Най-ефективните методи за почистване на черния дроб у дома

Един от най-важните вътрешни органи на човека е черният дроб. Тя е отговорна за пречистването на кръвта. За съжаление, поради лошите условия на околната среда и лошия начин на живот, се натрупват много токсини, както и други вредни вещества. Следователно е необходимо да се извършват процедури, които насърчават пречистването му. У дома, почистване на черния дроб с народни средства не е трудно, то е важно само да се знае спецификата на тази процедура и най-ефективните средства.

Каква е ползата от почистването на черния дроб и за какво е тя?

Ако човек яде лошо, води не съвсем правилния начин на живот, тогава черния му дроб се натрупва огромно количество токсини. Това се отразява отрицателно както върху неговото функциониране, така и върху общото състояние на човешкото здраве. При тези пациенти има обща слабост, нарушения на съня, намален имунитет, чести главоболие, апатия и хронична слабост. Хората с шлаков черен дроб не само са податливи на различни заболявания, но и са склонни към често стрес и депресия. Поради тази причина черният дроб се почиства с народни средства.

Ако поне от време на време чистите черния дроб у дома, бързо ще постигнете невероятни резултати. Благодарение на това почистване можете да постигнете значително подобрение в храносмилането, да се отървете от кожните проблеми, да активирате функциите на черния дроб. И това не е целият списък от положителни резултати от почистването на черния дроб. След тази процедура човекът изглежда по-млад и също така усеща прилив на сила, жизненост и енергия.

Противопоказания за процедурите, насочени към почистване на черния дроб у дома

Всеки организъм е индивидуален, така че почистването на черния дроб не е безопасно и ефективно за всички хора. Не препоръчвайте почистване в следните ситуации:

  • ако има камъни в жлъчния мехур;
  • хронични заболявания;
  • наличието на различни паразити в органите;
  • чревни и стомашни заболявания;
  • простудни заболявания;
  • инфекциозни заболявания;
  • алергични към лекарства, използвани при почистване;
  • бременност;
  • период на кърмене;
  • менструация;
  • наличие на тумори.

Също така е необходимо да се вземат предвид особеностите на тялото при избора на специфична рецепта за пречистване, тъй като някои компоненти могат да повлияят неблагоприятно на здравето на някои хора. Тези съставки включват:

  • Розовите бедра са противопоказани при наличие на гастрит, язви. Необходимо е да се въздържат от употребата му за хора със сърдечни заболявания, както и от заболявания като диабет и тромбофлебит;
  • медът и стафидите не трябва да се използват от диабетици;
  • По-добре е да не се използва зехтин, ако човек има проблеми с кръвното налягане, както и с повечето заболявания на сърдечно-съдовата система.
  • Магнезията също е противопоказана за много здравословни проблеми, така че трябва да се използва много внимателно, особено за пациенти, страдащи от заболявания на стомашно-чревната система.

Струва си да си припомним, че дори абсолютно здравите хора трябва да се консултират с лекаря си, преди да започнат да почистват черния дроб у дома, по един или друг начин. Това е единственият начин да се избегнат непоправими здравословни проблеми.

обучение

Как да почистите черния дроб?

Напоследък нашите читатели често ни пишат с въпросите: "Как да се справим с паразитите в тялото? Защо в медиите има толкова много информация по този въпрос? Защо преди не знаем за паразитите в тялото?" Всъщност сега има много спорна информация по този въпрос. Но можем да кажем с гаранцията, че в действителност паразитите, които често се заселват в нашето тяло, са източници на много болести. Човекът дори не знае за това. Съветваме ви да прочетете много интересна статия за здравеопазването по отношение на този проблем. Смятаме, че въпросите незабавно ще изчезнат за вас, защо толкова внимателно крият този проблем от САЩ.

  1. Преди да започнете да избирате рецепта, консултирайте се с Вашия лекар, вземете всички необходими тестове. Ще бъде полезно да правите ултразвук както на черния дроб, така и на жлъчния мехур. Само като се уверите, че няма противопоказания, можете да продължите директно с процедурата за почистване на черния дроб с народни средства.
  2. Направете клизма, за да почистите червата. Това е необходимо, така че всички вредни вещества, които ще се екскретират, да не се задържат в тялото и да не го отровят.
  3. Ограничете се до храна поне една седмица преди началото на процедурата. Яжте леки зеленчукови салати. Избягвайте пържени, гъсти, мазни храни, пушени меса и сладкиши. Разбира се, алкохолът е табу
  4. Загрейте черния дроб. За това трябва да прикачите топла подгряваща подложка. Това трябва да се прави както през целия ден, когато ще се проведе процедурата, така и на втория ден след нея. Това се прави така, че жлъчката да преминава лесно, да няма прекалено много болка по време на контракции на черния дроб.
  5. След почистване у дома, също се придържайте към диета, за да не претоварвате черния дроб. Няколко дни след процедурата яжте зеленчуци и плодове. Позволено е да се пие сок. След 3 дни можете да започнете да ядете варено пиле и риба и след това постепенно да въвеждате обичайните ястия в менюто. Много е важно да не приемате алкохол за месец дори и в малки дози.

Най-ефективното средство за почистване

Всички народни средства, насочени към почистване на черния дроб у дома, имат choleretic ефект. Често се използват билки, овес, магнезий, минерална вода, цвекло, мед, стафиди и масло.

Билково почистване

Почистването на черния дроб може да се извършва като отделни билки и техните колекции. Аптеките продават много различни лекарствени такси. Билковата колекция се продава във всяка аптека, но можете да я приготвите сами.

Съставки:

  • безсмъртниче (0,5 супени лъжици);
  • царевична коприна (0,5 супени лъжици);
  • шипка (1 супена лъжица.);
  • стафиди (100 g).

Получаване:

Необходимо е да смесите всички съставки и да ги изсипете 1,5 литра вряща вода. Получената смес се загрява в продължение на 5 минути и се оставя да се влее. След един час, филтрирайте сместа и добавете малко лимонов сок.

Приложение:

На сутринта на празен стомах трябва да пиете 300 мл инфузия. След 1 час трябва да вземете всяко лекарство с слабително действие или вместо това да поставите клизма. Освен това е необходимо да лежите от дясната страна и да нанесете топло подгряваща подложка към тялото в областта на черния дроб. В деня на процедурата е по-добре да не ядете нищо, а само да пиете (вода, сок или зелен чай).

Съставки:

  • трева с плетеница;
  • Жълт кантарион;
  • мечо грозде;
  • царевична коприна.

Получаване:

Всички съставки се взимат в количество от 0,5 ст. лъжица, разбърква се и се излива вряща вода (1 л). Сместа се загрява на слаб огън за около 10 минути. Полученият бульон се увива добре и се оставя да се влива в продължение на 30 минути.

Приложение:

Курсът на пречистване на такава инфузия продължава 4 седмици. Трябва да се пие всяка сутрин 10-15 минути преди хранене. Първите две седмици пийте по 100 мл на ден, а останалите 2 седмици - 200 мл.

За да не страдат от подготовката на такси, можете да извършите почистване с индивидуални билки. Особено ефективен в този случай е млечният трън. Освен това те използват както самата трева, така и нейните семена. Аптеките дори продават капсули на базата на това растение.

  1. Почистване на семена от бодил. За готвене означава, че трябва да вземете семената и да ги смила на прах. Всяка сутрин, преди хранене, се налива 1 супена лъжица. лъжица от този прах 1 супена лъжица. гореща вода и настояват четвърт час. Курсът на лечение продължава 3 месеца.
  2. Трева за почистване на бодили. За приготвянето на инфузията се нуждаят от билките (2 супени лъжици) и мента (1 чаена лъжичка). Компонентите се смесват и се наливат 2 супени лъжици. гореща вода. Ястията със сместа се затварят плътно и се оставят да се влеят в продължение на 40-45 минути. Вземете тази инфузия е необходимо през целия ден за 1 супена лъжица. лъжица на всеки час. Курсът на приемане на лекарството продължава 2 дни.

Преди да започнете да почиствате черния дроб с билки, той не пречи на това пациентът да не е алергичен към някоя от съставките на отварите.

Пречистване на магнезия

Често се използва за почистване на магнезиев оксид. Тя много нежно влияе върху тялото, но има добри холеретични свойства. Можете да го използвате за почистване на черния дроб няколко пъти седмично, а в бъдеще веднъж месечно е достатъчно да се извърши профилактика. В допълнение, магнезията намалява кръвното налягане и благоприятен ефект върху организма при наличие на възпалителни процеси.
За почистване на черния дроб магнезия се разрежда с вода (20 г от лекарството ще се нуждаят от 70 мл вода). Сутрин трябва да пиете разтвора и да лежите от дясната си страна, без да забравяте да нанесете топла подгряваща подложка в областта на черния дроб. След няколко часа ще започне почистването на тялото.

Пилинг на мед

Този метод е идеален за хора, които не страдат от алергии и диабет. За превенция е достатъчно да се пие на празен стомах 1 ч.л. мед, разреден в чаша топла вода. За по-дълбоко почистване, трябва да ядете 150 г натурален продукт на ден. Тази сума трябва да се раздели на 4 пъти (3 пъти след хранене и 1 път преди лягане).

Пилинг от цвекло

Такова почистване, в сравнение с предишните методи, е доста нежно, но не по-малко ефективно. Първо трябва внимателно да се измие цвеклото и да се готви, а не пилинг. Трябва да има достатъчно вода, така че след 2 часа готвене да остане около 1 литър течност. Когато цвеклото леко се охлади, натъркайте го върху фина ренде и добавете към водата, в която току-що е сварено. Получената смес се вари в продължение на 20 минути, след което се филтрува през марля или сито. Отварата трябва да се приема 4 пъти дневно на всеки 4 часа. След като нанесете всяка порция, трябва да лежите 1-2 часа с топла подгряваща подложка.

Почистване на черния дроб със стафиди

Стафидите обикновено се използват за меко почистване у дома. Преди да започнете процедурата, стафидите трябва да бъдат подготвени. За да направите това, тя е добре измити и в деня преди почистване, напоена с преварена вода. На сутринта изпийте получения и стафидите се изяждат. Тогава е по-добре да си легнете за няколко часа, поставяйки топла подгряваща подложка на вашата страна. За да получите най-добър резултат, е необходимо да провеждате такива вкусни процедури всяка седмица в продължение на един месец.

Има и друг метод, използващ стафиди. Просто трябва да ядете 100 грама сухи стафиди за няколко часа след вечеря в продължение на 10 дни.

Почистване на масло от черен дроб

Този метод не е особено приятен, но един от най-ефективните. В идеалния случай за такова почистване се използва екстра върджин зехтин, но ако е необходимо, той може да бъде заменен със слънчогледово масло. Преди да започнете процедурата, сутрин и след това през целия ден трябва да пиете много кисел сок от ябълка.

Преди легло за един час, изпийте една чаша растително масло и лимонов сок. И двете напитки могат да се редуват. Ако внезапно се появи гадене, можете да направите кратка почивка и след това да продължите процедурата. След приключване лежете с топла подгряваща подложка в областта на черния дроб. На сутринта трябва да поставите клизма.

На следващия ден след почистването, не можете да ядете нищо, освен плодове, както и каша от елда, приготвена във вода. Позволено е да се пият натурални сокове. Сутрин трябва да започне с ябълков сок, който предварително се разрежда с вода.

Фолк рецепти възстановяване на черния дроб

Почистването на черния дроб с народни средства е много мощна процедура, която води до подобряване на функционирането на всички органи. Не трябва да забравяме обаче, че е много важно да се води здравословен и активен начин на живот, да се яде правилната здравословна храна. Само с спазването на тези добре познати правила е лесно да се постигне наистина удивителен ефект, който ще продължи дълго време.

И малко за тайните на автора

Чувствахте ли постоянно "счупено състояние"? Имате ли поне един от следните симптоми?

  • Хронична умора и тежко повдигане в АМ;
  • главоболие;
  • ПРОБЛЕМИ С КРАКАТА;
  • УВЕЛИЧЕНА ЦИВИЛНОСТ;
  • АТАКА НА ЕЗИКА;
  • НЕЗАКОННОСТ ОТ ПРИСТАНИЩА;
  • ДОПЪЛНИТЕЛНО ТЕГЛО;
  • Разстройство на психологичното състояние.

А сега отговорете на въпроса: Подхожда ли ви? Не се ли уморила да не се чувства ненатоварена със сила? И колко пари вече сте „изтекли“ в неефективното лечение? Колко витамини сте пили и отписвате състоянието на липса на сън? Точно така - време е да спрете това! Съгласни ли сте? Затова решихме да публикуваме ексклузивно интервю с Анджелика Варум, в която тя сподели как е станала "Доктор".

Как да почистите черния дроб у дома

Черният дроб изпълнява важна функция на естествения филтър, това е надеждна защита на човек от вируси, болести, токсични вещества, токсини и шлаки.

За всеки жив организъм, в който има такъв орган като черния дроб, той винаги ще бъде жизненоважен. Някои учени дори с уважение го наричат ​​вътрешна, лична, биохимична лаборатория. И не случайно, защото черният дроб участва във всички метаболитни процеси в организма и също така неутрализира различни токсични вещества, които влизат в него.

Но ресурсът на това тяло не е неограничен. Ако значителна част от чернодробните клетки внезапно се повредят, върнете я към нормална работа и няма да работи. Ето защо е много важно да знаете как правилно да почиствате черния дроб у дома си, за да не довеждате до критична точка и неизбежно в този случай, пътуване до лекар.

Защо трябва постоянно да почиствам черния дроб?

В случай на различни злополуки и наранявания, ако най-малко 15-20% от черния дроб оцелее, то при липса на неблагоприятни фактори той може напълно да достигне първоначалния си размер. Това е просто невероятно! Никой човешки орган няма такава способност за регенерация.

Това се дължи, разбира се, главно на високата значимост на черния дроб за тялото. Но този факт, за съжаление, е възможен само ако останалите чернодробни клетки са напълно здрави.

При липса на кръвоснабдяване, ефектите на различни токсични вещества, вируси и други негативни фактори в чернодробните клетки се появяват необратими промени. Поради това те или се възраждат (стават мастни, както в случая на мастната хепатоза на черния дроб), или умират и се заменят с съединителна тъкан (чернодробна склероза, която също се нарича цироза).

Черният дроб, който се занимава с неутрализиране на голям брой различни вредни вещества, може да ги натрупа сам по себе си. А такива вещества често се консумират от хората:

  • лекарства;
  • прекомерни мастни храни;
  • алкохол;
  • различни компоненти на продукти с ниско качество (багрила, стабилизатори и др.);
  • никотин.

И това е само това, което човек самостоятелно абсорбира, така да се каже, съзнателно. И все пак има много други фактори, които увреждат черния дроб:

  • тежка физическа работа, особено ако няма обучение;
  • паразитни инфекции, дори ако не засягат черния дроб;
  • излагане на вируси и бактерии;
  • вдишване на вредни вещества (бои, лакове и др.);
  • екстрахепатална патология.

Ужасно е дори да си представим колко опасни вещества могат да се натрупват в черния дроб за кратко време на излагане на няколко такива фактора и, например, при едновременната консумация на никотин и алкохол. Всичко това може да доведе до безвъзвратна загуба на ефективност на този орган. Ето защо е необходимо редовното почистване на черния дроб.

Как да почистите черния дроб сами?

За почистване на черния дроб от токсините и токсините е доста реалистично у дома. Но за да не свърши това събитие, е необходимо да се вземат предвид характеристиките на тялото и възрастта. Преди почистване, трябва да следвате диета с изключение на мастни и месни ястия.

След оценка на състоянието на тялото с помощта на банално посещение на терапевт и провеждане на обучение под формата на диета за освобождаване от отговорност, можете да преминете директно към методите за почистване. Много от тях са и е невъзможно да се посочат някои от най-добрите.

Обърнете внимание на противопоказанията!

Важно е да знаете кога не можете да почистите черния дроб:

  • при болест захарен диабет;
  • с жлъчнокаменна болест;
  • по време на бременност и менструален цикъл;
  • ако имате слабост, главоболие, висока температура;
  • с признаци на инфекциозни и катарални заболявания.

Зехтин и лимонов сок

Как да почистите черния дроб у дома с маслиново масло и лимонов сок, за да постигнете добър резултат?

Методът е доста прост и много достъпен. Първо трябва да подготвите всичко. Не е трудно да се отгатне от името на метода, че ще ви е необходим зехтин (свободно продаван в магазините) и лимонов сок (направени независимо от лимон с помощта на сокоизстисквачка). И двата компонента ще се изискват в същото количество в размер на 1,5 ml на килограм телесно тегло.

Преди да започнете да почиствате черния дроб за 2-3 часа, трябва да ядете нищо. Предварително 20-25 минути преди консумация на масло и лимонов сок, по-добре е да поставите подгряваща подложка в дясната хипохондрична област. Това ще помогне за засилване на ефекта.

Непосредствено преди взимането на маслото и сока се загрява до 35-40 ° С. Те по никакъв начин не се смесват, а се вземат отделно. Цялата доза се разделя на 3 дози и се пие на малки глътки с интервал от 20-25 минути. Първо, по-добре е да се вземе масло, а след това лимонов сок.

Процесът на почистване започва в рамките на 2-3 часа. Като правило, това е придружено от разреждане и повишено изпражнение. По този начин, излишният холестерол се екскретира добре, подобрява се разделянето на мазнини, повишава се чревната перисталтика и се стимулира жлъчката. Ако е необходимо (ако дробът е силно запушен), е допустимо процедурата да се повтори за 3-4 дни.

Сок от репички или репички

Репички или репички пропуснете през сокоизстисквачка. За да получите около 300 мл сок, трябва да вземете един килограм ряпа. Вземете е необходимо за 1 супена лъжица три пъти дневно един час след хранене в продължение на шест седмици. На всеки седем дни дозата се увеличава с една супена лъжица. Така през последната седмица трябва да приемате шест супени лъжици сок.

Кедър, ленено семе или зехтин

Това е може би най-лесният начин за почистване на черния дроб. Основното нещо - да се намери в магазина някой от тези масла. Необходимо е да се консумира 1 супена лъжица сутрин на празен стомах. Това трябва да стане в рамките на една до две седмици.

Изчистването на черния дроб народни средства трябва да се извършва само след консултация със специалист, в противен случай може само да навреди на тялото. Не трябва да забравяме за възможни алергични реакции към някой от компонентите за почистване на черния дроб.

Отвара от цвекло

Подготовка на цвекло бульон за почистване на черния дроб ще отнеме известно време. По-добре е да се използват пресни зеленчуци, така че този метод се прилага най-добре през есента след прибиране на реколтата. Между другото, тя може да се използва не повече от веднъж годишно. Така че би било правилно да се чака, когато свежи цвекло се появят на гишетата или в собствената им градина.

Преди готвене цвеклото се измива и почиства добре. След това се наливат с три литра вода и се варят, докато остане около литър бульон. След това цвеклото се настъргва и се заварява за половин час отново. Бульонът се филтрира през сито или марля и се взема една чаша на всеки три часа през деня.

Какви билки са добри за черния ни дроб?

Не е тайна, че много билки съдържат уникални биологично активни вещества, които могат да имат благоприятен ефект върху човешкото тяло като цяло и по-специално върху отделните органи. Черният дроб, разбира се, не е изключение. Следните билки и растения имат положителен ефект върху него:

  • глухарче;
  • безсмъртниче пясъчни;
  • майка и мащеха;
  • вратига;
  • волудушка златна;
  • бреза;
  • Knotweed;
  • царевична коприна и др.

Тези билки помагат за премахване на камъни в жлъчката и имат жлъчен ефект. Следните билки имат способността да премахват шлаки и токсини от черния дроб:

  • Болдън;
  • артишок;
  • корени от глухарче;
  • бял трън;
  • корен от берберис и други

Как да почистите черния дроб с билки?

Има много фенове на фототерапията. Причината за това е може би по-мек, деликатен ефект от билковите лекарства и тяхната естественост и екологична чистота. Мислейки в този смисъл, ще бъде много полезно да знаете как можете да почистите черния дроб с билки.

Корени от глухарче

Отнема около 6 грама. (една супена лъжица) сухи, нарязани корени от глухарче и пълни с една чаша вода (200 ml). Кипва 10 минути и след това се влива в продължение на половин час. Варени бульон да се пие по 1 супена лъжица 3 пъти дневно преди хранене в продължение на 10 дни.

Baldy

Това е тропическо растение. Предлага се като фармацевтичен препарат в таблетки или капсули. Приема се не повече от веднъж на всеки шест месеца, с курс от 10 дни до един месец (в зависимост от това колко е запушен черният дроб).

Барбарисов корен

В берберис за медицински цели се използват листа, кора, семена и корени. От всичко това пригответе инфузии, отвари и тинктури. Алкалоидите от берберин са най-полезни за черния дроб на това растение. За почистване можете да закупите фармацевтичен препарат - тинктура от корен от берберис. Трябва да пиете по 20-30 капки (добавете към малко количество вода) 3-4 пъти на ден в продължение на 10 дни.

артишок

Почистването на черния дроб с това растение не е трудно. Предлага се на пазара под формата на билкови хапчета. Трябва да приемате два пъти дневно храна за 15-20 дни.

Препоръчвам ви чудесна рецепта за изцеление и дълголетие.

Почистване на тялото от соли

Трябва да вземете един килограм естествен мед и стафиди.

  • На сутринта на следващия ден, на празен стомах, изяждаме една супена лъжица от стафиди и след това не пием или ядем в продължение на два часа.
  • На следващата сутрин трябва да ядете по една супена лъжица медка, да не ядете след това и да не пиете два часа.
  • Сменяме приема на стафиди с мед, докато не свършат.

След курса ставите ще престанат да боли, тялото ще бъде почистено от соли.

Неумивакин почистване на черния дроб

Професор Иван Павлович Ноймивакин препоръчва в книгата си много добър метод за почистване на черния дроб, който се състои от няколко етапа. Предлагам да се запознаете с тази техника по-подробно.

Първият етап е подготовката на тялото.

Преди да започнете да почиствате черния дроб, трябва да направите почистване на червата. Традиционната медицина препоръчва да се използва за тази цел един прост и надежден метод, който гарантира 100% резултати - това са почистващи клизми. За процедурата се нуждаем от чашата Esmarch, а за възрастен трябва да вземем 2 литра чаша.

Клизми в традиционната медицина

Клизма с ябълков оцет. Сварете два литра вода и охладете до стайна температура. Добавете една супена лъжица ябълков оцет във водата и разбъркайте добре. Оцетът може да се види с лимонов сок, или с боровинки или касис в същото количество.

Клизма от сок от цвекло. Действието на тази клизма е полезно, защото цвеклото е богато на калий и магнезий, които са необходими за нормалната мускулна функция.

Готварска рецепта: разтривайте върху 700 грама прясно цвекло и напълнете с вряща вода (1,5 литра), след което получената маса се потта на огъня в продължение на 20 минути. Отстранете от огъня и настоявайте един час. След това филтрираме марлята и получаваме основа за клизма. Инфузията от цвекло се разрежда с преварена вода в съотношение 1: 10,5 и се използва за почистване на клизми.

Почистване на червата

  1. Приготвената клизма трябва да се излее в чашата на Есмарк и е добре да я затворите. Върхът на чашките за маркуч във вашия анус смазва сапуна. Станете в положение на коляното - лакът и се отпуснете, след това внимателно и бавно вкарайте върха на маркуча в ануса.
  2. Необходимо е съдържанието на чашата да се излива в червата. За да направите това, трябва да вдишате дълбоко и спокойно стомаха си, задръжте дъха си за 5 секунди и бавно и спокойно издишайте. Повтаряме вдишване и издишване. Клизмата през това време постепенно ще се излива в червата. След като кръгът е празен, отстранете върха и спокойно и дълбоко вдишайте - издишайте с стомаха няколко пъти.
  3. Когато целият клизъм се инжектира в червата, позицията трябва да се промени, от положението на коляното до лакътя до положението на бреза. За да направите това, трябва внимателно да се преобърнете на гърба си и да повдигнете краката с таза нагоре.
  4. Стоим в „брезовото дърво“ за 5 секунди и след това бавно дишаме - издишвайки със стомаха и държейки таза, се обръщаме към дясната страна. Прекарваме в тази позиция 5 секунди, без да забравяме дъха на стомаха. След това бавно се преобърнете върху гърба му и бавно ставайте.

След такова почистване идва усещане за лекота. След 10 минути, силно се препоръчва да повторите отново клизма.

Лечителите препоръчват това почистване за два до три дни не повече от веднъж годишно.

За всички онези, които смятат, че този метод е твърде радикален, можем да препоръчаме да включите в диетата си сок от пшеничен зародиш, спирулина, рукола и неразтворими фибри. Хранейки тези продукти, трябва да се опитате да елиминирате глутена, в крайна сметка да получите здрава черва, чиста кръв и здраво тяло.

За да почистите черния дроб според Neumyvakin, трябва да изберете четири дни, желателно е този уикенд. Тези дни трябва да преминете към вегетарианска храна и да изключите протеините от менюто си (не се тревожете от тази временна мярка).

На първия подготвителен етап трябва да пиете много ябълков сок или да ядете пресни ябълки, за предпочитане кисели сортове. Всеки ден правете клизма, като почиствате червата.

Прочистване на черния дроб - втори етап

На четвъртия ден от 15:00 ч. Иван Павлович Неумивакин препоръчва да вземете две алохол таблетки, които са холеретично средство. След това пригответе следните съставки:

  • Зехтин - 150 милилитра;
  • Прясно изцеден лимонов сок - 100 милилитра.

Смесете маслото със сок и разделяйте сместа на две чаши на равни части. Една част от сместа е пияна и заседнала с резен лимон. Ако се чувствате зле, не се тревожете, това е нормално и често се появява след пиене на лекарство. Трябва да помиришете чесъна и гаденето бързо ще отиде.

Изчистване на черния дроб - Трети етап

Вечерта в 18:00 трябва да вземете две хапчета No-shpa. Това лекарство разширява кръвоносните съдове, така че хората с ниско или повишено кръвно налягане, но не можете да вземете силози.

Не забравяйте да пиете бульони със стафиди и сушени кайсии, горещ чай, докато държите чаша мед и лимон.

Почистване на черния дроб - Четвърти етап

След половин час в 18:30 трябва да вземете гореща баня за 15 минути. И се затопли добре. След това в 19:00 си лягаме в топло легло, завиваме се в одеяло и поставяме подгряваща подложка върху черния дроб (десния хипохондриален район). След 15 минути, изпийте втората част от сместа от масло и лимонов сок, е необходимо да се загреете и разбъркате малко преди да я вземете. Препоръчително е да подготвите всичко предварително, тъй като по това време не можете да ходите.

Ако след 3 до 8 часа се появи болка и дискомфорт в областта на черния дроб, тогава трябва да пиете две алохол таблетки и една таблетка no-shpa, да отидете отново в банята и да се затопли за един час. След това трябва да скочиш малко, да се качиш на пръстите на краката и да почукаш на пода. После се връщаме в леглото. По-близо до сутринта тялото ще започне да реагира, ще бъде желателно да се отпусне в тоалетната. Трябва да излязат камъни и шлаки.

На следващия ден в 12:00, определено трябва да направите клизма, дори ако камъните излязат. През този период ще имате лека слабост, не се притеснявайте, това е нормално.

В периода от 15:00 до 16:00 часа се повтаря цялата процедура от самото начало, както се казва да се повтаря тръбата. По време на тази процедура, черен дроб е добре почистен от всичко, което е излишно и ненужно: шлаки, камъни, токсични токсини.

Neumyvakin чернодробно почистване се извършва веднъж годишно, ако е необходимо два пъти годишно.

Редовно почистване на черния дроб

Както виждате, често не можете да използвате почистването на черния дроб. Това е изключително опасно, може сериозно да навредите. Но това не означава, че абсолютно нищо не може да се направи, за да не се натрупват токсини в черния дроб. Редовното почистване в комбинация с прости мерки няма да даде възможност за отлагане на вредни вещества. Трябва да направите следното:

  • приемане сутрин топлина вода на празен стомах с резен лимон;
  • постоянното присъствие в хранителния режим на листни и зелени зеленчуци;
  • добавяне на куркума към съдовете;
  • редовна консумация на лук и чесън;
  • добавяне на пресни листа от глухарче към ястия;
  • умерена употреба на екстракта от бял трън.

Човекът е пълен с изкушения. Понякога искате да седнете с приятели, да ядете нещо ужасно вкусно, но за съжаление вредно или дори да пушите тютюн. Не трябва да забравяме, че всичко това ще се отрази негативно на тялото и особено на черния дроб. Редовно го почиствате, ще запазите здравето на този жизненоважен орган и ще се почувствате чудесно за себе си.

Почистване на черния дроб у дома

Черният дроб е важен орган, който изпълнява много различни функции. Разрушаването на работата му има отрицателен ефект върху цялото тяло, така че много хора се интересуват как да почистят черния дроб у дома.

Тревожни симптоми

Предполагаеми неизправности във функционирането на тялото могат да се дължат на скърбене в десния хипохондрий. Стагнацията на жлъчката води до следните патологични състояния:

  • проблеми с кораби;
  • ендокринни заболявания;
  • нарушения на урогениталната система;
  • гадене;
  • болка под десния ръб
  • киселини в стомаха;
  • симптоми на болка в коленете, в лумбалната област, бедрата;
  • бланширане на кожата;
  • пигментация на кожата, акне;
  • често замаяност;
  • лоша координация;
  • пристрастяване към запек;
  • горчивина в устата;
  • продължително главоболие.

Черният дроб е единственият орган, способен на самолечение. За да се предотвратят негативните прояви и да се избегне развитието на усложнения, е необходимо редовно да се извършва превантивно почистване. Как да почистите черния дроб от народните средства, кажете на лекуващия лекар, но можете също да използвате съветите по-долу.

За какво се изисква почистване?

При недостатъчно кръвоснабдяване, както и под въздействието на продукти от разпад, инфекции и други фактори, в тъканите на черния дроб се появяват необратими промени, в резултат на което клетките се прераждат (в този случай се появява мастна хепатоза) или умират, заменя се с съединителна тъкан, което води до цироза.

Тялото неутрализира огромно количество токсини, влизащи в тялото, които могат да се натрупват в тъканите. Факторите, които влияят негативно върху организма, включват:

  • използване на някои лекарства;
  • систематично пиене на алкохолни напитки;
  • злоупотреба с мазни храни;
  • честа употреба на нездравословна храна, която включва багрила, консерванти, стабилизатори;
  • тютюнопушенето.

Освен това негативно се отразяват на неговата ефективност:

  • тежък физически труд;
  • хелминтни инвазии;
  • инфекциозни заболявания, вируси, бактерии;
  • вдишване на токсични вещества;
  • други белодробни заболявания.

Чернодробните клетки са особено засегнати, когато се случи комбинация от няколко неблагоприятни фактора, например, ако човек води нездравословен начин на живот, злоупотребява с алкохол, не се храни добре и често се разболява. Затова се препоръчва почистването на черния дроб у дома да се извършва редовно, за да се предотврати загубата на нейната ефективност.

Мерки за безопасност

За възстановяване на черния дроб у дома е възможно само след пълно почистване на чревната система. По време на процедурата е забранено консумирането на месни продукти, сладкиши и напитки с кафеини. Млечните продукти са добри за тялото. В възпалителните процеси на панкреаса е разрешено използването на рибни ястия, постно месо, извара.

Трябва да се внимава по време на почистването, ако има камъни в жлъчния мехур: има вероятност тяхното местоположение да се промени, което ще причини запушване на канала. В тази ситуация не трябва да се избягва операция.

За заболявания на стомашно-чревния тракт и холецистит не се препоръчва да се почиства черния дроб с лимонов сок.

Прилагането на почистващи процедури е противопоказано:

  • пациенти с диабет;
  • с жлъчнокаменна болест;
  • докато носите дете;
  • по време на менструация;
  • с обща слабост на тялото, по време на главоболие, треска;
  • при простудни и инфекциозни заболявания.

Оценете състоянието на тялото и изберете методите за почистване, които ще помогнат на Вашия лекар. Ефективното почистване и лечение на черния дроб включва използването на лекарства, специални диети, както и алтернативни методи.

наркотици

Необходимите препарати за почистване се назначават от експерта индивидуално за всеки пациент. Най-често използваните холеретични лекарства, освобождаващи организма от токсични вещества и екскретиращи токсини. От най-ефективните могат да се отбележат:

  • "Karsil". Лекарството включва бял трън, вещество силимарин, използвано в комбинирано лечение. Инструментът възстановява не само чернодробните клетки и жлъчния мехур, но също така подобрява метаболизма на мазнините, стимулира синтеза на фосфолипиди, премахва шлаките. Лекарството се приема по 1 таблетка 3 пъти дневно, но в някои случаи може да се предпише увеличена доза от 12 таблетки. Продължителността на лечението е най-малко 90 дни.
  • "Allohol". Препаратът включва чесън, коприва, активен въглен, жлъчни киселини. Лекарството стимулира производството на жлъчка, подобрява секрецията на чревен сок, стимулира перисталтиката на тънките черва. Продължителността на почистването е около 1 месец, няколко пъти годишно. Допустимата доза се определя от лекаря.
  • "Никодин" успешно елиминира бактериите, възпалителните процеси, има холеретична способност. Прилага се в рамките на 2-3 седмици.
  • "Магнезиев сулфат" се използва най-често при лечението на холецистит, с блокиране на жлъчните пътища. Има жълтеникав ефект, премахва възпалението. Оптималната доза и продължителността на почистването зависят от конкретния случай и се определят от специалист.
  • "Liv-52" се отнася до средствата за комбинирана експозиция. Съдържанието включва бял равнец, пасбище и други растения. Лекарството се предписва за различни чернодробни заболявания за подобряване на храносмилателния процес, както и за възстановяване на апетита.
  • "Hepa-mertz" се предписва за бъбречна недостатъчност. Съставът включва аминокиселината орнитин, която е необходима за възстановяване на клетките.

Преди курса на възстановяване е да се почистват червата. Това ще направи почистването по-ефективно.

Тези средства не се прилагат за следните заболявания: чревни патологии в остра форма, обостряне на панкреатит, остър хепатит, жълтеница, провокирана от стомаха на жлъчката.

Премахване на камъни

Извличане на камъни ще помогне на лекарства "Henofalk", "Ursosan". Средствата могат да разтворят холестеролните камъни, образувани в чернодробните канали и жлъчния мехур. В допълнение, лекарства понижават холестерола, повишават концентрацията на жлъчните киселини. Тези лекарства са подходящи за употреба при пациенти със средни холестеролни камъни.

Противопоказания за употреба са:

  • улцерозни лезии на вътрешните системи;
  • патология на панкреаса;
  • заболявания на чревната система;
  • висока концентрация на калций в камъни;
  • хепатит, цироза;
  • наличие на колики;
  • холангит.

Курсът на лечение с лекарства е приблизително 3 месеца.

Преди да използвате лекарството, е необходимо да се консултирате със специалист, който може да ви помогне да определите вида на камъните: камъните могат да бъдат билирубин или смесени. В този случай средствата може да не покажат своята ефективност.

Диета за почистване на черния дроб

За да се очисти черния дроб у дома е по-ефективно, трябва да се придържат към определена диета, която изключва мазнини и месни продукти. Пречистване на тялото трябва да се извършва не повече от веднъж на всеки шест месеца за 2-3 дни.

Ежедневната диета трябва да включва зърнени култури с добавянето на плодове. По време на възстановяването си струва да се елиминират от диетата сладки, мазни храни, подправки, солени, пикантни храни, кофеин, както и храни, съдържащи големи количества въглехидрати. Някои храни допринасят за насищането на тялото с полезни вещества, спомагат за премахването на токсините. Продуктите могат да помогнат за почистване:

  • Водорасли. Те съдържат голямо количество хранителни вещества, притежават антиоксидантни свойства, предпазват от токсини.
  • Лукът намалява вероятността от развитие на рак, участва в потискането на раковите клетки.
  • Яйцата намаляват натоварването на вътрешните системи.
  • Сусамът съдържа веществото сезамин, предпазва от оксидативни увреждания.
  • Авокадото помага за премахване на токсините, е незаменим антиоксидант.
  • Артишокът стимулира производството на жлъчка, подобрява функционирането на вътрешните органи.
  • Копърът е богат на витамин С и фибри. Предпазва чернодробната тъкан от химикали.
  • Джинджифилът се използва като превантивна мярка срещу различни заболявания на тялото, ефективно почиства организма от вредни вещества.
  • Фасул - този продукт може да замени месото. Той помага за почистване на цялото тяло, съдържа протеини и хранителни вещества, които лесно се усвояват.

В допълнение, използването на рибено масло, чесън, броколи, карфиол, босилек и магданоз по време на почистващите процедури ще бъде от голяма полза за хората.

Народна медицина

Традиционните рецепти за почистване на черния дроб запазват своето значение и в наши дни. Много методи са много ефективни и често се препоръчват от лекарите.

Лимон и зехтин

За почистване на черния дроб на мазнини у дома може да бъде зехтин и лимонов сок. Броят на съставките зависи от телесното тегло: необходим е 1,5 ml от състава на 1 kg телесно тегло. Преди почистване по този начин е невъзможно да се яде храна за 2-3 часа.

Когато почиствате с масло и лимон, бъдете внимателни: ако превишите дозата, този метод може да предизвика остър панкреатит и жлъчни колики.

Компонентите се приемат 3 пъти на ден, поотделно, в топла форма: първо масло, след това лимонов сок.

Интервалът между дозите е 20-25 минути. Ефектът може да се усети след 2-3 часа под формата на бързо течно изпражнение: по този начин се премахва излишния холестерол от човешкото тяло, мазнините се разграждат, функцията на червата се подобрява и се активира жлъчното производство.

При обилно шлаковане се допуска повторно почистване след 3-4 дни.

Сок от репички или репички

За почистване на чернодробната тъкан без увреждане на тялото ще помогне репички или репички, които се смилат от сокоизстисквачка. За да получите чаша сок се нуждаете от около 1 кг репичка. Полученият сок се консумира по 1 супена лъжица три пъти дневно, 1 час след хранене, за един и половина месеца. На всеки 7 дни дозата се увеличава с една лъжица. През последната седмица от лечението, приемайте 6 супени лъжици напитка на ден.

Почистващи масла

Кедър, лен или зехтин е най-лесният и най-надеждният начин за почистване на тялото. Всяко от маслата приема 1 супена лъжица на празен стомах за 7-14 дни. Пречистването на чернодробните клетки с масла се извършва само по препоръка на специалист: маслата могат да предизвикат алергични реакции.

Почистване на цвекло

Почистете кръвта и черния дроб. Процедурата се провежда веднъж годишно. За да направите това, пресните зеленчукови грудки се измиват, почистват, сваряват в 3 литра вода и се вари, докато половината от течността се изсипва. Цвеклото се отстранява, втрива се на ренде и се поставя във вода за още половин час. Полученият бульон се филтрира и се пие по 1 чаша на всеки 3 часа през деня.

Подобряване на черния дроб ще помогне на овес. За да направите това, една шепа зърна се измиват, изсипва 1,5 литра вода, се вари в продължение на половин час. Пийте препоръчва на празен стомах, веднъж дневно.

Също така се използва инфузия на овес: 100 г неочистен овес комбинира с 500 г вряща вода, настояват 12 часа. Приемайте сутрин за 10 дни. Съставът перфектно премахва шлаките, подобрява тена, елиминира пясъка и излишната сол.

Освен това овесът може да се комбинира с други съставки:

  • боровинки 20 g;
  • бреза 15 g;
  • кучешка роза 15

Компонентите се смесват с 200 г овес, излива се с вода, заври, настоява, приема се под формата на топлина. През първите три дни дозата се регулира от 50 ml до 150 ml. Това количество от състава се взема в рамките на 10 дни. По време на почистването с този метод трябва да следвате диетата си: да намалите консумацията на мазнини, месни продукти. Курсът може да се повтори за 2-3 седмици.

Холеретични билки

Много растения включват специални биологично активни компоненти, които имат благоприятен ефект върху цялото човешко тяло. За да излекува черния дроб ще помогне на следните билки: t

  • жълтурчета;
  • коприва;
  • вечен;
  • живовляк;
  • мента;
  • бял равнец;
  • глухарче;
  • кучешка роза;
  • цикория;
  • царевична коприна;
  • невен.

Боровинка, ягода и брусница имат щадящ ефект.

Спанак, яйчен жълтък, грозде, копър, маслини, зеле, ревен, моркови, горчица и целина също могат да помогнат за отстраняването на жлъчката.

За да приготвите бульон, трябва да смесите две или три билки в равни пропорции (2-3 чаени лъжички). Билките се наливат 500 г вряща вода, настояват за 2-3 часа, щам и се използва напитката вместо чай сутрин, преди хранене, а вечер преди лягане. За по-меко почистване можете да използвате един вид трева. Почистващият курс е най-малко 30 дни. Билките могат да се редуват.

Отстраняване на соли

Отнасяйте черния дроб и чисти вътрешните органи на сол може да бъде мед и стафиди. За да направите това, на празен стомах яжте 1 супена лъжица стафиди. През следващите 2 часа всяка храна и вода се изключват. На втория ден консумирайте 1 супена лъжица мед. Тези продукти се редуват 7 дни.

Минерална вода

Минералната вода подобрява отделянето и отстраняването на жлъчката, както и допринася за бързото й разреждане. Напитките се приемат преди хранене по 100 g 4 пъти дневно, но те са противопоказани при следните патологии:

  • с стомашно-чревни заболявания в острата фаза;
  • бъбречни патологии;
  • по време на камъни в жлъчката.

Напитките са подходящи за почистване:

Вътрешните органи на алкохолиците са подложени на повишено натоварване, а токсичните вещества се отлагат в тъканите на черния дроб. Почистването с минерална вода е подходящо за хора, които остават дълго време в тежки периоди.

Шипка и сорбитол

С помощта на сорбитол, можете да се отървете от токсините и вредните вещества, които замърсяват вътрешните системи. Най-често почистването на този метод се извършва вечер. Всяка храна трябва да се елиминира 2-3 часа преди процедурата и да се следва вегетарианска диета през целия ден. За приготвяне на състава ще са необходими 3 супени лъжици плодове и 500 г вода. Шипка се налива вряща вода и настояват 12 часа. В получената инфузия добавете 3 супени лъжици сорбитол и разбъркайте добре. Сместа трябва да се пие в един глътка. След консумация на продукта, той не струва нищо за ядене за 45 минути.

Режим на лечение - 6 дози на всеки 3 дни. За превенция, можете да вземете състава веднъж седмично, което перфектно почиства черния дроб.

Пречистване на Неумивакин

Професор Неумивакин предлага собствен метод за почистване на шлака в дома:

  • На първо място, Neumyvakin препоръчва за почистване на червата. За целта се използва клизма с ябълков оцет и сок от цвекло. Процедурата се провежда за 4 дни, през които всички протеини се изключват от диетата. Пациентът трябва напълно да премине към вегетарианска храна, яде ябълков сок или кисели ябълки дневно.
  • След това трябва да се извърши пречистване на тъканите на черния дроб. На четвъртия ден от лечението се вземат две алохол таблетки, които стимулират производството на жлъчката. В същия ден е необходимо да се изпият 150 мл зехтин и 100 мл лимонов сок в два подхода.
  • Вечерта на същия ден вземете гореща вана. След водни процедури се подава бутилка с гореща вода в дясната област на хипохондрия и останалата течност се довършва.
  • След това, пациентът трябва да пие 2 таблетки без шпи, които ще помогнат за разширяване на съдовете. През деня е необходимо да се използва отвара със стафиди и сушени кайсии, както и да се яде мед и лимон.
  • На петия ден сутрин направете клизма.

Освен това професорът прави следните препоръки:

  • Ефективно почиства вътрешността на обикновения чесън. 2 скилидки чесън, ситно нарязани и оставени за 20 минути, така че да абсорбира кислорода.
  • Доматите не трябва да се консумират сурови: варени зеленчуци могат да отделят ликопен, който има противоракови свойства.
  • Розовите бедра могат да се използват за почистване на тялото. Плодовете на растението се смилат на прах, изсипват се три чаши вода, настояват цяла нощ. Бульонът се филтрира и се взема два пъти на ден - сутрин и вечер.

Редовно почистване

Честото почистване на черния дроб с народни средства не се препоръчва: то може дори да стане опасно. Това обаче не означава, че няма начини да се избегне натрупването на токсини в клетките.

За предотвратяване на шлаковете е необходимо:

  • ежедневно сутрин на празен стомах да се пие чаша вода с лимон;
  • включи в диетата листни зелени зеленчуци;
  • ядат куркума;
  • включват лук и чесън в храната;
  • добавете пресни листа от глухарче към храната;
  • периодично да се използва екстракт от бял трън.

След като излекувате черния дроб у дома, трябва да продължите да спазвате правилната диета, да използвате минерална вода, да елиминирате алкохола. Полезно е да се научите да закусите с овесена каша, включително плодове и плодове.

Кой се нуждае от почистване

Пречистването не се извършва от хора с чернодробни заболявания и заболявания на жлъчната система.

Превантивното почистване ще бъде полезно за пациенти, страдащи от следните заболявания:

  • метаболитни нарушения;
  • наднормено тегло;
  • Пикочните каменна болест;
  • подагра;
  • захарен диабет.

Тези патологии могат да покажат наличието на камъни в жлъчния мехур. Пречистването се извършва в съчетание с спазването на специална диета.

Захарен диабет често е съпроводен с мастна хепатоза. В тези случаи се препоръчва употребата на хепатопротектори.

Необходимо е да се почисти тялото на пациенти с наследствена чувствителност към слаб метаболизъм, камъни в жлъчката. Процедурата трябва да се извършва и от хора, претърпели интоксикация, които ядат нездравословна храна, отнемат много време да пият алкохол и други токсични вещества.

Как иначе можете да почиствате тъканите на черния дроб у дома, подсказва квалифициран техник, който ще разработи програма за почистване, като вземе предвид възрастта на пациента и неговите индивидуални характеристики.

форум

Почистване на черния дроб (почистване) у дома.

Почистване на черния дроб (почистване) у дома.

* Yana * ”01 Jun 2015, 15:10

Глава от книгата на Инна Криксуновой "50 прости начина да се очисти специално за красота и младост"

Защо ви е нужен?

Отърваваме се от шлаки и блести със здраве и красота!

По важност черният дроб е на второ място след сърцето. Това е филтър на нашата кръв - преминаващ през черния дроб, кръвта се пречиства от вредни примеси. Вие сами знаете: чистата кръв е здраве, жизненост, жизненост и енергия. А при заразена кръв - вярно е обратното. Ето защо, за нас е много важен здравият черен дроб!

В черния дроб се отлагат вредни примеси на кръвта и като всеки филтър той се замърсява. Как реагира тя? В него се образуват камъни. Най-често те се появяват в жлъчния мехур, който се намира до черния дроб. Разбира се, тези камъни не приличат на калдъръм, а по-скоро напомнят бучки глина. Представете си жлъчен мехур, пълен с тях - brr! Тогава ще говоря повече за тези камъни. Но вие сами ще ги видите, когато ви оставят по време на чистките. Зрелището не е приятно, казвам ви! Колкото по-скоро е необходимо да се отървете от тях.

Ако черният дроб е пълен с шлаки, тогава имунитетът намалява от това. Появяват се апатия, депресия, умора, главоболие, безсъние, нездравословен тен, тъмни кръгове под очите. Каква красота тук!

И когато черният дроб се почисти, кожата ще стане ясна, тенът ще бъде свеж, очите ще бъдат лъскави, походката ще бъде еластична. Почувствайте разликата? Основното нещо - вие ще се радвате на живота, и то веднага ще повлияе на външния вид!

Какво е необходимо, за да се изчисти черния дроб? Необходимо е да се предизвика мощно изригване на жлъчката: разгражда мазнините, стимулира чревната перисталтика и насърчава активното популяризиране на токсините. Заедно с жлъчката се отнемат всички ненужни.

Черният дроб произвежда 1,5–2 l жлъчка на ден (можете ли да си представите колко?). Здравата жлъчка трябва да е течна, течна, чиста, златисто жълта. Но ако черният дроб е запушен с шлаки, тогава жлъчката става тъмна, гъста, мазотообразна. Такъв "бульон" е отлична хранителна среда за вируси, бактерии, микроорганизми и други зли духове. Всичко това отравя тялото.

Надявам се да ви убедя, че черният дроб трябва да е чист, добре поддържан и здрав! Тогава ще работи гладко и ще почиства добре кръвта. И това веднага ще повлияе на вашия външен вид, тон и настроение!

Какво получаваме в резултат?

Мисля, че преди да започнете да почиствате черния дроб, искате да знаете какво ще получите в края на краищата, нали? В противен случай, защо да се занимавам с шум! Не се притеснявайте, резултатът няма да ви разочарова!

Сега ще говоря за това по-подробно. Това ви очаква.

След почистването на черния дроб ще почувствате значително подобрение на здравето. Когато почиствате кръвния филтър (черен дроб), естествено кръвта ви ще стане по-чиста. Това ще бъде от полза за всички органи. Главоболие ще спре, храносмилането ще се подобри, дишането ще стане свежо, неприятният вкус в устата ще изчезне. Продължителни настинки, бронхити и др.

Кожата ще стане свежа и гладка. Акнето, акне, обриви и раздразнения ще изчезнат (поне намаляват). Жълтеността на кожата ще остане в миналото, тъмните кръгове и торбичките под очите ще изчезнат, фините бръчки ще се изгладят. Лицето ще изглежда свежо и отпочинало!

Бялото на очите ще се изчисти, жълтеникавият цвят ще изчезне. Тъй като храненето на съдовете и капилярите (включително малките очи) се подобрява, очите ви ще станат по-ярки и по-блестящи!

Когато черният дроб е чист и се отървете от стагнацията на жлъчката, ще почувствате подобрение в настроението. Нищо чудно: думата „холерик“ идва от гръцкия chole - „жлъчката“. Ще забравите за конфликти и раздразнителност. Вие ще имате апатия и депресия, ще почувствате безпрецедентен прилив на енергия и необходимостта да действате. Ще имате желанието да живеете в пълна степен!

Почистването на черния дроб води до механизъм на подмладяване. Може да ви изглежда странно, но това е така. Разбира се, няма да бъдете по-млади, докато не станете млади. Но ако държите черния си дроб (и цялото си тяло) в чисто състояние, скоро ще забележите, че времето за вас се забавя. Основното нещо е, че хората ще видят! Ще изглеждате добре поддържан, свеж и чист не само отвън, но и отвътре. И това винаги се усеща! Такава жена привлича хората, предизвиква тяхното съчувствие и възхищение!

Тест - Признаци на чернодробно увреждане

Ето един тест за определяне на състоянието на черния дроб. Отговорете на въпросите и разберете резултата в края.

1. Имате ли главоболие?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

2. Боли ли сте от дясната страна под ребрата?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

3. Страдате ли от запек?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

4. Има ли кожата ви жълтеникава или жълтеникава сянка?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

5. Имате ли годен език?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

6. Имат ли бялото на очите ви жълтеникав оттенък?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

7. Имате ли гадене, желание за повръщане?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

8. Имате ли оригване?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

9. Изпитвате ли тежест и подуване на корема?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

10. Имате ли метален вкус или чувство на горчивина в устата си?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

11. Изпитвате ли умора и апатия?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

12. Имате ли пристъпи на раздразнителност?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

13. Смятате ли се за лице в конфликт?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

14. Приемате ли аллохол или други холеретици?
Често - 2 точки, рядко - 1 точка, почти никога - 0 точки.

Сега обобщете резултатите и разберете резултата от теста.

Черният ви дроб е в критично състояние и го усещате. Вероятно вече имате диагноза на чернодробно заболяване. Спешно отидете на здравословна диета, най-добрият вегетарианец. Забравете за лошите навици! Опитайте лек, нежен начин за почистване на черния дроб. Когато се чувствате по-добре, постепенно преминете към по-дълбоки методи за почистване.

Черен дроб вече често се усеща, особено след тежки ястия и други грешки. Време е да вземем ума! Започнете с най-лесните начини да почистите черния дроб и веднага ще почувствате облекчение. Когато придобиете опит, извършете по-дълбоко почистване. Отидете на здравословна диета, да се откажете от храни, които изхвърлят черния дроб (те са дадени по-долу). Ако следвате тези препоръки, веднага ще усетите подобрено здраве и външен вид!

Черният ви дроб е в добро състояние. За да го поддържате, използвайте прости превантивни методи за почистване на черния дроб (по-долу). Също така се придържайте към здравословна диета, яжте храни, които помагат за почистване на черния дроб (също даден по-долу). Тогава тя ще остане здрава в продължение на много години!

Браво, черният ти дроб си заслужава пет! Най-вероятно сте млади и надарени с отлично здраве. Но все пак, вземете под внимание различните начини за очистване на черния дроб, тогава те ще ви бъдат полезни. Може да не сте млади, но внимавайте и внимавайте и поведете правилния живот - поддържайте добрата работа и бъдете пример за останалото!

Опции за почистване на черния дроб

Има много начини за почистване на черния дроб, а по-долу ще бъде описано подробно за всеки един от тях. Прочетете, помислете и ще почувствате кой е най-подходящ за вас. Всички методи са описани просто, разбираемо, така че да ги разбираме няма да е трудно.

Изборът на метод зависи от състоянието на вашето тяло - хората са различни! Ако сте начинаещ в този бизнес, т.е. никога преди не сте практикували здравословен начин на живот, не сте обръщали особено внимание на храненето (казват, че всичко е полезно, за вас е добро!), Съветвам ви да започнете с малко.

И все пак: всеки човек има свой характер. Някои хора харесват всичко, което да се получи бързо: едно, две - и сте готови! Други предпочитат да подхождат постепенно към въпроса и не могат да устоят на нападението. Следователно всеки има свой собствен начин.

Ако нямате опит, тогава не бързайте незабавно към най-трудната чистка, "като боец ​​на амбразура." Разберете, че организмът не е враг, който трябва да бъде взет, а фина, саморегулираща се система, която трябва да се третира с уважение.

Така че ще изброя всички методи, представени в тази статия:

• ежедневно превантивно почистване;
• почистване с билкови настойки;
• използване на сорбитол;
• използване на коняк и касторка;
• използване на сок от репички;
• използване на цвекло;
• като използвате зехтин и лимонов сок.

Ежедневно превантивно почистване

Какво се случва по време на почистването

Това почистване е предназначено да предотврати запушването на черния дроб и да го поддържа в здраво състояние. Но дори ако черният дроб се нуждае от по-сериозни мерки, започнете възстановяването му с това.

Вече казахме: за да бъде черният дроб здрав и чист, най-важното е да не се остави жлъчката да се застоява. И най-доброто лекарство за това е зехтинът. От всички продукти, той има най-силния холеретичен ефект.

Това почистване е, че всеки ден имате нужда от празен стомах, за да вземете 1 супена лъжица. лъжица зехтин. В резултат на това се освобождава жлъчката, мазнините се разграждат, чревната подвижност се увеличава и химусът лесно се движи надолу по стомашно-чревния тракт. В същото време, жлъчката изтегля шлаките, които са се заселили в черния дроб и жлъчния мехур, и ги премахва естествено.

Какво е необходимо за това

Ще ви трябва зехтин. Сега в магазините има толкова много разновидности, че очите тичат и не знаят какво да купуват. Моят съвет: най-добре е да се вземе маслото, което е етикетирано Extra Virgin. Това е студено масло от първа преса от прясно събрани маслини.

Това се случва с маслото от второто и дори от третото въртене, когато тортата се използва за втори и трети път. Има и технологии за пресоване с нагрявани суровини. Без да навлизам в подробности, ще кажа: най-доброто е Extra Virgin Oil - то е с най-високо качество. Вярно е, че е по-скъпо от другите. Но си струва, защото ще вземете само 1 супена лъжица. лъжица на ден, така че бутилката ще продължи дълго време. От съхранение в хладилник, зехтин понякога става облачно, но това не се отразява на неговите свойства.

Няколко думи за вкуса и миризмата на зехтин. Лично аз не ги харесвам. Но има хора, които го обожават. Един мой познат, който преди имаше черен дроб, каза: "Когато чуя миризмата му, треперя непрекъснато - това ме кара да се чувствам такъв апетит!" Вероятно интуитивно усещаше, че тя се нуждае от нея.

Лененото масло или кедровото масло могат да се използват вместо зехтин - те имат подобен ефект. Опитайте различни масла и изберете този, който ви харесва най-много. От време на време видовете масла могат да се променят.

Как да се чисти

Това почистване трябва да се извършва сутрин, когато много жлъчка се натрупва през нощта. Пийте на празен стомах 1 супена лъжица. една супена лъжица зехтин - това е всичко. И така всеки ден. Ако сте мързеливи, за да излеете масло в лъжица, можете да вземете глътка направо от бутилката.

Има и друга възможност. Все едно, но само до 1 супена лъжица. Една супена лъжица зехтин трябва да добави сока от половин лимон. Налейте и двете в чаша и пийте. Факт е, че продукти с много кисел вкус също предизвикват освобождаване на жлъчката, в който случай се засилва холеретичният ефект.

Такава профилактика е елементарна грижа за черния дроб и жлъчния мехур. Почти същото като ежедневното почистване на зъбите. Какво мислиш - трябва да се грижиш за тялото си, има нужда от помощ! Но как се случва: наблюдаваме кожата и косата, прилагаме лосиони по тялото, правим маникюр-педикюр, почистваме перата, предизвикваме марафет. Но нашите вътрешни органи заслужават същото! Искате ли да изглеждате най-добре, винаги да сте здрави, млади и красиви? Позволете си да се грижите за себе си, да се чете не само отвън, но и отвътре!

Колко често се почиства

Растителното масло може да се пие дълго време - дори за цял живот. Не се страхувайте, няма да се възстановите от него. Мазнини от животински мазнини: масло, свинска мас, сметана, масло и зехтин ще се възползват само. Моят приятел, за когото говорих по-горе, го пие всяка сутрин вече три години. Нейното здраве се е подобрило значително, през това време тя никога не е била болна. Стола й се нормализира, кожата на лицето й стана гладка и свежа (макар че вече беше над четиридесет). Косата й остава плътна както преди, без признаци на сива коса. И най-важното, характерът й се подобри, нямаше следа от горещ нрав!

Билкова инфузия

Какво се случва по време на почистването

Билките са едно и също лекарство. Само те действат по-нежно от таблетките и на практика не дават странични ефекти. Между другото, и сега по-голямата част от лекарствата се основава на растителни материали.

Какво е толкова изненадващо? В края на краищата, ние сме част от природата и ще позволим на слънцето, земята и растенията да ни очистят и излекуват, да влеят в нас нови сили и красота!

Всъщност всички растения са лечебни, просто трябва да знаете как да ги използвате. Много билки, които имат благоприятен ефект върху черния дроб, отдавна са известни. Преди това те се наричаха пречистване на кръвта. В крайна сметка, черният дроб е кръвен филтър. И ако го почистим, тогава ще пречистим кръвта.

Ето и най-добрите билки за почистване на черния дроб:

• безсмъртниче,
• глухарче
• пелин,
• царевична коприна
• жълтеница
• мента,
• шипка,
• бял равнец,
• цикория,
• коприва,
• живовляк,
• дим.

Всички тези билки имат холеретичен ефект. Но всеки от тях има свои характеристики и действа върху различни части на черния дроб. Затова е по-добре да ги използвате на свой ред или като монтаж. Тогава почистването ще бъде пълно, изчерпателно.

По-долу ще обясня подробно как се приготвя билкова инфузия.

Какво е необходимо за това

Необходимите билки могат да бъдат закупени в аптеката или да бъдат събрани от вас (някои хора го обичат). Само, разбира се, е необходимо да се събират извън града, а не по газовите маршрути. Може би някои от тези билки растат в лятната ви къща. Подсушете ги и лечебните суровини са готови!

Вече казах, че билките могат да се използват в събирането или на свой ред. Подготовката на билковата колекция е много проста. Купете билки в аптека (най-доброто от тях е безсмъртниче). Можете да вземете всички билки, изброени по-горе, или да купите тези, които намерите.

Изсипете в купа от 2–3 супени лъжици. лъжици от всяка билка. След това ги смесете - това ще бъде вашата колекция.

Сега пригответе инфузията. Сложете 3-4 супени лъжици. лъжица събиране в термос и се изсипва 0,5 литра вряща вода там. Това е доза за един ден. Нека всичко се настоява, ще филтрирате, преди да вземете.

Как да се чисти

Сутрин пийте на празен стомах една чаша топла инфузия. И изпийте втора чаша през нощта, преди лягане. Направете това за един месец - това ще бъде пълен курс на пречистване с помощта на билки.

Билките могат да се използват едно по едно: днес едно, утре друго, след утрешния ден и т.н. Наблюдавайте кой от тях действа най-добре.

Всеки ден ще имате изобилни изпражнения, а шлаки ще бъдат премахнати с него. Ако се отпуснете твърде много (т.е. диария), леко намалете дозата. Ако сте предразположени към запек и не отслабвате - леко я увеличавайте.

Разбира се, вкусът на билковата инфузия не винаги е приятен, най-често е доста горчив. Ако сте непоносими, добавете 1 чаена лъжичка мед (захар не може да се постави). Въпреки това, вкусът, цветът на другарите му не е, свикнах с билките и ги пия с удоволствие!

Колко често се почиства

Ежемесечен курс на билково почистване на черния дроб трябва да се извършва веднъж или два пъти годишно.

Почистване с сорбитол или дубаж (на капки) на черния дроб

Това почистване също предизвиква холеретичен ефект. Сорбитолът абсорбира застоялата жлъчка и я премахва от тялото.

Между другото, почистването със сорбитол отдавна се провежда в лечебните заведения, нарича се тръба или дубъл (и двете начини на изписване).

Какво е необходимо за това

Сорбитолът е медицинска захар, която не съдържа глюкоза. Тя се продава в аптеките без рецепта, тя е евтина. Купи един такъв пакет, той ще бъде достатъчен за целия курс на пречистване.

Също така ще ви трябва бутилка с гореща вода, за предпочитане електрическа. Той не се охлажда като нормална гума, така че температурата му остава постоянна през цялото време.

Как да се чисти

Тази процедура трябва да се извърши на празен стомах. Разтворете 2-3 ст. лъжици сорбитол в 100 г топла вода (водата трябва да бъде с такава температура, която може да се пие без изгаряне). Пийте водата бавно, глътки. След това лежете на дясната си страна и поставете подгряваща подложка върху областта на черния дроб (черният дроб е отдясно, под ребрата). Легнете в това положение за половин до два часа. Можете да четете, да гледате телевизия, да говорите по телефона и т.н.

Важно е! За да се извърши тази процедура, заседанието е невъзможно. Когато седите, жлъчните пътища са притиснати и жлъчката не може да се движи свободно.

След половин или два часа затопляне ще почувствате желанието за стол, а вие, съжалявам, ще го носите. Шлаката с жлъчката ще излезе безопасно. След известно време може да се наложи отново да отидете в тоалетната (така че не бързайте да напускате къщата). Е, добре, нека всички мръсотия отива в тоалетната - там е, и на пътя!

Е, ако не сте отслабени, тогава тялото ви не реагира на сорбитол (това се случва). След това следващия път, вместо сорбитол, можете да вземете два или три сурови жълтъка - те също имат холеретичен ефект. Налейте ги в чаша, разбъркайте леко и пийте. Да ги сол или да добавите нещо друго, което не можете. След това лежете с нагревателна подложка от дясната страна, както е посочено по-горе.

Не се страхувайте, че вашите жълтъци ще повишат холестерола. Превишеният холестерол възниква от недохранване, например, ако постоянно поглъщате тлъсто месо, хляб масло, кремави торти и други подобни. И от два-три жълтъка това няма да се случи.

Понякога след процедурата (със сорбитол или жълтъци) изпражненията са оскъдни. Не се притеснявайте, че усилията ви са били напразни и черният ви дроб не е бил почистен. Тук е нещо друго: просто всичко, което трябваше да излезе, се заби в червата. В този случай направете клизма (как се прави, описано в Глава 1, в раздела „Почистване с клизми“). След клизма всички шлаки ще излязат и ще се почувствате по-добре.

Случва се, че по време на почистването или след него има слаба слабост, замаяност. Не се притеснявайте, това означава, че тялото активно се отървава от токсините. Изпийте чаша горещ сладък чай и си починете. Обикновено такива заболявания са само по време на първото почистване, след което не се повтарят. (Как да си помогнете в този случай е описано в Глава 1, в раздел “Как тялото реагира на пречистването”).

Колко често се почиства

За първи път почистването трябва да се извършва веднъж седмично в продължение на един и половина до два месеца. Ще бъдат получени общо шест до осем процедури, което ще представлява пълен ход на пречистване.

И когато черният дроб вече е почистен, ще е достатъчно да извършите тази процедура два пъти годишно.

Пречистване с коняк и касторка

Какво се случва по време на почистването

Конякът е отличен вазодилататор. Но чернодробните и жлъчните пътища са същите съдове. Когато се разширяват, токсините лесно излизат от черния дроб и жлъчния мехур.

А рициновото масло е доста силно слабително. Той се продава в аптеките. Получава се от рициново зърно - растение от семейство млекоядни. Благодарение на рициновото масло, съдържанието на червата, заедно с шлаките, бързо се изваждат.

Почистването с ракия и рициново масло е доста лек начин за почистване на черния дроб, който се понася доста лесно.

Какво е необходимо за това

За това почистване се нуждаете от добър коняк, не по-малко от пет звезди. Опитайте се да го купите в приличен магазин, за да не се натъкнете на фалшив, но няма да има смисъл. В крайна сметка, "ляво" бренди често се прави от метилов алкохол, разрежда се с вода и се оцветява с чай и отвара от дъбова кора. И истинският бренди е направен от грозде, а след това гроздето се отлежава в дъбови бъчви - усещате ли разликата?

След приемане на коняк, кръвоносните съдове се разширяват. И рициново масло дава силен слабително действие - мускулите на червата се свиват и шлаките излизат навън.

Как да се чисти

На сутринта в деня на почистването, направете клизма (как се прави това, описано в Глава 1, в раздела „Почистване с клизми“). На този ден яжте само ябълки и пийте сокове. Не яжте нищо друго - защото ще почиствате черния дроб, а не да го зареждате.

Вечерта, след 19 часа, пийте 50 грама бренди, това ще разшири всички канали. Можете да пиете бренди глътки или веднага - както искате. След половин час пийте 50 г рициново масло.

Ако искате да пиете, пийте вода. През нощта или сутрин ще се отпуснете и ще настъпи независимо почистване. Малки камъчета, слуз, които запушват каналите и т.н., ще излязат от стола.

В следващите няколко дни, опитайте се да направите без мазнини, брашно и пържени - накратко, без тежка храна. Черният дроб продължава да се изчиства и не трябва да му се налага допълнително натоварване.

Колко често се почиства

Ако никога не сте почиствали черния дроб, тогава през първите три месеца, извършете тази процедура три пъти. И тогава, когато главните шлаки вече излязат, може да се извършва веднъж годишно.

Почистване със сок от репички

Сок от репички - реално организирано тяло. Първо, съдържа огромно количество фитонциди, те убиват микробите и предпазват тялото от инфекция. Второ, редкият сок има силен холеретичен и диуретичен ефект. Поради това шлаките се елиминират активно от тялото. Това е, от което се нуждаем!

Между другото, ряпа е много широко използвани в японската кухня. Японците го готвят, мариновани, правят салати от нея, правят подправки. Любовта им към репички си заслужава да бъде завладяна, защото те заемат първо място в света за дълголетие! И всичко това, защото кухнята им е пример за правилно хранене. На първо място те имат риба и морски дарове, те също ядат много зеленчуци и плодове и почти не консумират мазнини. Сред японците почти няма да срещнете дебели хора (сумистите не се броят, те са специално угоени за това). Като цяло, репички заслужава да бъдат широко използвани в нашата кухня.

Какво е необходимо за това

Най-добре е да се черна ряпа - това е най-"енергичен", в него най-летливи производство и choleretic вещества. В изключителни случаи вземете Маргилан (зелено) или репички (бяло, червено). И разбира се, за изпичане на сок се нуждаете от сокоизстисквачка.

Как да се чисти

Обелете ряпата и я сложете през сокоизстисквачка. Съхранявайте получения сок в хладилник, в противен случай ще загуби своите свойства.

От 1 кг репичка се произвеждат приблизително 300 г сок. По-добре е да се пие пресен сок, а не дълго стоящ в хладилника. Затова пригответе сока на малки порции за два или три дни.

Пийте сок трябва да бъде, както следва:

I седмица - 1 супена лъжица. лъжица три пъти на ден;
Седмица 2 - 2 супени лъжици. лъжица три пъти на ден;
III седмица - 3 супени лъжици. лъжица три пъти на ден;
IV седмица - 4 супени лъжици. лъжица три пъти на ден;
V седмица - 5-та. лъжици три пъти на ден;
Седмица VI - 6 супени лъжици. лъжици три пъти на ден.

Общо - един месец и половина. Това ще бъде пълен курс на пречистване.

Пийте сок трябва да бъде един час след хранене. Можете да го вземете със себе си, за да работите в пластмасова бутилка. Сокът е подходящ за измерване с пластмасова чаша. Изсипете правилното количество сок в него и отбележете мястото, където достига с писалка - това ще бъде марката за текущата седмица. И не е нужно да го измервате с лъжици.

Разбира се, вкусът на този сок не е ах - той е доста остър. Но какво можете да направите: грехът е сладък, но да бъдете очистени от греха е горчив, винаги е такъв в живота!

Понякога, от редкия сок, черният дроб започва да "пулсира" леко или да боли. Това означава, че в него са се натрупали шлаки и те започват да напускат - следователно черният дроб боли и „се оплаква“. Прикрепете към нея отоплителна подложка и болката ще премине. Обикновено такава болка се усеща в началото на курса и след това преминава. Някои хора нямат никаква болка. Не се притеснявайте: шлаки и соли във всеки случай.

През периода на рядко почистване не се облягайте на мазни, пикантни и кисели храни. Откажете се от тежка храна: черният ви дроб се опитва усилено, работи усилено, така че не добавяйте допълнителна работа към него.

Колко често се почиства

Ежегодно се провежда курс на рядко почистване. Позволете ми да ви напомня, че сокът от репички има не само холеретик, но и диуретичен ефект, така че почиства не само черния дроб, но и пикочния мехур и дори дихателните пътища (поради фитонциди).

А останалата част от времето, готви салати с репички по-често. Например, като: вземете една ряпа, две моркови и една ябълка (вместо репичка, можете да вземете бяла или червена ряпа). Настържете всички настъргани и подправете с растително масло. Можете да добавите 1/2 ч.л. мед (омекотява острия вкус на репички). Поръсете със подправки (къри или хмел-сунели) - мм, вкусно!

Почистване на цвекло "Почистване на цвекло"

Какво се случва по време на почистването

Цвеклото е много полезен продукт, за който се говори и пише много пъти. Той облекчава запек, снабдява тялото с желязо, премахва шлаките и токсините, лекува рани, намалява налягането и т.н. и т.н. Чудо, а не зеленчук!

Цвеклото има холеретично и диуретично действие. Така ще ви помогне да почистите черния дроб. В допълнение, почистване на цвекло бульон - мека, нежна.

Какво е необходимо за това

Ще ви трябва 1 кг цвекло. Вземете копия със среден размер (твърде големи могат да съдържат нитрати). Изберете червени плодове. Сортовете с бели пръстени на разфасовката в този случай не са подходящи.

Как да се чисти

Готвене бульон

Обелете цвеклото, измийте ги и ги поставете в голяма тенджера.

Налейте там 1 литър вода и запомнете на какво място.

Допълнете с още 2 литра вода, получавате само 3 литра.

Оставете да заври. Водата ще се изпари. Сварете го, докато достигне нивото от 1 l, което помните. Ще отнеме около два часа.

Свалете тенджерата от топлината (не източвайте водата от там!).

Извадете цвекло, настържете го и го настържете в тенджерата във водата, която е останала.

Всички се разбърква, получавате цвекло каша (не може да се осолява).

Пригответе го на слаб огън още 20 минути, за да не може само да бълбука.

След това извадете тенджерата от печката и прецедете бульона през сито.

Разделете го на четири равни части. Всяка част ще съдържа около чаша бульон или малко повече.

Пийте една част от отвара на всеки четири часа.

След като вземете всяка част от леглото, поставете подгряваща подложка върху областта на черния дроб (тя е отдясно, под ребрата) и си починете. Можете да гледате телевизия, да четете, да говорите по телефона или просто да попъвате. Ако не можете да си легнете, свържете топлоизолационната подложка с дясната си страна с широка превръзка (кърпа, шал и др.) И свършете бизнеса си.

В допълнение към цвекло бульон на този ден, можете да ядете ябълки, задушени или варени зеленчуци, леки салати, подправени с растително масло. Във всеки случай, не претоварвайте черния дроб.

Интервалите между приемания цвеклоен бульон могат да бъдат различни. Ако вземете отвара:

- на всеки четири часа - ще има леко въздействие;
- на всеки три часа - по-силно;
- на всеки два часа - много силен.

За първи път ви съветвам да вземете отвара на всеки три и половина до четири часа. Не насилвайте събитията, не се стремете да получите възможно най-голяма полза, "така че веднага и в пълна степен!". Йогите имат такъв пример: учителят показа на ученика упражнение за дишане, за да почисти белите дробове и му нареди да го прави три пъти на ден в продължение на една седмица. Ученикът мислеше, че три пъти, може би не достатъчно, би било по-добре да се направи десет пъти на ден. Три дни по-късно цялото му тяло беше покрито с малък обрив... Ние в Русия по този повод имаме и поговорка: „Накарайте безумния да се моли на Бога, той ще счупи челото му“. Това съм аз на факта, че не е нужно да се опитвате да бягате пред локомотива!

Друго предупреждение: пиенето на целия бульон веднага не е невъзможно! Това може да причини много неприятни явления. Отварата трябва да бъде разделена на четири части и да се пие на части.

Отварата може да произведе не холеретик, а по-скоро диуретичен ефект и ще трябва да отидете до тоалетната няколко пъти по малко. Не се притеснявайте, процесът на почистване на черния дроб отива, само шлаки се отстраняват през бъбреците. След почистването ще почувствате, че черният дроб "диша" и ще бъде лесно, лесно.

Ясно е, че за това почистване се нуждаете от свободен ден. Тъй като ще пиете отвара на всеки четири часа и след това легнете с подгряваща подложка, нищо не може да ви отвлече вниманието от тази дейност. В действителност тя ще изглежда така: след като вечерта подготвяте отвара, ставате сутрин и го приемате на 8, 12, 16 и 20 часа. Или можете да направите друго: станете в 7 ч., Пригответе отвара и след това го вземете на 10, 14, 18 и 22 часа.

Колко често се почиства

Достатъчно е да извършите това почистване веднъж годишно. Ако имате време и не е трудно да отделите свободни дни за това, можете да го правите по-често, два или три пъти годишно.

Почистване със зехтин и лимонов сок

Какво се случва по време на почистването

Най-накрая стигнахме до прочутото почистване със зехтин и лимонов сок. По време на него има силно освобождаване на жлъчката. Маслиновото масло е силен холеретичен агент, както вече споменах. Същото се отнася и за лимоновия сок (както и за други продукти с много кисел вкус).

Също така по време на почистването на черния дроб се нагрява в продължение на три часа. От това всички канали се разширяват и шлаките лесно излизат навън.

Това почистване има най-силен ефект! Вие не само ще видите от първа ръка боклука, който е в вас (трябва да кажа, незабравимо впечатление!), Но вие също ще почувствате голям лечебен ефект. След почистването ви изглежда да хвърли тежестта на последните години!

Какво е необходимо за това

За почистване се нуждаете от една чаша зехтин и една чаша лимонов сок.

Нека ви напомня, че най-добре е да купувате масло с етикета Extra Virgin. Защо - прочетете по-горе (това е описано подробно в раздел „Ежедневно превантивно почистване“).

Пригответе лимонов сок сами, не съм го виждал в продажба. Колко лимона да вземем? За да получите една чаша сок, трябва да изстискате четири или пет лимона, в зависимост от техния размер.

Маслиновото масло е скъпо. Следователно, можете да го замените със слънчоглед (или с каквито и да е зеленчуци). Само ефектът ще бъде малко по-слаб.

Веднъж направих почистването с слънчогледово масло, така че за мен беше много по-лесно да го пия от маслиново масло (лично аз не мога да понасям зехтин, но, както се казва, няма другари по вкус или цвят).

Лимонов сок също може да бъде заменен със същия ефект. Например, аз го замени с грейпфрут или портокал, само добавя лимонена киселина там, така че "скулите намалява" (киселината се продава в хранителни цехове).

Можете също да вземете сок от червена боровинка (само, разбира се, без захар!). Като цяло, най-важното е, че вкусът е кисело-кисел и животът не изглежда да е мед - за това тя почиства!

Как да се чисти

Подготовка за процедурата

Почистих черния дроб седем пъти, така че всичко, за което говоря, се основава на личен опит.

Първо: тази процедура трябва да се извършва само след почистване на червата. Ще обясня защо. Когато шлаките напускат черния дроб и жлъчния мехур, те се изпращат в червата. За да могат лесно да преминат през нея, тя трябва да бъде чиста и да не се запушва с изпражненията. В противен случай общата сума на шлаката може да отиде твърде далеч и ще ви бъде трудно да я обработвате.

Ето защо, преди да направите почистването на черния дроб, не забравяйте да почистите дебелото черво.

Второ: процедурата за почистване най-добре се извършва в пълнолуние, след това повечето шлаки ще бъдат освободени. Тук няма мистицизъм. Само пълната луна създава магнитни полета, които причиняват изтичане на вода в океаните. Ние също сме част от природата и се подчиняваме на нейните закони. Ето защо, по време на пълнолуние, шлаките са много по-лесни за „плуване“ от тялото.

Намирането на дните на пълнолунието е лесно: тази информация се отпечатва във вестници, телевизионни предавания, градински календари, могат да бъдат намерени в интернет и др.

Ястия в деня на пречистването

На сутринта направете клизма (как се прави, пише се в статията "Почистване с клизми"). Изпразнете червата и го подгответе да приеме "отпадъците".

В идеалния случай е по-добре да не ядете нищо на този ден, но само да пиете ябълков сок (колкото искате). Някои толерират този сок на гладно лесно, докато други смучат стомаха. Ако е трудно да издържите цял ден на един сок, можете да ядете ябълки, леки салати, подправени с растително масло (майонеза и заквасена сметана не могат да се поставят в тях), хрупкави хлебчета, бисквити. Но във всеки случай се въздържайте и не преяждайте.

19.00 - Вземете две натрошени таблетки алохол или ношпи и ги изпийте с вода.

20:00 - легло и прикрепете подгряваща подложка към дясната страна. Легнете така до 23.00, т.е. три часа. Можете да четете, да прелиствате списания, да гледате телевизия, да плета и т.н. Не можете да ходите из къщата по време на процедурата, можете само да отидете до тоалетната.

20.00-21.00. През това време изпийте чаша масло и го изпийте с чаша лимонов сок. Трябва да пиете глътки: вземете една или две глътки масло и го изпийте с една или две глътки лимонов сок и т.н., докато не изпиете всичко. Гълъбите са по-лесни за пиене, отколкото за “хленчене” на цялото стъкло наведнъж.

Важно е! Трябва да се затопли черния дроб! Първо, каналите му се разширяват от топлина, и второ, от топлината, краищата на камъните се стопяват и изглаждат, благодарение на което те по-лесно се плъзгат през каналите. Затова повтарям: затоплянето е необходимо!

Температурата на масло и лимонов сок трябва да бъде стайна температура, или по-добре леко затоплена. Затоплям го така: поставям чашите в купи и изливам гореща вода там.

Ако почиствате за първи път, тогава е по-добре да не вземате цялото, но 1/2 чаша масло и лимонов сок. За първи път достатъчно. Не насилвайте събитията, първо опитайте как ще вървят нещата. Следващото време може да увеличи дозата: първо до 3/4 чаша, а след това до пълното.

Реакции на тялото по време на почистване

По време на почистването здравето може да бъде посредствено, трябва да сте готови за това. По принцип това състояние е познато на всеки от нас (това се случва по време на менструация или отравяне с нискокачествени продукти). Но предупреждението не се намесва.

Защо се случва това? Започват голям брой шлаки (камъчета, слуз, филми и др.). И докато се движат през червата, те частично проникват през стените му и отровят кръвта. Ето защо е по-добре по време на почистването някой да е близо, никога не се знае, че ще ви е необходима помощ.

Може да имате замаяност, главоболие, слюноотделяне, гадене, повръщане (как да си помогнете е написано в Глава 1, в раздела „Как тялото реагира на прочистване“). Затова поставете на масата всичко, от което се нуждаете (купа и т.н.). Може би не е нужно, но по-добре да се хеджира.

Искам да ви утеша: следващия път всичко ще бъде много по-лесно!

Моментът на изпускане на шлаки

През нощта или сутринта, извинете ме, носете го (може би повече от веднъж) и ще видите цялата „красота“, която се влачеше сама по себе си. Камъчета, съсиреци, филми, слуз, жлъчка... камъчета могат да бъдат светложълти, горчица, черно, зелено, бордо (подробностите са описани по-долу). Някои дори излизат... червеи, чието съществуване дори не подозира. Всичко това "добро" няма място в тялото! Изключва се, изключва се, изключва се.

Сутрин след почистване

След като шлаката спре, направете клизма. И не един, а 2-3 или дори повече. Опитайте се да достигнете чистата вода, макар че понякога се проваля. Като цяло, когато се чувствате достатъчно, можете да спрете.

Клемата трябва да се направи! Не можете да оставяте вътре токсини: те трябва незабавно да се оттеглят от червата, в противен случай ще отровят кръвта.

Тогава вземете душ, най-добре от контраста. След душ, състоянието ще бъде отлично - ще усетите лекота и енергичен изблик. Това е, когато наистина чувстваш, че се опитваш не напразно!

Не бързайте да напускате дома си. Допълнителна порция токсини може да излезе още два часа по-късно, веднага след първото хранене.

Колко често се почиства

Шлаките се намират дълбоко, така че в един момент черният дроб не може да се почисти правилно, винаги ще има нещо друго. Ако искате напълно да се отървете от шлаките, тогава през първата година повторете тази процедура три или четири пъти. Тогава ще е достатъчно да извършите почистването веднъж годишно.

Така че, както вече знаете, камъните могат да излязат от вас по време на почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок. Не се притеснявайте, те не са подобни на калдъръмени (вече съм говорил за това), по-скоро като пластилин.

Появата на тези камъни е различна. Сега ще ви кажа какви са те, за да не се уплашите, когато ги видите. Нищо лошо в това, напротив, радвайте се, че тялото ви се отървава от токсините! Те нямат място в тялото, съгласни ли сте?

Камъните се намират в жлъчния мехур и в каналите на черния дроб. Техният размер е от зърно до орех.

Защо те дори се появяват? Когато жлъчката стагнира, вредните вещества образуват утайка. Този утайка постепенно се кондензира и накрая се превръща в камъни. Но шлаките, които излизат по време на почистването, не е задължително да изглеждат като камъни. Те могат да бъдат под формата на люспи, филми, слуз или нишки.

По-долу е дадена таблица. Той описва камъните, които се появяват по време на почистването на черния дроб и жлъчния мехур, като се има предвид външния им вид и от какво се състоят.

Реакции на тялото по време на почистването на черния дроб

По време на почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок могат да се появят различни заболявания. Вече казах, че това почистване е най-трудното, макар и най-ефективно.

Обикновено първото почистване е най-трудно, а следващите вече са много по-лесни, може да се каже, по утъпкания път. В края на краищата, по време на първото почистване, все още не знаете какво ви очаква, въпреки че изглежда, че четете интелигентни книги. Но всичко се научава от опита. Докато не почувствате нещо сами, наистина не знаете как ще отиде. Оттук се страхувате - това е нормално.

Факт е, че по време на първото почистване, шлаките се движат от мястото, а тялото не го харесва, така че е възмутено. Той е свикнал със съществуващото състояние на нещата (това се нарича “хомеостаза” - вътрешно равновесие). Когато шлаките напускат черния дроб и жлъчния мехур, те се изпращат в червата. Междувременно те достигат до дъното (т.е. ректума), отровят кръвта (оттам и лошото състояние на здравето). Ето защо, когато почиствате черния дроб (поне първия), по-добре е някой близък да е у дома си, вече съм говорел за това.

Запазете тази статия до дивана или леглото, на която ще лежите, така че, ако е необходимо, можете да погледнете в раздела „Как тялото реагира на прочистване“ и прочетете как да си помогнете във всеки конкретен случай.

Следващият път ще се чувствате много по-уверени. Вече ще знаете реакцията на тялото си и ще можете да я почистите сами, без външна помощ.

Като цяло, дяволът не е толкова лош, тъй като е рисуван, честно! Специално се опитвам да дам колкото се може повече предупреждения, за да ви осигуря знание за всички случаи. Може би повечето от тези предупреждения не са ви нужни и слава на Бога!

Но какво удоволствие ще изпитате по-късно, когато всичко е зад. Ще усетите несравнимо усещане за лекота и обновление, което ще видите!

Сравнете начини - какъв вид почистване да изберете?

Има много прочистващи - изберете на вкус!

Както виждате, има много начини за почистване на черния дроб. Как да изберем най-подходящия за себе си?

Нека направим това: сравнете всички начини и повторете още веднъж какви са плюсовете и минусите на всяка от тях. Таблицата по-долу ще ви помогне.

Най-важното е да решите какво искате. Някои методи действат внимателно, но резултатите не се появяват веднага, а постепенно. Други са по-трудни за издържане, но резултатите са впечатляващи (такива методи са подходящи за тези, които обичат „всички едновременно“). Като цяло, вижте, мислете. Сигурен съм, че ще можете да изберете за себе си най-подходящия вариант.

И можете да го направите. Започнете с най-простата процедура и когато видите, че тук няма нищо сложно и боговете не изгарят саксиите, вземете по-сложна. Продължете напред, докато стигнете до най-трудните опции. Но резултатите ще бъдат сто процента, обещавам!

Така че, преди да "парад на чистки."

Ние фиксираме резултата - ядем правилно

Палачинките не се развалят; всичко е полезно, че в устата има! - Така ли е?

Така че, чистихте черния дроб, изхвърляте всички шлаки от него и тогава какво? Как да не се натрупват отново шлаки? Това е въпросът! И това е много важна храна.

Разбира се, шлаките се образуват не само поради неправилно хранене. Те също произлизат от стрес, тъжни мисли и негативни нагласи към света. Да предположим, че сте разстроен за нещо, сте отишли ​​при себе си, притиснати - и имате спазъм на кръвоносните съдове, включително на черния дроб. Толкова за стагнацията на жлъчката! Ако това се случва през цялото време, тогава шлаките ще се появят с течение на времето...

Така че, като цяло, за да остане тялото чисто и здраво, трябва да промените отношението си към живота. Какво мислиш? Трябва да се научим да гледаме всичко положително и, каквото и да се случва, да се наслаждаваме всеки ден. Като цяло, бъдете светъл, весел човек. Но това е тема за отделна книга.

А сега да поговорим за храненето.

Първо, опитайте се да не въвеждате в тялото, което допринася за запушването на черния дроб. Ако искате да остане чист, избягвайте следните продукти (или поне ги ограничете):

Наречете го като черен списък. Помислете за това всеки път, когато имате вкусна, но вредна чиния пред вас. Запитайте се: „Какво ще ми каже моят скъпоценен чернодроб за това?” Уверявам ви, тя ще отговори: „Откажете се от това, съжалете ме!”

Но, както се казва, всички ние сме човешки, така че понякога съгрешаваме - крилата все още не са отрязани от никого! Тук е важно да се знае друго. Едно нещо е, ако от време на време се отдадете на себе си и ви позволи да ядете нещо, което можете да направите без. И съвсем друго - редовно нарушават здравословна диета. Разбира се, "ако не можете, но наистина искате, тогава можете." Основното нещо е да не се превърне такова снизхождение в система!

За черния дроб най-добрата е вегетарианската храна. Но много хора не могат без месо. Избор на месни продукти, предпочитат бяло месо игра, а именно: пиле или пуешки гърди без кожа - такова месо съдържа най-малко количество токсини. И като цяло, когато готвите пиле, не забравяйте да изрежете и изхвърлете мазнините и кожата - с изключение на вредата, те няма да ви донесат нищо.

И още. Ако не можете да живеете без месо, то поне яжте постно. В този случай, не забравяйте да го напоите на плоча с лимонов сок - тогава ще бъде по-лесно да се смила. Също го подправете със зеленчуци (магданоз, копър, кантарион), което ще улесни максимално храносмилането.

Опитайте се да ограничите маслото, свинската мас, сметаната, мазните кремове и т.н. Но не трябва напълно да се откажете от маслото - то също е необходимо за тялото. Същото важи и за свинската мас. Просто не злоупотребявайте! Едно нещо е понякога да се яде сандвич с масло или парче бекон, и съвсем друго, за да го увиваме ежедневно.

Но растителните масла са необходими за тялото! Не ги изключвайте от диетата, напротив, опитайте всеки ден да включите в менюто си. Напълнете със салати от растително масло, добавете я към супи и т.н. (например, винаги добавям няколко лъжици растително масло за вегетариански супи).

Напълно отхвърли растително масло не може! В противен случай ще нарушите секрецията на жлъчката и това заплашва образуването на камъни. Така че всичко е добро в умереност - не се уморявам да го повтарям.

Опитайте се да не се използват съставни, многокомпонентни ястия, като руска салата, херинга под кожено палто, тютюневица и др. Нашите черва и черния дроб не харесват. Искате доказателства? Моля ви! Спомнете си благополучието си след тежка храна, когато червата ви са пълни със смесица от различни ястия, а той, бедняк, трябва да смири всичко това...

Най-здравословната храна е най-проста. Самият аз се придържам към него и го наричам монашески. Яжте плодове, ориз, елда, валцувани овесени ядки, варени картофи, задушени зеленчуци, салати с растително масло, вегетариански супи и др.

Продукти с хранителни добавки

Това обикновено е отделна песен. Когато вземете опаковката на продукта в ръката си, не се мързете да прочетете състава. Ако в опаковката няма място за живеене от малки надписи и виждате, че има консерванти, багрила, сгъстители, усилватели и други глупости - минавайте. Защо да храня черния дроб с химикали? Тя не може да ги понася! Цялото това боклук се отлага в черния дроб под формата на шлаки, които след това трябва да бъдат изхвърлени. Така че не би ли било по-добре да ги изоставим или поне да ги ограничим?

Опитайте се да избягвате квас и сладкиши. Заменете ги с хрупкави хлебчета, бисквити, бисквити, бисквити.

Как да комбинирате храна

Вероятно сте чували за отделянето на храната и че някои продукти са добре съчетани помежду си, а други - слабо (последното прави храносмилането трудно).

Таблицата по-долу показва различните продукти. Обърнете внимание и разберете с какво се комбинират и какво не.

Трябва да кажа веднага: аз съм реалист и не ви призовавам незабавно да се откажете от нездравословна храна и да преминете към здравословна диета. Това не се случва. И като цяло, ако действате прибързано и се насилвате - резултатът ще бъде обратното. Колкото по-строги са ограниченията, толкова по-вероятно е да се съборят и изядат от корема на всички най-вредни! Ето защо настоятелно призовавам постепенно да се премине към здравословна диета. Опитайте се да се придържате към здравословните храни и всеки път се хвалите, когато ядете, например хлебчета с мед, сини сливи, сушени кайсии или ядки вместо кремави торти. Между другото, колкото по-чист става тялото ви, толкова повече ще бъдете привлечени към здравословна и здравословна храна - тествана от собствения ви опит!

Е, може би всичко за продуктите. Позволете ми да ви напомня: чисто не там, където те често се измиват, а там, където те не заспиват!

Ние действаме разумно!

Преди да направиш нещо - трябва да помислиш добре всичко!

Вече казах, че очистването на тялото трябва да се подходи с ума. Така че това не се получи както в поговорката: „Накарайте глупак да се моли на Бога, той ще счупи челото му“ - вече я донесох, но народната мъдрост не е грях и повторение.

Така че, почистването на черния дроб не се препоръчва за тези, които имат сериозни хронични заболявания, потвърдени от следните диагнози:

Въпреки това, аз се надявам за вашия здрав разум! Мисля, че в този случай, вие сами осъзнавате, че не трябва да завивате ръкавите си и с вик: "Хей, хайде!" Веднага започнете да почиствате черния дроб.

Но всъщност в някои медицински книги има такива, например препоръки. Те пишат, че не можете да прочистите черния дроб, когато:

• имате настинка - имате висока температура, силно главоболие, кашлица, хрема, болки в костите;
• когато имате признаци на инфекциозно заболяване - слабост, гадене, повръщане, диария;
• в състояние на тежка умора;
• по време на менструация;
• по време на бременност