Билиарна дискинезия, симптоми и схема на лечение при възрастни

Билиарната дискинезия е заболяване на стомашно-чревния тракт, което се характеризира с нарушена подвижност на жлъчния мехур и функциите на неговите сфинктери, по-специално сфинктера на Оди. В резултат на тези нарушения се откриват проблеми с доставянето на жлъчката в дванадесетопръстника: количеството му може да е твърде малко, недостатъчно за храносмилане или повече от необходимото, което се отразява негативно на целия стомашно-чревен тракт.

Според статистиката, жлъчните дискинезии най-засегнати жени. Някои статистически данни показват, че жените са 10 пъти по-склонни към това заболяване, отколкото мъжете. Освен това дискинезията може да се появи на всяка възраст. Също така, има статистика, JVP при младите хора се характеризира с прекомерна секреция на жлъчката, а в по-зряла възраст се наблюдава неговата недостатъчност за храносмилането. Лечението на това заболяване има положителни прогнози, ако пациентът посети лекар при първите симптоми.

Какво е това?

Билиарната дискинезия е функционално увреждане на тонуса и подвижността на жлъчния мехур, жлъчните пътища и техните сфинктери, които се проявяват като нарушение на потока на жлъчката в дванадесетопръстника, придружен от появата на болка в десния хипохондрий. В същото време липсват органични промени в тези органи.

класификация

Определянето на формата на дискинезия зависи и от начина на свиване на жлъчния мехур:

В зависимост от причината за развитието на съответната патология, лекарите могат да го разделят на два вида:

Причини за възникване на

Говорейки за причините за дискинезията, трябва да се помни, че болестта е първична и вторична. В зависимост от това, причините за дискинезия също ще се променят.

Основната форма на дискинезия може да бъде причинена от следните причини:

• несъгласуваност в работата на парасимпатиковите и симпатиковите части на нервната система, в резултат на което пикочният мехур и сфинктерът на Оди губят своя тон;
• стрес (остра, хронична), развитие на психосоматични патологии;
• неуспех на черния дроб, който произвежда жлъчка с модифициран химичен състав;
• нездравословна диета (преяждане, ядене на прекалено много мазни храни, преждевременна закуска, обяд и вечеря);
• нарушения в производството на чревни хормони, отговорни за свиваемостта на жлъчния мехур;
• несистемно хранене, хранене с твърде мазни храни, преяждане, недостатъчно смилане на храна, бърза храна и т.н.;
• алергия, в резултат на което нервно-мускулен апарат на жлъчния мехур е в раздразнено състояние и не осигурява нормални контракции на органи;
• поднормено тегло, заседнал начин на живот, мускулна дистрофия.

Причините за вторичната дискинезия могат да включват следното:

• история на хронични заболявания на коремните органи - киста на яйчниците, пиелонефрит, аднексит и др.;
• преди прехвърлен дуоденит, пептична язва, гастрит, атрофия на лигавицата на стомашно-чревния тракт;
• заразяване с червей;
• жлъчнокаменна болест, хепатит, холангит, холецистит;
• вродени аномалии на жлъчните пътища и жлъчния мехур;
• ендокринни нарушения, хормонални скокове;
• възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, причинени от патогенни бактерии, например, салмонела.

Има документирани случаи на диагностика на билиарна дискинезия на фона на заседналия начин на живот, наднорменото тегло (2-3 етапа на затлъстяване), прекомерното физическо натоварване (особено ако теглото непрекъснато се повишава) и след психо-емоционални нарушения.

Симптоми на жлъчна дискинезия

Клиничната картина на описаната патология е доста изразена, така че диагнозата не е трудна за специалистите. Основните симптоми на билиарна дискинезия при възрастни са:

1. Диспептичният синдром се характеризира с гадене, горчивина и сухота в устата, оригване с горчив вкус, подуване на корема, неустойчиво изпражнение с преобладаване на запек или диария, мастни изпражнения. Такива симптоми се дължат на нарушения на храносмилателните процеси, свързани с недостатъчен или прекомерен поток на жлъчката в чревния лумен.
2. Болестен синдром Появата на болка поради грешки в диетата или стресови ситуации. В случай на хиперкинетична форма на дисфункция, пациентът страда от спастични болки в дясната половина на корема под ребрата, като се простира в лявата половина на гръдния кош, в раменните лопатки или при получаване на херпес. В хипокинетичната форма на болка, те се характеризират като удължаване, издърпване, с или без облъчване, което увеличава или изчезва с промяна в положението на тялото. Болките могат да изчезнат и да се повторят самостоятелно с различна честота - от няколко атаки на ден до редки епизоди през месеца.
3. Астено-вегетативният синдром се характеризира със слабост, повишена умора, чувство на постоянна слабост, сънливост или безсъние, повишено ниво на тревожност и други признаци.
4. Холестатичният синдром се появява рядко в хипокинетичния вариант на дискинезия, когато жлъчката, която продължава да се произвежда, обикновено не влиза в червата в подходящо количество, а се натрупва в жлъчния мехур, което води до пожълтяване на кожата и склерата, сърбеж на кожата, тъмна урина и фекалии, разширяване на черния дроб.
5. Симптомите на неврозата са пристъпи на паника, фобии (страхове), обсесивни мисли, натрапчиви действия, агресия, гняв, плач, докосване и др.

Ако пациентът страда от прояви на хипотонична дискинезия, тогава такова състояние се характеризира с тъпа и болка в болката, която също проявява чувство на раздразнение в десния хипохондрий. Такава болка постоянно тревожи пациента, докато апетитът му е значително намален, човекът често се разболява и има оригване. Повишаването на телесната температура не се наблюдава, клиничният кръвен тест също не показва наличие на аномалии.

Ако говорим за хипертонична дискинезия, болката отличава пароксизмален характер. В същото време болката е доста остра, но продължава кратък период от време. Болката може да даде на дясното рамо или лопатка. Особено често такива атаки се появяват след ядене на мазни храни, силно напрежение, както физическо, така и емоционално. Много често пациентите с хипертонична дискинезия показват горчивина в устата, която най-често се случва сутрин.

Възможни усложнения

Като правило пациентите с билиарна дискинезия търсят помощ от лекарите почти веднага след първата атака на болката. Но много от тях, премахване на неприятни симптоми, да спре предписаното лечение, като по този начин провокира развитието на усложнения:

• дуоденит - възпалителен процес в дуоденалната мембрана;
• образуването на камъни в жлъчния мехур и неговите канали - жлъчнокаменна болест;
• хроничен холецистит - възпаление на жлъчния мехур, което продължава повече от 6 месеца подред;
• атопичен дерматит - кожно заболяване, което е следствие от намаляване на нивото на имунитета;
• панкреатит хроничен характер - възпаление на панкреаса в продължение на 6 месеца.

Билиарната дискинезия има доста благоприятна прогноза и не съкращава продължителността на живота на пациента. Но при липса на пълно лечение и неспазване на препоръките на диетолог, развитието на горните усложнения е неизбежно. И дори тези заболявания не са опасни за живота на човека, но състоянието на пациента ще се влоши значително и в крайна сметка ще доведе до увреждане.

диагностика

Значителна роля в диагностиката на инструменталните прегледи на пациента. Най-ефективни са резултатите от дуоденално звучене, ултразвук, гастродуоденоскопия, холецистография.

1. Ултразвукът за дискинезия на жлъчните пътища се провежда на два етапа. Първо, на празен стомах, и след това отново 30-40 минути след "тестовата закуска". В резултат на тези процедури се анализира функционалността на жлъчните пътища.
2. Дуоденалният звук се извършва с помощта на специална сонда, която се поставя в дванадесетопръстника. По време на проучването се вземат проби от жлъчката за лабораторен анализ. По време на манипулациите се наблюдава работата на жлъчните пътища, отварянето на техните сфинктери, анализира се количеството на секретираната жлъчка.
3. Устна холецистография. В процеса на изследване пациентът пие контрастен агент. Когато влезе в пикочния мехур, се провежда изследване на неговото функциониране, въз основа на което може да се заключи, че коя форма на дискинезия се проявява при пациента.
4. Гастродуоденоскопия се извършва с помощта на сонда. По време на тази процедура се анализира състоянието на лигавиците на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника. Ако лигавицата на тези органи е в състояние на възпаление и дразнене, може да се заключи, че има излишък на секреция на жлъчна киселина.
5. Лабораторни методи: за оценка на състоянието на жлъчната система се използва биохимичен кръвен тест. Кръвен тест за липиден профил или "липидограма" показва съдържанието на липопротеини с висока, ниска и много ниска плътност (HDL, LDL, VLDL), както и холестерол.

Необходимо е също така да се проведе диференциална диагноза на заболяването с други патологии на стомашно-чревния тракт, при които има сходни симптоми.

Как за лечение на билиарна дискинезия?

При възрастни лечението трябва да бъде цялостно, насочено към нормализиране на изтичането на жлъчката и предотвратяване на стагнацията му в жлъчния мехур.

За целта при лечението на билиарна дискинезия се използват следните методи:

1. Диета (таблица № 5);
2. Нормализиране и поддържане на работа и почивка;
3. Приемане на минерални води;
4. Физиотерапия (електрофореза, диадинамични течения, парафинови бани);
5. Използване на затворени тръби и дуоденално звучене;
6. акупунктура;
7. масаж;
8. Спа лечение (Трускавец, Миргород, Закарпатски курорти на Украйна);
9. Лечение, нормализиране на изтичането на жлъчката, облекчаване на болката, облекчаване на спазми на сфинктери и премахване на симптомите (ензим, холеретик, спазмолитици);
10. Лекарства, които нормализират състоянието на нервната система (успокоителни, успокоителни, тоники и др.).

Задължителни методи за лечение на дискинезия са нормализирането на режима на работа и почивка, диета, медикаменти и използването на тръби. Всички други методи са взаимно допълващи се и могат да се прилагат по желание и в зависимост от наличността. Продължителността на прилагане на задължителните методи за лечение на дискинезия е 3-4 седмици. Спомагателните методи могат да се прилагат много по-дълго, периодично повтарящи се курсове, за да се предотврати повторение на болестта.

лекарства

Тъй като дискинезията се отнася до заболявания, причинени от нарушена нервна регулация, пряко зависи от състоянието на ума, преди да започне лечение на нарушения на двигателната активност в жлъчните пътища, когато се използват холеретични лекарства, е необходимо да се възстанови психическото състояние на пациента. Ако патологията се появи на фона на депресивно състояние, е необходимо да се предпише курс на белодробни антидепресанти. Ако нарушение на процеса на жлъчна секреция е причинено от тежка тревожност, невроза, е препоръчително да се започне с невролептици и транквиланти.

Такива лекарства могат да предпишат психиатър или психотерапевт. В допълнение, лечението на причините за дискинезия се извършва: корекция на дисбактериоза, елиминиране на хиповитаминоза, лечение на алергии, антихелминтна терапия.

Изборът на лекарства за възстановяване на функцията на жлъчно образуване и жлъчна екскреция зависи от вида на дискинезията.

• При хипотоничен тип билиарна дискинезия се предписват фламинат, холецистокинин, магнезиев сулфат, панкреозимин; минерални води с висока минерализация (Essentuki 17, Arzni et al., при стайна температура или леко затоплен 30-60 минути преди хранене, в зависимост от секрецията на стомаха). Билкови лекарства: царевични близалца, цветя на безсмъртниче, лайка, листа от коприва, бедра, жълт кантарион, риган.
• При хипертоничен тип дискинезия на жлъчните пътища се използват оксафенамид, никодин, минерални води със слаба минерализация (Славяновска, Смирновская, Есентуки 4, 20, Нарзан в гореща или нагрята форма 5-6 пъти на ден). За билкови лекарства се използват цветя от лайка, мента, мента, корен от женско биле, корен от валериана, трева от пустинни треви, плодове от копър.
• При интрахепатален холестаза се извършват 1-2 пъти седмично тубурации (безкамерно дрениране на жлъчната система или „слепи“). Изпишете тонизиращи лекарства, choleretics и cholekinetki. При повишена активност на чернодробните ензими AlT, не се предписват холеретици.
• В хипокинетичен тип билиарна дискинезия, сорбитол, ксилитол, холецистокинин, панкреозимин, магнезиев сулфат, минерални води с висока соленост при стайна температура или леко затоплен 30-60 минути преди хранене. Билкови лекарства като с хипотоничен тип.
• При хиперкинетичния вид на жлъчните дискинезии се използват спазмолитици за кратък курс, препарати от калий и магнезий и минерална вода със слаба минерализация в нагрята форма 5-6 пъти на ден. Билкови лекарства: цветя от лайка, мента, корен от женско биле, корен от валериана, билки от сърница, плодове от копър.

Терапията във всеки случай се подбира индивидуално, като за това трябва да се свържете със специалист. Ще бъде планиран цялостен преглед и след поставянето на диагнозата лекарят ще избере подходящите лекарства. Самолечението е опасно: неправилното разпознаване на симптомите може само да доведе до влошаване на здравето.

Диета и правилно хранене

Основата на лечението на дискинезията е храненето. Само чрез стриктно спазване на правилата може да се предотврати началото на атаките и да се предотвратят хирургични усложнения като холелитиаза и остър холецистит. Диета за дискинезия включва спазването на общи правила за хранене, но има моменти, които се различават значително в зависимост от вида на заболяването (хиперкинетични и хипокинетични).

Следните храни трябва да бъдат напълно изключени от диетата за всеки вид дискинезия:

• пикантни, пържени, мазни, пушени, кисели, мариновани и всички консервирани;
• мазни меса и риба;
• сладкарски изделия, включително шоколад, какао;
• печене на сладкиши;
• Газирани напитки, кафе, алкохол;
• подправки;
• зеленчуци, дразнещи храносмилателния тракт - чесън, лук, репички, киселец;
• продукти, които увеличават образуването на газ в червата (бобови растения, ръжен хляб и др.);
• мляко;
• маринати.

Характеристики на храненето при хипомоторна дискинезия. Диетата трябва да се състои от продукти, които стимулират перисталтиката на жлъчните пътища:

• сметана;
• яйца;
• черен хляб;
• заквасена сметана;
• зеленчуци и масло;
• зеленчуци (варени, задушени, печени);
• плодове.

Характеристики на храненето при хипермоторна дискинезия:

При наличието на тази форма на патология, е необходимо да се изключат от дневния хранителен режим храни, които стимулират жлъчната секреция и жлъчката: сода, бульони, пресни зеленчуци, мастни млечни и млечни продукти, черен хляб, животински мазнини.

При всяка форма на дискинезия е необходимо да се консумират 5-6 пъти на ден на малки порции (съдържанието на порцията трябва да се побира в две шепи). Не допускайте прекъсвания между храненията за повече от 2 часа. Всички ястия и напитки трябва да бъдат топли или на стайна температура, не горещи или студени, тъй като твърде високите или ниските температури могат да предизвикат дискинезия. Солта трябва да бъде ограничена, консумирайки не повече от 3 грама на ден, за да елиминира застоя на течности в тъканите. Готвенето трябва да се приготвя, пече или на пара.

Минерална вода

Минералната вода трябва да се пие редовно, 1/2 до 1 чаша 20 до 30 минути преди хранене под формата на топлина, като се избира необходимия сорт в зависимост от формата на дискинезията. Така че, когато хипомоторната дискинезия се препоръчва да се пие вода с висока минерализация (например, Есентуки 17, Баталинска, Боржоми, Машук и др.), И за хипермотор - ниска минерализация (например, Дарасун, Карачинска, Липецк, Нарзан, Смирновска и др.),

Минералната вода може и трябва да се пие, както и диета, за дълъг период от време, т.е. най-малко 3-4 месеца. Ако обаче минералните води не могат да бъдат включени в комплексната терапия на болестта, тогава тяхното използване може да бъде напълно изоставено.

Начин на живот с дискинезия

За пациент с жлъчна дискинезия е много важно да се води здравословен начин на живот, чиято концепция включва:

• отказ от лоши навици
• умерена физическа активност, без физическо натоварване,
• рационален режим на работа и почивка,
• добър нощен сън

Основният компонент на начина на живот е здравословното хранене - изключването на мастни, пържени, пикантни, солени, пикантни храни, ограничаване на животинските продукти, увеличаване на консумацията на храни от растителен произход. По време на лечението на дискинезията трябва да се следва строга диета или таблица за лечение № 5.

Народни средства

Вкъщи лечението на дискинезията се извършва най-добре във връзка с използването на народни техники. Но преди тяхната подготовка и приемане трябва да се консултирате с Вашия лекар

Използва се инфузии, отвари, екстракти и сиропи от билки, които могат да подобрят образуването на жлъчката, за да се установи двигателната функция на сфинктерите и жлъчните пътища.

1. При хипертензивни и хиперкинетични видове се използват джоджен, цветя от лайка, билки от сърцевина, корен от женско биле, плодове от копър, корен от валериана.
2. Пи хипотонична и хипокинетична форма се използва за растителни билки, шипки, безсмъртни цветя, жълт кантарион, царевична коприна, риган, листа от коприва, лайка.

Холеретичното действие има трън, безсмъртниче, вратига, листа и корен от глухарче, царевична коприна, цикория, шипка, аптечен дим, магданоз, корен от куркума, кимион, бял равнец.

Билковите отвари се използват 20-30 минути преди хранене.

Хирургично лечение

При липса на дългоочаквано облекчение след адекватна и всеобхватна консервативна терапия, лекарите използват хирургични техники. Те могат да бъдат:

• минимално инвазивни (често с използване на ендоскопско оборудване);
• радикален.

В случай на установена дисфункция на сфинктера на Оди прекарват:

• инжекции директно в сфинктера на ботулиновия токсин (значително намалява спазъм и натиск, но ефектът е временен);
• балонна дилатация на този сфинктер;
• поставяне на специален стент в жлъчния канал;
• ендоскопска сфинктеротомия (нейното изрязване с дуоденална папила), последвана от (ако е необходимо) хирургична сфинктеропластика.

Крайна мярка за борба с тежкия хипотоничен хипокинетичен вариант на билиарна дисфункция е холецистектомия (пълно отстраняване на атоничния жлъчен мехур). Извършва се чрез лапароскопска (вместо разрез на коремната стена се правят няколко проби за оборудване и инструменти) или по лапаротомна (с традиционен разрез) път. Но ефективността на тази сериозна хирургична намеса не винаги се усеща от пациентите. Често след това подновяването на оплакванията е свързано със синдрома на пост-холецистектомията. Рядко се извършва.

Билиарна дискинезия при деца

За терапия при деца се дава предпочитание на билкови препарати. Те се подбират в зависимост от вида на патологията.

Така, когато се предписват хипомоторна дискинезия:

• лекарства, които повишават тонуса на жлъчните пътища: магнезиев сулфат, сорбитол или ксилитол;
• лекарства, които стимулират образуването на жлъчката: хололол, холосак, алохол, лиобил;
• "Слепи данни" с приемане на сорбитол или ксилитол;
• билкова терапия: отвари от глухарче, дива роза, царевични близалца, мента;
• минерални води: Есентуки 17.

При лечение на хипермоторна дискинезия:

• билкова терапия: отвари от хиперикум, лайка, двудомна коприва;
• спазмолитични лекарства: аминофилин, рибал;
• електрофореза с новокаин върху жлъчния мехур;
• слабо минерализирани води: "Славяновская", "Смирновская".

След спиране на атаката, рехабилитацията се извършва в санаториум, където се предписват минерални води и друга физиотерапия:

• вани на натриев хлорид;
• Микровълнова терапия;
• галванична яка според Щербак;
• с успокоително предназначение: иглолистни бани, бромелектроспон;
• за подобряване на двигателната активност на жлъчните пътища: SMT терапия, магнезиев сулфат електрофореза.
• за премахване на спазми на жлъчните пътища: магнитотрапия, електрофореза на спазмолитиците (не-шпи, папаверин) върху областта на жлъчните пътища /

Деца с дискинезия са регистрирани при педиатричен гастроенеролог, невролог и педиатър. Те са планирани два пъти годишно за ултразвуково сканиране. Също така веднъж на всеки 6 месеца се провеждат курсове на холеретична терапия. Веднъж или два пъти годишно детето се насочва към санаторно-курортно лечение.

предотвратяване

За да се предотврати появата и развитието на патологията:

1. Да се ​​установи пълноценен сън и почивка (сън поне 8 часа на ден);
2. Осигурява ежедневни разходки на чист въздух;
3. Организира правилното и балансирано хранене;
4. Премахване на стрес и психо-емоционален стрес.

В случай на вторична профилактика (т.е. след идентифициране на дискинезии) е възможно да се предотврати заболяването, като се спазват препоръките на лекар и редовно се провеждат профилактични прегледи.

Упражнения за жлъчна дискинезия

В зависимост от функционалното увреждане на свиваемостта на жлъчния мехур, дискинезиите се разделят на хиперкинетични (хипертонични, спастични) и хипокинетични (хипотонични, атонични) форми.

Като се имат предвид клиничните форми на дискинезия, те диференцират метода на лечебната гимнастика.

В допълнение към горните цели на физическата терапия при заболявания на храносмилателната система при пациенти с хипокинетична форма на дискинезия, трябва да се създадат условия, които да улеснят притока на жлъчката от жлъчния мехур.

Терапевтичната гимнастика е показана и при двете форми на дискинезия, както в периода на ремисия, така и при минимални субективни прояви на заболяването; с умерен синдром на болка, терапевтични упражнения могат да се прилагат на фона на комплексно лечение. С обостряне на заболяването не се използва медицинска гимнастика.

В (ремисия, физическа активност се увеличава, моторният режим може да бъде коучинг. Наред с общо развиващите се се използват специални и дихателни упражнения, които са специални за тази патология. За всяка форма на дискинезия са необходими специални упражнения, които укрепват коремните мускули.

Това осигурява предотвратяване на рецидив на заболяването и ускорява възстановяването на ефективността след период на принудителна хипокинезия по време на обостряне на заболяването. В основата на метода на физическата терапия при двете форми на дискинезия е принципът на постоянно увеличаване на физическата активност при зачитане на редовността на процедурите.

В хипокинетичната форма на дискинезия общата физическа активност е средна, физиологичната крива на натоварване е с две върхове. PI - различен: лежи на гърба, на една страна, стои, седи, на четири крака, на колела-ях и други; седи и стоящи преобладават в опрощаване. PI - лежи от лявата страна е предписано за подобряване на потока на жлъчката.

За по-добро изпразване на жлъчния мехур и активиране на чревната кора се извършват различни упражнения (с постепенно увеличаващо се натоварване) за коремните мускули (включително в PI - легнали на стомаха) и дихателни упражнения. Последното, особено в комбинация с забавяне на дихателните движения по време на вдишване и издишване, спомага за намаляване и дори облекчаване на болков синдром и диспепсия (гадене, оригване и др.). Предните торси и накланяния в комбинация с въртенето на торса, препоръчва се да се повиши вътреабдоминалното налягане и да се подобри потока на жлъчката, се използват с повишено внимание, тъй като по време на тези движения често се наблюдават гадене и оригване. Упражненията трябва да се изпълняват с пълна амплитуда. Те включват различни видове ходене, включително високо повдигащи се бедра. Необходимо е да се обучи пациента да получи мускулна релаксация.

Само правилната комбинация от елементи на усилие и релаксация ще гарантира успеха на процедурата. Темпото е средно, възможно е да се движи бързо, особено когато се изпълняват упражнения от леки стартови позиции. Неактивните игри могат да се определят от първите процедури, игри на открито - в ремисия. Продължителност на процедурите - 20-30 минути. Преди извършване на занятия пациентът се нуждае от пасивна почивка в рамките на няколко минути. Първите 8-10 процедури на лечебна гимнастика се провеждат всеки ден, а след това ежедневно (2 пъти дневно).

В случай на хиперкинетична форма на дискинезия, при първите сеанси те дават малък физически товар с последващо увеличаване до средно. Физиологичната крива на натоварване също трябва да има двувършен характер, но с по-малко рязко стръмно изкачване и спускане, отколкото в хипокинетичната форма.

Използват се различни ПИ: преобладава легналото положение - най-ефективно за мускулна релаксация, в това положение се понижават и субективните усещания за гадене. Избягвайте изразени статични напрежения, особено за коремните мускули. Упражненията за коремните мускули трябва да се редуват с тяхната релаксация. Показване на статични и динамични дихателни упражнения, дихателни упражнения от дясната страна за подобряване на кръвоснабдяването на черния дроб, първични движения с ограничена и след това пълна амплитуда, упражнения с снаряди и близо до гимнастическата стена.

Нови черупки и упражнения трябва да се въвеждат постепенно. Необходими упражнения, нормализиране на функцията на червата. Разнообразни възстановителни упражнения помагат за подобряване на работата на сърдечния мускул и изтичането на кръв от черния дроб. Темпото е бавно с прехода към средно. Можете да включите елементи на заседналите игри. Пациенти с хидрокинетична форма на дискинезия с групов метод на обучение не се препоръчват състезателни моменти в игрите.

Продължителност на процедурите - 20-30 минути. Преди класа се изисква пасивна почивка в продължение на 3-7 минути в позицията на склонност, независимо дали процедурата се извършва преди да се работи след работния ден на пациента. Покой, пациентът може да извършва самомасаж на корема, без да улавя чернодробната област в присъствието на дори незначителна болка в десния хипохондрий.

Първите 10-12 процедури се извършват през ден, а след това ежедневно. След като обучите пациенти с инструктор, можете да ги препоръчате самостоятелно, домашно.

Ефективни упражнения за лечение на билиарна дискинезия

Добрите терапевтични реакции на жлъчните дискинезии имат специални терапевтични упражнения. Използва се за възстановяване на чревната подвижност. Подобрява работата на хепатобилиарната система. Някои лекари препоръчват и дихателни упражнения, които ви позволяват да използвате диафрагмата. Терапевтичната физическа подготовка (тренировъчна терапия) се използва най-често като част от комплексната терапия. Не трябва да прибягвате до тези техники в периода на обостряне. За най-добър ефект се препоръчва да се консултирате с лекар.

Ползите от физиотерапията за билиарна дискинезия

Често заболяването се медиира от разстройство на нервната система и е резултат от недостатъчно или недостатъчно мускулно натоварване. Патологията е придружена от интензивна болка, особено по време на обостряния. За да се възстанови нормалната активност на жлъчните пътища, се използват упражнения за повишаване на цялостната издръжливост на тялото и развитието на коремните мускули. Това ви позволява да повлияете косвено спазми, възникващи в стомаха, тъй като има промяна във вътрешното налягане. Такава каскада от реакции води до намаляване на интензивността на болезнените усещания, поради което се използва както в случай на хипертоничен тип лезия, така и в нарушение, съпроводено с намаляване на тонуса на жлъчния мехур.

За същата цел се използват комплекси от дихателни упражнения. Тъй като по време на тренировъчната терапия е разположена диафрагмата, която се намира директно над черния дроб, се осъществява влиянието върху гематобилиарната система, както и промяната на интраабдоминалното налягане. Този подход се използва и за възстановяване на нормалната функция на ЦНС, тъй като има релаксиращ и успокояващ ефект.

Масажът се използва и за подобряване на състоянието на пациента. Максималният ефект от процедурата се наблюдава, ако се извършва от специално обучен специалист, но са ефективни техники, които могат да се извършват у дома.

Всяка гимнастика има редица противопоказания. Ето защо, преди да използвате физиотерапевтични упражнения, се препоръчва да се консултирате с лекар.

Има няколко произведения, които са изследвали връзката между интензивността на физическото натоварване и процесите на храносмилането. Широко известно е, че умерената активност благоприятно влияе върху функцията на стомаха и червата. Това се дължи на факта, че мускулите участват в поддържането на нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. В този случай, прекомерното физическо натоварване, напротив, се счита за честа причина за намаляване на естествената перисталтика. С това лекарите асоциират диспептичните симптоми, които често се срещат при професионалните спортисти.

Упражненията, които използват мускулите на коремната и тазовата повърхност, имат своеобразен масажиращ ефект върху храносмилателната система. Поради това има подобрение в кръвообращението и лимфния поток в различни части на стомашно-чревния тракт. Гимнастиката има подобен ефект върху хепатобилиарната система. Въпреки това, редица техники водят до значително повишаване на интраабдоминалното налягане, така че не се препоръчват за пациенти, страдащи от улцерозни лезии на стомашно-чревния тракт и спастичен колит. В такива случаи лекарите препоръчват използването на дихателна гимнастика, защото има по-лек ефект върху коремните органи.

Комплексни разрешени упражнения

Упражняващата терапия за билиарна дискинезия има за цел да възстанови нормалната чревна моторика и хепатобилиарната система. Такъв товар се използва само в периода на ремисия, т.е. липсата на изразени симптоми на болестта. Има книги, например, авторът Bubnovsky, който описва различните комплекси, използвани за борба със симптомите на различни заболявания. В тази литература не само са описани техники, но и са представени снимки и схеми, според които читателят може да се ориентира. Следните упражнения са ефективни:

1. Легнете по гръб, поставете ръцете си по тялото, изправете краката си. Алтернативно се движете настрани на една страна. Амплитудата се избира произволно, но така се усеща работата на коремните мускули. Гръбначният стълб трябва да остане прав. Повторете 5-6 пъти от всяка страна.
2. Упражнението се извършва от легнало положение. Ръцете се поставят върху колана. Тялото е леко повдигнато, за да погледне чорапите. Когато главата и раменете са от пода, се прави издишване. Повторете 10 пъти.
3. Начална позиция - лежи от лявата страна. Дясната ръка се поставя върху колана. Когато вдишвате, двата крака се изтеглят назад. След това крайниците се огъват и повдигат така, че коленете да са по-близо до гърдите. Повторете 6-7 пъти.
4. Упражнението се изпълнява на четири крака. Гърбът трябва да е прав. Алтернативно повдигнете коляното до китката на противоположната ръка. Повторете за всяка страна 5-6 пъти. Темпото на изпълнение трябва да бъде удобно.

Упражнения за жлъчна дискинезия се препоръчват да се правят редовно. Не започвайте курсове веднага след хранене. Упражняващата терапия може да се използва за справяне със спазми, ако болката е лека.

Дихателни упражнения

Правилното функциониране на диафрагмата и междуребрените мускули има благоприятен ефект върху функцията на хепатобилиарната система. Този подход ви позволява да подобрите психологическото и емоционалното състояние на пациента, тъй като има успокояващ ефект. Дихателна гимнастика за жлъчна дискинезия включва използването на следните упражнения:

1. Изправете се с ръце на бедрата. Направете плавен дъх, докато рисувате в стомаха. Гърбът по време на тренировка трябва да е прав. Това е единственият начин за постигане на правилна работа на диафрагмата. Издишването става рязко, а коремните мускули се отпускат.
2. Ще трябва да седнете, вдигнете краката си. Дланите са поставени на коленете, гърбът е прав. Взима се дълбоко дъх. Важно е да се опитате да се отпуснете. Тази техника е частично медитативна. Не дишайте за 2 секунди.
3. Ръцете по тялото са в изправено положение. Необходимо е да се напрегнат коремните мускули, донякъде прибрани. В същото време издишайте въздух от белите дробове. Останете в тази позиция за секунда, след това отпуснете пресата.

масаж

Различни техники са насочени към възстановяване на нормалната чревна подвижност. Тази техника се използва и за облекчаване на спазми. Масаж за жлъчна дискинезия може да се извършва независимо:

1. В положеното положение поставете дланта върху корема. Извършвайте кръгови движения наляво и надясно, леко натискайки върху коремната стена.
2. Използвани и масажиращи периферни отдели. За тази ръка се поставя между таза и пъпа от дясната страна. Извършват се кръгови движения, дланта е леко изместен нагоре. Тази техника може да бъде придружена от желание за дефекация.

Съществуващи противопоказания

Физикалната терапия не може да се извърши в острия период на патология, когато има интензивна болка, гадене и разстройства на изпражненията. Подобно лечение не се препоръчва при наличие на камъни в жлъчния мехур. Използването на упражнения и масаж също е ограничено до идентифицирането на редица свързани патологии.

Отзиви

Евгений, 28 години, Рязан

Не толкова отдавна, лекарите диагностицираха жлъчна дискинезия. Трябваше да отида на диета, да приемам спазмолитични лекарства. С течение на времето симптомите утихнаха. Лекарят препоръчва да се правят дихателни упражнения, за да се максимизира диафрагмата. Използвам ги, когато има дискомфорт в стомаха. Добра помощ!

Светлана, 33 г., Москва

Имам жлъчна дискинезия. В допълнение към специална диета и лекарства, които подобряват работата на черния дроб, лекарят препоръчва физиотерапия и самомасаж. Правя упражнения ежедневно. След тях се усеща лекотата, дискомфортът в стомаха изчезва. Столът стана редовен, нямаше повече спазми.

Комплексна тренировка с ДЖВП

Концепцията на билиарната дискинезия. Клинични възможности за нейния поток. Цели и противопоказания на физиотерапевтичния комплекс. Набор от упражнения за дискинезия и хроничен холецистит. Лечение на мудри, гимнастика, самомасаж и дишане.

Изпращайте добрата си работа в базата от знания е проста. Използвайте формата по-долу.

Студенти, студенти, млади учени, които използват базата от знания в обучението и работата си, ще бъдат много благодарни за вас.

Публикувано на http://www.allbest.ru/

на тема: "Комплексна тренировка с ЖВП"

Билиарна дискинезия (DZHVP) - нарушение на тонуса и подвижността на жлъчния мехур и / или жлъчните пътища с нарушаване на изтичането на жлъчката в дванадесетопръстника.

Клинични варианти на курса: - Хипертонична (хиперкинетична) форма - повишава се тонусът и двигателната активност на жлъчния мехур и неговите канали. - Хипотоничната (хипокинетична) форма на тонуса и двигателната активност на жлъчния мехур и неговите канали са намалени. дискинезия холецистит упражняване мудра

Задачите на физиотерапията: - нормализиране на функционалното състояние на централната нервна система и засилване на нейния регулаторен ефект върху по-високите вегетативни центрове; - Елиминиране на дисфункцията на вегетативната нервна система, нормализиране на кортико-висцералните и висцеро-висцерални рефлексни връзки, счупени в резултат на развитието на заболяването; - Подобряване на механизмите на неврохуморалната регулация на билиарната екскреция; - Увеличаване на мускулния тонус и елиминиране на слабостта на мускулите на жлъчните пътища; - Укрепване на кръвообращението и трофичните процеси в коремните органи, намаляване на възпалителните промени в тях и интоксикация на организма; - Възстановителни и здравни ефекти върху тялото на пациента, за да се възстанови и поддържа здравословното и фитнес ниво. Наличието на диспептични явления (усещане за тежест в корема, оригване), както и лека болка в десния хипохондрия, не е противопоказание за използване на тренировъчна терапия при комплексно лечение.

Прилагат се различни стартови позиции: легнали по гърба, от дясната и от лявата страна, седящи на четири крайника, на колене, стоящи и т.н. използвани за улесняване на изтичането на жлъчката в дванадесетопръстника.

· Период на обостряне на заболяването с тежка болка, повтарящо повръщане и гадене;

• Затруднено протичане на заболяването.

Упражнявайте терапията в хипокинетична форма ДЖВП.

Класовете се изграждат по тонизираща техника. Общата физическа активност е средна. Заедно с общото развитие се използват специални упражнения за коремните мускули, дишане, релаксация. Упражненията за коремните мускули (включително в началната позиция на корема) с постепенно увеличаващо се натоварване и дихателни упражнения допринасят за по-добро изпразване на жлъчния мехур и активиране на чревната функция. Когато извършвате упражнения за тялото (завои, завои, завои), трябва да следите състоянието на пациента, тъй като има възможност за диспептични явления под формата на гадене и дори повръщане. Следователно тези движения трябва да бъдат гладки, с постепенно увеличаваща се амплитуда и трябва да се редуват с дихателни. Необходимо е да се обучи пациента да получи мускулна релаксация. Само правилната комбинация от елементи на усилие и релаксация ще гарантира успеха на процедурата. В уроците трябва да се включат различни видове ходене, включително високо повдигащи се бедра. Всички специални упражнения се провеждат на фона на общото развитие. Използвани игри на открито, които се избират въз основа на степента на физическа активност и терапевтичен режим. Физическите упражнения е препоръчително да се комбинират с всички техники за масаж, използвани за предната коремна стена.

При хиперкинетична форма DZHVP щадящ товар.

Ограничените трябва да прилагат упражнения за коремните мускули и за големи мускулни групи. Избягвайте изразено статично напрежение на мускулите, особено коремните мускули. Показани са предимно статични и динамични дихателни упражнения и упражнения за мускулна релаксация. Използват се различни стартови позиции, но лежи от страната и отзад трябва да имат предимство. Последният е най-ефективен за мускулна релаксация. Необходимо е да се използват упражнения, които нормализират функцията на червата. Процентът на упражненията е бавен, с постепенен преход към средното ниво. В часовете можете да включите заседналите игри. От масажните техники се препоръчва поглаждане и вибрация на предната коремна стена.

Комплексът от упражнения за жлъчна дискинезия и хроничен холецистит

Следните мудри могат да помогнат при стагнацията на жлъчката: четирите пръста на лявата ръка се поддържат отдолу и притискат същите пръсти на дясната ръка. Палците на двете ръце леко се отклоняват настрани, образувайки дръжките на „купата“.

Самомасаж на корема тонизира работата на червата, подобрява перисталтиката му, допринася за евакуацията на жлъчката, стимулира активността на стомаха и панкреаса, което оправдава целесъобразността на използването му за лечение и профилактика на заболявания на коремната кухина. Самомасаж не може да се извършва при остри заболявания на коремната кухина. Хората с хронични заболявания на тези органи трябва да извършват самомасаж нежно, лесно, като избягват всякакви болезнени усещания.

1. Легнете по гръб, сложете дясната си ръка върху долната част на корема (под пъпа), а лявата ръка над нея. Леко натиснете (по-добре с долната част на дланта) върху корема, преместете коремната стена с дясната си ръка наляво, а лявата - надясно. Извършете тази техника, докато движите ръцете си един към друг. Коремната стена леко ще се подхлъзне под дланите. След това сменяйте ръцете (от горе, наляво - отдолу) и правите същите движения, но в противоположни посоки.

2. Поставете лявата длан върху пъпа и десния горен край, леко натискайки върху стомаха, за да произведете въртеливи движения по посока на часовниковата стрелка и срещу него (общо 10 завъртания).

3. Масажирайте периферията на корема. Поставете пръстите на лявата ръка върху областта между пъпа и дясното крило на таза, леко притиснете, извършете движения по часовниковата стрелка и срещу него, докато движите ръцете леко нагоре. Повторете подобни движения под десния хипохондрий (област на жлъчния мехур), в епигастралната област, под левия хипохондрий, под него (областта на низходящата част на дебелото черво) и вляво, между пъпа и лявото тазово крило (сигмоиден участък). Направете 20-30 кръгови движения.

Внимание! Масажът на сигмоидния дебел може да предизвика желание за изпражнения.

1. Начална позиция - легнало положение. Вдигнете дясната ръка нагоре и в същото време огънете левия крак, като плъзнете крака си на пода - вдишайте. Върнете се в изходната позиция - издишайте.

2. Началната позиция е същата. Ръце върху колана. Вдигнете главата и раменете, погледнете чорапите - издишайте. Върнете се в началната позиция - вдишайте.

3. Началната позиция е същата. Поставете лявата ръка върху гърдите, надясно - върху стомаха. Упражнението е диафрагмално дишане, т.е. абдоминално дишане. При вдишване, двете ръце трябва да се повдигат нагоре, следвайки движението на гърдите и предната стена на корема, докато издишвате - спускате.

4. Начална позиция - лежи от лявата страна, лявата ръка се изправя, левият крак е наполовина извит. Вдигнете дясната си ръка нагоре - вдишайте, огъвайте десния си крак и притиснете коляното до гърдите с дясната си ръка, издишайте.

5. Началната позиция е същата. Повишаване на дясната ръка и десния крак, вдишване, огъване на крака и ръката, стягане на коляното към стомаха, наклоняване на главата - издишване.

6. Начална позиция - същата. Издърпайте дясната си ръка нагоре и назад - вдишайте, върнете се в изходно положение - издишайте.

7. Начална позиция - лежи от лявата страна. Доведете двата крака назад - вдишайте, върнете се в първоначалното положение - издишайте.

8. Начална позиция - стои на четири крака. Вдигане на главата, вдишване, плъзгане на десния крак напред между ръцете, издишване. Върнете се в изходната позиция и изпълнете същото упражнение с другия крак.

9. Начална позиция - същата. Вдигнете лявата права ръка настрани и нагоре - вдишайте, върнете се в изходно положение - издишайте.

10. Началната позиция е същата. Вдишайте, огънете ръцете си, легнете на стомаха - издишайте, върнете се в изходната позиция.

11. Начална позиция - същата. Повдигнете главата си, огънете се в лумбалната област - вдишвайте, преклащайте главата си и извивайте гърба - издишайте.

В предложения комплекс можете да включите дихателни упражнения. Тъй като тези упражнения са придружени от значителна промяна в интраабдоминалното налягане, те трябва да се извършват в етапа на възстановяване, като се гарантира, че болката не се появява.

1. Начална позиция - стояща, ръце на бедрата. Вземете бавно, умерено дълбоко вдишване, изтеглете в стомаха, издишайте рязко и силно.

2. Началната позиция е същата. Направете остър и силен издишване, колкото е възможно, за да привлечете в стомаха и задръжте дъха си за 6-8 секунди. Разхлабете коремните си крака.

3. Начална позиция - седене на пода с набрани крака. Гърбът е прав, ръцете на коленете. Наведена глава, затворени или повдигнати очи. Мускулите на лицето, шията, раменете, ръцете, краката са напълно отпуснати. Вземете бавна, умерена дълбочина и задръжте дъха си отново за 1-2 секунди. Началната позиция е същата. Вдишайте бавно за 1-2 секунди, задръжте дъха за 2 секунди. Повторете няколко пъти.

Публикувано на Allbest.ru

Подобни документи

Хипомоторни (хипокинетични, хипотонични) и хипермоторни (хиперкинетични, хипертонични) видове жлъчна дискинезия. Патогенеза на заболяването. Нарушаване на неврохуморалната регулация на жлъчните пътища. Курсът на дискинезия при деца.

резюме [22,6 K], добавено на 01/03/2017

Видове жлъчна дискинезия. Причини и рискови фактори за неговото развитие. Клинични и диспептични прояви, основни симптоми на заболяването, усложнения и последствия. Методи за диагностика и лечение. Основни принципи на сестринските грижи за JVP.

термин [41,6 K], добавен 19.03.2016 г.

Образуване на камъни в жлъчния мехур. Заболявания на жлъчните пътища. Чести фактори, водещи до жлъчна дискинезия. Задачите на лечебната физическа култура при заболявания на черния дроб и жлъчните пътища. Фактори, влияещи върху притока на кръв към черния дроб.

резюме [22,8 K], добавено 15.12.2011

Теоретични аспекти на анализа на заболяванията на храносмилателната система. Коремна болка и заболявания на хранопровода. Изследването на етиологията, патогенезата, клиничната картина на билиарната дискинезия. Особености на диагностиката и основните методи за лечение на заболяването при деца.

резюме [40,9 K], добавено на 14.11.2014 г.

Причини и клинични симптоми на възпалителни процеси при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и жлъчните пътища. Принципи на фитотерапията, класификация и характеризиране на растенията. Лечение на билиарна дискинезия, хроничен холецистит.

срочна хартия [31,8 K], добавена 04/03/2016

Ефектът от упражненията върху храносмилателната система, методите за тяхното използване при хроничен гастрит, язва на стомаха и жлъчна дискинезия. Експериментална работа по използване на терапевтичната физическа култура.

теза [1,1 M], добавена на 25.05.2015

Обосновка на предварителната диагноза въз основа на оплаквания, анамнеза на заболяването, данни за обективни изследвания, болестни синдроми. Окончателната диагноза на билиарната дискинезия на хипотоничния тип, диетата, менюто и изчисляването на храната за деня.

история на случаите [47,7 K], добавена 11.03.2009

Ролята на физиотерапията в пренаталния период. Правила за провеждане на упражнения у дома, противопоказания за бременност. Основи на лечението на физико-фитнес комплекса по време на бременност в различни фази и триместри на курса.

курсова работа [457,9 K], добавена на 10.08.2012 г.

Етиология и патогенеза на дискинезията на жлъчните пътища, нейната форма и особености на заболяването при децата. Остра и хронична холецистохолангит: причини и клинична картина на заболяването, диагностични методи и лечение. Етиопатогенеза на жлъчнокаменната болест.

резюме [40,6 К], добавено на 03.05.2009

Анатомия и физиология на жлъчните пътища и жлъчния мехур. Концепцията за дискинезия на болестта на жлъчния мехур и жлъчните пътища: причини, класификация, видове. Етапи на сестринския процес в JVP. Оценка на ефективността на грижите за пациентите.

резюме [519,6 K], добавено на 05/11/2014

Работите в архивите са красиво декорирани според изискванията на университетите и съдържат чертежи, диаграми, формули и др.
PPT, PPTX и PDF файловете са представени само в архивите.
Препоръчваме ви да изтеглите произведението.

Ние лекуваме черния дроб

Лечение, симптоми, лекарства

Физическа активност при билиарна дискинезия

Дискинезията на жлъчните пътища нарушава нормалната циркулация на чернодробните секрети, това причинява проблеми с храносмилането, болките в десния хипохондрий, човек постоянно се чувства гаден и слаб. Медикаментозно лечение на това заболяване няма да даде 100% от резултата, за да се повиши неговата ефективност, си струва да се извършват специални упражнения. При жлъчна дискинезия, такава проста гимнастика помага да се нормализира налягането на жлъчката и подобрява кръвообращението му.

Билиарна дискинезия

Билиарната дискинезия (DZHVP) е функционално разстройство, свързано с нарушена контрактилност на стените на жлъчния мехур и каналите му. Вродените или придобити дефекти на сфинктера на Оди също могат да го провокират. За това заболяване се характеризира с нарушение на нормалното изтичане на чернодробна секреция, а причината е физически показател - налягането на жлъчката.

Има хипертонична и хипотонична форма на дискинезия.

Първият се характеризира с повишен жлъчен натиск върху жлъчните пътища по време на изхвърлянето му, но сфинктерите, които не могат да пропуснат целия обем течност поради тесен лумен, ограничават пътя му.

Хипотоничната дискинезия се появява, когато намалената способност на стените на жлъчния мехур да се намалят, поради което налягането на жлъчката в каналите намалява, то тече по-бавно в дванадесетопръстника.

Терапевтични упражнения при дискинезия

Упражняващата терапия за билиарна дискинезия е един от важните компоненти на терапевтичния комплекс, тъй като леката гимнастика спомага за увеличаване или намаляване на тонуса на стените на канала, като по този начин нормализира налягането на жлъчката върху тях. Физиотерапията може да бъде предписана само от лекар, тъй като подборът на упражненията, продължителността и интензивността на обучението зависи от вида на заболяването и състоянието на пациента.

Ефекти от тренировъчна терапия при дискинезия

Пациентът трябва да разбере, че медицинската гимнастика няма да го замени с лекарствена терапия и специфична диета, но упражненията могат да помогнат в следното:

• нормализира потока на жлъчката от жлъчния мехур и неговите канали;
• повишаване или намаляване на налягането в жлъчните пътища;
• намаляване на проявата на болка;
• подобряване на чревната подвижност;
• приведете мускулите на сфинктера до нормален тон.

Това са положителните ефекти, на които пациентът може да разчита, но те ще се проявят само в случай на правилен подбор и упражнения при билиарна дискинезия, както и при тяхното редовно прилагане.

Противопоказания на физико-фитнес комплекса

Упражненията на физиотерапевтичния комплекс могат да се провеждат не за всички пациенти, тъй като имат противопоказания:

• заболявания на сърцето и кръвоносните съдове (тъй като някои упражнения са свързани с дишането и могат да променят кръвното налягане и сърдечната честота);
• остри възпалителни заболявания на храносмилателния тракт;
• простудни заболявания;
• усложнения след холецистектомия;
• заболявания на опорно-двигателния апарат.

Лекар трябва да говори за всички противопоказания за упражняване на терапия с пациент, тъй като по време на диагностично изследване могат да бъдат открити и индивидуални фактори, които възпрепятстват провеждането на терапевтични упражнения с GWP.

Комплекс от упражнения с JVP

Гимнастиката за пациента трябва да се избира, като се вземе предвид какъв вид дискинезия има той, хиперкинетичен или хипокинетичен, тъй като упражненията имат различен ефект върху индикатора за налягане на жлъчката в каналите.

Упражнения за хипертонична дискинезия

При хипертонична дискинезия жлъчният мехур и неговите канали са в състояние на повишен тонус, поради което има интензивно освобождаване на жлъчката и сфинктерът не може да пропусне целия обем течност. Лечебният комплекс е насочен към намаляване на статичното напрежение на мускулите.

Преди да извършите медицински комплекс за дискинезия, си струва да направите загряване, за да загреете мускулите и да подготвите вътрешните органи за товара. Ако внезапно започнете проект за гимнастика, можете да „спечелите” мускулната болка или жлъчката да започне да се свива драстично, причинявайки болка на човека.

Упражнение номер 1

Начална позиция (PI): човек лежи на твърда повърхност, гърбът в лумбалната област се прилепва плътно към пода, ръцете се простират настрани, дланите надолу, краката са свити в коленете. За да вдишвате, е необходимо да раздвижите коленете, краката да стоят заедно на пода, докато издишвате - да вземете PI. Упражнението трябва да се повтаря 10-15 пъти, без да се нарушава дихателния ритъм.

Упражнение номер 2

IP: трябва да лежите от дясната си страна, сложете едната си ръка под главата си, а другата трябва да се простирате по тялото. При издишване, коляното на левия крак трябва да бъде повдигнато и притиснато до гърдите, а при вдишване - да се върне към PI. Упражнението трябва да се прави 8-12 пъти на всеки крак, движенията трябва да са чисти и гладки.

Упражнение номер 3

PI: човек е на лактите и коленете (и там, и трябва да има прав ъгъл), гърбът е дори, без гръб, стомахът е леко напрегнат. При издишване е необходимо да се вдигне левия крак и бавно да се издърпа до гърдите, а при вдишване да се върне в първоначалното положение. Упражнението трябва да се повтаря 10-12 пъти на всеки крак, ако има дискомфорт в десния хипохондрий, е необходимо да се спре упражнението и да се отпусне.

Упражнения за хипотонична дискинезия

Ако жлъчният мехур и неговите канали не оказват достатъчно натиск върху чернодробната секреция, движението му по каналите продължава по-дълго, освобождава се от сфинктера на малки порции, с времето може да се сгъсти в съдовете, а жлъчните киселини да образуват твърди отлагания.

Комплексът за физиотерапия за хипотензивна хиперплазия на хипотиреоидизъм трябва да повиши налягането на жлъчката в съдовете чрез повишаване на техния тонус, както и да стимулира жлъчния мехур до по-силни контракции.

Упражнение номер 1

PI: човек лежи по гръб, слабината лежи на пода, ръцете му са удължени по тялото, коленете му са притиснати до гърдите му. При вдишване е необходимо да се изправят краката, без да докосват пода, и при издишване бързо се връщате в основното положение. Упражнението позволява не само да се подобри потока на жлъчката, но и тренира коремните мускули, трябва да го извършите в два комплекта по 10-12 пъти.

Упражнение номер 2

СП: човек стои, краката са малко по-широки от раменете, ръцете са протегнати пред него и заключени в ключалка. При вдишване е необходимо да обърнете тялото надясно, а на издишането - наляво. Повторете упражнението 10 пъти, след което трябва да промените ритъма на дишане, т.е. вдишване, завиване наляво и издишване - надясно.

Упражнение номер 3

PI: стои на четири крака (акцент върху коленете и лактите), трябва да огънете крака в коляното и да се върне 15-18 пъти назад, гърбът трябва да е прав, а пресата е напрегната. Това упражнение подобрява притока на кръв в тазовата област, спомага за подобряване на тонуса на жлъчните съдове, а също така спомага за придаване на закръглена форма на задните части.

Самомасаж и дишане

За лечение и профилактика на JVP се използват и масаж и дишане с помощта на специални техники, мудри и йога. Пътят на тези техники към модерността е от източната медицина, те се практикуват по-често в различни здравни институции.

У дома, прави самомасаж или използване на дихателни упражнения не се препоръчва, тъй като неправилно изпълнение може само да нарани, причинявайки слабост, главоболие, нарушение на храносмилателния процес и сърдечен ритъм.

JVP трябва да се лекува изчерпателно, в допълнение към диета и лекарства, трябва да има специална гимнастика, предписана от вида на дискинезията.

Упражненията могат да се избират от лекаря, а пациентът трябва да следи здравословното си състояние, докато се извършва, в случай на неприятни чувства, болка, гадене, е необходимо да се спре гимнастиката и да се намерят други натоварвания.