Поздрави! Смята се, че пуйка е диетичен продукт, само в процеса на приготвяне на други съставки се добавят към ценния протеин, което от своя страна прави ястието като цяло далеч от диетата.
Комбинацията от месо със зеленчуци е най-правилният и здравословен избор. И днес моята приятелка Настя споделя следващата си рецепта с читателите на блога.
Турция карфиол - рецепта
съставки:
- Филе от Турция - 500гр
- Карфиол - 1 бр. (Среден)
- Яйца - 4 бр.
- Мляко - 200 мл
- Сирене - 200 гр
- Подправка за индийско орехче, куркума
- Чесън сол, копър, черен пипер микс
Получаване:
1. Нарежете филето от пуйка на кубчета, разглобете карфиола в цветчета.
2. Комбинирайте продукти, сол, добавете подправки и разбъркайте.
3. В отделна купа излейте млякото, добавете яйцата, нарязания копър и сол, разбъркайте.
4. В тесто за печене изложи филето и зеле, изсипете сместа от мляко и яйца.
5. Изпратете в пещта на 180 ° за 45 минути, извадете, поръсете със сирене и още 10 минути.
Приятели, ако ви хареса рецептата за пуйка с карфиол, споделете го с приятели в социалните мрежи, като ви благодаря на автора. Всичко най-добро за вас!
LiveInternetLiveInternet
-музика
-Категории
- ПЛЕТВАНЕ ЗА ДЕЦА (1562)
- Шапки, шалове, ръкавици без пръсти, обувки за къси чорапи (425) t
- Рокли, сарафани (202) t
- Якета (135) t
- Комплекти за бебета (130)
- Блузи (102) t
- Палта, якета (94) t
- Жилетки (68) t
- Пуловери за момичета (51)
- Различни за деца (35)
- Пуловери за момчета (33) t
- Джемпери за момичета (28) t
- Костюми за момичета (28) t
- Пуловери за момичета (28) t
- Туники за момичета (27) t
- Гащеризони (24) t
- Пуловери за бебета (24) t
- Жилетки (22)
- Поли (21) t
- Пуловери за момчета (17) t
- Мотоциклети за момчета (16) t
- Детски одеяла (13) t
- Болеро (8)
- Детски топове (7) t
- Якета без жилетки, жилетки (6) t
- Комплекти за момчета (5) t
- Пончо (4)
- Бродерия бродерия (2) t
- Кутии, сашета (1) t
- БОЯДИСВАНЕ (1)
- Целият свят (96)
- Видео (7)
- Винтидж (52)
- БРОДЕРИЯ (2662)
- Хора (89)
- Птици (79) t
- Sammers (63)
- Къщи (54) t
- Асорти (54)
- Бродирани аксесоари (47) t
- Букви и цифри (46)
- Подложки за игла (45) t
- Великден (43)
- Сърца (42)
- Пейзажи (33) t
- Държави, символи и др. (24)
- Феи, ангели и др. (23)
- Ръчно изработена нишка (20)
- LBP (15)
- Автомобили, мотоциклети, самолети и др. (15) t
- Пеперуди (13)
- Беатрикс Потър (12)
- Свети Валентин (12)
- Сватба (12)
- ВИНАТ (12)
- Саше (6)
- MADAME LA FEE (5)
- Графични орнаменти (3)
- Biskornu (86)
- Винтидж (23)
- Градски пейзажи (55)
- Детски (158)
- Животни (111)
- Тема за кухнята (257)
- Миниатюри (61)
- Монохромно (68)
- Морска тема (17)
- Музикални инструменти (6) t
- Нова година (308)
- Орнаменти (2) t
- карти бродирани (52) t
- Възглавници (201) t
- Покривки, салфетки (157) t
- Цветя (326) t
- Ръчни часовници (64) t
- Дизайн (180)
- Декорация (62) t
- Списания, книги (3280) t
- Книги (3) t
- на бродерия (1218)
- за плетене (1557)
- Готвене (4)
- ръкоделие (205)
- КАЛЕНДАРИ (1)
- Красота и здраве (126) t
- Готвене (2145)
- Готвене в мултикукър (44)
- Палачинки, палачинки (42) t
- Тесто (22)
- Напитки (11)
- Омлети, печива (6) t
- Ястия с морски дарове (14) t
- Ястия за птици (227) t
- Ястия от националните кухни (31)
- Печене (364)
- Горещи ястия (102) t
- Десерти (60)
- Закуски (107) t
- ЗИМНИ ПРЕПАРАТИ (20)
- Ястия с месо (290) t
- Зеленчукови ястия (154) t
- Пица (30)
- Ястия от риба (72)
- Салати (472) t
- Сосове (27) t
- Супи (25) t
- Декориране на храни (20) t
- Модели (10) t
- Музика (9)
- Пощенски картички (19) t
- Полезни неща (58)
- РЕМОНТ И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ (13)
- рисунки (376)
- ФИГУРИ ЗА ТВОРЧЕСТВО (320)
- Ръкоделие (8132)
- Плетени играчки (51) t
- Аксесоари (31) t
- Блузи плетени (14) t
- Шалове, палатини и др. (5)
- Плетене с кожа (5) t
- Хартиени занаяти (5) t
- ШИВКИ (4)
- Плетени обувки (3) t
- Шнурове (2) t
- Обемна бродерия (2) t
- ПЛЕТКА ЗА КУЧЕТА (1)
- Барети, шапки, шалове (1099) t
- Болеро (56)
- Ръкавици, ръкавици без пръсти и ръкавици (61) t
- Бродерия (19) t
- Лента бродерия (5) t
- Хардуер за бродерия (9)
- Плетива (233) t
- Плетене за деца (62) t
- Плетива за дома (563) t
- Плетени чанти (37) t
- Гоблени бродерии (3) t
- Чорапи (55) t
- Декупаж (25)
- Дамски пуловер (213) t
- За дома (72) t
- Якета дамски (853) t
- Жилетки (162)
- Граница, вратовръзка (128)
- Жилетки (446) t
- Изтъкаване (5)
- Комплекти, костюми (91) t
- Контурна бродерия (4)
- Дамски блузи (233) t
- Пощенски картички (21) t
- Палта (295) t
- Рокли, сарафани (544) t
- Подаръци за празници (34) t
- Пончо (3)
- ПРАЗНИЦИ (17)
- Дамски пуловери (924) t
- Пачук (26)
- Пуловери за жени (268) t
- Покривки, салфетки (45) t
- СКРАПБУКИНГ (5)
- Плетени чанти (25) t
- Тилди (40)
- Блузи (286) t
- Туники (158)
- Модели (422)
- Поли (167) t
- Опаковки (45) t
- снимка (5)
- ФОТО (57)
- ЦВЕТЯ (52)
- Това е интересно (131)
-Търсене по дневник
-Абонирайте се по електронната поща
-статистика
Турция в заквасена сметана с карфиол
Турция в заквасена сметана с карфиол
Турция в заквасена сметана с карфиол предлага испански ресторант
Ще отнеме:
- карфиол - 400 - 500 гр;
- пуешко филе - 600 гр;
- един голям морков;
- една крушка с крушка;
- брашно;
- две лъжици крем;
- различни подправки, сол - на вкус
Получаване:
Лукът се обелва и нарязва с моркови. След това се запържва, докато светлината златисто върху масло.
Измийте пуйката, как да изсъхнете и нарязани на прости резени. След това изпратете парчетата в тенджерата с лук и моркови и запържете за около две минути.
След това предварително налейте карфиола, измит и разглобен на съцветията и запържете всички заедно интензивно разбъркване за около четири минути.
Добавете подправки, брашно и заквасена сметана. Също така изсипва се малко вода и се вари отново заедно за три минути.
На блюдо поставете парчетата пуйка с зеле и поръсете с различни ароматни билки, за да служите.
Печена пуйка с карфиол
Много лесно се приготвя ястие, но с много интересен вкус. Маринованите пуешки части са перфектно съчетани с карфиол и зелен фасул. Диетични и ароматни ястия. Ако нямате стрели от чесън, вземете 2 скилидки от обикновен чесън, ако няма зелен фасул, чинията може да бъде приготвена без него. Кук на здравето!
съставки:
- пуешко филе - 500 г
- сол, черен пипер на вкус
- карфиол - 1/2 вилица
- зелен фасул - 150 г.
- зехтин - 4 супени лъжици. л.
- соев сос - 4 супени лъжици. л.
- Италиански билки Подправка - на вкус
- чесън стрели - 1 бр.
- зелен грах - 1 шепа
- сусам
Рецепта: Филе от Турция, задушено със зеленчуци - със зелен грах и карфиол.
Здравейте, приятели и читатели!
По този повод купих отлично пуешко филе за акцията в „Карусела“.
Веднага реших, че ще го готвя със зеленчуци.
Зеленчуците могат да бъдат различни, кой харесва какво повече.
Най-често използвам зелен грах (свеж или замразен в зависимост от сезона), карфиол, чушка.
Е, къде без лук и моркови! Взимам един картоф, така че тя да даде на скорбяла си малко свързан заедно всички компоненти.
Филе от Турция, нарязани на малки кубчета. Това диетично месо няма никакъв изразен вкус, но в общото ястие е много пикантен.
Нарязвам лука на тънки половин пръстени.
Всичко това сложих в незалепващо тиган, предварително напоени малко на дъното на растително масло.
Леко сол и пипер, добавете малко вода и се поставя на малък огън, за да се задушава под капака за 15 минути.
Тъй като основната част от зеленчуците, които са замразени през есента в нарязани форма, тогава остава само да се намали морковите и картофите на кубчета.
Когато месото е малко меко, добавете всички зеленчуци в тенджерата едновременно.
Капакът е прозрачен и без дупки. Влагата практически не се изпарява, зеленчуците ще дадат малко повече сок, така че вече не добавям вода. Зеленчуците се получават приблизително еднакво.
Още малко сол и пипер, разбъркайте.
И оставете това многоцветно ароматно ястие за красота в продължение на 20 минути.
След време опитвам зеленчуци и месо за готовност и сол. Ако солта не е достатъчна, накрая добавете малко сол.
След това сложете няколко супени лъжици заквасена сметана и парче масло.
Разбъркайте всичко добре и оставете на огъня под капака за 5 минути.
Оказва се, че е много вкусно, подхранващо, ароматно и здравословно.
Можете да добавите пресни зеленчуци.
И можете да поръсите с чиа семена, които в допълнение към всички комунални услуги са все още източник на енергия. През пролетта това е много важно.
Турция задушава със зеленчуци в сметана
Ако желаете, можете да поставите всички зеленчуци и подправки в това ястие, или да замените пуйката с пуйка. Това е бърз начин за приготвяне на домашни птици със зеленчуци, като това ястие може да се сервира с всякакви ястия. Такава пуйка с удоволствие се яде от децата, въпреки че съдържа патладжан и карфиол. Като цяло, това е универсално ястие, което не изисква много време, за да се подготви и което, по желание, може да бъде поставено на празничната маса.
Състав: Турция филе - 500гр. Майонеза - 2 супени лъжици. лъжица. Домати - 2-3 бр. Карфиол - 150-200гр. Патладжан - 200гр. Пипер - 100гр. Лук - 1 бр. Заквасена сметана - 3-4ст. лъжица. Брашно - 1-во. лъжица. Сол, пипер, подправки.
Време за приготвяне: 20 минути. Време за готвене: 35-45 минути.
Турция (в оригиналния фазан), печена с карфиол
Ще ни трябва:
пуешко филе (може да се замени с пилешко филе) - 0,5 кг
вилици от карфиол -
един сладък пипер червен или жълт
куп копър
250 грама заквасена сметана
250 грама сметана
100 г сирене
50g масло
Сол, пипер
1. Карфиолът се разделя на пъпки и се вари в подсолена вода.
2. Нарежете филетата на малки парченца, добавете малко сол, черен пипер и запържете на масло до омекване.
3. Пипер се нарязва на половина, отстранява се костите и се нарязва на тънки ивици.
4. Нарежете копъра.
Смесете сметаната и сметаната, сол и пипер.
6. Сложете птиче месо, карфиол, черен пипер, копър в топлинно устойчива форма, разбъркайте всичко, залейте соса.
7. Разтрийте сиренето върху груби ренде, поръсете обилно с зеленчуци с фазан.
8. Изпратете всичко до предварително загрятата 180 грама фурна и изчакайте сиренето да се разтопи добре.
Не изчаквайте, докато сиренето образува кора, особено вкусно, когато сиренето се топи и обгръща всички съставки.
Турска яхния с карфиол. Как да си приготвите турска яхния с карфиол
Състав: пуешко филе - 400 г, карфиол - 250 г, броколи - 250 г, моркови - 2 бр., Сол, черен пипер, босилек - на вкус, растително масло - 3 супени лъжици. лъжици + за пържене.
Поръсете филето от пуйка на малки резени, запържете в масло от двете страни до златисто кафяво. Карфиолът и броколите се разглобяват в съцветия. Грубо нарязани моркови, освен петрол 5-7 минути.
Смесете зеленчуците, пуйката и ситно нарязания босилек в тенджера. Сол, пипер. Налейте 1/2 чаша вода и 3 супени лъжици. лъжици растително масло. Оставете да къкри в капак на средна температура в продължение на 20-25 минути, като се разбърква от време на време.
Приятно апетит!
Както рецептата? Не забравяйте да го споделите с приятелите си в социалните мрежи:
Не е тайна, че всички ние обичаме да ядем добре, а едно от любимите ни ястия е Турция, задушена с карфиол. Ето защо, много хора, особено нашите любими жени, рано или късно се чудят: Как да се готви пуешко ястие с карфиол? Специално за вас е написана проста рецепта, която накратко и ясно обяснява, как да се готви пуешко ястие с карфиол. Тук всички рецепти са боядисани с прости думи, така че дори и най-неспособният готвач лесно може да приготви турска яхния с карфиол. За да направите това, създайте специални рецепти с подробни снимки и стъпка по стъпка описания на стъпките за готвене. Следвайки написаната рецепта, можете лесно да приготвите това вкусно ястие и да усетите неговите здравословни свойства и безупречен вкус. Ако вие, скъпи читатели, след като разгледате този материал, не разбирате, как да готвя пуешко ястие с карфиол, тогава ви предлагаме да погледнете другите ни рецепти.
Други вкусни рецепти:
Съставки за 4 порции: 4 филета от пилешки гърди (по 150 г), 2 бобчета червен пипер, 1/2 ч.л. мед, 3 супени лъжици. лъжици соев сос, 250 мл бульон, 250 г широк юфка, сол, 250 мл сок от ананас, 2 супени лъжици. лъжици нишесте, 300 г консервиран ананас, 1 супена лъжица. лъжица растително масло, измийте чили, отстранете семената и ситно котлет. Пилешко филе се измива, суши и се поставя в тавичка за печене. Медът се смесва с 3 супени лъжици.
Турска кухня Съставки: - ориз - 2 чаши, - пилешко филе - 500 г, - люта чушка - 1 бр., - бадемово - 50 г, - семена без семки - 2 супени лъжици. Лъжици - нарязан магданоз - 2 супени лъжици. лъжици + за сервиране, - къри - 1 супена лъжица. лъжица, - карамфил - 2 бр., - сол, смлян черен пипер - на вкус, - растително масло - за пържене, сварете филетата на готовност в 1 литър вода, добавяйки нарязан магданоз, карамфил, лют пипер. Бульон n.
Вкусно и просто ястие. Нека не ви изплаши изобилието от чесън, а пилето изобщо не е остро.За подготовката, от която се нуждаем: едно голямо пиле за пържене, 40 скилидки чесън, една чаша сухо бяло вино, един лук, черен пипер, една морков, сол, две стъбла от целина, мащерка, сол три чл. лъжица масло (маслина), франзела (по избор); Подготовка: Лукът и морковата се почистват и нарязват на големи парчета. Херинг.
Съставки: 500G ФИЛЕ 1 БУЛСОВА 1 ЯЙЦА 3 ЧЕРНА ТРУБА 150 мл КРЕМ 10% 2-3 СТ.Л. Майонеза 30g слива. МАСЛО 100G ТВЪРДО СИРЕНЕ СЪРОВЕ И ПИПЪР ПО ВКУСА Приготвяне: 1. Разбийте филетата, наряжете, добавете нарязан лук, яйце, сол, черен пипер, разбъркайте. Дълбоко смажете формата с парче от сливи. масло. Формирайте топките и сложете върху тава за печене, печете 15-20 минути. 2. Сирене решетка чесън крем майонеза -.
Както пилето, така и елдата се приготвят едновременно. Обичам тези рецепти много, когато всичко е заредено във фурната наведнъж и можете да отидете на вашия бизнес - след известно време и месото, и гарнитурата ще бъдат готови. Какво ще ни трябва: парчета пиле (което и колко е вашият избор), чаша елда, две чаши вряла вода, парче чесън, зеленчуци, масло, сол и пипер, подправки - на вкус. Ако има гъби, можете.
Нарежете пилето на порции, сол, пипер, котлет и добавете много пръстени лук, някои картофи и кого харесвате може да добавите повече различни зеленчуци. След това се изсипва в дълбока тава с малко количество расте. масло, сложи в тигана цялото пиле. След това пристъпете към приготвяне на тестото. Необходимо е: брашно 300g, 1 супена лъжица. кефир, 1 ч. л сол, едно яйце, 1 ч.л. захар, лъжица расте. масла, 0,5 ч.л. сода.
Съставки за 4 порции: - 4 пилешки филета (по 150 г), - 400 г спанак, - сол, - 1 малък лук, - 1 скилидка чесън, - 2 супени лъжици. лъжици растително масло, - сол, смлян черен пипер, - 1 супена лъжица. лъжица масло, - 1 супена лъжица. лъжица брашно, - 100 мл бяло вино, - 200 мл бульон, - 100 мл сметана, - 1 китка нарязани зеленчуци, - 1 ч.л. горчица, - лимонов сок. За запълване на спанака избледняват и фино котлет. Лук и кори от чесън и.
Вкусна Турция с карфиол
Днес подготвяме вкусно, леко и сърдечно ястие, което е подходящо за семейна вечеря (за втора) или за вечеря - пуйка с карфиол в бавен котлон. Освен това, това е диетично и здравословно ястие (разбира се, ако не го изпиете с цялото си сърце и се излива един тон масло по време на пържене). В крайна сметка, месото от пуйки, това карфиол, се счита за диетични храни. Те съдържат много хранителни вещества (витамини, микро- и макроелементи) за човешкото тяло. И, което е от съществено значение, и двата продукта са нискокалорични.
Сега няколко думи за готвене. Вярвам, че изобщо не е трудно. Естествено, повечето от вас имат различен модел и дори различен производител. За готвене ще ви трябват два режима. Първият - за предварително пържене - режим със същото име, в случай на негово отсъствие, най-често е "Печене". Вторият е за основния процес, за гасене - режимът се нарича “гасене”.
Съставки за готвене
- Филе от Турция - 600-700 гр. T
- Карфиол - 1 глава (тегло около 1 кг или малко повече)
- Лук - 1-2 глави
- Моркови - 1-2 бр.
- Спанак (може да бъде замразен) - 150 гр. (За)
- Сол - на вкус
- Черен пипер (смлян) - на вкус
- Растително масло - 2 супени лъжици
- Вода (или зеленчуков бульон) - ½ мулти-чаша
Как да готвя пуйка с карфиол в бавен печка
1. Пригответе всичко необходимо: пуйка, зеленчуците, изброени по-горе, сол и пипер, масло за пържене и вода. И ако има зеленчуков бульон, тогава вместо вода го използваме.
Много внимателно измиваме карфиола (все още го накисвам в продължение на час и половина в студена подсолена вода) и след това ще го подреждаме на малки карета (ако съцветията са големи, нарязани на две или три части). Турция филе (имам гърдата), също добре, измийте, изсушете от влага с хартиена кърпа. След това ще нарязаме на малки парченца (произвеждам го произволно с кухненски ножици). Остава да котлет лук и спанак листа (аз са замразени, няма нужда да се размразява), и нарязани моркови в тънки ивици или използвайте ренде.
2. Подготовката е завършена, включете бавното готвене. Първо, имаме нужда от режим „Пържене“ (в моя модел има избор на продукт, включително „зеленчуци“, тъй като процесът е по-спокоен в него, за разлика от „месото“). Така че, те изляха масло в купата и настроиха режима (аз го включвам за 25 минути), капакът ще бъде отворен през цялото време. След няколко минути маслото ще се загрее. След това сложете парчетата пуйка. Запържваме ги в продължение на няколко минути и непрекъснато се разбъркваме (така че да не се слепват).
3. Пуетата промениха цвета си, стана бял. Така че е време да изложим лъка. Разбъркайте и продължете да пържите шест минути (приблизително).
4. След това добавете моркова. Разбърква се и се запържва за приблизително същото време (т.е. около 6 минути).
5. Добавете спанак. Разбъркайте. Продължаваме да изпържваме минути 3. На този режим вече не се нуждаем, ако времето не се окаже, изключете за себе си. След това, според вашия вкус, сол и черен пипер, разбъркайте отново.
6. Поставете цветята на цветното зеле на върха на пуйката със зеленчуци. Изсипете половин многоетап гореща вода или зеленчуков бульон. Затворете капака на кутията. Сега ще продължим да готвим на режим "гасене", който ще включим за 40 минути. В моя MV за този режим има и избор на продукт. За това ястие сложих "зеленчуци".
7. След сигнала отворете капака и разбъркайте внимателно. Ако искате, оставете на "отопление". Няма да е по-лошо, дори да има плюс, то ще бъде топло до обяд или вечеря.
8. Поставихме масата, поставихме пуйката с карфиол и. Добър апетит!
Ястия от карфиол, птица
В основата си това пилешко ястие прилича на готвене - също толкова сочно, с деликатен кремообразен вкус. Пилешкото филе с карфиол и сирене се приготвя лесно във фурната и може да бъде отличен обяд или вечеря за цялото семейство!
Една проста и вълнуваща рецепта за печене на пиле или друго говеждо месо с бекон, лук, подправки и карфиол. Ястието може да се сервира като месо, с гарнитура или самостоятелно.
Пиле може да бъде приготвено с малка паста с орзо (орзо), карфиол и консервирани домати. За да подправите ястието, можете да го поръсите с настърган пармезан.
Пиле с карфиол, задушено в сметана, до състояние на търг.
Сърдечни, сочни и много здрави котлети, направени от карфиол и пилешко кайма, могат да се приготвят по тази рецепта и да се нахрани семейството вкусно. Тези зелеви банички са като децата.
Запеченото пилешко филе се приготвя с карфиол във фурната и се сервира с интересен маслинов сос.
Вкусно и просто лятно ястие - пилешко кебап и зеленчуков кебап на скара.
Пилешки бедра се приготвят със сос от карри от карфиол с кокосово мляко.
Ако имате малко време и трябва да приготвите нещо бързо, тогава тази рецепта за пилешко филе с карфиол и ориз е за вас! Готвенето на такава вечеря е много лесно и най-важното е, че цялото семейство ще бъде доволно.
Пилешки бедра се пекат във фурната с оранжев сос. Сервират се печени пилешки бедра с нарязан карфиол.
Пилешкото месо в тази рецепта се пържи до леко коричка, след което се пече с карфиол, печени домати и сметана с готов сос от песто.
Въпреки простотата на приготвянето, такава печена пиле с зеленчуци се оказва много вкусна. Това пилешко ястие е подходящо и за любителите на здравословна храна и тези, които се страхуват от излишните калории. Зеленчуците използват всякакви, какви.
За тази бърза рецепта за няколко минути се приготвя многоцветно апетитно ястие - тестени изделия с пиле, зеленчуци и сирене.
Силно препоръчвам да се опитате да приготвите пиле за тази рецепта - с ароматно масло с чесън, билки и лимонова кора, както и с печени зеленчуци. Никога не сме яли такова сочно пиле, което се пече във фурната! Дори най-сухата част от пилето - гърдата - се оказа супер-пухкава.
Хареса ми простотата на готвене и вкуса на пилешка паста с хрупкава кора.
Вкусно и нискокалорично ястие. Ориз басмати - много ароматен и здрав, приготвен бързо! Вместо пушена пуйка можете да използвате пиле.
Всички права върху материалите на сайта www.RussianFood.com са защитени в съответствие с приложимото законодателство. При използване на материали от този сайт, хипервръзка към www.RussianFood.com е задължителна.
Администрацията на сайта не носи отговорност за резултата от прилагането на горните рецепти, методите за тяхната подготовка, кулинарните и други препоръки, ефективността на ресурсите, върху които се поставят хипервръзки, както и за съдържанието на рекламите. Администрацията на сайта не може да споделя мнението на авторите на статии, публикувани на сайта www.RussianFood.com
Този сайт използва бисквитки, за да ви осигури възможно най-доброто обслужване. С пребиваването си в сайта, Вие се съгласявате с правилата на сайта за обработка на лични данни. Съгласен съм