Как да държите жлъчния мехур в домашни условия

Тубусът на жлъчния мехур е медицинска процедура, при която се създават условия за енергично движение на жлъчката от даден орган и неговите канали в тънките черва. За да я изпълните, имате нужда от указания и предварителен медицински преглед.

Има заболявания и състояния, при които манипулацията е противопоказана и може да причини непоправима вреда на здравето, това трябва да се вземе предвид.

Защо да прекарвате тръби

Обикновено тайната се образува в черния дроб, влива се в чантата и се съхранява там до необходимото. Докато яде, той се излива в дванадесетопръстника, където насърчава абсорбцията на липиди и мастноразтворими витамини.

Той също така помага за неутрализиране на дразнещите ефекти на киселия стомашен сок върху лигавиците и изпълнява други необходими функции.

Нарушаването на този процес води до общо влошаване на здравето, проблеми с храносмилателния тракт. Стагнацията на тайната заплашва образуването на камъни в нея.

Тръбата се препоръчва за отстранен жлъчен мехур по време на възстановителния период. След холецистектомия има голяма вероятност от застой в каналите.

В лечебните заведения, за да възстановят тези функции, системите използват дуоденална сонда за промиване на резервоара и неговите канали. Според препоръката на лекаря, кабината може да се проведе у дома. Нарича се и сляпо звучене по метода на Демянов.

Показания за

Операцията се използва при лечението на заболявания в тази област. Показания за неговото прилагане могат да бъдат такива патологични състояния и нарушения на стомашно-чревния тракт:

  • хроничен холецистит, който не е обременен от наличието на камъни;
  • жлъчна дискинезия;
  • холестатичен хепатит;
  • наличието на паразити;
  • продължително алкохолно отравяне;
  • наднормено тегло;
  • алергии;
  • дуоденит;
  • конгестия в червата, нарушения на подвижността;
  • запек;

Фактът, че има проблеми, показват жълтеникава склера на очите, хиперпигментация, плака на езика, чести оригвания, раздразнителност, умора.

Преди да се използва този метод, е необходима консултация с гастроентеролог и ултразвуково изследване, за да се идентифицират вероятните камъни.

В противен случай силното движение на тайната в каналите ще предизвика движение на камъните, които могат да наранят стените и, с големи размери, да предизвикат запушване и скъсване.

Други противопоказания за осъществяване на такова почистване:

  1. Язвени процеси в дванадесетопръстника и стомаха. Активирането на секрецията дразни възпалената лигавица, която причинява обостряне на заболяването.
  2. Бременност.
  3. При жените процедурата, проведена 7 дни преди менструацията или по време на освобождаване, може да увеличи кървенето и да предизвика болезнени усещания в долната част на корема.
  4. Холецистит в остра форма.
  5. Наличието в организма на възпалителни процеси от инфекциозен произход.
  6. Кърменето.
  7. Злокачествени тумори на различни места.
  8. Запушване на каналите.
  9. Някои хронични заболявания.

При деца почистването се извършва само по указание на лекаря. Детето може да бъде направено с минерална вода и магнезий, специалистът изчислява дозата въз основа на теглото на малкия пациент.

Подготовка и провеждане на процедурата

За да пречистим този вид нужда първо да се подготвим. 4 дни преди операцията храносмилателната система е максимално облекчена. Менюто включва мазни, пържени, пушени, месни ястия.

Необходимо е да се ядат храни от растителен произход - плодове, зеленчуци. Все още можете да използвате нискомаслени млечни продукти. Препоръчително е да се консумира много сок, особено ябълка, цвекло, череша.

За първи път се прави с минерална вода, в следващите можете да добавите допълнителни холеретични вещества и отвари от билки. За осъществяване на манипулирането на подходящи напитки средната минерализация. Обикновено се използва с Нарзан, Боржоми, Есентуки.

Трябва да освободите газа и да загреете течността до температура от 40-50 градуса. Студът може да предизвика спазъм на пикочния мехур.

В деня на събитието е необходимо да се ограничи физическата активност, препоръчително е да не напускате къщата и да се обличате топло. Има два начина на този метод за избавяне на тялото от застой: пасивен и активен.

Пасивен начин

На сутринта, на празен стомах, трябва да вземете 1-2 чаши топло питие, след това е удобно да легнете за 60-90 минути с подгряваща подложка, поставена в зоната отдясно под долния край. Загряването стимулира черния дроб и секрецията на жлъчката. През цялото време е необходимо да се изпие до половин литър вода.

Активен начин

Смята се, че пие литър негазирана топла минерална вода. След това фиксирайте отоплителната плоча от дясната страна и извършете няколко от следните упражнения:

  • 10 пъти наклони напред, назад, наляво, надясно;
  • седнете 20 пъти;
  • разходка, повишаване на коленете - до 30 стъпки;
  • изпълнява 15 пъти въртене таза - в една посока, след това другата.

След като вземете 500 ml течност, следвайте друг подход.

Този метод за почистване на сорбитол се счита за ефективен. Този заместител на захарта може да бъде закупен в аптеката. Предварително е препоръчително да направите почистваща клизма и да прекарате 2-3 работни дни. Разредете сорбитола с минерална вода или с преварена вода.

На 100 мл разтвор се изискват 2 супени лъжици средства. През нощта дясната страна се затопля за 60 минути и се изпива сместа. След това трябва да легнете за около два часа и да махнете резервоара за отопление. В допълнение към честите изпражнения, сорбитол може да предизвика повишено изпотяване.

Също така се прибавя към бульона. А супена лъжица натрошени плодове настояват в чаша вряща вода, сортирайте сорбитол в нея и пийте в малки глътки. В този случай нагревателят не е необходим.

В болница почистването обикновено се прави 5 дни подред, като се променят неговите видове:

1 ден - разтвор на магнезиев сулфат топъл 100 мл.

Ден 2 - Есентуки 200 ml без газ.

3 ден - растително масло затоплено 70 мл.

4 ден - топло мляко 200 мл + 1 суров яйчен жълтък.

5 ден - 1 сурово нагрято яйце.

След това трябва да прекарате 90 минути да лежите на дясната си страна с подгряваща подложка под реброто.

След холецистектомия се препоръчва почистване с ксилитол - това е естествен заместител на захарта. Тя изисква 25 г на 150 мл, разтворът се пие на малки глътки.

Ако всички действия се извършват правилно, след около половин час започва активното отделяне на жлъчката. Вероятно появата на слаба болка в десния хипохондрий. Той е в нормалните граници и може да бъде отстранен чрез каквото и да е спазмолитично средство. Столът става по-чест, потъмнява или получава зеленикав оттенък.

Важно е да се консумира рационално след курса на такива манипулации, да не се преяжда, да се избягват храни и продукти, които са трудни за организма, в противен случай здравето скоро отново ще се влоши. Веднага след процедурата е позволено да се яде не по-рано от три часа.

По-добре е, ако първата храна е прясно изцеден ябълков сок, моркови, цвекло. Освен това е добре да пиете много течности този ден, за да избегнете дехидратация.

Магнезиеви сулфатни тръби

Магнезия може да бъде закупена във всяка аптека. Според инструкциите, той се разрежда в количество от 30 mg (1 супена лъжица) на чаша топла вода, ако теглото на лицето не надвишава 70 kg, ще бъде необходима двойна доза за телесно тегло по-горе.

Предварително около 60 минути се затопля хипохондриалната област отдясно, след което в малки глътки сместа трябва да се напие. Разтворът с магнезий има не само холеретик, но и диуретичен ефект, отслабва, помага за детоксикация.

Получаването на магнезиев сулфат е противопоказано при:

  • чревни патологии с нарушена функционалност;
  • високо кръвно налягане;
  • менструален поток при жените;
  • холецистит, придружен от камъни в каналите;
  • вътрешно кървене;
  • бременност;
  • бъбречна недостатъчност.

С минерална вода

Преди употреба целият въглероден диоксид трябва да се освободи от него и да се нагрее отново. След това изпийте част от течността, затоплете черния дроб, лъжете или изпълнявайте упражнения - в зависимост от това какъв метод е показан.

Ако през деня след операцията лицето не е имало изпражнения, той трябва да направи клизма. Ефективна е процедурата, резултатите от която столът става по-чест.

Кръвта в изпражненията, влошаване на здравето, гадене, повръщане показват, че този метод за премахване на токсините е противопоказан. В този случай той трябва незабавно да спре и да потърси квалифицирана помощ.

С пилешки яйца

Имате нужда от два пилешки жълтъка. Те се вземат сурови и след четвърт час пият чаша почти гореща минерална вода. Изчакайте 20 минути, изпийте същото количество и загрейте.

Този вид операция е особено показана, ако има възпалителни процеси в придатъците, камъни в уринарната система.

С маслиново масло и лимонов сок

Лежи на дясната страна, хипохондрият се загрява за 60 минути. След това вземете 200 g предварително загрято масло. За да избегнете гадене, можете да го изпиете с лимонов сок. Допуска се само 3 часа по-късно.

Зехтинът ефективно почиства органите и каналите от стагнация на жлъчката, натрупани токсини. Той също така предотвратява образуването на кръвни съсиреци и подобрява притока на кръв.

С отвари от холеретични билки

За приготвянето на инфузиите са подходящи такива растения: жълтениче, корен от глухарче, оман, мента, жълт кантарион, женско биле, безсмъртниче, маточина. Използват се в смес и поотделно. Сварено трева настоява в термос, загрята след 60 минути, по-късно вземете 200 мл. След известно време довършете остатъците от лекарството.

Доказан choleretic агент е царевица коприна. А супена лъжица от лекарството трябва да се настоява в кипяща вода за един час, след това да се пие бавно и да легне за 40 минути.

Препоръчва се почистване веднъж седмично в продължение на три месеца, въпреки че продължителността и честотата могат да варират в зависимост от диагнозата и съпътстващите го характеристики на организма и начина на живот. Дори и познанията за правилното му прилагане не отричат ​​необходимостта да се консултирате с лекар.

Пациентите съобщават за подобрено благополучие след подобен курс на лечение. Болката и усещането за тежест в страната отдясно под ребрата намаляват, малките камъни се разрушават, чревната подвижност се подобрява и се появява апетит.

За профилактични цели, с тенденция към заболявания на жлъчните пътища, нездравословна диета, е достатъчно да се организира такова почистване на органи за 1 ден всеки месец.

Важно е не само периодично да почиствате тялото си, но и да не го замърсявате. Една балансирана диета, разумно редуване на работа и почивка, енергичен начин на живот ще ви помогнат да избегнете здравословни проблеми.

Какво е тръба и как да я държите правилно

Уважаеми читатели, много от вас разбират колко е важно редовно да се освобождава жлъчката от жлъчката. В противен случай се увеличава рискът от възпаление, размножаване на инфекциозни агенти и образуването на камъни. За да се справят със стагнацията на жлъчката помага тубуларен жлъчен мехур, но какво е то, те не знаят всички. Но търсенето на този вид почистване на тялото беше високо дори в съветските времена. След това, почти във всеки санаториум с гастроинтестинален профил, редовно се извършват тръби.

Днес тези процедури рядко се правят. Това се дължи на честите случаи на жлъчни колики. Не всички хора знаят състоянието на органите на храносмилателния тракт. Започвайки да извършвате жлъчна бала без предварително ултразвук, можете да провокирате хода на камъните и запушване на каналите. При такава извънредна ситуация може да се наложи спешна операция. Следователно, у дома слепите на жлъчния мехур трябва да се лекуват отговорно. Процедурата изисква подготовка и провеждане на ултразвукова диагностика.

Защо да прекарвате тръби

Основната цел на жлъчния мехур е да освободи органа от жлъчката и да се отърве от застоялите процеси, да възстанови процеса на емулгиране на мазнините. Процедурата подпомага почистването и черния дроб. С дискинезия, вродени и придобити аномалии на развитието, излишъците на жлъчния мехур драстично увеличава риска от образуване на камъни. Тубата предотвратява удебеляването на жлъчката и появата на съпътстващи заболявания - калкулен холецистит и холелитиаза. По мое мнение това е златната среда, в която за минимум време получавате максимален ефект.

Основни указания

Туба на жлъчния мехур може да се използва при следните патологични състояния:

  • хронично възпаление в жлъчния мехур и канали (холецистит, холангит);
  • хронични панкреатични заболявания (панкреатит);
  • нарушаване на храносмилателната система, което се проявява в появата на персистиращи коремни болки, чревни колики, подуване, диария и запек;
  • чувство на тежест, което се появява след хранене, което не е свързано с камъни в жлъчката;
  • заболявания, свързани с стазис на жлъчката (дискинезия, холестероза, завои).

Смята се, че периодичните тръби на жлъчния мехур предотвратяват развитието на хроничен холецистит, холелитиаза и появата на други проблеми с жлъчната система. Но всеки човек реагира по различен начин на тези процедури. Невъзможно е да се каже точно колко ефективна и безопасна ще бъде тази процедура за вас.

Тръбата може агресивно да задейства жлъчката. Уверете се, че няма никакви камъни в пикочния мехур, преди да извършите процедурата.

Не забравяйте, че подобно на всяка друга процедура, жлъчката има определени ограничения и противопоказания. И е необходимо да ги вземете под внимание. Те не са измислени като предпазна мрежа, а за вашата безопасност.

Кой не може да държи тубабаж. Противопоказания

Жлъчен мехур не се извършва с холелитиаза, разрушаване на каналите, обостряне на заболявания на храносмилателния тракт, включително ерозия на стомаха и дванадесетопръстника. Също така, процедурата е противопоказана по време на бременност.

Tubage може да бъде сонда, която се извършва само в медицинско заведение, и bezzondovym (слепи) - може да се използва у дома, но след предварителна ултразвукова диагностика и консултация с Вашия лекар.

Подготовка за процедурата

Много хора не знаят как да правят тръби на жлъчния мехур у дома и колко е важно да се подготвят правилно за тази процедура. Ако игнорираме подготвителния етап, не е възможно да се постигне очаквания ефект от почистването на органите на жлъчните пътища.

Препоръчва се една седмица преди тръбата да започне диета, която премахва употребата на животински мазнини. Продуктите трябва да бъдат варени или задушени. Забранено е да се пържи храна, особено месо и риба. Елиминирайте от диетата през целия подготвителен период, пикантни ястия, пушени меса, маринати, бързо хранене и полуготови продукти. Също така е необходимо напълно да се откажат от алкохолните напитки.

Видове домашно прескачане

Съществуват различни начини за почистване на черния дроб и жлъчния мехур, като се използва процедурата на тръбата. Най-доброкачествено е използването на отвари и инфузии на холеретични билки на гладно с последващо загряване на дясната страна с подгряваща подложка. За да се постигне ясен отток на жлъчката, се прави жлъчния мехур с магнезий. Можете също да използвате разтвор на сорбитол, минерална вода и яйчни жълтъци.

През деня след консумацията на холеретичния състав ще има течни изпражнения. Това се счита за нормално. Така тялото се изчиства от натрупаната жлъчка и слуз.

Ако се покаже слабително действие, докато все още лежите с топла подгряваща подложка, станете и отидете до тоалетната, после се върнете в леглото и продължете процедурата.

Тръби за минерална вода

Жлъчката с минерална вода се счита за доста мека и безопасна за здравето. Процедурата може да се извършва у дома няколко пъти месечно, особено с тенденция към застойни процеси.

Тръбите с минерална вода се извършват строго на празен стомах, след като се придържате към диетата на холестерола или терапевтичната диета № 5, която се предписва за холецистит, жлъчнокаменна болест и след отстраняване на жлъчния мехур. Трябва веднага след събуждане на празен стомах да се пие топла минерална вода без газ в обем от 0,5 литра. Това трябва да се прави постепенно.

Първо изпийте половината от минералната вода, след това легнете от дясната страна и поставете под нея топла вода. Не забравяйте да покриете отгоре с одеяло. Продължавайте да пиете останалата минерална вода в продължение на 30-60 минути. Необходимо е да лежите с топла подгряваща подложка за няколко часа.

Тръби със сорбитол

Сорбитовата тръба е най-често използваният метод за почистване на черния дроб, жлъчния мехур и каналите от натрупаната жлъчка. Този метод се използва активно в детските санаториуми за постигане на общ лечебен ефект при деца, страдащи от дискинезия и храносмилателни нарушения.

Тръбата със сорбитол се прави сутрин на празен стомах, веднага след събуждане. Загрейте 150 мл още минерална вода до 40 градуса. Разтворете в нея една супена лъжица сорбитол. Пийте сместа, легнете в леглото под топла подгряваща подложка, която трябва да бъде поставена в областта на десния хипохондрий. Покрийте с одеяло отгоре. Обикновено след 1-2 часа има нужда от тоалетна.

Магнезиева тръба

Този метод за почистване на черния дроб и жлъчката се счита за най-строг. При наличие на камъни, той може да причини колики. Процедурата се извършва и на празен стомах сутрин. Необходимо е опаковката да се разреди с магнезий в чаша топла минерална вода. След това отидете в леглото с подгряваща подложка под лявата си страна за 2 часа. По това време продължете да пиете топла минерална вода без газ.

Епруветки с яйчен жълтък

На сутринта на празен стомах трябва да пиете 2 сурови яйчни жълтъка и след 15 минути да използвате 2-3 чаши топла минерална вода. Необходимо е да лежите в леглото с топла подгряваща подложка под дясното подреждане за поне 1-2 часа. Суровите жълтъци могат да бъдат заменени с варени (за сигурност).

Тръби с холеретични билки

Извършването на тръбата с помощта на холеретични билки се характеризира с леко въздействие върху целия храносмилателен тракт. Поради това, методът може да се използва редовно, особено ако сте предразположени към стомашна жлъчка и имате дискинезия. От choleretic билки, можете да използвате жълт кантарион, бял равнец, вратига, царевица коприна. Препоръчва се всяка трева да се използва отделно.

След като изпиете топла отвара или инфузия на жълтеникаво растение в обем най-малко 200-500 мл, поставете от дясната страна и поставете подгряваща подложка в областта на проекцията на жлъчния мехур и черния дроб. След няколко часа трябва да се прояви слабително действие.

Резултатите от използването на туба

Правилно изпълненият тръбен жлъчен мехур допринася за:

  • изтичане на застояла жлъчка;
  • ускоряване на метаболизма;
  • предотвратяване на възпаление на жлъчния мехур, образуване на камъни и развитие на инфекциозни усложнения;
  • подобряване на цялостното здраве, изчезване на тъпа болка в десния хипохондрия, чувство на дискомфорт и болка;
  • увеличаване на производителността.

В прегледите на жлъчния мехур tyubazh, често може да се намери информация, че хората се страхуват от диария веднага след процедурата. Но хладните изпражнения означават, че почистващият ефект е дошъл. В фекалните маси може да има следи от жлъчка, слуз. Понякога столът става зеленикав оттенък.

Моят преглед на тръби на жлъчния мехур

Самият аз извърших различни типове тръби. Направих го по съвет на лекар. Минералната вода ме подхожда най-добре. И почистването е много нежно, без дискомфорт.

Предлагам ви да гледате видеото Как безопасно да се извърши процедурата на тръба на черния дроб

Въпроси и отговори

Възможно ли е да се направи тръба, ако няма жлъчен мехур?

В първите години след холецистектомията не е необходима тръба. Освен това, процедурата на етапа на възстановяване може дори да навреди и да предизвика повишаване на синдрома на постхолецистектомията.

В бъдеще можете да извършите процедурата след консултация с Вашия лекар и ултразвук на черния дроб. Tubage почиства каналите, чернодробната тъкан, възстановява метаболизма. За поддържане на общия тонус на тялото и предотвратяване на чернодробни заболявания, процедурата може да се извърши дори и при липса на жлъчен мехур няколко пъти в годината.

Кой метод е по-добре да се използва у дома?

У дома най-добре е да държите вана с минерална вода, сорбитол или билки. Тези методи се считат за най-безопасни. Но все пак, преди тръбите, преминете през ултразвук на черния дроб и жлъчния мехур, за да се уверите, че няма камъни.

Възможно ли е да се направи тръба в инфлексия на жлъчния мехур?

Огъването на жлъчния мехур не е противопоказание за тръби. Но такова нарушение често се комбинира с жлъчнокаменна болест. Често придобитата инфлексия е придружена от развитие на калкулен холецистит. В този случай тръбата е забранена.

В този видеоклип специалистът говори за достъпни и безопасни choleretic лекарства, които могат да бъдат използвани у дома.

Как да се направи сляп жлъчен мехур с минерална вода у дома

Тръбите са процедура за почистване на жлъчния мехур от старата тайна.

Жлъчният мехур е кух орган под формата на сак, който натрупва жлъчката, образувана от черния дроб.

Когато е необходимо, жлъчката влиза в тънките черва и участва в храносмилането. Когато този процес се наруши, се случва стагнация на жлъчката, тя се сгъстява и може по-късно да образува камъни.

В tyubazh, жлъчни излишъци са получени с помощта на doudenal сонда или получаване choleretic лекарства по специална схема (Demyanenko тръби, или сляпо наблюдение).

Тази процедура се използва широко в лечебните заведения, но е достъпна и у дома.

Tubage или dubazh жлъчен мехур у дома с минерална вода е лесно да се направи, и ефектът ще бъде същата като от професионална медицинска процедура.

Показания за

Тръбата не трябва да се прилага безразсъдно, от любопитство. Това е сериозна медицинска процедура, която се извършва по конкретни медицински причини.

Сляпото звучене у дома може да се използва за:

  • профилактика и лечение на жлъчна стаза;
  • превенция на камъни в жлъчката;
  • подобряване на храносмилането;
  • стимулират работата на червата.

Противопоказания и предпазливост

Абсолютно невъзможно е да се прогони жлъчката с:

  • наличието на камъни в жлъчката;
  • остър холецистит;
  • обструкция на жлъчните пътища;
  • остра дуоденална възпаление;
  • дуоденална язва;
  • менструация;
  • бременност;
  • онкология;
  • инфекциозни заболявания.

Както виждате, противопоказанията за процедурата са доста сериозни. В крайна сметка, дори и малък камъче в жлъчката може да започне да се движи по време на активен отток на жлъчката.

Блокирането на жлъчния пасаж ще причини силна болка. Е, ако камъкът се изстисква през каналите, просто надрасква стената.

И какво знаете за популярните методи за лечение на черния дроб и панкреаса? Ползите и вредите от самолечението са описани в настоящата статия.

За ползите и вредите от кафето за черния дроб е написано на тази страница.

Ще боли, но ако се забие, само операцията ще помогне. Тази ситуация дори заплашва да разкъса жлъчния мехур.

Ето защо е важно да се прегледате и да се консултирате с лекар преди самостоятелно провеждане на тръба.

Подготовка и провеждане на процедурата

Три до пет дни преди процедурата, трябва да коригирате диетата си, увеличавайки количеството консумирани влакна. Изключете тежките храни: месо, мазнини, пържени.

Има повече зеленчуци, плодове, сокове. Идеален за постна маса. Това ще пречисти червата.

Избират почивен ден за възглавницата, защото трябва да отидете до тоалетната повече от веднъж.

В навечерието е необходимо да се приготви минерална вода с алкална и хидрокарбонатно-сулфатна композиция. Перфектно напасване:

  • "Боржоми"
  • "Есентуки" номерирани 4 и 17,
  • "Славянски,
  • "Москва"
  • "Narzan".

Бутилката се оставя една нощ на масата отворена, за да се освободи газът.

На сутринта, на празен стомах, вземете 1-1,5 чаши топла вода. Оптималната температура е 45-50 градуса.

След това трябва да си легнете за час и половина с подгряваща подложка от дясната страна. Топлината стимулира черния дроб и жлъчката.

Необходимо е да лежите така, че да няма дискомфорт:

  • от дясната или лявата страна на гърба.

Можете да пиете повече топла вода, само до половин литър. Това е метод на пасивна тръба.

Важно е! Категорично не можете да пиете студена вода, което ще предизвика спазъм на жлъчния мехур.

И знаете ли какви болести тинктура помагат да се отървем, инструкциите за употреба на които са публикувани в полезна статия? Кликнете върху връзката и ще получите отговор.

Тук е написано за възпаление на жлъчния мехур и лечение на народни средства.

На страницата: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhkt/ot-parazitov.html е написано как да се отървем от паразитите в черния дроб с народни средства.

Има и друг вариант, когато тръбичката на жлъчния мехур с минерална вода прави активен метод.

За да направите това, пийте топла минерална вода, а след това за 10-15 минути произвеждат прости движения в коремната област: огъване, усукване.

След това трябва да пиете повече вода и да повторите упражненията.

След процедурата, продължете да ядете леко храна, избягвайки мастни, пържени, солени, маринати, алкохол. Разстройството на храненето ще намали положителния ефект на тръбата.

Какво получаваме в резултат

При правилно провеждане след 20 минути ще започне активно изтичане на жлъчката. Възможен е многослоен тъмен или зеленикав цвят.

Тези, които редовно почистват жлъчния мехур, отбелязват намаляване на теглото в десния хипохондрий, подобрено храносмилане и намален запек.

Повторете процедурата е желателно курс веднъж седмично в продължение на няколко месеца.

Провеждането 1 път на месец ще осигури превенция на проблеми с жлъчния мехур.

Ако това причинява болка, незабавно спрете да правите туба и се консултирайте с лекар.

За да се намали вероятността от болка, можете да приемете предварително спазмолитици (например, не-силоз).

Важно пояснение

В допълнение към минералната вода, магнезиевият сулфат, сорбитол и ксилитол са популярни като choleretic за слепите у дома.

Между другото! Тръбите с минерална вода могат да се правят дори и с отстранен жлъчен мехур. Това ще помогне за предотвратяване на стомаха на жлъчката в черния дроб.

Поради системното преяждане днес до 90% от възрастните страдат от храносмилателни разстройства. Затова е толкова важно да следите здравето си, за да предотвратите заболявания.

Какво друго можете да направите с тръба на черния дроб и жлъчния мехур погледнете в видео лекциите

Как да направите жлъчен мехур с минерална вода у дома?

Тръба на жлъчния мехур (сляпо звучене) е алтернативен лечебен метод, чрез който домашните условия могат да премахнат задръстванията в жлъчния мехур и жлъчните пътища. Една проста процедура помага да се отървете от постоянните болки в десния хипохондрий и да изчистите жлъчния мехур и черния дроб от натрупаните токсини и застоялата жлъчка. Самостоятелно извършване на почистване е разрешено след консултация с Вашия лекар и само в случаите, когато няма камъни в жлъчния мехур.

Кой показва процедурата?

Процедурата на тръбата е доста проста, не изисква сложно приготвяне и включва прилагането на определени холеретични състави с едновременно загряване на черния дроб и жлъчния мехур. С този метод можете да коригирате работата на жлъчния мехур и храносмилателната система, като подобрите подвижността на жлъчните пътища и премахнете застоя на жлъчката. Слепите помагат за изчистване на жлъчния мехур, ускоряват отстраняването на жлъчката, предотвратяват образуването на камъни и развитието на камъни в жлъчката.

Показания за тръби са следните заболявания:

  • хроничен холецистит (безкостен);
  • жлъчна дискинезия;
  • разрушаване на черния дроб;
  • хроничен панкреатит и дуоденит;
  • стагнация на жлъчката в жлъчния мехур.

В допълнение, тази процедура е показана за атопичен запек, за да се подобри чревната подвижност, тъй като нейната употреба спомага за нормализиране на процесите на храносмилане и ускоряване на елиминирането на жлъчката от пикочния мехур в дванадесетопръстника. За предотвратяване на холелитиаза може да се направи тръбичка. Процедурата за почистване е полезна и за абсолютно здрави хора, като при преяждане или прекомерна консумация на мазни и тежки храни, тя помага за подобряване на благосъстоянието и подобряване на храносмилателния процес.

Противопоказания

Tubage е категорично противопоказан при наличие на камъни в жлъчката, тъй като употребата на choleretic лекарства може да провокира тяхното изместване и запушване на жлъчните пътища. В такава ситуация само хирургическа интервенция ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.

Противопоказания за процедурата са следните състояния:

  • жлъчнокаменна болест (наличие на камъни в жлъчния мехур);
  • обостряне на холецистит;
  • язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника;
  • обостряне на хронични заболявания на вътрешните органи (гастрит, гастродуоденит, панкреатит, пиелонефрит);
  • уролитиаза, хепатит;
  • остри инфекциозни процеси, протичащи с повишаване на температурата).

Тръба на жлъчния мехур у дома: подготовка

Принципът на процедурата е да укрепи контракциите на жлъчния мехур и да стимулира подвижността на жлъчните пътища, което спомага за премахване на стагнацията и секрецията на жлъчката в обемите, необходими за нормалния поток на храносмилателните процеси.

Вкъщи за процедурата се използва минерална вода, магнезий, ксилитол, сорбитол или жълтъчно събиране. Тези инструменти са доста достъпни, те могат да бъдат закупени във всяка аптека. Самата процедура е доста безопасна, разбира се, при липса на противопоказания и спазване на всички препоръки за нейното използване.

Процедурата за слепоочистване трябва да се подготви правилно:

  • Изисква предварителна консултация с лекаря и ултразвуково изследване на жлъчния мехур. Ако липсата на камъни в жлъчката се потвърди и лекарят не открие противопоказания за процедурата, тръбичката може да се направи без страх.
  • Три дни преди почистването на жлъчния мехур трябва да се откаже от приема на месни храни и да се премине към лесна млечно-зеленчукова диета. По това време основата на диетата трябва да бъдат плодове, зърнени храни, зеленчукови сокове, слаби бульони, нискомаслени млечни продукти и минерална вода.
  • Необходимо е да се изключи приема на мазни, тежка храна, алкохол, силно кафе и чай, сода, квас, подправки, сосове. Препоръчително е да се засили режима на пиене и да се пие поне 2 литра чиста питейна вода на ден.
  • В деня преди процедурата, хлебни продукти, картофи, зеленчуци с груби фибри, бобови култури, храни с високо съдържание на бързи въглехидрати (сладкиши, сладкарски изделия) трябва да бъдат изключени от диетата.
  • Tubage се препоръчва да се прави на почивен ден, когато не е необходимо да напускате къщата и можете да прекарате няколко часа в леглото. Процедурата трябва да започне сутрин, веднага след събуждане. Холеретичните състави приемат на празен стомах.

Алтернативно, има няколко варианта на тръби, от които можете да изберете най-подходящия. Има „активна“ и „пасивна“ версия на процедурата. В първия случай, след приемане на холеретични препарати, се препоръчва активно да се движи в продължение на 15 до 20 минути. По това време можете да извършвате всякакви физически упражнения - клякам, завои, ходене на място и др.

Във втория случай, след приемане на стимуланти на подвижността на жлъчните пътища, е необходимо да лежите в леглото от дясната страна, като към него е прикрепена топла подгряваща подложка. Тъй като choleretic средства избират различни варианти, най-популярните от тях са минерална вода и сорбитол с магнезий.

Как да направите жлъчния мехур?

По-добре е да правите процедурата сутрин, на празен стомах, като предварително подготвите всички необходими компоненти за неговото прилагане. За първата процедура за почистване най-добре е да се използва негазирана минерална вода с ниска или средна соленост. Каква вода да купите, кажете на лекуващия лекар. Тя може да бъде лечебна вода Narzan, Essentuki или Боржоми. Ако сте закупили газирана минерална вода, просто отворете бутилката вечерта и я оставете без капак до сутринта, за да може газът да избяга.

Минерална вода жлъчен мехур

Предварително приготвената минерална вода без газ трябва да бъде загрята до t - 40 ° C, а в „стоящо“ положение да се пие на малки глътки в обем от 200 до 250 ml. След това отидете в леглото от дясната страна, покрийте с одеяло и прикрепете топло (не горещо!) Нагревател в областта на десния хипохондрий, увит в кърпа. На всеки 5 минути трябва допълнително да вземете няколко глътки минерална вода. Общата консумирана сума в резултат ще бъде 500ml. След това, с подгряваща подложка от дясната страна, трябва да легнете поне 20 минути.

Ако по това време ще има болка в десния хипохондрий - не трябва да се страхувате. Този симптом се дължи на рязко свиване на жлъчния мехур. Можете да се справите с него, като вземете таблетка спазмолитици (no-shpy, drotaveina, spazmalgona). Процедурата има леко слабително действие, докато фекалните маси могат да се превърнат в зеленикав оттенък, който е свързан с освобождаването на застоялата жлъчка. Продължителността на процедурата е от един до един и половина часа. Повторете сляпото наблюдение с минерална вода не по-рано от 10 дни.

Тръба с жлъчен мехур със сорбитол

Ако първите процедури, с използването на минерална вода са били успешни, можете да засилите choleretic ефект чрез добавяне на сорбитол. За да направите това, при извършване на следващите процедури, добавете десертна лъжица сорбитол към предварително приготвената топла минерална вода без газ (150 ml) и разбъркайте добре до пълно разтваряне. Пийте жълтеникаво средство в бавни глътки за 10 минути и изпийте 100 мл минерална вода. След това отидете в леглото, завъртете от дясната си страна, затегнете краката си в стомаха и нанесете топла подгряваща подложка към зоната на жлъчния мехур. В леглото трябва да прекарате 1-2 часа.

Правилността на процедурата може да бъде оценена чрез последователност на председателя. Тръбите със сорбитол имат изразено слабително действие. Фекалните маси трябва да са течни, осеяни със зеленикави съсиреци на жлъчката. Ако по време на процедурата се появят жлъчни колики, просто трябва да вземете хапче ноши или дротаверин.

Тръба с жлъчен мехур с магнезий

Схемата за провеждане на тръба е подобна на предишните опции. Само в този случай е необходимо да се разтворят 1 супена лъжица в чаша топла минерална вода без газ. магнезиев оксид. Имайте предвид, че това вещество е слабо разтворимо, така че трябва да вземете почистващ състав след внимателно смесване и получаване на напълно прозрачен разтвор. Този обем трябва да се пие бавно, с малки глътки. Магнезиевият вкус е солен, но не можете да го пиете с чиста вода.

При някои пациенти, приемането на разтвора веднага предизвиква гадене и болка в десния хипохондрий. В този случай се препоръчва да вземете хапче от каквото и да е спазмолитично средство, да го измиете с малко количество течност и веднага да си легнете с подгряваща подложка от дясната страна. Процедурата като цяло може да отнеме повече от 2 часа и трябва да сте подготвени за желанието за дефекация на всеки 20 минути. Ефективността на почистването ще покаже петна от застояла жлъчка в изпражненията.

Броят на процедурите, честотата на тяхното поведение се определя от лекуващия лекар и зависи до голяма степен от специфичния проблем, свързан с жлъчния мехур. Обикновено ефективното почистване на жлъчния мехур изисква седмично усещане за сляпо за 2-3 месеца. Като превантивна мярка тази процедура може да се извършва веднъж месечно.

След tyubazh трябва да следват лека диета за още 2 дни. По това време, не натоварване на тялото с тежка храна, в основата на диетата трябва да бъде вискозна овесена каша, задушени или варени зеленчуци, салати с растително масло, нискомаслени млечни напитки, плодове, варено диетично месо или нискомаслена риба. През цялото това време е препоръчително да се придържате към подобрения режим на пиене и да пиете поне 2 литра течност на ден.

Ако процедурата се прави правилно, жлъчката ще започне активно да се откроява от жлъчния мехур. След прочистване на тръбичките се наблюдава подобрение в състоянието, изчезват болката, гадене, горчив вкус в устата, изчезват тежестта в десния хипохондрия, появява се апетит, нормализира се храносмилането.

Активна тръба

Това е друга версия на процедурата, която е по-подходяща за здрави хора, които прибягват до почистване на жлъчния мехур по време на хранителни разстройства.

В навечерието на процедурата предварително се отваря литър бутилка минерална вода (Есентуки или Боржоми), така че целият газ да излиза сутрин. На сутринта, на празен стомах, бавно отпийте три чаши минерална вода при стайна температура, но след това не си лягайте, но започват активно да се движат. Например, правейки упражнения на сутринта, извършвайки упражнения, в които участват коремните мускули. След 20 минути тренировки, те пият още две чаши минерална вода и продължават да правят упражненията поне 10 минути.

В допълнение към тези опции, можете по желание да използвате отвара от лечебни растения (безсмъртниче, вратига, кучешка роза, царевични близалца, живовляк и др.) Или смес от зехтин с лимонов сок като choleretic agent. Коя опция ще работи най-добре в случая, ще каже лекарят.

Тръби след отстраняване на жлъчния мехур

Ако обострянето на жлъчнокаменната болест доведе до отстраняване на жлъчния мехур, тялото е принудено да се възстанови и да се освободи от органа, в който преди това се е натрупвала жлъчката. По време на възстановителната фаза е много важно да се установи непрекъснат поток от жлъчката в дванадесетопръстника и да се предотврати неговата стагнация.

Пациентите, подложени на холецистектомия, се препоръчват редовно, но не по-рано от 8 седмици след отстраняване на жлъчния мехур. Първо, процедурата се извършва с минерална вода. С добра преносимост, можете да направите тръба с ксилитол или магнезий. Честотата на процедурите и продължителността на тяхното използване се определят от лекаря и състоянието на пациента по време на периода на лечение. За да се постигне пълно възстановяване след операцията, ще помогне не слепите, а също и строга диета, която ще трябва да следва през целия си живот.

Минерална вода жлъчен мехур

В хода на живота в човешкото тяло се натрупват много токсични вещества и шлаки. Това се дължи на хранителни грешки, лоша екология, лоши слабости и навици и множество фактори. Лъвският дял от нежеланите субстанции се натрупва в жлъчния мехур и в неговите канали, като внася жлъчката в тънките черва. Ако този процес все още не е влязъл в причиняващото болестта човек, тогава човек може периодично да усеща болезнени усещания под ребрата. Днес ще говорим за правилното накапване на жлъчния мехур на базата на минерална вода.

Минерална вода жлъчен мехур

В условията на къщата е възможно да се извърши лечебна процедура, насочена към почистване на жлъчния мехур, оттегляне на остаряла жлъчка. Тази проста манипулация се нарича слепоочистване или тръби на жлъчния мехур.

Обща информация за тръбата

Жлъчният мехур е куха торба, в която се събира жлъчката, образувана от черния дроб. Чрез каналите жлъчката навлиза в тънките черва, за да участва в храносмилателния процес. Когато жлъчката не излиза в канала или не го прави достатъчно продуктивно, в самия жлъчен мехур се образува стагнация, жлъчката се сгъстява и в бъдеще може да се превърне в камъни. Ако процесът на образуване на камъни в жлъчния мехур вече е настъпил, тръбата е неприемлива. Ако няма камъни, е възможно да се премахне прекомерната дебелина на жлъчката чрез използване на холеретични лекарства по специална схема.

Как изглежда жлъчката?

Тръбата увеличава свиването на стените на жлъчния мехур, стимулира подвижността на каналите, което в крайна сметка води до нормализиране на жлъчната екскреция, което е важно за хармоничния поток на храносмилателните процеси.

Не е нужно да се подготвяте за кабаре за дълго време и е трудно да се подготвите - то се извършва у дома, след предварителна консултация с лекар. Тубата с минерална вода е процедура, при която човек взема вътрешната минерална вода (понякога с определени добавки, ще говорим за това по-долу) и затопля проекционната област на черния дроб и жлъчния мехур.

Туба на жлъчния мехур се извършва в много болници, но може да се направи и у дома.

Методът на тюбаж позволява да се подобри подвижността на жлъчните пътища, да се сведе до минимум жлъчката стаза, да се коригира и регулира функционирането на цялата храносмилателна система и по-специално на жлъчния мехур. В допълнение, тръба е превантивен метод, който предпазва от развитието на жлъчнокаменна болест и предотвратява образуването на камъни в жлъчния мехур и каналите.

Показания и противопоказания за жлъчния мехур

Както всяка процедура, включваща интерференция с работата на вътрешните органи, тубите имат редица противопоказания. Преди да се качите, е необходимо да се консултирате с лекар. Процедурата може да се извърши не само в случаите, когато има проблеми в жлъчния мехур и се поставя съответната диагноза. Съвършено здравият човек може също да прибягва до тръби за профилактика, за да подобри здравето си и да минимизира щетите, причинени от нездравословна храна или неправилни хранителни навици. В този случай е необходимо също да се обсъди този въпрос с районния лекар.

Консултирайте се с Вашия лекар предварително.

Таблица 1. Когато тръбата е показана и когато е забранена.

Извършването на тръбата в комфортна домашна среда ще ви позволи да се отпуснете и да постигнете максимален ефект.

При жените съществуват временни противопоказания за тръби. Те включват периода на бременност и кърмене, както и дните на менструация.

Подготовка за домашно обучение

При отсъствие на посочените по-горе противопоказания, тръбите са безопасна и неусложнена процедура, за която не се изискват специални умения. У дома, минерална вода, ксилитол, и събрани, както и растителни препарати с choleretic ефект, се използват за тръби.

Преди tyuba жлъчния мехур, е важно да се подложи на ултразвукова процедура

Преди да закупите необходимите компоненти и да пристъпите към процедурата, се нуждаете от подходяща подготовка. Тя включва:

  • Посещение в болницата, консултация с гастроентеролог, ултразвуково изследване на черния дроб и жлъчния мехур. Това е необходимо, за да се идентифицират противопоказанията навреме или да се установят в тяхно отсъствие.
  • Отивате на лека диета за три дни преди tyubazhirovaniya. Необходимо е да се изключат месните продукти, като се прави меню от зеленчуци и плодове под всякаква форма, млечнокисели продукти, зърнени храни. Алкохол, кафе и чай, напитки с газ, продукти, съдържащи бързи въглехидрати (сладки, хлебни продукти), бързо хранене, боб, подправки са напълно изключени.
  • Спазване на режима за пиене. Всеки ден трябва да пиете поне два литра вода. Не можете да пиете големи количества в даден момент - скоростта се разделя на приблизително равни части и се пие през целия ден.
  • Избор на удобен ден за тръби. Процедурата трябва да се планира на почивен ден, когато няма нужда да отидете никъде и за няколко часа можете да се посветите на здравето си и да ги похарчите да лежите в леглото или на дивана.
  • Освободете сутрешните часове. Тъбажът се прави след събуждане, на празен стомах.
  • Да се ​​вземе решение за метода на разтягане. Налице е „активен” метод - след като вземете холеретичен състав, трябва да изпълнявате определени упражнения за двадесет минути (ще ги разкажем по-долу). “Пасивният” метод предполага приемане на медикаменти и почивка - след като сте използвали избраното лекарство, трябва да лежите на лявата си страна с подгряваща подложка към дясната страна на проекцията на жлъчния мехур.

Необходимо е да се придържате към лека диета не само три дни преди тръбата, но и няколко дни след нея.

Как се прави тръбичката на жлъчния мехур?

След като човекът е направил правилната подготовка и е настроил ден за прекарване на тръбата, вечер трябва да приготвите компонентите, необходими за манипулацията. Ако тръбата е направена за първи път, най-добре е тя да се използва само с минерална вода - негазирана, слаба минерализация.

Минерална вода "Боржоми"

"Боржоми", "Есентуки", "Нарзан" са много добри. По-добре е да попитате лекуващия лекар за конкретното име на минерална вода. Ако сте закупили вода с газ, оставете я през нощта с отворен капак, така че до сутринта всички газове да излизат от бутилката.

Тръби за минерална вода

Тръбите се извършват сутрин, строго на празен стомах. В навечерието на лягане също трябва да се въздържат от ядене. Половин литър минерална вода се загрява до 40 градуса. В същото време се подготвя топла вода (температурата се избира индивидуално, докато не е гореща, това е важно!). Първият прием е 250 милилитра (стъклена маса). Топлата минерална вода трябва да се пие с малки глътки, докато е в „стояща“ позиция.

Минерална вода Есентуки номер 4 и номер 17

След това, трябва да увийте кърпа с кърпа, да седне, за да е удобно, и да го прикрепите към дясната страна, под ребрата. На ръка трябва да бъде втората част от топла минерална вода. Тя трябва да се пие на всеки пет минути, в няколко глътки, така че общият обем консумиран алкохол да е равен на половин литър. С нагревателя трябва да лежите поне половин час.

Повторната тръбна процедура може да се извърши не по-рано от десет дни.

Вместо релаксиращ, може да възникне дискомфорт или дори лека болка. Това се дължи на свиването на стените на жлъчния мехур, причинено от процедурата. Не се страхувайте и ако дискомфортът стане значителен, можете да вземете спазмолитик (например хапче "Спасмалгона"). Минералната вода има някакво слабително действие, докато масата на изпражненията може да има зелени петна. Това се дължи на активния ход на жлъчката, така че не се смущавайте от този факт.

Тръби със сорбитол

Ако човек вече е извършил тръбички с минерална вода, и всичко мина добре, след десет дни можете да добавите събрани. Това е сладникаво вещество, което повишава холеретичния ефект на минералната вода. Сорбитол може лесно да бъде открит във всяка аптека, цената на 500 грама прах е около 100 рубли.

Процедурата по почистването със сорбитол се нарича също и сляпо усещане.

За тръби до четиридесет градуса се нагрява половин литър негазирана минерална вода, след което се прибавят десертна лъжица прах сорбитол към 150 милилитра и се разбърква, докато се разтвори без остатък. Сместа се пие в малки глътки в изправено положение, а след това трябва да се измие с още 10 милилитра чиста топла минерална вода.

След като изпие течност, човек трябва да вземе топла греда, да лежи на лявата си страна и да дръпне краката си до гърдите си. Нагревателят се поставя отдясно, върху хипохондрия. Необходимо е да си починете с бутилка с топла вода на проекция на черен дроб не по-малко от час, а по-добре от два. Ако е необходимо, през това време можете да помолите някой да налее топла вода в отоплителната подложка.

Сорбитолът има сладък вкус и не причинява дискомфорт по време на пиене.

За разлика от тръбите само с минерална вода, тубитът със сорбитол има ярък слабителен ефект. В същото време фекалните маси ще бъдат течни, със зелени жлъчни включвания. Сорбитолът може да причини колики, които се отстраняват от същите спазмолитици.

Магнезиева тръба

За извършване на тръби с магнезий е необходимо да се закупи минерална вода и всъщност самият прах от магнезиев сулфат. Чанта от 20 грама струва около 30 рубли. Една супена лъжица магнезий трябва да се разтвори в чаша (250 мл.) От топла минерална вода. Прахът се разбърква трудно, така че трябва да постигнете пълна прозрачност на състава и само след това да го изпиете в малки глътки. За съжаление магнезията има подчертан солен вкус, но трябва да издържите този момент, тъй като пиенето на холеретична смес е забранено.

Лекарството Магнезия е магнезиева сол на сярната киселина, също така е известен под името "магнезиев сулфат" и "Британска сол"

След като съставът се напие, трябва също да си легнете, като вземете със себе си подгряваща подложка. Лъжата трябва да прекарва поне два часа, но трябва да знаете, че магнезията е слабително, и на всеки половин час, и дори по-често, може да има желание да се изпразни. Фекалните маси също ще бъдат течни, със зеленикави жлъчни петна. Ако процесът на свързване с магнезия причинява спазми, те се отстраняват със спазмолитично хапче, без да стават от леглото.

Активна тръба

За здрави хора, тръби за профилактика и стимулиране на храносмилането, може да е подходящ активен метод. Тя се различава значително от горното.

Сутрин, без да приемате храна, човек трябва да пие около половин литър (три чаши за маса) от негазирана минерална вода, чиято температура трябва да бъде в рамките на стайна температура. След пиене пиян легло не може, напротив, трябва да бъдат активни. В рамките на двадесет минути трябва да извършите физически упражнения, които включват коремните мускули. Тя може да бъде „велосипед“ (човек лежи по гръб, огъва коленете си и имитира колоездене), завои, обрати и други подобни. След такъв заряд трябва да си поемете малко дъх, в малките глътки да изпиете още две чаши минерална вода и да продължите тренирането поне за десет минути.

Tubage с отстранен жлъчен мехур

Ако пациентът има отстранен жлъчен мехур, тялото самостоятелно настройва ресурсите, заменяйки функциите на отстранения орган, който натрупва жлъчката. Особено важно е да се установи непрекъснат поток от жлъчни секрети в тънките черва и 12-те дуоденума, като се предпазва от стагнация.

Човешката чревна структура

Не по-рано от осем седмици след операцията за отстраняване на жлъчния мехур (холецистектомия), пациентите са показали, че имат тръбичка. Първо, процедурата се извършва с чиста минерална вода, след това, с добър ефект, можете да добавите магнезий. Разбира се, лекуващият лекар трябва да е наясно с намерението на пациента да се подложи на тръба и да даде зелена светлина. Лекарят също ще ви каже колко често се извършва тубането и с какви формулировки.

Резултати и сумиране

При правилно извършена тръба, изтичането и подобряването на циркулацията на жлъчката започва през първите половин час. Редовните тръби на жлъчния мехур ще ви помогнат да придобиете лекота по цялото тяло, да се отървете от болката в дясната страна, да намалите проблемите с изпражненията, да подобрите храносмилането и дори да се отървете от няколко излишни килограма. Хората, които правят тубай най-малко веднъж месечно, са подобрили тена си, повишават своята работоспособност и повишават общия имунитет, като се освобождават от токсичните вещества.

Не се лекувайте самостоятелно, а се консултирайте със специалист.

Въпреки това, само лекуващият лекар може да определи честотата и общия брой процедури. Не забравяйте за правилното хранене: трябва да се придържате към лека диета не само три дни преди баса, но и няколко дни след него. Само един интегриран подход наистина ще излекува тялото, вместо да постигне временен ефект, който се проваля за една седмица.