Как да почистите жлъчния мехур у дома?

Жлъчката е много важен ензим на човешкото тяло, който спомага за разграждането на храната (особено на животинските мазнини). Жлъчката се произвежда от черния дроб, а след това се натрупва в жлъчния мехур, а от там, когато се погълне, храната се освобождава в правилното количество в дванадесетопръстника.

Основната цел на жлъчния мехур

Жлъчният мехур е важен вътрешен орган, без който нормалното протичане на храносмилателния процес е нарушено. За да се избегне образуването на камъни в това тяло и да се запази в работно състояние, е необходимо редовно почистване.

Функции на този орган:

  • събиране и съхранение на жлъчката, произвеждана от черния дроб;
  • осигуряване на необходимата консистенция (удебеляване);
  • доставка на жлъчка в храносмилателната система;
  • защита на останалите вътрешни органи от дразнещия ефект на тази тайна.

Тъй като здравият черен дроб произвежда жлъчка денонощно, тялото се нуждае от резервоар за съхранението му, което е жлъчния мехур. Черният дроб може да произвежда до два литра от този ензим на ден, но размерът на резервоара е много по-малък. Как се събира цялата жлъчка там? Отговорът е прост - водата и някои други вещества, използвани в други жизнени процеси, се отстраняват от нея в жлъчния мехур с помощта на ензими.

Веднага след като храната попадне в храносмилателната система, жлъчката буквално след няколко минути започва да се свива. Колкото повече мазнини в входящата храна - толкова повече тялото се намалява и, съответно, повече хвърля жлъчката. Жлъчката стимулира дуоденалната перисталтика, а също така подпомага организма при внимателно усвояване на тежки и груби храни. След отстраняване на жлъчния мехур тази хармонична система се унищожава и храносмилателната система се принуждава да се адаптира към новите условия. Така че е по-добре да не го повдигате.

Защо да почиствате жлъчния мехур?

Колкото повече жлъчката произвежда черния дроб, толкова по-голям е рискът от камъни в жлъчката и те пречат на нормалния жлъчен поток, причиняват възпаление на стените на този орган и дори блокират жлъчния канал. Последиците могат да бъдат много сериозни (до отстраняването на този орган).

За да се предотврати образуването на камъни в този важен орган, той трябва редовно да се почиства. Лечението на жлъчния мехур у дома, дори народните средства трябва задължително да се съгласуват с лекаря, тъй като дори природните рецепти могат да навредят, ако се използват неправилно.

Как да почистите жлъчния мехур у дома?

Почистването на черния дроб и жлъчния мехур трябва да се извършва в съответствие със следните изисквания:

  • почистването на жлъчния мехур, подобно на който и да е друг орган, е възможно само след изчистване на червата (чрез клизма непосредствено преди следващата процедура);
  • Една седмица преди тази процедура трябва да осигурите здравословна диета на базата на билкови продукти;
  • консумират тежки, пържени и мазни храни, месо, кофеин, алкохол и други нездравословни храни през този период не могат;
  • три дни преди началото на почистването, трябва да ограничите количеството на всички (дори растителни) мазнини, авокадо и ядки, консумирани;
  • всеки ден през тази седмица трябва да пиете 200 милилитра прясно изцеден ябълков сок.

Противопоказания за такава процедура

Почистването на жлъчния мехур, без съмнение, е необходимо и полезно, но има ситуации, при които е забранено да се провежда, а именно:

  1. бременност;
  2. период на кърмене;
  3. наличието на обостряния на хронични заболявания на други вътрешни органи;
  4. инфекция;
  5. възпаление;
  6. с камъни в жлъчния мехур.

Така че от такава процедура е само полза - не забравяйте да се консултирате с квалифициран лекар преди да продължите с пречистването.

Как да почистите жлъчния мехур у дома - методи и техники

Има много методи за почистване на този орган у дома, но въпреки всички различия в използваните средства и продължителността, всички те са предназначени да постигнат същия ефект.

Правилното почистване на жлъчния мехур у дома позволява много ефективно:

Почистване на черния дроб и жлъчния мехур народни средства

Как да почистите черния дроб и жлъчния мехур с помощта на традиционната медицина? Да кажем веднага - лечение с народни средства за почистване на тези органи не е основното. Използва се като спомагателна или профилактична терапия за различни патологии на жлъчния мехур. Рецептите за такива народни средства са страхотни. Ще цитираме само някои от тях, които помагат за почистването на органите на жлъчната система (жлъчния мехур и черния дроб).

Почистване от Hypericum

Това растение има добър choleretic ефект. Почистване с него може да се извърши както здрави, така и здрави хора (при липса на медицински противопоказания). Жълтият кантарион също е добър като превантивна мярка за предпазване на жлъчния мехур от камъни.

Тази рецепта за почистване е много проста:

  • 30 грама сушени нарязани хиперикуми, сварени с 300 милилитра преварена вода;
  • след това получената смес се влива;
  • Необходимо е да се използва получената инфузия три пъти дневно на 100 милилитра.

Употребата на Hypericum за дълъг период от време стимулира вътрешната секреция, укрепва имунната система и подобрява жлъчната секреция. След 60 дни от приемането, трябва да си вземете почивка за един месец. След този курс, ако е необходимо, можете да пиете отново.

Сок от грейпфрут

Важно е да знаете! 78% от хората с болест на жлъчния мехур страдат от чернодробни проблеми! Лекарите силно препоръчват пациентите с болест на жлъчния мехур да бъдат подложени на прочистване на черния дроб поне веднъж на всеки шест месеца. Прочетете по-нататък.

Този метод е малко по-сложен, защото предполага гладно. В деня на процедурата трябва напълно да откажете да ядете, а вечер да извършите почистваща клизма.

  1. като изстискате пресен грейпфрут, вземете 200 милилитра сок;
  2. един час след подстригване изпийте 200 милилитра зехтин и пригответе 200 милилитра сок от грейпфрут;
  3. маслото трябва да се отпива и бавно да се избегне гаденето;
  4. строго е забранено да се пие вода; ако жаждата е твърде силна, можете да я утолите с малка глътка малко подсолена вода;
  5. 15 минути след приемане на маслото, вземете слабително средство;
  6. водата може да се пие след още половин час.

На следващия ден ще трябва да откажете да ядете, защото цялата процедура ще трябва да се повтори точно. Често на втория ден камъните започват да излизат, но ако това не се случи - трябва да продължите, докато не се появят (но - не повече от една седмица). Разстоянието между тези процедури трябва да бъде най-малко шест месеца.

Лимонов сок

Преди такова почистване на жлъчния мехур са необходими няколко клизми. Тази техника е свързана и с пост, така че бъдете морално и физически подготвени за това. Продължителността на такова почистване е една седмица.

Почистване на жлъчния мехур с лимонов сок - процедура:

  • веднага след като се събудите - веднага изпийте смес от лимонов сок с вода; За приготвяне на такава смес се взема прясно изцеден сок от един голям лимон и се смесва с един литър преварена вода;
  • след първата доза, трябва да пиете 200 милилитра от тази смес на всеки два часа;
  • в допълнение към смес от лимонов сок и вода, по време на целия курс е необходимо да се пие следната смес от зеленчукови сокове: литър морков, двеста милилитра цвекло и 300 милилитра сок от краставица (всички прясно изцедени);
  • Горната смес трябва да се приема на всеки 100 милилитра.

Като правило, крампите започват на втория ден. Това е нормално и не трябва да се страхува. Освен това те са много краткотрайни. До края на седмичния курс е възможно появата на по-силна болка, която бързо изчезва. Спазмите и болният синдром подсказват, че камъкът (или камъните в жлъчката) напускат тялото.

Най-трудно в този процес е седмичното отхвърляне на храната. Максимално допустимото хранене е малко зеленчукова салата. Започвайки от осмия ден, можете да се върнете към обичайната диета, но това не трябва да се случва прекалено рязко.

Сок от цвекло

Сложете свежо цвекло в хладилника в продължение на поне 12 часа, защото сокът от цвекло е доста агресивен и не можете да го изстискате от пресни коренови зеленчуци.

Продължителността на такъв курс на почистване е от един до три месеца. Всеки ден трябва да пиете 200 милилитра сок от цвекло.

Можете да използвате друга рецепта. Сложете три непелирани цвекло в тенджера, налейте с вода и запалете. Приготвя се най-малко шест часа, докато се образува сироп. Този сироп трябва да се пие 50 милилитра два пъти на ден, не забравяйте да ядете и да не си почивате.

Така можете да изчистите не само жлъчния мехур, но и жлъчните пътища. Освен това цвекло спомага за разтварянето на камъните и за отстраняването им. Когато се използва сироп от цвекло, курсът на почистване е две седмици.

Ябълков сок

Курсът е предвиден за четири дни.

В осем часа сутринта на първия ден трябва да пиете 200 милилитра прясно изцеден ябълков сок. Два часа по-късно - още една чаша.

От обяд до осем часа вечерта е необходимо да се пие по 100 мл на всеки час.

Apple диета трае три дни. Ако има проблеми с изпражненията, вземете слабително (не повече от 5 грама или по-добре - от растителен произход). Ако слабително не помогне, прибегнете до ендматизация.

Вземете вана преди лягане, но не използвайте сапун.

С настъпването на четвъртия ден сутринта трябва да пиете 300 милилитра ябълков сок. След половин час изпийте половин чаша растително масло и още 200 милилитра сок. Ако се чувствате по-зле - можете да си легнете. Резултатът обикновено се постига след два часа.

Червена офика

Курсът е разработен за два месеца. Няма нужда да гладувате, няма ограничения за приема на храна. Единственото правило на този метод е използването на всеки ден половин килограм пресни плодове от горски офика. Можете да ги ядете и преди и след хранене.

Черна ряпа

За да завършите целия курс, ще ви трябва чанта с този зеленчук. Продължителност на почистването - два месеца.

Всеки ден, преди лягане, трябва да се пие половин чаша сок от този корен. С течение на времето дозата постепенно се увеличава до 400 милилитра.

С помощта на сок от черна ряпа можете да изчистите не само жлъчния мехур, но и жлъчните пътища.

диня

Курсът е разработен за два месеца.

Зелената кора на това голямо зрънце трябва да се смачка и изсуши, след което се смила на прах.

Вземете този прах трябва да бъде веднъж дневно, сутрин, една чаена лъжичка, измити с варена топла вода.

Почистващи билкови такси:

  1. В равни пропорции смесим следните сушени и смлени растения: безсмъртниче, бял равнец, мента, пелин, коприва, глухарче, живовляк и жълтурчета. Добавете сушени и нарязани шипки и царевична коприна. 50 грама от сместа се налива половин литър вряща вода и настояват за един ден. Режимът: 150 ml бульон три пъти на ден след хранене. Пълен курс за почистване продължава най-малко един месец;
  2. също в равни пропорции ние смесваме жълтурчета, volodushku и листа (сухи и натрошени) мента. 50 грама от сместа се налива половин литър преварена вода и настояват. Режим на прием: 200 ml два пъти дневно, сутрин и вечер. Курсът е предназначен за 60 дни.

Какъвто и метод на пречистване на жлъчния мехур сте избрали, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за всякакви противопоказания, преди да го използвате.

Въпреки че почистването на черния дроб и жлъчния мехур е доста дълга и трудна процедура - резултатът си заслужава.

В заключение искам да ви предупредя срещу злоупотребата с почистващи препарати. За лечение на болестта трябва да бъде квалифициран лекар, така че ясно да следват всичките му препоръки, да вземат необходимите почивки, и вашето здраве и здраве ще бъде в перфектен ред.

Ефективно и безопасно почистване на жлъчния мехур и каналите у дома

Жлъчният мехур е част от черния дроб, който натрупва жлъчния поток от него за освобождаване в тънките черва.

С неправилна диета (редовна консумация на газирани напитки, сладки сокове, храни с високо съдържание на холестерол), количеството на жлъчката се увеличава, тялото престава да се справя с излишното вещество.

Резултатът от образуването на голямо количество жлъчка може да бъде холецистит, холелитиаза, рак. За да се избегнат такива последствия, е необходимо да се почисти жлъчния мехур у дома, като се използва безопасно за храносмилателната система.

Меню за безопасно почистване на черния дроб и жлъчните пътища

Преди да можете да почистите бъбречната си жлъчка, трябва да преразгледате диетата си, което може да помогне да се отървете от проблема без медикаменти. За да направите това, можете да ядете следните продукти: варено цвекло, кисело мляко, обикновено кисело мляко, мед.

Ефективно почистване на жлъчния мехур е възможно с използването на следните ястия:

  1. Витамин шейкове - 4 средни сочни моркови, 2 стъбла от целина, голям китка магданоз, нарязани половината от лимона (само на пулпа) с нож, след това котлет в блендер до пюре. Можете да промените състава: вземете моркови, спанак и краставица вместо магданоз, но лимонът не може да бъде заменен, той е съществен компонент.
  2. Пийте от лимон и лют червен пипер - изстискайте сока от половин лимон, добавете щипка нарязан сух пипер към него и го изсипете на вряща вода, веднага го изпийте със залп.
  3. Кисело мляко и мед - смесете съставките в следните пропорции: 200 мл ферментирал млечен продукт, 2 натрошени сини сливи, 1 супена лъжица. зехтин и 1 ч.л. мед. Първият ден трябва да се пие една порция напитка, от втората до седма - 2 пъти сутрин и вечер. Можете да повторите приемането всеки месец (7 дни, 23-24 пауза).

Също така за почистване на жлъчния мехур у дома ще помогне дивата роза. 3 супени лъжици. червени плодове трябва да се излее 600 мл вряща вода, настояват 10 часа в термос.

На сутринта се изсипва една чаша отвара, добавят се 2 таблетки сорбитол и се изпиват в един глътка. Закускайте само за 40 минути с пресни зеленчуци и плодове.

През деня трябва да ядете пара и да се движите много. Тази рецепта може да се използва на всеки 2 дни.

лекарства

Медикаменти, които помагат за изчистване на черния дроб и жлъчния мехур, стимулират тези органи да увеличат производството на жлъчката, която под влиянието на определени компоненти се разрежда и се отделя по-лесно през жлъчните пътища и канали.

Най-популярната медицина с подобен ефект е алохолът. Състои се от въглероден адсорбент, екстракт от чесън и листа от коприва, които втечняват жлъчката и подобряват чревната подвижност.

Второто най-популярно лекарство, което ефективно почиства жлъчния мехур, е хептрал. Активна съставка - адеметонин.

Лекарството се дължи най-вече на факта, че терапевтичният му ефект е фиксиран за 3 месеца след прилагането. Има и други лекарства за почистване на жлъчния мехур и едновременно лечение на жлъчнокаменна болест: Никодин, Карс.

Популярни техники

Домашното прочистване на жлъчния мехур се извършва по специални методи, които имат нещо между традиционната и традиционната медицина.

Първият метод е почистването на солта според препоръките на О. Елисеева, но само за процедурата се използва не обикновена сол, а глауберова.

Програма за лечение:

  1. Вечерта, преди 20.00 часа, трябва да вземете физиологичен разтвор (разтварят се 30 g сол в 200 ml вода).
  2. След 1 час поставете клизма.
  3. След това за следващите 3 дни трябва да се извършат следните манипулации: на първата сутрин, изстискайте сока от цитрусови плодове (портокал, помело, грейпфрут) и разредете в 600 мл вода, след това изпийте плодовия разтвор в обем от 200 мл, останалата част от напитката трябва да се консумира през деня на всеки 2 часа 100 мл. Така че такова почистване на черния дроб и жлъчния мехур носи максимална полза, нищо не може да се яде през първия ден от курса. В 22.00 часа на първия ден трябва да сложите лимонена клизма (в 2 литра вода, разредете сока от един лимон). На втория ден, трябва да повторите действията, но пропуснете нощната клизма, а в 20.00, използвайте 3 таблетки алохол, разтворени в 50 мл вода, след 1 час пийте 60 мл зехтин и изпийте 25 мл лимонов сок. След като изядете всички продукти, трябва да легнете и да нанесете топла подгряваща подложка към областта на черния дроб, да я задържите 1.5 часа, след това да си легнете. На четвъртия ден можете да пристъпите към обичайния начин на живот.

Има и друг ефективен метод за почистване на жлъчния мехур у дома - по препоръка на отец Джордж. Рецептата за домашно приготвена медицина е следната: 5 големи картофа трябва да бъдат измити старателно, да се изрежат очите и да се сварят в кората.

След кипене, намалете топлината и оставете да къкри картофите в продължение на 3,5-4 часа, след това ги разбъркайте и оставете за 10-12 часа (за предпочитане през нощта). През това време, течността се отделя от гъстата консистенция на картофено пюре - бъдещото лекарство, то трябва да се изцеди в стъклен съд с капак и да се постави в хладилник.

Условия за употреба: 20 ml 3 пъти дневно за 25 минути преди хранене. Курсът на лечение е 40 дни. За да се предпазите от чревно разстройство, трябва ежедневно да приготвяте пресен картофен бульон.

Има и други начини за изчистване на жлъчния мехур извън болницата. За целта използвайте натурални съставки.

Традиционна медицина, за да помогне

С термина "алтернативна (традиционна) медицина" мнозинството означава домашно приготвени рецепти.

Въпреки броя на противниците на самолечението, приблизително 60% от пациентите с заболявания на черния дроб и жлъчните пътища прибягват до доказани алтернативни рецепти.

Най-простият метод е тръбите, с други думи, сляпото звучене. Тази процедура включва внимателно измиване на черния дроб и органите в близост до нея за безболезнено и безопасно елиминиране на “лошата” жлъчка.

В идеалния случай, тръбичката се извършва в медицинско заведение, но домашната употреба е възможна. Разнообразие от методи: питейна минерална вода, използването на магнезий и сорбитол.

Първият начин е да се пие минерална вода, за което най-добре подхождат световни марки лекарствени течности (Боржоми, Сан Пелегрино, Монклер, Ейн Геде), но ако не можете да ги получите, можете да ги замените с местни партньори (например Украйна, Боровая в Беларус, "Айсу" в Казахстан и Есенутуки в Русия).

Необходимо е да се консумира вода сутрин, на празен стомах, предварително подгряване до температура от 45-55 градуса. Една порция - 200 мл.

След употреба, за ефективно почистване на жлъчните пътища, е необходимо да лежите 2 часа с топъл нагревател, приложен в областта на черния дроб. Курсът на лечение е веднъж седмично в продължение на 16 седмици.

Вторият вид бум използва магнезий. Той е открит и разработен от Г. С. Демянов, който за първи път предложи заместване на стандартната сонда с „сляпо звучене”.

Същността на процедурата: Разредете 1 пакет магнезиев сулфат в 200 мл варена охладена вода, изпийте го в една глътка и легнете от дясната страна и лежете поне един час.

За да изчистите черния дроб и жлъчния мехур със сорбитол, трябва да пиете разтвора сутрин на празен стомах (като 30 г сорбитол, разреден в 200 мл преварена вода), както в предишните две рецепти за тръби, а също така да лежите от дясната страна за 1,5-2 часа.

Естествената глина е друг компонент, който има почистващи свойства не само когато се прилага външно, но и вътрешно.

Лечението трябва да се извършва по следната схема: 7 дни подред пият по 200 мл преварена вода с 0,5 ч.л. разтворен в него на празен стомах. бяла каолинова глина.

Следващите 7 дни да се увеличи частта на глината до 1 чаена лъжичка. и от 15 до 22 дни от курса за увеличаване на дозата до 1 супена лъжица. След 3 седмици глинената напитка се заменя с глинени топки.

Пригответе ги така: смесете 2 супени лъжици. глина на прах с 100 мл вода, оформени топчета с диаметър 5-7 мм (като таблетки аналгин). Те също трябва да се консумират ежедневно, 12-15 парчета, измити с топла преварена вода.

Въпросът "как да се почисти жлъчката на бременна жена" ще дойде на помощ на овес. Пригответе домашно приготвено лекарство, както следва: 200 грама зърна се почистват от отломки (люспи) и се измиват с вода, след което се поставят овес в тенджера с дебело дъно, изсипват се 3 литра. вода и се вари в продължение на 2 часа.

След като продуктът се приготви, той трябва да се остави за 10-12 часа, след което да се прецеди и да се прецеди през марля. Вземете 200 ml 3 пъти дневно в продължение на 25 минути преди хранене.

Преди употреба бульонът трябва да се загрее. За най-ефективен резултат, пречистването трябва да продължи 90 дни.

Преди почистване на жлъчния мехур с народни средства, е необходимо да се уверите, че в допълнение към проблемите с черния дроб и жлъчния мехур няма други заболявания в организма.

Предпазни мерки, когато у дома почистване на жлъчния мехур

Така че почистването на черния дроб и жлъчния мехур с народни средства у дома не води до трагедия, необходимо е да се спазват мерките за безопасност:

  1. Преди самолечение се консултирайте с лекар, прегледайте необходимите изследвания за понятието сложност на ситуацията.
  2. Не можете да почиствате жлъчката при наличие на признаци на настинка, вирусни или инфекциозни заболявания.
  3. Не се препоръчва процедура за умора, анемия.
  4. Почистването на жлъчната система няма да бъде полезно, ако се извършва в период на депресия и нестабилни психични състояния.

То е строго противопоказано за самолечение на хора, диагностицирани с остър холецистит, с холелитиаза, по време на бременност и кърмене.

Има и друг нюанс на почистването на жлъчката при жените: процедурата трябва да се извърши поне 7 дни преди началото на менструацията или на 8-14 ден от цикъла.

Ако не се спазват предпазни мерки, проблемът само ще се влоши, може да се появи хроничен панкреатит или мастна хепатоза.

Също така, ако пренебрегвате препоръката на лекаря, почистването на жлъчния мехур у дома може да се превърне в смъртоносна професия, ако тялото има камък (камъни). Също така не можете да се самолечете с деца.

Понякога почистването на черния дроб и жлъчния мехур причинява чревни разстройства, слабост на тялото и главоболие.

За да се предотвратят негативните последици от една полезна процедура, е необходимо да се спазват препоръките относно подготовката: 3 дни преди началото на лечението, да не се яде тежка храна, да се замени с плодове и зеленчуци, натурални сокове.

За да постигнете положителен резултат, трябва да приложите само един метод.

Почистване на жлъчния мехур у дома с народни средства.

Изглежда, защо човек се нуждае от жлъчен мехур? В края на краищата, жлъчката идва от черния дроб, защото там се произвежда постоянно. Но ако се ровите в анатомията и физиологията, тогава всичко няма да е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. В човешкото тяло всички органи и системи са взаимосвързани. И ако една от системите се провали, цялото тяло страда. Жлъчният мехур е важен орган, без който функционирането на тялото е просто невъзможно. За да разберете защо човек се нуждае от този орган и защо е необходимо редовно почистване на жлъчния мехур, трябва да знаете как работи.

Структурата на жлъчния мехур

Жлъчният мехур е кух, несдвоен орган, който действа като резервоар на жлъчката. Жлъчката, произвеждана от черния дроб, се натрупва в кухината на пикочния мехур, която при поглъщане на храна, получавайки инервация от ANS, хвърля част от жлъчката в дванадесетопръстника.

Тялото е с крушова или конична форма. В структурата на тялото има дъно, което излиза от ръба на черния дроб, преминавайки в тялото, а след това и тясната част - врата. Дължината на тялото достига десет сантиметра, а ширината - три. Обемът на жлъчния мехур при възрастни е приблизително шестдесет милилитра.

Стените на тялото са представени от съединителна, мускулна и лигавица. Някои хора се чудят къде всъщност е локализиран самият жлъчен мехур. Много хора знаят къде е черният дроб, но не всеки е наясно с точното местоположение на този орган.

Анатомично, този орган се намира под долната или както се нарича още висцерална повърхност на черния дроб, в областта на десния хипохондрий. Както вече споменахме, дъното на жлъчния мехур леко излиза от черния дроб, но тялото и шията, използвайки тънка ивица съединителна тъкан, са в непосредствена близост до дъното.

Това обяснява простия факт, че по време на развитието на възпалителен процес или друго заболяване на органите, патологичният процес почти винаги се простира до чернодробния паренхим. Ето защо терминът „заболявания на черния дроб и жлъчния мехур” възниква в медицината от древни времена. Този термин съчетава както патологични, така и възпалителни, онкологични и дисметаболични състояния.

Функция на жлъчния мехур

Този орган отговаря за:

  • събиране на жлъчка;
  • сгъстяване и запазване на жлъчката;
  • отстраняване на секрецията в лумена на тънките черва;
  • защита на човешкото тяло от дразнещите ефекти на компонентите на жлъчката.

Правилното функциониране на черния дроб произвежда жлъчка 24 часа на ден. Ето защо има нужда в резервоара, в който той ще се съхранява до момента, в който не е полезен. Този резервоар е жлъчен мехур.

Тази тайна се произвежда доста - до два литра, а капацитетът на тялото е няколко пъти по-малък. Възниква въпросът: как цялата тази течност се вписва в този малък орган? Всъщност всичко е просто - под въздействието на ензими, някои вещества и вода, които се използват в други процеси, се отстраняват от жлъчката.

Контракцията на органа възниква в рамките на няколко минути след преминаването на храна през хранопровода. Колкото по-дебела е храната, толкова по-силен ще се свие пикочният мехур и по-жлъчката ще навлезе в тънките черва. Този вид жлъчка насърчава дуоденалната перисталтика и помага на тялото да усвои грубо и тежко храни.

Какво е жлъчката?

Бил, по същество, е колекция от биологично активни вещества. Съдържа значително количество жлъчни киселини, билирубин, холестерол, както и неорганични елементи: калций, хлор, натрий. Жлъчните киселини са продукти от разпадането на холестерола. Според техните свойства те могат да бъдат хидрофобни - хепатотоксични (канцерогенни) и хидрофилни - хепатопротективни.

Прекомерният поток на жлъчката от черния дроб в тънките черва провокира повишаване нивото на циркулация на жлъчните киселини. Това е особено вярно за хора, които нямат жлъчен мехур (поради отстраняване) или са пълни с лезии. Концентрацията на токсични вещества, жлъчни киселини допринася за развитието на сериозни патологии, по-специално панкреатит. При това състояние е възможно редовното изхвърляне на съдържанието на тънките черва в стомаха и това може да доведе до развитие на рак на панкреаса или чревния тракт.

Жлъчният мехур събира жлъчни киселини, намалява тяхната концентрация в червата и значително намалява честотата на хепатотоксичните киселини. И се оказва, че жлъчката е необходима на организма не само за събиране и запазване на жлъчката, но и за отстраняване на излишната секреция от циркулацията. Освен това, този орган е защитник на черния дроб, стомаха и дебелото черво срещу дразнещите ефекти на жлъчката.

Почистване на жлъчния мехур: защо го правя?

Както вече споменахме, жлъчката е резервоар за натрупване на жлъчка. Ако се произвежда прекалено много, то започва да се концентрира, от нея излиза влага. Колкото повече се натрупва жлъчката, толкова по-голяма е вероятността от камъни. Камъни - втвърдена жлъчка, която не може самостоятелно да напусне тялото.

Най-честата болест на жлъчния мехур е образуването на камъни. Тялото започва да страда, отрови отвътре. Ето защо е необходимо да се извършва почистване на жлъчния мехур. Колкото по-често почиствате този орган, толкова повече камъни ще излязат.

Правила за почистване на жлъчния мехур:

  • Почистването на всеки орган и система трябва да се извършва след пълно почистване на червата.
  • Непосредствено преди почистване на тялото е необходимо да се почисти червата с клизма.
  • Една седмица преди почистването на тялото трябва да отидете на здравословна диета. Вашата диета трябва да съдържа само храни от растителен произход.
  • Изключете употребата на тежки, мазни, пържени храни, месни продукти, както и алкохолни напитки, кофеин и всякакви нездравословни храни.
  • Три дни преди почистването на жлъчния мехур е необходимо да се ограничи консумацията на дори най-здравите и здравословни мазнини, ядки и авокадо.
  • Всеки ден консумирайте 200 милилитра прясно изцеден натурален ябълков сок.

Противопоказания за почистване на жлъчния мехур!

Разбира се, почистването на това тяло е необходимо и полезно нещо, но има редица противопоказания, когато е абсолютно невъзможно да се извърши. Невъзможно е да се изчисти жлъчния мехур по време на бременност, кърмене, обостряне на хроничните патологии на вътрешните органи, инфекциозни или възпалителни заболявания, както и жлъчнокаменна болест.

Затова, за да не се навредите на себе си преди извършване на почистване, задължително трябва да се консултирате със специалист.

Методи и техники за почистване на жлъчния мехур

Съществуват значителен брой методи за почистване на този орган. Всички те са малко по-различни, но техният общ ефект се обединява. Почистването на жлъчния мехур помага:

  • отстраняване на токсични вещества, шлаки и други образувания;
  • нормализиране на функционирането на черния дроб и жлъчния мехур;
  • подобряване на състоянието на кожата, косата, ноктите;
  • подобряване на благосъстоянието;
  • нормализиране на метаболитните процеси;
  • подобрява перисталтиката.

Най-популярните и ефективни начини за почистване на жлъчния мехур са:

  • почистване според О. Елисеева;
  • почистване по метода на И. Ноймивакин, Й. Андреев, Н. Семенова;
  • почистване на органа по метода на К. Ниши;
  • почистване според А. Зараев;
  • почистване по метода на J. Shishko;
  • почистване на органа по рецептата на баща Георги;
  • почистване на жлъчния мехур с растения.

Почистване на жлъчния мехур по метода на О. Елисеева

Схема на почистване:

Вечерта, около 19.00 часа, направете разтвор: разтворете една супена лъжица сол на глаубера в 200 милилитра вода, използвайте. В 20.00 ч. Поставете клизма.

Пълен курс на почистване е една седмица. На първия ден, веднага след събуждане, трябва да изстискате сока от цитрусови плодове. Разредете сока, в идеалния случай, той трябва да бъде не по-малко от половин литър сок, с преварена вода с няколко osuzhitelny - един и половина литра. 200 мл от средствата, които трябва да пиете веднага. През целия ден, на всеки половин час, се консумират 100 милилитра средства. Строго е забранено да се яде. В 22.00, поставете клизма: сокът от един лимон се разрежда в два литра вода.

На втория ден повторете цялата програма от предишния ден, с изключение на нощната клизма. В 20.00 часа, смажете до прахообразна консистенция няколко таблетки алохол, разредете се с вода - 30 ml и веднага използвайте. В 21.00 часа използвайте растително масло - една четвърт чаша, за предпочитане маслина. След това незабавно пийте прясно изцеден лимонов сок в количество от 30 милилитра. Легнете на дясната си страна и нанесете нагревателна подложка върху областта на черния дроб. Притиснете коленете си към стомаха и легнете два часа. В 23.00 ч. Махнете отоплителната подложка и си легнете.

На третия ден в 6.00 ч. Поставете клизма с шест литра вода. През целия ден е позволено да се ядат само сурови зеленчуци и плодове.

На четвъртия ден започнете бавно да се връщате към обичайната диета.

Почистване на жлъчния мехур по метода на Ю. Андреев, И. Ноймивакин, Н. Семенова

Преди почистване, както и след като е била отглеждана за една седмица, трябва да се придържате към вегетарианска храна, а след това да използвате само пресен ябълков сок в продължение на три дни. Всяка сутрин през тези три дни трябва да поставите клизма.

Ябълковият сок може да бъде заменен с зеленчуков бульон. Вземете килограм нечистени картофи, шест средни моркови, 50 грама коренища или целина или магданоз. Изплакнете всички съставки. Обелваме и нарязваме един лук. Поставете всички зеленчуци в тенджера, покрийте с вода и поставете на печката. Сварете и гответе още един час. Този инструмент трябва да се използва за три дни, както вече споменахме.

На третия ден, в 19.00 часа, консумирайте 100 милилитра растително масло и същото количество лимонов сок. Първо изпийте няколко глътки масло и след това сок. Строго не се препоръчва да се пие масло в една глътка, тъй като това ще провокира повръщане, но нямате нужда от него. След като изпиете цялото количество течност, сложете топлообменник върху черния дроб. Легнете за около час.

В деня на почистването, преди да си легнете, поставете клизма. Когато се събудите, сложете още едно. Процедурите за почистване трябва да се извършват всеки ден, докато водата е чиста. След последната клизма можете да ядете нещо лесно. За останалата част от деня трябва само да ядете храна от растителен произход. Не преяждайте изобщо.

Ако на четвъртия ден ще има болка в черния дроб, не се притеснявайте. Болките показват, че жлъчката ви се изчиства.

След месец трябва да повторите почистването. Но когато е необходимо повторно почистване, за да гладувате. Максималното количество, което можете да изядете, са сокове и зеленчуци.

Почистване на жлъчката по метода на К. Ниши

Тази техника включва използването на инфузия на шипка. Подготовката на инфузията е доста проста. Вечерта пригответе няколко супени лъжици шипка в преварена вода - половин литър. Лекарството трябва да се влива през цялата нощ.

Веднага след събуждането се разтварят три лъжици сорбитол или ксилитол в приготвената инфузия. Използвайте 200 ml напитка. Не забравяйте да затоплите инфузията преди да приемете. Половин час по-късно изпийте останалата течност. Сорбит или ксилитол не е необходимо да се добавят към останалата инфузия.

След час можете да закусите. Сутрешното хранене трябва да е леко. Яжте плодове или салата от пресни зеленчуци. Хранене и хранене също са по-добри зеленчуци и плодове. През целия ден трябва да се движите активно. Освен това е по-добре да си у дома в деня на почистването.

Процедурата трябва да се извършва шест пъти, на всеки два дни. В бъдеще можете да почиствате инфузията веднъж седмично. Този метод на почистване помага за почистване на лимфните възли на черния дроб, което има положителен ефект върху състоянието на целия организъм.

Метод за почистване Зараева

Този метод за почистване на жлъчния мехур включва спазването на вегетарианска диета. Продължителността на курса за почистване е един ден. Вечерта трябва да ядете зеленчукова салата с малко лимонов сок.

На следващата сутрин яжте каша, сварена на водата. В 12.00 часа пийте чай. Приготвяне: Смесете в равни пропорции сухата смляна билка от хиперикум с мента. Смесва се в кипяща вода - 200 милилитра. Отделете инфузия за един час, след това комбинирайте с лъжица мед и същото количество лимонов сок.

Вземете няколко хапчета от екстракт от зърнастец, преди да пиете. В 14.00 ч. Поставете подгряваща подложка върху областта на черния дроб и легнете за един час. Един час по-късно изпийте две таблетки лаксатив и 200 ml инфузия.

В 18.00 ч. Изсушете черните сухари във фурната, добавете малко сол и яжте. След това изстискайте сока от един лимон, съчетайте получения обем с вода - същата сума. Направете силно кафе. Вземете хапче папаверин и не-шпи.

В 19.00 ч. Използвайте предварително загрят зехтин или друго висококачествено растително масло - 100 мл. Маслото трябва да се пие с малки глътки. Изпийте предварително маслото, изцедено лимонов сок. След това пийте кафе.

Яжте бисквитите и лягайте от лявата страна, отпуснете се. Един час по-късно можете да използвате още половин чаша масло. Поставете клизма вечер и втори път сутрин, веднага след събуждане.

Такова почистване може да се извършва три пъти годишно.

Почистване на жлъчния мехур по метода на J. Šisko

Приготвя се голяма саксия, за предпочитане емайлирана. В друг контейнер изплакнете неизмити овес - три чаши. Изсипете овеса в тигана и покрийте със студена вода - четири литра. Покрийте контейнера с капак и оставете за един ден.

Вземете бедрата - около чаша, мелете в хоросан от дърво или порцелан. Не се препоръчва железен разтвор, тъй като в този случай витамин С ще се окисли. Сварете суровината с преварена вода - един литър, увийте контейнера и оставете да се влеят в топла стая за един ден.

На следващия ден, добавете няколко супени лъжици сушени брезови пъпки и 15 грама сухи настъргани lingonberries на гърне с овес. Водата не е необходима за източване. Поставете контейнера върху печката и сварете състава. Добавете топлина и разбъркайте агента за още 15 минути. Комбинирайте приготвеното лечебно средство с царевични близалца - две лъжици и един плъх - 30 грама. Сварете отново състава.

Оставете състава да се влива. След един час филтрирайте продукта, само внимателно, опитайте се да не се разклаща. Сместа се смесва с инфузия на шипка. Изсипете течността в контейнери, подходящи за съхранение и поставете в хладилника.

Използвайте 200 ml от лекарството три пъти дневно, преди хранене. Последният прием е - 19.00. Този състав може да се използва за почистване на жлъчния мехур, както и за профилактика, както за деца, така и за възрастни. Ако използвате лекарството за почистване на тялото на детето, не забравяйте да наблюдавате дозата. Деца до три години трябва да използват една супена лъжица препарат за почистване, от три до пет - по 10 мл всяка, от пет до седем - по 15 мл всяка, от седем до десет - по 40 мл, от седем до петнадесет - не повече от 100 мл.

Почистване на жлъчния мехур по рецептата на отец Джордж

Вземете един килограм картофи, старателно измийте, изрежете очите и сварете с кора. След кипене на водата, намалете топлината и варете картофите в продължение на четири часа. Заради дълго кипящите картофи се топи. Картофите се солят и се смесват с пюре. Оставете състава за една нощ. През нощта основата ще бъде отделена от течността. Сутрин внимателно излейте течността в стъклени съдове и ги затворете с капаци. За разтваряне на камъни е полезна само картофена вода, можете да изхвърлите картофено пюре.

Поставете контейнерите с картофен бульон в хладилника. Яжте 20 милилитра бульон три пъти през деня, половин час преди хранене. По задължителен начин нагрейте инструмента. Продължителността на курса за почистване е четиридесет дни. Ако варени бульон не е достатъчно, гответе повече. Бульонът може да е кисел. Ако това се случи, не го пийте, по-добре пригответе нова.

Тази техника допринася не само за отстраняването на камъни и пясък от жлъчния мехур, но и за терапия за подобряване на функционирането на черния дроб.

Почистване на органа с растения

Mount Приложение на алпинист птица. Това е едно от най-чудотворните растения, използвани не само за почистване на жлъчния мехур, но и за лечение на много различни патологии. В хората растението се нарича гъска, конотоп, гъска.

Начин на употреба: Тази билка се вари и се пие като чай. Продължителността на курса за почистване е осем месеца. Разбира се, този метод на пречистване е дълъг, но това има своето предимство - този метод е един от най-благоприятните. Подгответе инструмента по два начина.

Метод 1: Счупете сухата трева на растението и пригответе двеста милилитра преварена вода. Поставете контейнера върху печката и сварете състава. След кипене на протомитов състав на слаб огън за четвърт час. Допълнителни средства е необходимо да се настоява. Сложете го на топло място за два часа. Добавете готовия инструмент в приставката.

Метод 2: Zaparate 10 грама сушени натрошени билки на растението в преварена вода - половин литър. Затворете контейнера плътно и го оставете да се влива в топла стая през цялата нощ. Сутрин нагрявайте продукта и пийте вместо чай или го добавете към чая.

Подготвеният препарат трябва да се съхранява в хладилник в продължение на три дни, не повече. Необходимо е да се консумира едно питие преди хранене, без добавяне на захар.

Ягоди за почистване на жлъчката. Ягодите не са просто вкусно зрънце, но и лечебно. Това растение не само ще се отърве от много заболявания, но и ще помогне при почистването на жлъчния мехур и черния дроб. Този метод за почистване е много лесен за използване. Продължителността на курса за почистване е три седмици. Всичко, което трябва да направите, е да ядете ягоди. Всеки ден е необходимо да се използват поне три чаши плодове. Повярвайте ми, ще бъдете доволни от резултата.

The Почистване на жлъчния мехур с хиперикум. Това растение отдавна се използва за лечение на различни заболявания, както и за почистване на жлъчния мехур. Хиперикумът има холеретичен ефект. Този метод на почистване може да се използва както болен, така и здрав. Освен това, той може да се използва като профилактично средство.

Brew 30 грама сушени смачкани билки от Hypericum в преварена вода - 300 милилитра. Оставете състава да се влива. Пийте по 100 милилитра три пъти на ден. Продължителната употреба на инфузията на Hypericum ще помогне за стимулиране на жлезите с вътрешна секреция, за укрепване на имунната система и жлъчната секреция.

Ако има сериозни нарушения във функционирането на жлъчката, можете да използвате следната рецепта. Пригответе морска лъжица суха, ситно нарязана билка от растение в двеста милилитра вряща вода. Поставете контейнера на печката, разтрийте съединението в продължение на половин час. Премахнете агента от плаката, филтрирайте и разбъркайте с преварена вода - 200 мл. Необходимо е да се консумира една трета от чаша напитка поне три пъти през деня. Продуктът трябва да се съхранява на студено в продължение на два дни, не повече.

Пречистването с помощта на Hypericum е по-скоро стар и ефективен начин, който е изпитан от поколенията. След 60 дни вземане на перилен препарат отнеме тридесетдневна почивка. След това курсът може да бъде повторен.

➡ Сок от грейпфрут за почистване на жлъчния мехур. Този метод на почистване не е най-лесният, защото тук трябва да гладувате. В деня на пречистването трябва напълно да се откажете от употребата на храна. Вечерта поставете почистваща клизма.

Изстискайте сока от грейпфрут. За процедурата ще ви трябват 200 милилитра прясно изцеден сок. Един час след клизма, използвайте зехтин - 200 мл и същото количество сок от грейпфрут. Необходимо е бавно да се пие масло, с малки глътки. Може да се почувствате зле. Разбира се, това явление не е приятно. Просто трябва да бъдете търпеливи и да издържите този тест.

Питейната вода е строго забранена. В случай на силна жажда, максимумът, който може да се направи, е да се пие глътка подсолена вода. Една четвърт час след консумацията на маслото се пие слабително. След тридесет минути можете да пиете вода.

На следващия ден ще трябва отново да гладувате. Точно повторете всичко, което направихте вчера. Към края на втория ден на пречистването ще започнат да се появяват камъни. Като правило те имат зеленикав, кафяв или кремав цвят. Можете да ги видите на повърхността на урината. Продължителността на такова почистване е преди камъните да започнат да се появяват. Почистването може да се направи в рамките на една седмица, не повече. След шест месеца повторете курса за почистване.

Juice Лимонов сок за почистване на жлъчния мехур. Преди почистване, трябва да поставите няколко клизми. Тогава трябва да се подготвите психически, защото следващата седмица ще трябва да гладувате. Продължителността на курса за почистване с лимонов сок - една седмица.

Веднага след събуждане, трябва да пиете смес от вода и лимонов сок. Изстискайте сока от един голям лимон и комбинирайте с преварена вода - литър. Пийте напитка, 200 милилитра питие на всеки два часа. В допълнение към получаване на тази течност, ще трябва да се пие смес от сокове. Изстискайте сок от моркови - литър, цвекло - 200 мл, краставица - 300 мл. Комбинирайте всички сокове заедно и пийте по 100 мл питие на всеки час.

Около втория ден ще има крампи. Страхуването и притеснението за това не си струва, защото кратковременните спазми, а освен това е съвсем нормално. До края на седмицата може да се появи силна болка, но скоро те ще преминат. Болките и спазмите показват отделянето на камъни.

Не забравяйте, че е строго забранено да се яде храна през седмицата. Най-много можете да ядете салата от зеленчуци. На осмия ден можете да се върнете към обичайната си диета, но този преход трябва да бъде постепенно.

Сокът от цвекло е идеален за почистване на жлъчния мехур. Първо трябва да поставите цвеклото в хладилника и да го държите там поне 12 часа. Сам по себе си сокът от цвекло е агресивен, затова изстискването на сока от растение, което току-що е било придобито или донесено от градинско легло, не може да бъде.

Продължителността на курса за почистване е от тридесет до деветдесет дни. Трябва да се консумират 200 милилитра сок всеки ден. Все пак можете да използвате цвекло. Вземете три необлечени цвекло, поставете в тенджера, покрийте с вода и поставете на печката. Готвенето на цвекло трябва да бъде поне шест часа. В идеалния случай трябва да се получи маса от сиропообразна консистенция. Яжте 50 милилитра от приготвения сироп два пъти дневно, без прекъсване преди хранене.

Благодарение на тази техника ще можете да изчистите не само жлъчния мехур, но и неговите канали. Освен това, цвекло допринасят не само за разтваряне на камъни, но и тяхното отстраняване. Трябва да вземете сиропа за две седмици.

The Почистване на жлъчния мехур с ябълков сок. Продължителността на курса на почистване е четири дни. На първия ден, в 8.00 часа, изпийте 200 милилитра прясно изцеден сок от ябълка. Два часа по-късно изпийте още една чаша сок.

От 12.00 до 20.00 часа е необходимо да се използват по 100 ml сок на всеки час. Седенето на ябълкова диета се нуждае от три дни. Ако самият стол отсъства, използвайте 5 грама някакво лаксативно, за предпочитане от растителен произход. Ако това не помогне, сложете клизма.

Вечер, преди да си легнете, вземете вана, но без сапун и си лягайте. През следващите два дни трябва да повторите всички процедури от предишния ден. На четвъртия ден сутрин пийте ябълков сок - 300 милилитра. След тридесет минути използвайте половин чаша растително масло и 200 мл ябълков сок. Ако се чувствате зле, лягайте. Като правило, резултатът ще се появи след няколко часа.

Ing Почистване на жлъчния мехур с червен офика. Продължителността на курса на почистване е два месеца. Не е нужно да гладувате или да се ограничавате само с храна. Единственото правило за такова почистване е ежедневната употреба на 500 грама свеж горски овен. Можете да ядете плодове преди и след хранене.

Leaves Листа от бреза за почистване на жлъчния мехур. За почистване се нуждаете от млади листа от бреза. Необходимо е суровините да се събират, когато не повече от два сантиметра достигнат размера на брошурите. Изсушете събраните суровини. След това изсипете двадесет грама сушени суровини в емайл тенджера, покрийте с вряща вода - половин литър. Прохм композиция на тих огън за половин час. Отдалечете за един час. След филтриране, консумирайте 10 милилитра напитка три пъти през деня, преди хранене.

Продължителността на курса за почистване е 60 дни. Този метод е много ефективен и болезнен с него. Имайте сила и търпение и не забравяйте да завършите целия курс.

Rad Нанесете репички за почистване на жлъчния мехур. Пълният курс на почистване е тридесет дни. През това време ще трябва да използвате смес от репички и мед. Вземете репичка, кори, измийте, котлет с ренде. Комбинирайте получената смес с мед - в равни пропорции.

Препоръчително е да се консумира една трета от чаша два пъти дневно. Постепенно дозата трябва да се увеличи до 200 грама. Този метод е много ефективен и не е труден за изпълнение. Не е необходимо да се ограничавате до храненето. Единственото нещо - диетата трябва да бъде балансирана и подсилена.

Ing Прочистване на жлъчния мехур с сок от черна ряпа. За целия курс на почистване ще ви трябва чанта с ряпа. Продължителността на курса е два месеца. Всеки ден, преди да си легнете, трябва да пиете половин чаша сок от репички. Постепенно дозата трябва да се увеличи до 400 милилитра. Тази техника помага за очистването на жлъчния мехур и жлъчните пътища.

The Почистване на жлъчката с диня. Продължителността на курса за почистване е 60 дни. Вземете зелената кора от диня, котлете и изсушете, след това смилайте на прах. Необходимо е да се използват средства ежедневно сутрин, на лъжица. Прахът трябва да се измие с преварена вода с малко охладена вода.

Seed Конопено семе за почистване на жлъчния мехур. Смила чаша суровини и се комбинира с половин литър сурово краве мляко. Поставете саксията на печката и сварете състава. След това намалете топлината и протома на състава за половин час. Филтрирайте и изпийте 200 ml от лекарството веднъж дневно. Курсът на почистване продължава пет дни. След седмица и половина повторете курса.

Строго е забранено да се ядат пикантни, пържени, груби храни. По време на почистването може да причини болка. Важно е да издържите и да не прекъсвате курса.

Прилагане на такси за почистване

  • Смесете в равни пропорции тревата от бял равнец с безсмъртниче, пелин, мента, глухарче, коприва, живовляк, жълтурчета, шипка и царевични близалца. Всички съставки трябва да бъдат изсушени и натрошени. Направете 50 грама смес от вряща вода - половин литър. Настоявайте за състава през целия ден. Яжте 150 мл от лекарството три пъти на ден, след хранене. Пълният курс на почистване трябва да бъде най-малко тридесет дни.
  • Комбинирайте същото количество жълтениче с володушки треви и листа от мента. Варете петдесет грама от сместа с преварена вода - половин литър. Оставете състава да се влива. Трябва да пиете по 200 ml от лекарството два пъти дневно - сутрин и вечер. Продължителността на курса на пречистване е два месеца.

Всички тези методи за почистване на жлъчния мехур са ефективни и ефикасни, но могат да се използват само след предварително посещение при специалист. Почистването е противопоказано при бременни и кърмещи жени, хора с наличие на жлъчнокаменна болест. В допълнение, не трябва да се почиства при обостряне на хронични заболявания.

Ако нямате противопоказания за почистване, можете спокойно да започнете процедурата. Основното е да се подготвят както морално, така и физически. Почистването на жлъчния мехур е доста дълъг и труден процес. Но повярвайте ми, ще бъдете доволни от резултата.

Що се отнася до избора на метода, тогава е важно да обмислите цялостното си състояние и благополучие. Можете да започнете с по-лесен начин и накрая да преминете към по-труден. Почистването на тялото е доста творчески процес. Всеки от горните методи има свои собствени качества, някои по-прости, други обратното. Прилагането на избрания метод е важно за слушане на тялото.

Никога не злоупотребявайте с надеждата, че това е най-добрият начин да се очистите. Това, за съжаление, няма да се случи. Освен това можете да се нараните. Следвайте инструкциите, следвайте дозата и тогава ще усетите как тялото ви благодари.