Когато можете да вдигате тежести след отстраняване на жлъчния мехур


Лечението на апендицит винаги се осъществява чрез операция. Както при всяка хирургична намеса, операцията за отстраняване на възпалено приложение налага някои ограничения на физическите способности на пациента.

Постоперативните рискове не са свързани с местоположението на апендикса и раната, оставена там, а с шев на корема. В класическата версия, апендицитът се премахва чрез разрез в областта на слабините. Дължината на разреза е средно около 10 см. Това е доста сериозно нарушение на целостта на тъканите на тялото, следователно, докато конците са напълно излекувани, физическата активност на лицето е ограничена. Нарушаването на следоперативните препоръки е изпълнено с появата на херния или дори с различието на шевовете, което може да бъде предизвикано от неразумно натоварване.

Какви са ограниченията на следоперативния период?

Във всеки случай, следоперативните препоръки ще бъдат индивидуални. Ограниченията се основават на историята и метода на работа. След лапароскопска хирургия възстановяването е много по-бързо, отколкото след операция чрез разрез. Ако апендицитът е без усложнения - това също ще бъде „плюс“ в посока на бързо възстановяване в сравнение с усложнения апендицит. Дължината на среза може също да бъде различна за всеки отделен случай. В допълнение, затлъстелите хора са по-склонни да развият инфекция на мястото на зашиване, така че техният рехабилитационен период може също да продължи по-дълго от средното за пациентите. Въпреки това е възможно да се идентифицират някои средни стойности на ограниченията за тези, които имат апендицит отстранени.

Вдигане на тежести и физическо натоварване след апендицит

Главно, след операция, пациентите не могат да тренират и вдигат тежести. Най-строгите забрани са валидни за първия месец след отстраняването на апендицита: само ходенето е разрешено от упражнения, а теглото не може да надвишава 3 кг. Ако лечението е успешно и рисковете от усложненията са минимални, ограниченията свършват дотук. Ако има някакви проблеми - ограниченията се удължават, но с някои резерви. От втория месец можете да повдигнете до 5 кг. За някои това ограничение изчезва за един месец, за някой се дава за шест месеца. Колко дълго ще остане забраната за вдигане на тежести и каква тежест ще реши хирургът.

Ако шевът се слива добре, от втория месец пациентът практически няма ограничения за физическа активност: можете да бягате, плувате, да играете игри на открито. Ограниченията остават само за вдигане на тежести и спортни спортове. Дори и с успешното формиране на белега, първите шест месеца, за да вдигне повече от 10 кг, не могат.

За съжаление, пациентите след операцията не винаги могат да се съобразят с препоръките. Тежести като 3 или 5 кг трябва да се повдигат доста често в ежедневието. Често човек сам не знае колко, например, неговата чанта с хранителни стоки тежи, от която се връща от магазина. За да не рискувате, след отстраняване на апендицит, е по-добре да носите следоперативна превръзка. Тя ще фиксира коремните мускули и в такъв случай може да направи добро обслужване, ако човек не изчисли теглото, което се вдига.

Раждане след апендицит

Друго сериозно натоварване на коремните мускули след апендицит е раждането. Остър апендицит подлежи на операция по всяко време на бременността. Ако след операцията са изминали около 1,5-2 месеца и повече, раждането се извършва по обичайния сценарий, но те все още са много внимателни. Основните усложнения, които могат да възникнат по време на раждане след операция за отстраняване на апендикс, са нарушения на раждането, кислородно гладуване на плода, кървене.

Ако раждането попада в следоперативния период, то трябва да ражда по специален начин. За да се намали натоварването на коремните мускули и да се предотврати отклоняването на шева, коремът е плътно превързан. Родената майка получава пълна анестезия и спазмолитици, а в последния период, когато настъпва изгонването на плода, се правят остриета върху перинеума или се прилагат форцепс.

Така възстановяването след операцията се извършва индивидуално за всеки: някой е напълно възстановен след един месец, някой само след шест месеца. Спазването на следоперативните препоръки ще освободи пациента от риска от усложнения под формата на херния на мястото на зашиването или неговата дивергенция. Внимателно изпълнение на всичко, което хирургът обявява, ще помогне да се върнете към пълния си живот възможно най-скоро след отстраняването на апендицита.

Ние лекуваме черния дроб

Лечение, симптоми, лекарства

Кога да вдигате тежести след операцията

След апендектомия, пациентът остава в болницата за рехабилитационния период. Въпреки това, пациентите се чудят и питат лекарите, можете ли да спортувате след апендицит? Ето защо, говори за възможни усложнения след премахване на придатъка. В допълнение, има някои ограничения в храненето, физическата активност и назначаването на лекарства. Въпреки това си струва да се знае кои товари и тежести ще бъдат полезни и кога те могат да бъдат извършени.

Какво не трябва да се прави след отстраняване на придатъка на сляпото черво?

Когато се извърши операция по отстраняване на апендикса, могат да се появят неприятни последствия. В същото време произвеждат абсцеси, които възникват поради увреждане на коремната стена. Това се случва, ако операцията е извършена със срязване в областта на слабините. Ето защо, лекарите забраняват на пациента след анестезия да упражнява след премахване на апендицит с вдигане на тежести.

В противен случай, след апендектомия, се развива херния или конците напълно се различават. Ако отстраняването е направено с лапароскопски метод, тогава рехабилитацията е по-бърза. Въпреки това, има строги ограничения във физическата активност и вдигане на тежести, достигащи до 2-3 седмици.

Какви физически дейности може да се извърши от пациента?

След класическата операция за отстраняване на придатъка, спортът започва след 30 дни. В този случай трябва да се съобразите с условието, че няма усложнения, а разрезът да се излекува. Упражненията могат да бъдат направени от всяка категория, но не и да задействат коремните мускули. Въпреки това, за да вдигне тежести в този период все още е невъзможно.

След операцията има следните разрешени класове:

През постоперативния период е забранено да се играе футбол или баскетбол. Ако пациентът няма неприятни последствия, обучението на тежки спортове може да продължи 90 дни след операцията. В същото време започват занятия с минимална активност. След това постепенно се увеличава натоварването и вдигането на тежести.

Постепенното увеличаване на физическата активност ви позволява да ускорите процеса на възстановяване и да предотвратите усложненията.

Как се провеждат часовете по време на рехабилитация

Първите дни след операцията за отстраняване на апендицит при пациент се държат в покой. Този период е три дни. След това лекарите препоръчват да се извършват терапевтични дихателни упражнения след операцията. В допълнение, препоръчва се да се изпълняват упражнения от комплексната тренировка. Това спомага за подобряване на кръвообращението и бързото заздравяване на увредения епител. Следователно, джогингът не се извършва и гравитацията не се вдига цял месец след отстраняване на апендицита.

Дори и по време на рехабилитацията да няма усложнения, отнема 30 дни, за да се възстанови, за да се възстанови от прехвърления стрес. Затова по това време е невъзможно да се вдигнат тежести и да се играят спортове. През този период лекуващият лекар ще обяви редица препоръки за продукти и товари.

Постоперативните препоръки показват, че при вдигане на тежести товарът не трябва да надвишава 5 кг. В същото време не трябва да се гмуркате и да отидете във водата в резервоарите. Това ще доведе до усложнения и нарастване на раната. Вдигане на тежест след остър апендицит зависи от тежестта на заболяването. В допълнение, с неприятни последици по време на рехабилитацията, ще са необходими месец и половина за натоварване. Следователно, пациентът трябва да се придържа към препоръките на лекаря.

Ако периодът на възстановяване след операция за апендицит преминава със усложнения, тогава почивка за легло идва до 7 дни. Това зависи от тежестта на възпалителния процес. През този период не можете да извършвате вдигане на тежести с тегло над 3 кг. 4 месеца след интервенцията се препоръчва да се носят неща до 5 кг.

Ако пациентът има усложнения

Усложнения, които се появяват след операция, преминават с дълга легло. В този случай лекарят ви позволява да ставате и да ходите 2 дни след операцията и пациентът ще може да вдигне тежести след 60 дни. До края на годината допустимото тегло не трябва да надвишава 5 кг.

Ограниченията на спорта в случай на усложнения след отстраняване на апендицит се изготвят от лекаря, въз основа на тежестта на ситуацията. В допълнение, допълнителни препоръки могат да повлияят на индивидуалните характеристики на организма. В първите няколко дни след операцията пациентът трябва да изпълнява дихателни упражнения.

Ако усложненията се оттеглят, след 3 месеца те могат да изпълняват прости упражнения. Въпреки това, при плуване в басейна си струва да гледате шева. Ако усложнението е сериозно, тогава физическата активност по време на вдигане на тежести е строго ограничена до 1 година. През този период на пациента се препоръчва да носи превръзка. Превръзката е необходима за поддържане на коремните мускули. Освен това те се отстраняват от товара.

Пациентът се връща към предишната дейност с помощта на специално подбрани упражнения. Лекуващият лекар ще увеличи натоварването въз основа на индивидуалните характеристики и състоянието на тялото. В допълнение, пациентът чака строга диета след премахването на придатъка.

Периодът на възстановяване е спокоен.

Когато рехабилитацията минава без неприятни последствия, след 30 дни можете да се върнете на занятия. В същото време си струва да изберете упражнения, без да използвате коремните мускули.

Важно е да се спазват препоръките в следните класове:

По време на възстановителния период без усложнения е позволено да се вдигат тежести и да се увеличава натоварването 90 дни след операцията. Ако отстраняването е извършено чрез лапароскопия, тогава си струва да започнете спорт след одобрението на лекуващия лекар. Извършвайте физически упражнения, изисквани с постепенно увеличаване на натоварването. Необходимо е да се откаже от честото огъване напред и встрани, за да не се нарушават слабите мускули на пресата. Отидете на сложните упражнения, които са необходими, след като тялото се използва за леки товари.

Ако пациентът има неприятно усещане на мястото на зашиването или в долната част на корема, тежестите или упражненията се забавят и спират. След това трябва да потърсите помощ от лекар и да му кажете за дискомфорта.

Общи съвети по време на възстановяването

Рехабилитацията след отстраняване на апендикса на сляпото черво трябва да бъде с наблюдение на състоянието на шев. Дори пациентът трябва да прегледа раната за промени. Когато наблюдавате новообразувания на мястото на зашиване, след вдигане на тежести или упражнения, свържете се с лекуващия лекар. В повечето случаи туморите се появяват поради натрупването на гной и кръв под дермата. Това може да предизвика неприятни последствия.

След апендицит, можете да вдигате тежести в зависимост от състоянието на пациента. В случай на никакви усложнения, упражнението след операцията се показва след един месец. Когато се появят неприятни последици, на пациента се предписва почивка през цялата седмица след интервенцията. Препоръчително е да повдигнете тежките предмети и да извършите натоварването след 90 дни. Тогава за още една година лекарите поставят ограничения върху носенето на тежести.

Информацията на нашия сайт се предоставя от квалифицирани лекари и е само за информационни цели. Не се лекувайте! Не забравяйте да се консултирате със специалист!

Автор: Румянцев В. Г. Опит 34 години.

Гастроентеролог, професор, доктор по медицински науки. Предписва диагностика и лечение. Експертна група за изследване на възпалителни заболявания. Автор на над 300 научни статии.

Когато е възможно да се вдигнат тежести след отстраняване на апендицит

Лечението на апендицит се извършва с помощта на операция. Този метод на практика не причинява усложнения, но следоперативният период налага на пациента някои ограничения върху физическото натоварване.

Пренебрегването на препоръките на лекаря може да доведе до образуване на ингвинална херния или дивергенция на шева. Когато е възможно да се вдигнат тежести след апендицит, хирургът решава.

Много ще зависи от начина на работа и общото състояние на пациента. По принцип най-строгите забрани се налагат през първите няколко седмици на следоперативния период.

Кога и какво тегло може да се вдигне

Периодът на възстановяване зависи от възможните усложнения по време на операцията и размера на конците. Освен това има и общи препоръки. Например, ако се извърши лапароскопия (операция през малки дупки), тогава на пациента вече е разрешено да се измъкне от леглото след 3-4 часа.

С класическата коремна операция за премахване на апендицит, нещата са малко по-различни.

Връщането към активен живот се осъществява постепенно, следвайки тези правила:

  • Шевото се лекува много по-дълго и понякога може да расте заедно лошо. Затова лекарят предписва специални процедури за грижата за белега.
  • Освобождаване на пациента от болницата след около 7-8 дни. Пациентът е под наблюдението на специалист повече от месец.
  • След лапароскопия на други 4 седмици е забранено да се вдигат тежести над 5 кг. След коремна операция с товара ще трябва да изчакате до 5-6 месеца. Това се отнася за бягане, активно плуване, люлка.
  • Ако белегът се лекува бързо, от втория месец всички ограничения се отпускат, а лекарят може да ви позволи да вдигнете тежести до 3-5 кг, както и да се върнете към физически труд.

Това тегло трябва да се повишава почти ежедневно и човек може дори да не обръща много внимание на него. Затова, за да не рискувате здравето си, се препоръчва да носите специализирана превръзка за отслабване.

Кога мога да се върна към спорта?

Кога мога да спортувам след отстраняване на апендицит? Този въпрос тревожи всички, които не могат да си представят живота без активно физическо натоварване.

Ако няма усложнения

Ако операцията е била успешна и пациентът се чувства добре, след един месец ще бъде позволено да се върне на занятия с тегло от 2 до 3 кг. В допълнение, лекарят ще ви позволи да се върнете към такива спортове: йога, плуване, танци.

След 3 месеца вече ще бъде позволено постепенно да започнат по-трудни физически упражнения (да натиснете преса, да правите упражнения с гири, да участвате в активни спортни игри). Ако се извърши лапароскопия, е позволено да започне такова обучение след един месец.

Вдигането трябва да се извършва внимателно, като се спазват основните правила:

  • Фитнесът трябва да се връща постепенно и само след разрешение от хирурга.
  • На първо място е необходимо да се въздържат от физическо натоварване, в което участват коремните мускули (това са упражнения с тежести).
  • Започнете да спортувате с леки упражнения.
  • Изтеглете пресата е позволено само когато коремните мускули станат по-силни и свикнете с постепенно умерено натоварване.
  • Необходимо е да се вдигнат тежести под формата на мряна или гири, като се започне от минималното тегло.
  • Ако по време на сесията почувствате болка в долната част на корема, трябва незабавно да спрете тренировката и да отидете в болницата.

Премахването на апендицит е неусложнена и често извършвана операция по целия свят. Но за да се избегнат възможни следоперативни усложнения, е важно да се следват всички препоръки.

Ако има усложнения

В случаите, когато периодът на рехабилитация е труден, ще е необходимо повече време за връщане към обичайния активен живот. Колко време отнема това зависи от индивидуалната ситуация. По правило се допуска вдигане на тежести не по-рано от 5-6 месеца.

Допускат се само дихателни упражнения, които са насочени към укрепване на коремните мускули. Дори хирурзите съветваха да започнат да извършват такива упражнения от първите дни след операцията.

Постоперативни усложнения се наблюдават при пациенти само в 10% от всички случаи. Причината може да бъде пренебрегване на състоянието и закъснял достъп до лекар, но, разбира се, пренебрегване на препоръките на лекаря в първите дни след операцията.

Усложненията могат да бъдат следните:

  • възпаление или дивергенция на шева;
  • задържане на токсини в организма поради късна екскреция на урината;
  • бързо дишане (това може да се дължи на ефекти върху тялото на обща анестезия);
  • нарушение на сърдечно-съдовата система поради загуба на кръв в големи обеми;
  • инфекция на белега поради неспазване на препоръките и хигиена;
  • чревна обструкция;
  • адхезивни процеси в коремната кухина.

Първите 8-9 седмици, в зависимост от това какъв процес на усложнение възниква, ще бъде позволено да вдигне тежести не повече от 2-3 кг. Освен това, терапевтичните процедури, насочени към елиминиране на нарушения, ускоряват заздравяването. Това ще даде възможност за увеличаване на физическата активност.

За да се върнете към предишната дейност, натоварването трябва да бъде внимателно планирано, както и правилния режим и упражнения. Изключително важно е след освобождаване от болницата да се наблюдава шевът и възможните образувания върху него. За да не се предизвика възпалителен процес или инфекция, е необходимо да се спазва хигиената и препоръките на хирурга.

Кога да вдигате тежести след операцията

Всички дневници · Annet88 дневник · Колко време е невъзможно да се вдигнат тежки неща след операцията?

Операцията беше в четвъртък.
Днес съм у дома.
Шевовете все още не са отстранени.
Прехвърлен в дневна болница.
Кога мога да отгледам дете?
Не поставяйте на стол, не ставайте от леглото (
Докато дойдеш при родителите си, колко време е?

първите 3 месеца не повече от 3 kg
след това следващите 3 месеца не повече от 5 кг
Но прочетох за лапароскопията

с 2 месеца затвор нищо не беше възможно.
но тъй като все още не можеш да избегнеш всичко, току-що имах шева. нямаше конкретни проблеми.
Трябваше да попитам - може би можеш да носиш превръзка - едни и същи две деца

Да, точно така. Моят беше още по-млад от теб, когато стана необходимо да го научиш. Имахме този тип

Първо поставиха диван възглавница, от него той се изкачи на столче (разбира се, той застрахован), а след това на дървени летви на един стол. На 1,5 години той не се нуждаеше от всички тези атаки, затова се качих, аз държах само стола.

Колко килограма може да се вдигне след операция за отстраняване на жлъчния мехур

Операцията за отстраняване на жлъчния мехур е широко разпространена днес. Неправилното хранене, заседналият начин на живот и лошите навици водят до факта, че все повече хора се сблъскват с проблемите на жлъчния мехур, а по-късно и с неговата резекция. Холецистектомията включва промени в начина на живот. Какви са ограниченията след операцията, когато можете да повдигнете и носите тежести, колко време продължава периодът на възстановяване - ще намерите отговорите на тези въпроси в тази статия.

Ограничения след отстраняване на жлъчния мехур

Ограничения след холецистектомия пряко зависят от метода на отстраняване на жлъчния мехур. Има два метода на действие: лапароскопски и лапаротомни.

При лапароскопия хирургът прави три малки разреза в корема. Този метод позволява на човек да се изправи и да ходи веднага след операцията, веднага щом съзнанието се върне. Болният синдром ще се наблюдава на мястото, където инструментът е бил поставен от хирурга по време на операцията, но предимството на този метод е бързият период на адаптация.

Пациентът ще бъде преместен в болницата след тричасов престой в интензивното отделение. Яденето и пиенето в продължение на няколко часа след операцията е строго забранено. Можете да пиете негазирана минерална вода в малки глътки след 6 часа. Пациентите са под лекарско наблюдение в продължение на 24 часа, а на сутринта на третия ден те се изписват от болницата и се предписват лекарства. За бързо възстановяване се препоръчва да се вземат хепатопротектори.

Лапароскопията позволява на тялото да се възстанови след три дни, но в рамките на две седмици има редица ограничения, които се отнасят до храненето и упражненията:

  1. Диетичната храна е определена (таблица № 5), която осигурява намаляване на консумацията на съдържащи холестерол и мазни храни храни, както и отхвърлянето на пържени храни. Поддържането на диета ще избегне запек.
  2. Използването на алкохолни напитки е строго забранено. Лекарят може да взима червено вино в минимални количества след три месеца след процедурата.
  3. Пушенето не е разрешено. Цигарите и тютюнев дим намаляват имунитета, увреждат жлъчните пътища и допринасят за образуването на камъни. За да се избегне повторна хирургична интервенция, трябва да се откажете от лошия навик не само по време на следоперативния период, но и завинаги. Трябва да избягвате да се намирате в опушени стаи.
  4. Препоръчва се въздържание от практикуването на професионален спорт; ще трябва да се откаже от силите на борбата и физическия труд. Напрежението на мускулите на коремната кухина може да доведе до появата на херния.
  5. Препоръчва се въздържание от сексуална активност в продължение на 1 месец след операцията.

Продължителността на периода, с изключение на различните натоварвания, се определя индивидуално от лекуващия лекар. Физическата активност започва с 15-минутна разходка на чист въздух и лечебна гимнастика - с минимални натоварвания, като постепенно ги увеличава. С особено внимание трябва да се изпълняват упражнения за коремните преси, тъй като има възможност за отклонение на шевовете и за развитието на херния.

В рамките на един месец, следоперативните шевове ще бъдат премахнати, но диетичното хранене трябва да се проследява, за да се избегне храносмилането и възпалението на панкреаса. Спортните дейности могат да бъдат възобновени, но ако имате някакви оплаквания, се изисква медицинска помощ. Понякога периодът на възстановяване продължава от 6 месеца до 1 година. За поддържане на имунитета се препоръчва приемането на витамини. След този период можете да се върнете към обичайния ритъм на живота.

Лапаротомният метод на резекция на жлъчния мехур включва голям разрез в коремната стена. Такава операция се извършва с различни усложнения и изисква по-дълъг период на възстановяване. Извлечение от медицинско заведение се прави не по-рано от 14-21 дни след холецистектомията, а лека физическа активност се допуска само месец по-късно. Вероятността от появата на херния значително се увеличава поради големите белези (от 15 до 30 см). Възстановяването настъпва за един до два месеца.

Характеризира се със следните симптоми:

  • остра или тъпа болка и дискомфорт в корема;
  • нарушени изпражнения (редуващи се запек с диария);
  • дисбиоза.

Ензимните препарати за такива нарушения не са ефективни.

Препоръките за хранене и физическа активност са същите като при лапароскопския метод на хирургична интервенция.

Диета през следоперативния период:

  • 1-2 дни: неподсладен кисел, компот от сушени плодове, обезмаслен кефир или кисело мляко, билков чай;
  • 3-6 ден: отвара от дива роза, неподсладен натурален сок, чай със захар, картофено пюре, варени постно риба, пюре с добавка на заквасена сметана или масло;
  • 7 ден: настъргана каша от елда, овесена каша, задушени телешки или заешки кюфтета, варена риба, нискомаслено извара, зеленчуково пюре и млечни продукти.

Диетичното хранене трябва да се спазва и след период на рехабилитация. Диетичните ограничения трябва да се запазят през целия живот. Това се дължи на факта, че след отстраняване на жлъчния мехур, жлъчката няма къде да се натрупва, освобождаването му в червата се извършва постоянно. Процесът на ферментация и преработка на храни поради липсата на биологична течност се забавя значително. Започва процесът на ферментация, който причинява подуване на корема и предизвиква усещане за тежест. Храната трябва да е дробна, поне 6 пъти на ден. Дневният обем на течността трябва да достигне 2 литра.

Диетичната храна изключва използването на следните продукти:

  1. Пържени и пушени продукти.
  2. Хранителни добавки под формата на пикантни и пикантни подправки.
  3. Консервирано месо и риба.
  4. Гъби и продукти, които ги съдържат.
  5. Репички и репички.
  6. Газирана вода и напитки.
  7. Какао и кафе.
  8. Мазни меса.
  9. Шоколадови изделия и сладкиши.
  10. Сладолед и сладкиши.
  11. Бобови растения.
  12. Лук, чесън.

Препоръките за приготвяне на диета включват включването в хранителния режим на такива продукти:

  1. Мляко и млечни продукти.
  2. Плодови и зеленчукови салати.
  3. Зърнени култури с високо съдържание на фибри.
  4. Сух хляб и бисквити.
  5. Масло и растително масло. Маслото има приоритет при употреба.
  6. Варено месо (пилешко, телешко, заешко месо).
  7. Рибни ястия от нискомаслени видове риба.
  8. Яйчен жълтък.
  9. Отрязвай
  10. Сини сливи.
  11. Зелените.
  12. Билкови чайове и плодови сокове и компоти.

Упражнение след холецистектомия

Resection на жлъчния мехур е стрес за организма. Увеличава натоварването на някои вътрешни органи. Физическата активност се препоръчва да се ограничи, но не ги изоставя напълно.

Лекарите съветват да се ходи на чист въздух, а при липса на умора и дискомфорт, можете да добавите спринт джогинг. Правилната походка и поза трябва да се превърнат в задължителен компонент на разходките: пациентът трябва да свикне да следва това. При ходене се създава спокоен дихателен ритъм. Той става естествен, дори и дълбок.

Ходенето стимулира обменните процеси, което от своя страна подобрява регенерацията на тъканите. За борба с хиподинамията е полезно да посетите басейна. Плуването е чудесен начин за възстановяване на мускулния тонус.

Борбата, гребането и отборните спортове (футбол, волейбол, баскетбол) могат да доведат до отклонение на шева, което придобива достатъчна твърдост само 28 дни след лапароскопията, така че имат строги противопоказания.

Целта на гимнастическите упражнения е:

  1. Профилактика на усложнения и поява на патологии в следоперативния период (тромбоза, пневмония, ателектаза, чревна атония).
  2. Подобряване на функциите на дихателната и сърдечно-съдовата системи.
  3. Подобряване на психоемоционалното състояние на пациента.
  4. Помощ при формирането на следоперативната еластичност на белега.
  5. Предотвратяване появата на сраствания чрез задействане на регенерация в раната.
  6. Развитие и укрепване на мускулната маса на коремната кухина.
  7. Адаптация на тялото за повишаване на интензивността на физическата активност.
  8. Корекция на позата.
  9. Ремонт.

Терапевтичната гимнастика трябва да се развива под наблюдението на специалист и да се вземат под внимание индивидуалните показатели на човешкия организъм, подложени на операция. Най-доброто време за тренировка е сутрин. За да започнете гимнастика не трябва закуска. Когато правите упражненията, трябва да наблюдавате дишането си, защото диафрагмата влияе върху черния дроб: ако работи правилно, тя го масажира и това спомага за нормализирането на жлъчната секреция, което е много важно след отстраняване на жлъчния мехур. Специални дихателни упражнения започват след 2-месечен период на рехабилитация.

Комплексът от лечебни упражнения се извършва в изправено и лежащо положение. Те се състоят от алтернативни завои и разреждане на ръцете и краката встрани. Трябва да започнете с малко упражнения: достатъчно е да правите всяко упражнение до лека умора. Постепенно можете да увеличите техния брой. Наклоненията напред и отстрани са строго забранени поради високия риск от отклонение на шва и появата на хернии.

Възстановяване след абдоминална хирургия, хранене, масаж, процедури

Възстановяването от коремната хирургия е дълъг и труден процес. Въпреки появата на съвременни, по-безопасни методи за хирургично лечение, висококачествената рехабилитация се превръща във важно условие за бързото възстановяване на пациента. Лечението не се появява веднага след операцията, много зависи от това как пациентът ще се държи по време на възстановителния период. Рехабилитация след абдоминална хирургия може да се извърши както у дома, така и в лечебно-профилактичен санаториум.

Общи препоръки

В следоперативния период пациентът трябва да спазва специален режим на пиене. В отделението не трябва да има ярко осветление и застоял въздух. Стаята трябва да бъде редовно вентилирана. Позицията на човек зависи от вида на коремната операция.

Ако има дисекция на гръдния или коремния достъп, пациентът трябва да лежи по гръб. Главата на леглото трябва да се повдигне. След операция на гръбначния стълб лежи на стомаха в строго хоризонтално положение. Всяко движение може да започне само след разрешение от лекуващия лекар. Моторната активност предотвратява появата на рани и кръвни съсиреци.

В първите дни след операцията се усеща силна болка в шевната област. Ето защо, назначаването на анестетици и налагането на лед е задължително. Препоръчва се прекалено стегнат бандаж да се замени или разхлаби.

Всяка коремна операция допринася за дехидратация, поради което дневната скорост на приемане на течности по време на възстановителния период достига 4 литра. Диета след коремна операция включва отхвърляне на мазни, пържени, пикантни и солени храни. Списъкът на одобрените продукти ще бъде обявен от лекуващия лекар.

Превръзката се отстранява след 10-14 дни след операцията, преди да не може да се накисне. Когато вземате душ, трябва да използвате водоустойчива подложка. Ако превръзката стане мокра или замърсена, тя трябва да бъде подменена. Не се препоръчва да го правите сами, за тази цел е необходимо да посетите стаята за лечение. За защита на следоперативния белег могат да се използват специални стикери, които на определени интервали трябва да бъдат заменени.

Процедури за възстановяване

Рехабилитацията след абдоминална хирургия включва осъществяването на специални упражнения, всяка физическа активност, особено повдигащите тежести, трябва да започне само след заздравяването на шева. Всички упражнения се извършват под наблюдението на лекуващия лекар.

Терапевтичната гимнастика трябва да се комбинира с физиотерапевтични процедури. Те включват: масаж, магнитна терапия, затопляне. Ерготерапията е рехабилитационен метод, насочен към адаптиране на тялото към физическо натоварване.

Масажът е ефективен възстановителен агент, който ускорява процесите на оздравяване на тъканите, възстановява кръвообращението и има благоприятен ефект върху централната нервна система. При използване на масажни масла и специални мехлеми, следоперативният белег става по-малко забележим. Използването на минерална вода спомага за увеличаване на защитните сили на организма. Минералните вани са особено ефективни по време на възстановяването след операция на гръбначния стълб.

Коремната операция е свързана с нарушена цялост на мускулната тъкан, кръвоносните съдове и нервните окончания. Електрическата стимулация подобрява мускулния тонус, намалява тежестта на болката. Всяко събитие за възстановяване е насочено към намаляване на натоварването на засегнатата област, възстановяване на метаболизма.

Хранене след абдоминална хирургия

Различните видове операции включват използването на специфични енергийни схеми. През първите 3 дни след операцията се препоръчва да се използват само течности (колкото е възможно).

Това може да бъде сладък чай, билкова отвара, желе или разреден с вода сок, месен бульон. Пийте ги възможно най-често в малки количества. В тежки случаи, човек започва да се храни самостоятелно само една седмица след операцията, преди това с помощта на сонда се въвеждат в организма хранителни вещества. Интравенозно приложение на глюкоза и витамини също е показано.

Нулевата следоперативна диета може да има няколко варианта. Всичко зависи от вида на операцията. Първият вариант е описан по-горе, вторият позволява въвеждането на зърнени култури, третият - постно сварено месо, зеленчуково пюре, бисквити, кефир. След цезарово сечение не можете да ядете супи и картофено пюре. Предпочитание трябва да се дава на зърнени култури, зеленчукови салати, млечни продукти.

Възможно ли е след операция...

Сексът е позволен не по-рано от 14 дни след операцията. В противен случай шевовете могат да се различават. Възможността за започване на работа се обсъжда с Вашия лекар. Всичко зависи от вида на операцията, наличието на усложнения, качеството на рехабилитацията. Обикновено пациентът е на отпуск по болест за около 2 месеца.

Ако работата предполага тежки товари, този период се удължава до 6 месеца. Обща слабост и апатия може да настъпи в рамките на няколко седмици. Не се притеснявайте за това. След операцията коремната кухина се адаптира към нови условия, настъпва хормонална и метаболитна реорганизация. След известно време тези симптоми изчезват, понякога се изискват психотерапевтични техники.

Планирането за бременност трябва да се обсъди с Вашия лекар. Всичко зависи от естеството на хирургичната интервенция, общото състояние на тялото на жената, вида на заболяването, характеристиките на възстановителния период. Необходимо е да се консултирате с лекар, когато се появят симптоми като подпухналост, тежки шевове, висока телесна температура, тахикардия. Алармите са: прекомерно изпотяване, рецидив на болка, постоянна гадене и диария, продължителни пристъпи на хълцане, признаци на бактериални инфекции. Независимо от вида на операцията, пациентът трябва да следва основните правила за предпазливост.