Пролетни ролки с калмари и риба тон

Тази стъпка по стъпка рецепта с името Пролетни ролки с калмари и риба тон е рецепта за приготвяне на много вкусна и красива закуска от консервирана риба със зеленчуци.

Първо, накисваме фунхоза за 30 минути, варете калмарите в малко солена вода за няколко минути, нарязвате ръбовете и ги нарязвате наполовина, нарязва се филето от риба тон, нарязва се на лентички, нарязва се авокадото на 8 парчета, краставицата се нарязва на ивици.
След това поставяме един лист ориз в студена вода, докато омекнем, прехвърляме го на влажна и равна повърхност, правим слой от сирене на парче калмари, фунхоза, моркови, парче авокадо и риба тон, завъртаме, внимателно подстригваме краищата с ножици и се търкаляме върху мократа оризова хартия. (на ръба), след това навийте ролката, увийте я в листа от маруля.
След това подстригваме краищата с ножици и все още правим салата, където смесваме фунхоза, краставица, маруля, филе от риба тон, резени от калмари, авокадо, моркови, чери домати, пъдпъдъчи яйца, скариди, чесън, морска сол, подправки, овкусете със зехтин,
Нашата пролетна ролка с калмари и риба тон се приготвя!

пружини за риба тон

ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ТУНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ - ПОЛЕЗНА ХРАНА ❤

Здравословното хранене е в основата на красива фигура, кожа, коса и др. В този брой, по ваше желание, ще ви покажа.

Вечеря за загуба на тегло: пролетните ролки с риба тон (лабораторна тренировка)

След 6 ч. Животът не свършва и стомахът, който не е известен, че губиш тегло, спешно изисква.

Ние подготвяме свежи пружини с туни, шампион и лосман

ПРИГОТВЯНЕ НА ПРЕСНИ ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ТУНА, ШРИМП И ЛУМОН Абонирайте се за канала.

Пролетни ролки с риба тон.Как да си направим пружини за риба тон

ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ШРИМПИ - ВКУС НА КОНЕ!

Днес ще научите как да приготвяте пролетни ролки със скариди! Това е много вкусна закуска, която можете.

Пролетни ролки със скариди || iCOOKGOOD на FOOD TV | морска храна

Пролетни ролки със скариди || iCOOKGOOD на FOOD TV | Морепродукти Съдържание: Оризова хартия 3 бр.

ПРОЛЕТНИ РОЛИ. Как се прави. Рецепта.

ПРОЛЕТНИ РОЛИ. Как се прави. Рецепта. Съставки: 200 гр. пилешко филе, 100 гр. оризова юфка, 1 краставица (средна).

Готвене на пролетна ролка с две пълнежи (морски дарове и пиле)

Подробности за: http://www.onliner.by/ Абонирайте се за уютна публика във VK: http://vk.com/onliner Използване на материали.

Вечеря за загуба на тегло: пролетните ролки с риба тон (лабораторна тренировка)

След 6 ч. Животът не свършва и стомахът, който не е известен, че губиш тегло, спешно изисква.

Любимите ми пролетни ролки + 2 соса! | Вегетарианска рецепта

В това видео споделям с вас рецепта за любимите ми ролки и две невероятни сосове, които са перфектни.

Пролетни ролки с пиле и зеленчуци

Пролетните ролки често се правят вегетариански, така че дълго време дори не исках да ги опитам)) И с месо.

Палачинки с риба тон

Алтернатива на скучни палачинки, палачинки суши ролки. Зелени палачинки със спанак Червени палачинки с цвекло.

Пролетни ролки със сьомга

Пролетните ролки със сьомга са хит на сезона, много популярно ястие, просто наводнено от Instagram и други социални елементи.

Пролетни ролки от скариди [Bon Appetit Recipes]

Обогатете своето ежедневно меню с сочни пролетни рулца със скариди, моркови и чили сос! Съставки.

Пролетни ролки с булгур

Ето една проста рецепта за правене на пролетни ролки с необичайно пълнене. Има видеоклип. Можете да отпечатате рецепта.

Нова година рецепти Пролет ролки с пиле рецепта

Пролетни ролки с пилешка оризова хартия рецепта за приготвяне на палачинки ролки от оризова хартия тъкане.

Ролки за риба тон

За любителите на ролката е представена чудесна рецепта за ролки с риба тон и червен пипер.

Пържени пролетни ролки. Да опитаме.

Готвене на два вида пържени рулца: за деца с банан и за възрастни с скариди и фунхоза.

Виетнамски палачинки скариди NEM рецепта Пролетни ролки Пролетни ролки Фитнес ролки немски немски

Виетнамска кухня и храна от първите ръце. Най-интересното за живота и гастрономията от Виетнам е от Людмила. Виетнам.

Пиле пролетни ролки

Отслабвам Вкусно! Диетична рецепта: KBRU НА 100 GR: ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С КРИПКИ 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 ПРОЛЕТНИ РОЛКИ C.

Калифорнийска ролка с риба тон (весели рецепти за кухнята)

Кулинарна видео рецепта за бързо и лесно готвене на калифорнийска риба тон вкъщи.

Ние лекуваме черния дроб

Лечение, симптоми, лекарства

Пролетни ролки с риба тон

21 септември 2015 г. | от Квасова Вероника

Днес ще ви разкажа и ще ви покажа как да приготвите пролетните ролки у дома. За първи път опитах това азиатско ястие преди три години, докато бях на почивка в Тайланд. Тогава не знаех какво е и какво ядат. Купих няколко ролки на случаен принцип (имам вегетарианец) и някак си не бях впечатлен от техния вкус, тъй като очаквах нещо „екзотично“, но получих „проста салата в прозрачен ядлив плик“. Но по-късно научих, че има много видове пролетни ролки с различни вкусове и начини на готвене. Е, ако ги приготвите сами, тогава броят на рецептите се ограничава само от вашето въображение.

Като цяло преоткрих "пролетните ролки" и искам да споделя с вас някои от особеностите на тяхното самостоятелно готвене у дома.

Какво представляват пролетните ролки?

Както вече написах, „пролетни ролки” (те също са „пролетни ролки”, те също са „няма”) са азиатско ястие, което е плънка, обвит в оризова хартия.

Пролетните ролки са зеленчукови (вегетариански), месо или морски дарове, сладки (с плодове и плодове), сложни (с много различни съставки). Класическата версия на това ястие: плънка от зеленчуци плюс някои протеинови съставки (пиле, риба, скариди, раци и др.).

Обикновено се сервират сурови, или могат да бъдат пържени или задушени. Суровата версия на пролетните ролки е по-често срещана в Тайланд, а пържената версия е във Виетнам, където те се наричат "няма".

Пружина с пружинен прът

Класическият пълнеж за пролетни ролки трябва да е такъв: зеленчуци (морков, краставица, маруля, домати, зеленчуци, зеле, зелен лук) се нарязват на малки ивици и се опаковат в оризова хартия. Като основна съставка (ако не е вегетарианска опция) добавете: парче червена риба, пиле, раци, хайвер, скариди, риба тон (консерви), яйце, сирене и др. За ситост и обем в Тайланд често се навиват тънки оризови юфки (като funchoz).

Всъщност, няма класическа рецепта за това ястие в природата. Има само оризова хартия и набор от продукти, които имате.Например, в Япония, главно пълнеж се прави от пресни зеленчуци и морски дарове (включително хайвер и различни водорасли), в Тайланд и Виетнам - зеленчуци (моркови и зеле) + месо или скариди, в Китай те правят сложно пълнене от ориз, гъби, морски влечуги и всичко, което е под ръка.

Самата красота на това ястие е именно фактът, че можете бързо да го приготвите според принципа „направих го сляп от това, което беше” и в същото време винаги ще получите много вкусна и красива мезе, която не бива да се срамува да поставите на масата.

Пролетен сос

Можете също така да разнообразите вкуса на вашите пролетни рулца с помощта на различни сосове, те могат да бъдат или готови, като соев сос, пикантен зелен сос, сладко-кисел, орехче, джинджифил и т.н., и сосове, приготвени от вас сами. Например майонеза-чесън, заквасена сметана, лимон и др.

Любимата ми рецепта за сос е такава: смесете настърган джинджифил и чесън с лимонов сок и соев сос. Добавете чили пипер на вкус. Ако добавите повече слънчогледово олио към тази смес (сусам, ленено семе и т.н.), ще получите прекрасна превръзка за всяка азиатска салата.

Основни правила за приготвяне на пресни ролки

Rolls Зелените няма да се развалят. В пролетните ролки трябва да има много хрупкави зеленчуци.
Пълненето в ролките не трябва да е солено. Цялата сол в соса.
Всички компоненти се нарязват на ивици.
Когато сложите пълнежа в ролка, изложете ярки цветови компоненти отгоре, така че да могат да блестят през оризова хартия (това е за естети).
Преди опаковането на пълнежа е необходимо да се спусне листата от оризова хартия в топла вода за 10 секунди, така че да стане мека и еластична.

Моите рецепти

С пиле:

Пекинско зеле;
домат;
Сурови тиквички (тиквички);
Пролетен лук;
босилек;
Варени пилешки гърди.

С риба тон:

Пекинско зеле;
домат;
Тиквички или краставици;
Пролетен лук;
магданоз;
Кълнове от слънчоглед;
Консервирана риба тон.

С пръчки от раци и бъркани яйца:

Пекинско зеле;
домат;
Тиквички или краставици;
Пролетен лук;
магданоз;
моркови;
Ракови пръчици и омлет от пилешки яйца.

Стъпка по стъпка рецепта със снимки

Регулирайте всички зеленчуци и сламки за пълнене;

Потапяме лист оризова хартия в топла вода за 10 секунди;

Слагаме пълнежа върху хартията и завъртаме ролката. Метод на затягане: правим един завой, така че целият пълнеж да е покрит с хартия, след което сгъваме в ъглите навътре и се завъртаме.

Сервирайте пружинните ролки могат да бъдат цели и могат да се режат на половина. Приятно апетит!

Пролетни ролки с риба тон и зеленчуци

Сурови моркови, червен пипер и краставица, нарязани на ивици. Риба тон. Листата от маруля се късат по 2 или 4 части.

Един лист от оризова хартия спретнато се поставя в купа или в друг широк съд с топла вода и се държи там, докато се намокри (секунди 30). Важно е да не се прекалява с хартията, в противен случай просто ще пълзи.

Поставете листа на дъската. В близост до ръба се поставят зеленчуците. На половин или четвърт от листа от маруля поставяме лъжица нарязана риба тон, обвиваме я и я поставяме до зеленчуците. Навийте лист оризова хартия.

Можете да държите готовите рула в хладилника малко, за да може хартията да се хване по-добре.

Готов ли си?

Всичко за кулинарното изкуство...

Пролетни ролки - 4 рецепти за всеки вкус

Много от нас са много любители на ролките, ядем ги за обяд в работния екип, ги вкусяваме по домашен романс с любимия ни. Но нашите днес пролетни ролки нямат нищо общо с любимите ни "шайбочки" от нори и ориз. Пролетните ролки са вкусна и доста диетична закуска, която прилича на плик с пълнеж отвътре. Ние няма да бърборем и незабавно да преминем към това как пролетни ролки се приготвят у дома. Имаме повече от една апетитна рецепта за това азиатско ястие.

Четири варианта на пружинни ролки

Да, това ястие дойде от азиатската кухня. Хората на изток просто харесват тази закуска, ние сме сигурни, че ще ви хареса и ще я обичате със същата гастрономическа любов като азиатците. Нямаме нито една рецепта за пролетна ролка, ще има четири, всяка ще бъде интересна и вкусна по свой начин. Ще започнем със самата диета, чието ястие в тази версия ще се ползва много от поддръжниците на веганската кухня или хората, които стриктно спазват нискокалорична диета.

Тайландски пролетни ролки

Леки, нискокалорични и хрупкави тайландски "пълнени зеле" е перфектната закуска за закуска, обяд или пикник през пролет-лято в природата. Готвенето на тази рецепта отнема само 15-20 минути. За да получите правилните, спретнати пликове с вкусно пълнене, стъпка по стъпка следвайте нашите кулинарни препоръки. Инструкциите за подготовка са:

Първо, пригответе всички необходими съставки и това: 100 гр. зеле, 1 морков, 100 гр. кълнове от боб, 8 листа оризова хартия, 50 гр. стъклен оризов юфка, 3 скилидки чесън, 50 мл. соев сос, 75 мл. слънчогледово масло.
Продуктите се събират, сега започваме да приготвяме пролетни рулца със зеленчуци, преди всичко поставяме стъклени юфки в купа и го напълваме с вода, задължително топла. Изчакваме 5 минути и след това прехвърляме юфка в гевгир, за да изцедим водата, изсушаваме юфките и ги нарязваме наполовина.
Започваме да нарязваме предварително измити зеленчуци. Нарязваме всички зеленчуци на тънки и подредени сламки. Но почистеният чесън премина през чесън.
Вземаме тиган, ако нямаш такъв тиган, тогава ще се справиш с това, което имаш. Изсипете слънчогледовото масло в тенджерата и сложете чесън "пълнеж", запържете го за 30 секунди.Поставете моркови, зеле и бобови кълнове в тигана, разбърква се и се запържва за 1 минута.
Няколко секунди преди края на пърженето на зеленчуковата смес, трябва да хвърлите юфка, да смесите всичко спретнато и след това да се излее соевия сос и да се премахне уокът от печката.
Изсипете студена вода в широка и дълбока купа и поставете там лист от оризова хартия, натопете лист в купата за не повече от 30 секунди. Повтаряме тази манипулация с всеки лист.
Поставете накисваното листа от ориз върху плочата за рязане и направо в центъра извадете една супена лъжица пълнеж от юфка-зеленчуци. Ние увиваме, трябва да вземете плик.
Изсипете растително масло в тигана, затоплете го, докато маслото се затопля, започваме да полагаме пружинни ролки. Пликът за пържене от всяка страна отнема 2 минути.
Пърженето е приключило, сега върху широка чиния е поставена салфетка от хартия, върху която е положена пържената тайландска "пълнена зеле". Изсушаваме всяко пълнено зеле и го поставяме на красива чиния, от която се събуждате, за да се насладите на своя вегетариански шедьовър. Тя се вписва идеално в този чили сос.

Е, това е всичко, ние сме подготвили пролетни рулца със зеленчуци по тайландска рецепта, ядете ги с апетит!

Сладки ролки пролетни ролки

Втората рецепта, която имаме, са сладки пролетни ролки, това ястие подхожда на сладкиши, които не могат да си представят живота, без да ядат нещо вкусно и сладко. Да се поглезите с нов десерт е нещо добро и ако този десерт се приготвя само за 30 минути, това е просто приказка! Нашата стъпка по стъпка схема ще ви помогне да овладеете това ястие у дома:

Започваме да готвим с приготвянето на правилните продукти, а продуктите са: оризова хартия-1 опаковка, 3 зрели банани, 50 мл. сусамово масло, 50 g. мед, 50 мл, пресен лимонов сок, 50 мл. растително масло, бар от бял или черен шоколад.
С храната всичко е ясно, можете да започнете да готвите и първо да измиете и обелите всички банани. Обелени и нарязани вкусни плодове на три еднакви парчета.
Вземете купа и налейте лимонов сок, сусамово масло и добавете мед, смесете всички съставки заедно. Потопете резените от банани в варена марината, а в марината резените трябва да се поставят за поне 30 минути. Вкусна превръзка ще проникне във всяко парче и ще му придаде уникален вкус.
Сега работим върху листа от ориз, листа трябва да се накисва в купа със студена вода за няколко секунди.
Започваме да въртим сладките бананови пликове, да ги завъртаме, да добавяме олио за готвене, да го затопляме и да поставяме десерта на пролетна ролка и да го изпържваме. Съдът се запържва до златист цвят от всяка страна.
Поставяме водна баня и удавяме всички шоколадови плочки върху нея, шоколадът се стопява, залива се ароматните ни златни пликове.

Готвенето свърши, можете спокойно да се насладите на хрупкави и сладки пролетни рулца.

Пролетна ролка със скариди

Нашата трета рецепта е пролетни ролки с скариди, готвенето по тази рецепта у дома отнема максимум 8 минути. Инструкции за готвене за следното, отидете с нас стъпка по стъпка:

Събиране на всички необходими продукти? Това са: 1 опаковка от оризова хартия, 300-400 гр. варени скариди, 1 клонче от мента, 1 пакет зелена салата „Айсберг”, опаковка оризови спагети „Фунчоза”.
Първата хартия е оризова хартия, която се накисва в студена вода за около 30 секунди. Извършваме процедурата с всеки лист и след това поставяме листата върху сухата повърхност на кухненската маса.
Леко отстъпление от ръба на листата сложи няколко листа мента, между другото листа от мента могат да бъдат заменени с босилек, кантарион или рукола.
Почистваме варени скариди от черупката и ги нарязваме на половинки, поставяме скаридите близо до листа от мента или друга зелена по Ваш избор. Поставете листата от марули и варени спагети „Фунчоза“ на скаридите.
Вкусно приготвяме препаратите си в подобие на пълненото зеле.

Вкусни пролетни ролки със скариди се приготвят, лесно можете да овладеете традиционната виетнамска рецепта. Всичко, което трябва да направите, е да изберете соса за ястието, съветваме ви да спрете на сос Терияки или пикантен чили сос.

Пиле пролетно руло

Последната последна рецепта от Gotovite.ru е пролетна ролка с пиле, това ястие дойде от кухнята на Виетнам. Ние също ще разгледаме тази рецепта стъпка по стъпка, действаме като нашата „поръчка“:

Списък на необходимите съставки: 350 пилешки кайма, 50 гр. варени юфка "Фунчоза", куп зелен лук, 1 морков, 75 мл. растително масло, опаковки от оризова хартия, джинджифилов сос на вкус, смес от чушки и сол по ваш вкус.
Пристъпваме към незабавното готвене на вкусно ястие у дома и преди всичко приготвяме пълнежа за нашите усукани пържоли. Намажете плънката в дълбока купа, сол и пипер по ваша преценка.
Ситно нарязайте куп зелен лук и го изсипете в мляно пиле. Ситно настържете почистените и почистени моркови, прикрепете ги към каймата и лука. Получената смес се смесва до гладкост. Последната съставка се добавя "Фунчоза".
Както може би сте предположили, следващият етап е накисване на листата в студена вода. Изпълнява тази манипулация, всичко, можете да попълните листата с пълнежа.
На всяка оризова "основа" разпръскваме пълнената продълговата патица. Започваме да се търкаляме, когато всички заготовки ще бъдат плътно и леко навити, ще трябва да изпържите цялата тази "красота".
Маслото трябва да се затопли в тавата, да се пристъпи към полагане на "зелеви ролки". Запържете "обрат" от всяка страна в продължение на седем минути.

Всички пържени, спрете готвенето! Сервирайте нашите виетнамски кюфтета с кайма и зеленчуци на масата в допълнение към джинджифилния сос. Насладете се на храната си! Снимки за тази рецепта ще ви покажат перфектното представяне на ястието, ако го сервирате за компания от близки и роднини.

Тези, които смятаха, че пролетните ролки са тънки пликове за тесто, пълни с различни пълнежи, сега знаят, че това не е така. Тестото за пролетни ролки не се изисква, в идеалния случай е заменено с листа от диета от ориз. Можете да продължите да експериментирате с пълнежите сами, както желаете. Бъдете творческа кулинарна личност!

Пролетни ролки с калмари и риба тон

Първо, накисваме фунхоза за 30 минути, варете калмарите в малко солена вода за няколко минути, нарязвате ръбовете и ги нарязвате наполовина, нарязва се филето от риба тон, нарязва се на лентички, нарязва се авокадото на 8 парчета, краставицата се нарязва на ивици.
След това поставяме един лист ориз в студена вода, докато омекнем, прехвърляме го на влажна и равна повърхност, правим слой от сирене на парче калмари, фунхоза, моркови, парче авокадо и риба тон, завъртаме, внимателно подстригваме краищата с ножици и се търкаляме върху мократа оризова хартия. (на ръба), след това навийте ролката, увийте я в листа от маруля.
След това подстригваме краищата с ножици и все още правим салата, където смесваме фунхоза, краставица, маруля, филе от риба тон, резени от калмари, авокадо, моркови, чери домати, пъдпъдъчи яйца, скариди, чесън, морска сол, подправки, овкусете със зехтин,
Нашата пролетна ролка с калмари и риба тон се приготвя!

пружини за риба тон

ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ТУНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ - ПОЛЕЗНА ХРАНА ❤

Вечеря за загуба на тегло: пролетните ролки с риба тон (лабораторна тренировка)

След 6 ч. Животът не свършва и стомахът, който не е известен, че губиш тегло, спешно изисква.

Ние подготвяме свежи пружини с туни, шампион и лосман

ПРИГОТВЯНЕ НА ПРЕСНИ ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ТУНА, ШРИМП И ЛУМОН Абонирайте се за канала.

Пролетни ролки с риба тон.Как да си направим пружини за риба тон

ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ШРИМПИ - ВКУС НА КОНЕ!

Днес ще научите как да приготвяте пролетни ролки със скариди! Това е много вкусна закуска, която можете.

Пролетни ролки със скариди || iCOOKGOOD на FOOD TV | морска храна

Пролетни ролки със скариди || iCOOKGOOD на FOOD TV | Морепродукти Съдържание: Оризова хартия 3 бр.

ПРОЛЕТНИ РОЛИ. Как се прави. Рецепта.

ПРОЛЕТНИ РОЛИ. Как се прави. Рецепта. Съставки: 200 гр. пилешко филе, 100 гр. оризова юфка, 1 краставица (средна).

Готвене на пролетна ролка с две пълнежи (морски дарове и пиле)

Подробности за: http://www.onliner.by/ Абонирайте се за уютна публика във VK: http://vk.com/onliner Използване на материали.

Вечеря за загуба на тегло: пролетните ролки с риба тон (лабораторна тренировка)

След 6 ч. Животът не свършва и стомахът, който не е известен, че губиш тегло, спешно изисква.

Любимите ми пролетни ролки + 2 соса! | Вегетарианска рецепта

В това видео споделям с вас рецепта за любимите ми ролки и две невероятни сосове, които са перфектни.

Пролетни ролки с пиле и зеленчуци

Пролетните ролки често се правят вегетариански, така че дълго време дори не исках да ги опитам)) И с месо.

Палачинки с риба тон

Пролетни ролки със сьомга

Пролетни ролки от скариди [Bon Appetit Recipes]

Обогатете своето ежедневно меню с сочни пролетни рулца със скариди, моркови и чили сос! Съставки.

Пролетни ролки с булгур

Нова година рецепти Пролет ролки с пиле рецепта

Пролетни ролки с пилешка оризова хартия рецепта за приготвяне на палачинки ролки от оризова хартия тъкане.

Ролки за риба тон

За любителите на ролката е представена чудесна рецепта за ролки с риба тон и червен пипер.

Пържени пролетни ролки. Да опитаме.

Готвене на два вида пържени рулца: за деца с банан и за възрастни с скариди и фунхоза.

Виетнамски палачинки скариди NEM рецепта Пролетни ролки Пролетни ролки Фитнес ролки немски немски

Пиле пролетни ролки

Отслабвам Вкусно! Диетична рецепта: KBRU НА 100 GR: ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С КРИПКИ 96 / 5.1 / 0.4 / 17.8 ПРОЛЕТНИ РОЛКИ C.

Как да готвя пролетни ролки. Рецепта - основен инстинкт. Издание 7

Пролетните ролки са класическо тайландско ястие. Ние предлагаме сурови и пържени опции за това добре познато.

Пролетни ролки: готвене на азиатски ястия

Важен елемент от пролетните ролки е „хрупкавото”, което дава твърди зеленчуци и билки: моркови, целина, краставици, кълнове от боб.

Свежестта на пролетните ролки се дава от салата и зеленчуците: всякакъв вид мента, босилек, кантарион.

Всички зеленчуци трябва да се нарязват на тънки ивици.

Твърдите зеленчуци, месо и морски дарове трябва да бъдат предварително изпържени в уок. Ако рецептата има тънки оризови юфки, тогава, когато подготвяте пълнежа в уока, трябва да го добавите 30 секунди преди края на готвенето.

Когато готвите в уок, по-добре е да добавите соев сос и сусамово масло веднага.

Ориз за пролетни ролки може да се приготви по същата рецепта, както за японски ролки.

Растително масло + сламки от моркови + бяло зеле + оризови спагети + соев сос + кълнове на зърна + сол + любими подправки.

Аспержи, нарязани на половина + пушена сьомга + сламки от моркови + авокадо + любими подправки.

Ситно нарязано месо (свинско, телешко, агнешко месо), пържени в уок с лук + сос от стриди + ситно нарязани гъби + моркови сламки + оризови юфка + соев сос + вода + картофено нишесте + сок от лимон + сусам масло + рибен сос + сол.

Чесън + растително масло + зеле + скариди + гъби + соев сос + кориандър + босилек + ситно нарязан чили + сол.

ПРОЛЕТНИ РОЛКИ С ТУНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ - ПОЛЕЗНА ХРАНА ❤

Видян: 26 668

20 август 2015 г.

Валерия Романова

Сергей Елизаров

Светочка, аз правя само ролки, увити в листа от водорасли от нори, и благодарение на теб видях рецепта с оризова хартия.

Сергей Елизаров

Вие сте страхотни, заредете положително, една прекрасна закуска заедно.

Катрин Борило

толкова готин, положителен.

Amina G

и морковът не е необходимо да го почиствате?

5427 01

AbAldet - Вашият отварачка от каменната съветска епоха, където всичко беше скучно, желязо, тежко, ръждясало, вонящо. И ти ли харесваш това?

Алина -

Клас, ти си добре свършена

MeowKSU

Ние правим пролетни ролки за дълго време (ние дори правим с пържени картофи))) Но! Винаги го слагам в кипяща вода (видях рецептата на опаковката), тя е ужасно неудобна. Благодаря ви много за коригирането.

Юля Казанцева

Саша купи клипер, използван от фризьори, те са евтини.

Димън Покемон телевизия

Какви са ви положителни, мисля, че се оказа вкусно, Бон апетит.

Ася С.

Светлина, Боже мой! У дома реших да приготвя пролетните ролки, съпругът ми и аз сме фенове на тайландската кухня. Те се оказаха ярки, красиви, точно като вас, но. изядохме само една ролка и отблъснахме чинията. Оризовата хартия е калай. Тя изглежда като презерватив)) Честно)) Ето защо, плънка извади и яде зеленчуци)) Всички останали вашите рецепти проверени, те са шедьовър)) Но пролетта ролки, уви, не за нас))

Лера маркевич

Варени днес. Света, благодаря за рецептата. Дори дъщеря ми ядеше с удоволствие. Оказа се лек и вкусен обяд! =)

Асел Достарбекова

Вие наистина сте Macro фенове)))) Между другото, тук е хладно и аз го обичам. благодаря за видеоклипа!

Асел Достарбекова

Светлината и оризовата хартия в Macro купиха или другаде?

Олга Панфорова

Прекрасно видео! Нямате нищо против да прекарвате времето си на видео!

Анатолий Слюсар

А харесва ми гърдите)

olechka240

Вчера го приготвих) Благодаря за рецептата, дълго време търсех оризова хартия) Оказа се, че е много вкусно, ще готвя през цялото време сега) (вместо обикновения моркови използвах корейски моркови, придаваше й сочност и аромат на подправки и добави китайско зеле)

Джулия Мосина

но не ми хареса (само напразно съм харчил 150 рубли за тази хартия, вкусът на тази оризова хартия е толкова неразбираем и не е много вкусен, добре, всеки има свой вкус (

Артем Борисенко

Първо дъно и после страни. Правилата на пълненото зеле.

Артем Борисенко

Всичко е наред, но Саша трябва да се обръсне, иначе вече прилича на баща. Бръснеш Саша.