Много хора знаят, че диабетът е коварна болест, която засяга почти цялото ни тяло. Но малко хора осъзнават, че има пряка връзка между диабета и здравето на черния дроб и че просто е необходимо да се поддържа нормалното функциониране на този жизненоважен орган. Нека да видим за какво ни е нужен черният дроб и как можем да му помогнем.
Как се боли черният дроб
Хората, които обичат да търсят отговори в интернет, най-често питат за черния дроб, където е, как боли и какво да пият, така че всичко да върви. И ако първите два въпроса са лесни за отговор, последното изисква разбиране на функциите на черния дроб и какви заболявания могат да го повлияят.
Така че обикновено черният дроб е от дясната страна на корема зад ребрата. Този орган не може да бъде болен, защото в него, както и в мозъка, няма нервни окончания. Рядко неговата обвивка боли, но в повечето случаи болката, която се приписва на нея, всъщност е проявление на проблеми с други органи на стомашно-чревния тракт - жлъчния мехур, панкреаса, стомаха и др.
Ето защо, чернодробно заболяване без тестове и изследвания се усеща само непряко, за което ще говорим по-късно, и за години подкопава здравето ни „мълчаливо”, докато въпросът не стане съвсем сериозен.
За какво е черният дроб?
Черният дроб средно тежи около един и половина до два килограма и е най-голямата жлеза и най-големият неспарен орган на нашето тяло. Тя работи като Пепеляшка, ден и нощ, списъкът на задачите й е огромен:
- Метаболизма. Чернодробните клетки участват във всички метаболитни процеси на тялото: минерални, витаминни, протеинови, мазнини, въглехидрати, хормони и всички останали.
- Почистване на токсини. Черният дроб, най-важният филтър на нашето тяло, почиства кръвта от токсини и отрови и разпределя полезни вещества в органите или се натрупва за бъдещето в тъканите му, както в килера.
- Производство на жлъчка, протеини и други биологично активни вещества. През деня тази жлеза произвежда около 1 литър жлъчка, която е необходима за неутрализирането на киселините в стомаха и дванадесетопръстника, усвояването на мазнините и метаболитните процеси. Клетките на този орган произвеждат лимфа, протеини (най-важният строителен материал за тялото), захар, холестерол и други вещества, необходими за нормалното функциониране на организма.
- Защитата на тялото. Благодарение на способността да пречиства кръвта, черният дроб постоянно ни предпазва от различни инфекции, подпомага имунната система и подпомага заздравяването на раните.
- Натрупването на хранителни вещества. В тъканите на черния дроб се отлагат витамини, желязо и гликоген, които при необходимост бързо се превръщат в източник на енергия глюкоза. Освен това в черния дроб се образуват червени кръвни клетки, които пренасят кислород и въглероден диоксид в тялото.
- Осигурете яснота на ума. Почиствайки кръвта, черният дроб поддържа нормалния си състав, който е необходим за цялостната работа на мозъка. Поради чернодробни заболявания, кръвта е слабо почистена от токсини, по-специално от опасен амоняк, който „отрови“ мозъка. Това води до постоянна умора, загуба на паметта, влошаване на вниманието и концентрацията и други психични и психични разстройства.
Как се диабета и черния дроб са свързани
Захарта или глюкозата е естествено гориво за цялото ни тяло, включително и за мозъка. В зависимост от вида на диабета, панкреасът и произвежданият от него инсулин не се справят със задачата си да поддържат нормални нива на кръвната захар, или тъканите на тялото не асимилират глюкозата правилно. И в действителност, а в друг случай, кръвта е твърде много захар, което е изключително опасно за здравето. Панкреасът започва да работи за износване, опитвайки се да произведе повече инсулин и ензими, и евентуално възпален и изчерпан.
Междувременно тялото превръща излишната глюкоза в мазнина, която етажният черен дроб се опитва да съхранява в тъканите си “за по-късно”, но това само води до факта, че самата тя е подложена на прекомерно натоварване и системно е повредена. Постепенно се развиват възпаление, мастни заболявания и други заболявания в черния дроб. Черният дроб не се справя добре с филтрацията на кръвта и това излага допълнителните съдове, които вече страдат от диабет. Сърцето и кръвоносните съдове започват да се провалят, възникват сериозни усложнения, а панкреасът и черният дроб се увреждат още повече.
Уви, за дълго време чернодробно заболяване, по-специално поради липсата на рецептори за болка в него, не се усеща. Затлъстяването на черния дроб, предизвикано от диабет, обикновено е асимптоматично за много дълго време и когато започне да се проявява, симптомите са много подобни на обичайния стомашно-чревен дискомфорт. Пациентът е притеснен за подуване на корема, гадене, разстроени изпражнения, горчив вкус в устата, леко повишаване на температурата - кой не се случва? Междувременно, почти неусетно, всички функции на черния дроб, включително почистване от токсини, страдат. Токсините се натрупват, негативно влияят на мозъка, депресират го, докато има летаргия, умора, потиснато настроение и нарушения на съня. И само в последните етапи на заболяването симптомите стават по-изразени - кожата и склерата на очите пожълтяват, появява се сърбеж, урината потъмнява, общото състояние се влошава. Ако имате диабет или предразположение към него, просто е необходимо да наблюдавате здравето на черния дроб, за да не влошите основното заболяване и да не придобиете нови.
Маркирайте и своевременно се консултирайте с Вашия лекар относно всякакви промени в благосъстоянието. За допълнителна диагностика, специалист може да ви назначи ултразвуково сканиране и биохимичен кръвен тест за чернодробни ензими, които трябва да се повтарят периодично.
Как да се помогне на черния дроб при диабет
Най-рационалният начин да се поддържа здравето на черния дроб при диабет не е да се започне основното заболяване, да се лекуват съпътстващи такива колкото е възможно повече и внимателно да се регулират нивата на кръвната захар. Може да помогне с това:
- Правилното хранене, например, на Певзнер, черен дроб от 5, подходящ за хора с диабет. Тази диета се основава на консумацията на достатъчно количество въглехидрати, лесно смилаеми протеини, фибри, витамини и минерали, както и на ограничаването на мазнини, особено на животински произход, и продукти, които стимулират екскрецията на храносмилателни сокове.
- отказ от лоши навици
- общо отхвърляне на алкохол
- адекватна физическа активност
- избягване на стреса
- нормализация на теглото
- като приемате лекарства, препоръчани от Вашия лекар за регулиране на нивата на кръвната захар
Следващата важна стъпка ще бъде да помогнем на черния дроб да елиминира щетите, причинени от диабета, и да поддържа работното му състояние. За подобряване на функциите на това тяло са разработени специални препарати, наречени хепатопротектори, т.е. на латински, „защитаващи черния дроб“. Хепатопротекторите идват от растителни, животински и синтетични компоненти и са под формата на таблетки, инжекции, прахове и гранули. Механизмите на действие са донякъде различни, но изискванията за резултатите от тяхната употреба са еднакви. В идеалния случай, хепатопротекторът трябва да подобри чернодробната функция, да го защити, да намали възпалението, да очисти организма от токсините, да подобри метаболизма. При диабета, отново, това е жизненоважно.
Предварително проверете състоянието на черния дроб и колко добре се справя с филтрирането на токсините, ще помогне на свободния бърз тест, който може да бъде предаден онлайн. Тестът за свързване на цифрите отразява състоянието на нервната система и способността ви да се концентрирате, което може да се влоши поради действието на токсините, ако черният Ви дроб не работи правилно. Механиката на прохода е съвсем проста - трябва последователно да свързвате числата от 1 до 25 в определеното време - 40 секунди. Ако не сте успели да се срещнете няколко пъти - това е повод да помислите и да се консултирате с лекар за пълен преглед на черния дроб.
Как да изберем подходящ хепатопротектор
На вътрешния пазар представлява доста голям брой лекарства за защита на черния дроб. Най-добрият избор ще бъде този, който може да реши няколко проблема без усложнения.
Както вече отбелязахме, при диабета черният дроб служи като „депо за мазнини“, натрупвайки излишък от глюкоза под формата на мазнини и гликоген в тъканите му. От това започват да се нарушават многобройните му функции. Но основният проблем е, че черният дроб вече не се справя с почистването на организма от токсините и в частност с амоняка. Този опасен токсин идва в тялото ни с протеинова храна, той също формира собствената ни чревна микрофлора, откъдето се абсорбира в кръвта. Амонякът изключително негативно влияе на мозъка, причинявайки спад в настроението, апатия, летаргия, както и намаляване на концентрацията. Взети заедно, това, разбира се, влошава здравословното състояние и качеството на живот и може да бъде опасно, например, намалявайки скоростта на реакция при шофиране на автомобил. Освен това, амонякът е токсичен за самия черен дроб, а излишъкът му уврежда клетките на този важен орган, като влошава положението. Оказва се, че е порочен кръг. Черният дроб отслабва, не може да се справи с амонячната филтрация и от своя страна влошава състоянието му.
Затова е толкова важно да се избере хепатопротекторът, който не само нормализира работата на черния дроб, но и я очиства.
В Русия все повече хора с диабет правят избор в полза на германското лекарство Gepa-Mertz в гранули. Това е оригинален хепатопротектор, който действа в комплекс:
- почиства токсичен амоняк, като по този начин защитава нервната система и чернодробните клетки
- подобрява чернодробната функция и метаболизма.
- подобрява работата на чернодробните тестове
- намалява симптомите на слабост, умора, нарушена концентрация
В допълнение, поради присъствието на аминокиселините L-орнитин и L-аспартат Gepa-Mertz, които се срещат естествено за организма, той допринася, по-специално, за производството на инсулин, без претоварване на панкреаса, което е особено важно при диабета.
В резултат на това пациентите подобряват не само резултатите от лабораторните изследвания, но и общото здравословно състояние и настроението, а качеството на живота значително се подобрява.
Голямото предимство на Gepa-Mertz е скоростта на действие - лекарството започва да работи 15-25 минути след приложението, а първите резултати стават видими средно 10 дни след началото на курса. Между другото, той е проектиран само за 1 месец - това е достатъчно, за да се изпълнят задачите, които са му възложени.
Германското лекарство Gepa-Mertz е преминало всички необходими клинични изпитвания и е включено в официалните стандарти за лечение. Преди да използвате лекарството трябва да се консултирате със специалист.
Как за лечение на черния дроб при диабет?
Диабетът засяга всички системи на тялото. Захарният диабет и черният дроб са първите, които взаимодействат, защото има нарушение на метаболитните процеси, които пряко действат върху органа. Различните видове диабет имат различно въздействие върху черния дроб, един причинява бързо увреждане, а другият не причинява усложнения от десетилетия. Въпреки това, нормалното функциониране на черния дроб е възможно само при спазване на лекарствената терапия, в противен случай ефектите са необратими.
Ефектът от диабета върху черния дроб
Влиянието на диабет тип 1 върху черния дроб е незначително, така че пациентът не чувства веднага нарушенията, които се появяват в черния дроб. При диабет тип 2 аномалии във функционирането на черния дроб се усещат незабавно, органът претърпява бърза деформация и разрушаване. Черният дроб в процеса на заболяването се увеличава поради мастни натрупвания, които впоследствие водят до развитие на цироза.
Възможни патологии
Цироза - разрушаване на органи
Цирозата на черния дроб се проявява чрез замяна на нормалните клетки с мастни клетки, което драстично влияе на изпълняваните функции. В процеса на развитие на заболяването се проявява чернодробна недостатъчност или кома. Образуваната цироза не се лекува, този етап е необратим. Въпреки това, ако патологията не е достигнала този етап, лечението, насочено към причината за развитието на заболяването, ще помогне за поддържането на черния дроб в стабилно състояние.
Чернодробна недостатъчност
Много често, диабет, в повечето случаи, тип 1 става провокатор за развитието на органна недостатъчност. Заболяването провокира не само функционални аномалии в черния дроб, но и причинява нарушения в ендокринната система. Последствията са загуба на скалпа, развитие на потентност при мъжете, намаляване на млечните жлези при жените. Неуспехът има няколко етапа на развитие.
Първият и вторият етап
Първият етап се характеризира с промяна в тонуса на кожата, нарушения в ендокринната система. Увреждане на черния дроб в ранна възраст нарушава пубертета. Когато болестта се развие треска, втрисане, гладът е потиснат. Развитието на втория етап се проявява чрез нервни разстройства, причинени от увреждане на нервната система. Характеризира се с емоционална нестабилност, дезориентация във времето и пространството.
Тежък (3ти) етап
Развитието се проявява чрез засилване на всички признаци и развитие на кома. Съществуват няколко етапа на развитие на състоянието на кома:
- Предкома. Съзнанието и рязката загуба на сила се записват, мисловните процеси се забавят и качеството на съня се влошава.
- Заплашваща фаза. Пациентът напълно губи ориентация. Апатичният идва да замени възбуденото състояние и обратно. Продължителността на етапа достига 10 дни.
- Кома. Амонячната миризма се усеща от устата, дишането става шумно. Липсата на медицински грижи води до гърчове и с времето да спре дишането.
Стеатоза или безалкохолно мастно заболяване
При диабет работата на черния дроб се инхибира. В този случай, диагнозата на безалкохолно мастно заболяване на черния дроб често се прави, означава развитието на стеатоза, натрупвания, състоящи се от мастни натрупвания.
Стеатозата се развива поради нарушени метаболитни процеси, които водят до затлъстяване. В черния дроб се отлагат мастни отлагания, които могат да образуват киста и да пречат на функционирането на органа, допринасяйки за развитието на диабет и сърдечни проблеми. Основната основа на стеатозата е инсулинова резистентност и нарушение на въглехидратния и липидния метаболизъм. Заболяването прогресира постепенно и е опасно да се влезе в цироза.
Характеристики на нарушенията в зависимост от вида на диабета
Диабет тип 1 започва да се развива в ранна възраст, глюкозата в кръвта се контролира чрез инжектиране на инсулин. В същото време развитието на чернодробните патологии не прогресира, а при прекратяване на терапията се развива цироза. Първо, действието на инсулина влошава състоянието на черния дроб, но с течение на времето медикаментът осигурява нормализиране на показанията и стабилно състояние.
При захарен диабет тип 2 се наблюдава заместване на здрави чернодробни клетки с мастни натрупвания. Провеждането на медикаментозна терапия предотвратява развитието на мастни лезии, работата на тялото се извършва в нормален ритъм за дълго време. Ако обаче пренебрегнете антидиабетната терапия, промените в черния дроб ще станат необратими.
Симптоми на патологията
Ефектите върху черния дроб при захарен диабет се характеризират със симптоми като:
- летаргия;
- нарушение на съня;
- намален апетит;
- подуване на коремната кухина;
- жълтеникав цвят на кожата и бяла обвивка на очите;
- обезцветяване на изпражненията;
- коремна болка;
- подуване на краката;
- разширяване на корема поради натрупване на течност;
- болка в областта на черния дроб.
Лечение на заболяване
Необходимо е лечение на черния дроб при диабет със сложни техники. Първоначално лекарят определя причините, засягащи развитието на болестта, и предписва техники за справяне с тях. Терапията съчетава различни методи, които включват медицински техники, диета, поддържане на балансиран дневен режим, използване на витаминни комплекси, освобождаване от излишното телесно тегло.
Диета за пациента
Чернодробното заболяване, независимо от диабетния стадий, изисква спазване на диета, а също така се контролират показанията на кръвната захар. Диетата изисква строги ограничения за мазнините, изключване на леки въглехидрати и отказ да се пие алкохол. Захарта е изключена, вместо това се използват подсладители. Зеленчуковите мазнини, зехтинът стават полезни, черният дроб на нискомаслена птица се използва в храната.
Лекарства за употреба
На първо място, лечението на черния дроб се извършва чрез прехвърляне на захарен диабет на етапа на компенсация. Прилагайте лекарства, които понижават концентрацията на захар в кръвта, независимо от вида на патологията, както и инсулиновите инжекции. Следващият етап е насочен към предотвратяване на развитието на усложнения. Чрез черния дроб при диабет се използват хепатопротектори, антиоксидантни вещества, лекарства, действащи върху холестерола, както и възстановяване на чревната микрофлора. При обостряне на заболяването, нарастване, хемодиализа се използват плазмаферези.
Последна дума
Диабетът и черният дроб са взаимосвързани. Развитието на диабета засяга всички, без изключение, органи в тялото. Първоначално черният дроб страда, защото метаболитният процес е нарушен в организма, което води до нарушение във функционирането на органа и предизвиква опасни последствия. Небрежно лечение на диабет и съпътстващо заболяване може да доведе до недостатъчност или цироза.
Как се влияе черният дроб от диабет
Диабетът е не само медицински, но и социален проблем. Заболяването се отличава не само от хроничния характер на курса, но и от развитието на усложнения във всички органи. Черният дроб страда и от диабет, независимо от вида му, поради реакцията му към повишени нива на кръвната захар и патология при обмяната на инсулин. Ако лечението не се предприеме навреме, може да се развие цироза на черния дроб.
Как диабета засяга черния дроб
Като правило, компенсиран диабет има минимален ефект върху черния дроб, и следователно, пациентите за дълго време не се чувстват симптомите на увреждане на този орган. Но диабет декомпенсиран тип води до по-бързото му разрушаване и промени в неговата структура.
Често черният дроб с диабет се увеличава. Причината за това явление - увеличеното отлагане на мазнини в него. С значително увеличаване на черния дроб, лекарите говорят за така наречената хепатомегалия.
Ако в детството настъпи увеличение на черния дроб, се развива т. Нар. Синдром на Mauriac. Черният дроб е с огромен размер и растежът е забавен. Често намалява размера на гениталиите.
При продължителен мастен черен дроб има голяма вероятност цирозата да се развие.
Какво е цироза на черния дроб
Чернодробната цироза е прогресивно пренареждане на нормалната структура на органа. Чернодробните клетки постепенно се възраждат и заместват с мазнини. Неговите функции са сериозно нарушени. В бъдеще се развива чернодробна недостатъчност и чернодробна кома.
Пациент със съмнение за цироза прави следните оплаквания:
- повишена умора;
- нарушение на съня;
- намален апетит;
- подуване на корема;
- оцветяване на кожата и белтъчната кожа на очите в жълт цвят;
- обезцветяване на изпражненията;
- коремна болка;
- подуване на краката;
- увеличаване на корема поради натрупването на течност в него;
- чести бактериални инфекции;
- тъпа болка в черния дроб;
- диспепсия (оригване, гадене, повръщане, бучене);
- сърбеж по кожата и поява на съдови "звезди" върху нея.
Ако цирозата вече е формирана, то, за съжаление, е необратима. Но лечението на причините за цироза, ви позволява да запазите черния дроб в компенсирано състояние.
Чернодробно увреждане с диабет
Много често диабетът, особено първият, причинява чернодробна недостатъчност. Той не само причинява срив в черния дроб, но също така допринася за неправилно функциониране на ендокринната система. В резултат на това косата на човек изпада, при мъжете е нарушена ефикасността, а при жените намаляват млечните жлези.
Общо има три етапа на заболяването. На първия етап, цветът на кожата се променя, пациентът има предимно ендокринни нарушения. При деца пубертетът е нарушен. Често се притесняват от треска, втрисане, загуба на апетит.
Вторият етап се характеризира с нарушения на нервния тип, поради постепенното увреждане на централната нервна система. Характеризира се с силно нестабилно емоционално състояние и дори загуба на ориентация във времето и пространството. Обръща се внимание на тремора на ръцете, неразбираема реч, нарушено двигателно движение.
В третия етап тези симптоми се засилват и се развива чернодробна кома. Има три етапа в развитието на това изключително животозастрашаващо състояние.
- Когато прекома има срив, объркване. Процесите на мислене се забавят, помътняват се, забелязват се нарушения на съня.
- Вторият етап е заплашителен. Настъпва пълна дезориентация на пациента, възбудата променя апатията и обратно. Периодът на заплашваща кома може да продължи до десет дни.
- На етапа на комата има миризма на амоняк от устата, появява се шумно дишане. Ако пациентът не успее да помогне, започват гърчове, а след това има пълно спиране на дишането.
Черен дроб при различни видове диабет
Захарен диабет от първи тип се развива още в ранна възраст. Цироза на черния дроб няма да се развие, когато се проведе ефективно лечение. Помнете, че инсулиновото лечение първо усилва негативните ефекти върху черния дроб. Факт е, че инсулинът първо увеличава съдържанието на гликоген. Но след това ситуацията се стабилизира.
Ако диабетът се лекува слабо или изобщо не може да се лекува, чернодробните клетки неизбежно умират и се развива цироза.
При диабет от втори тип настъпва мастна дегенерация на черния дроб. Ако се лекуват антидиабетни лекарства, това обикновено не се случва и черният дроб ще остане в нормално състояние за дълго време. Отново, ако пациентът пренебрегне употребата на антидиабетни лекарства, тогава черният дроб при диабет ще продължи да бъде засегнат.
Лечение на чернодробно увреждане
Независимо от вида на диабета е необходимо лечение на черния дроб. Той се влияе от фазата, при която се открива увреждане на черния дроб.
В началните стадии на чернодробното заболяване е достатъчна навременна корекция на нивата на кръвната захар. Ефективно се справя с нормализирането на чернодробната функция и диетата.
За да се защитят чернодробните клетки, е необходимо да се вземат хепатопротективни лекарства. Те добре възстановяват засегнатите чернодробни клетки. Сред тях са Есенциале, Хепатофалк, Гепамерц и др. В случай на стеатоза се приема Урсосан.
Когато лечението на чернодробна недостатъчност се извършва съгласно следните принципи:
- отстраняване на заболявания, водещи до чернодробна недостатъчност;
- симптоматично лечение;
- превенция на чернодробна недостатъчност;
- диета, така че в тялото да се образува по-малко амоняк;
- ефективно почистване на червата, тъй като вредната му микрофлора влияе върху черния дроб;
- корекция на холестерола и билирубина в кръвта;
- получаване на средства за предотвратяване на цироза.
Задължителни пациенти са предписани калиеви препарати, лактулоза, витамини. В случай на неуспех на лечението, хемодиализа, плазмафереза (пречистване на плазмата с филтри, последвано от връщане обратно в тялото).
Диета за увреждане на черния дроб и диабет
Независимо от вида на диабета с увреждане на черния дроб се посочва диета. Но също така е необходимо да се поддържа контрол над нивото на захарта.
Необходимо е стриктно да се контролира консумацията на мазнини. Броят им е ограничен, а вместо него се задават други компоненти. В същото време, храните, съдържащи лесно смилаеми въглехидрати, са ограничени. Използването на алкохол под всякаква форма е строго забранено.
Предпочитание се дава на протеинови храни, както и на продукти, съдържащи трудно смилаеми въглехидрати (по-специално, кисели плодове, пълнозърнест хляб).
Вместо захар, можете да използвате подсладители. Растителните мазнини са полезни, не дават голямо натоварване на черния дроб. Необходимо е, че менюто е достатъчно зехтин.
Само своевременно откриване на чернодробни заболявания при захарен диабет допринася за запазването на органа и забавя началото на чернодробната недостатъчност.
Увреждане на захар за черния дроб: как да се възстанови здравето?
Нашият черен дроб почиства тялото, синтезира ензими и съхранява глюкоза (и следователно енергия) и също така регулира нивата на кръвната захар.
Когато ядем, черният дроб извлича захар от храните, които консумираме. Когато нашите мускули и вътрешни органи се нуждаят от енергия, черният дроб го превръща в гликоген.
Защо вредата от захарта за черния ни дроб е особено силна?
- Бялата захар, която ядем всеки ден, се състои от равни части глюкоза и фруктоза. Фруктозата е почти три пъти по-сладка от глюкозата.
- Глюкозата може да се усвоява от всеки орган и не причинява проблеми, докато фруктозата се усвоява само от черния дроб. Какво се случва след това? Цялата фруктоза отива директно в черния дроб, което затруднява работата му.
- Когато излишната бяла захар се натрупва в черния дроб, тя започва да се превръща в мазнина. Инсулиновата резистентност започва да се развива в нашето тяло. Когато това се случи, нашите клетки започват да устояват на хормона, през който панкреасът се опитва да балансира нивата на кръвната захар. Той прави това, като произвежда още повече инсулин, в резултат на което нашето тяло се натрупва все повече и повече мазнини.
- Високата кръвна захар и инсулинът в организма блокират действието на хормона лептин, който регулира чувството ни за глад.
- Високото ниво на инсулин повишава налягането и понижава т.нар. Добър холестерол, което води до метаболитен синдром. Всичко това води до състоянието на така наречения "мастен черен дроб".
- Много хора смятат, че чернодробното затлъстяване е свързано с консумацията на алкохол, въпреки че всъщност вредата от захарта е много по-силна. Захарта е основният враг на нашето здраве, поради което се развиват възпалителни процеси в организма и ние по-често се разболяваме.
Как да възстановите черния дроб след излагане на захар?
За да бъде нашия черен дроб здрав и силен, трябва да ограничим приема на захар. Има много различни заместители на бяла захар, които могат да бъдат включени във вашата диета, например:
- стевия
- мед
- нектар от агаве
- сироп от кафяв ориз
- ксилитол
- ечемичен малц
- кленов сироп
- кокосова захар
- захар
Също така е полезно да можете да почиствате черния дроб от излишната захар, така че той да стане по-силен и да изпълнява функциите си правилно.
1. Яжте чесън на гладно всеки ден.
Приет на празен стомах чесънът действа като мощен природен антибиотик и укрепва черния дроб и панкреаса. Той убива бактериите, понижава кръвното налягане и нивата на холестерола и помага за очистването на кръвта. Не забравяйте да ядете една скилидка чесън на празен стомах всеки ден.
2. Третирайте със замразени лимони
Лимовата кора съдържа много голямо количество антиоксиданти. Заедно с витамин С, те помагат за почистване и укрепване на черния дроб. За да извлечете максимума от лимоновата кора, най-добре е да опитате терапията със замразени лимони. За да направите това, трябва да замразите лимона, а когато е необходимо, разтрийте жар в салати, овесени ядки и кисело мляко.
Не забравяйте, че най-полезно е да се яде лимон заедно с кора. Това е истинско спасение за черния ни дроб!
3. Пийте вода от артишок
Артишокът и особено водата, в която са приготвени, са идеални за грижи за черния дроб. Те почистват тялото и го насищат с витамини, което позволява не само да се засили, но и да се възстанови черният дроб, неутрализирайки вредата от захарта.
Метод на приготвяне:
Пригответе два артишока в литър вода. След като са меки, извадете ги от водата и запазете получения бульон. Изсипва се в стъклена бутилка и се смесва с лимонов сок. Вземете тази течност през целия ден, първия път - веднага след събуждане, на празен стомах. Най-добре е тази процедура да се повтори 10 дена поред, веднъж месечно.
ВЪЗДЕЙСТВИЕ НА ЖИВОТА: как захарта се отразява на черния дроб
Екология на живота. Здраве: За да изчистите черния дроб, опитайте да замените захарта с естествени подсладители като стевия, мед или кленов сироп. Знаем, че захарта е много вредна. Въпреки това, всички знаем колко трудно е да се откажем от него и да го добавим към чай, кафе, сладко, сладкиши и десерти.
За да изчистите черния дроб, опитайте да замените захарта с естествени подсладители като стевия, мед или кленов сироп.
Знаем, че захарта е много вредна. Въпреки това, всички знаем колко трудно е да се откажем от него и да го добавим към чай, кафе, сладко, сладкиши и десерти.
Както и да е, напълно изоставяне на бяла рафинирана захар, ние значително подобряване на качеството на живот. Това е и ключът към прекратяване на различни чернодробни заболявания, които са все по-често срещани при хората по света.
Днес ще ви кажем как захарът се отразява на черния ни дроб и как да го излекуваме, ако вече е страдал от излишните сладкиши.
Как захарът се отразява на черния дроб?
Нашият черен дроб почиства тялото, синтезира ензими и съхранява глюкоза (и следователно енергия) и също така регулира нивата на кръвната захар.
Когато ядем, черният дроб изважда захарта от храните, които консумираме. Когато нашите мускули и вътрешни органи се нуждаят от енергия, черният дроб го превръща в гликоген.
Защо захарта е вредна за черния ни дроб?
Бялата захар, която ядем всеки ден, се състои от равни части глюкоза и фруктоза. Фруктозата е почти три пъти по-сладка от глюкозата.
Когато излишната бяла захар се натрупва в черния дроб, тя започва да се превръща в мазнина. Знаете ли какво се случва след това? Инсулиновата резистентност се произвежда в нашето тяло. Когато това се случи, нашите клетки започват да устояват на хормона, с който панкреасът се опитва да балансира нивата на кръвната захар, като произвежда още повече инсулин, в резултат на което нашето тяло натрупва все повече и повече мазнини.
Високата кръвна захар и инсулинът в организма блокират действието на хормона лептин, който регулира чувството ни за глад.
Високото ниво на инсулин повишава налягането и понижава т.нар. Добър холестерол, което води до метаболитен синдром. Всичко това води до състоянието на така наречения "мастен черен дроб".
Много хора смятат, че чернодробното затлъстяване е свързано с консумацията на алкохол, въпреки че всъщност захарта е основният враг на нашето здраве, поради което се развиват възпалителни процеси в организма и ние се разболяваме по-често.
Как да възстановите черния дроб след излагане на захар?
За да бъде нашия черен дроб здрав и силен, трябва да ограничим приема на захар. Има много различни заместители на бяла захар, които можете да включите в диетата си:
- стевия
- мед
- нектар от агаве
- сироп от кафяв ориз
- ксилитол
- ечемичен малц
- кленов сироп
- кокосова захар
- захар
Също така е полезно да можете да почистите черния дроб от излишната захар, така че да бъде подсилен и да изпълнява функциите си правилно.
1. Яжте чесън на гладно всеки ден.
Приет на празен стомах чесънът действа като мощен природен антибиотик и укрепва черния дроб и панкреаса. Той убива бактериите, понижава кръвното налягане и нивата на холестерола и помага за очистването на кръвта. Не забравяйте да ядете един скилидка чесън на празен стомах всеки ден.
2. Провеждане на терапия със замразени лимони.
Лимовата кора съдържа много голямо количество антиоксиданти. Заедно с витамин С, те помагат за почистване и укрепване на черния дроб. За да извлечете максимума от лимоновата кора, най-добре е да опитате терапията със замразени лимони. За да направите това, трябва да замразите лимона, а когато е необходимо, разтрийте жар в салати, овесени ядки и кисело мляко.
Не забравяйте, че е най-здравословно да се яде лимонът заедно с аромата. Това е истинско спасение за черния ни дроб!
3. Пийте вода от артишок
Артишокът, и особено водата, в която са сготвени, са идеални за черния дроб. Те почистват тялото ни и насищат тялото ни с витамини, което ни позволява не само да укрепим, но и да възстановим черния дроб.
Пригответе два артишок в литър вода. Веднага след като те са меки, извадете ги от водата и запишете получения бульон. Изсипва се в стъклена бутилка и се смесва с лимонов сок. Вземете тази течност през целия ден, първия път - веднага след събуждане, на празен стомах. Най-добре е тази процедура да се повтори 10 дена поред, веднъж месечно.
4. Най-добрите продукти, които помагат за почистване и укрепване на черния дроб:
- Помело или грейпфрут
- Зелен чай
- Зелени листни зеленчуци
- авокадо
- броколи
- ябълки
- Маслиново и ленено масло
- Цели ориз
Тлъст черен дроб и диабет
Дебел черен дроб: мастен черен дроб и уголемен. Вместо тъмно червено има бледо оцветяване. Мастната хепатоза увеличава риска от развитие на диабет тип 2. t
Здравето на черния дроб и диабетът са взаимно свързани. Черният дроб съхранява и произвежда захар - действа като резервоар на глюкоза (гориво) в организма, поддържа циркулиращото ниво на глюкоза в кръвта.
Черен дроб и глюкоза
В зависимост от нуждите на организма, съхранението или освобождаването на глюкоза се сигнализира от хормоните инсулин и глюкагон. Това се случва по време на хранене: черният дроб съхранява глюкозата като гликоген за употреба по-късно, когато тялото се нуждае от нея. Високите нива на инсулин и потиснатите нива на глюкагона по време на хранене допринасят за превръщането на глюкозата в гликоген.
Тялото е програмирано да произвежда глюкоза, ако е необходимо. Следователно, ако човек не яде, особено през нощта или между храненията, тялото е принудено да синтезира собствената си глюкоза. В процеса на гликогенолиза гликогенът се превръща в глюкоза. Тялото има друг начин да произвежда глюкоза от аминокиселини, отпадъчни продукти и мазнини. Този процес се нарича глюконеогенеза.
Ако на тялото липсва гликоген, той все още се опитва да запази глюкозата в органите, които винаги се нуждаят от нея (мозък, червени кръвни клетки и бъбреци). В допълнение към доставянето на глюкоза, черният дроб произвежда алтернативни горива - кетони, направени от мазнини.
Сигналът за започване на този процес - кетогенеза - е ниско ниво на инсулин. Кетоните се изгарят като гориво, целта на този процес е да се запазят глюкозните резерви за органите, от които най-много се нуждаят.
В много случаи високата кръвна захар сутрин с диабет тип 2 е резултат от прекомерна глюконеогенеза за една нощ. Образуването на голямо количество кетони е по-рядко срещан проблем, но може да бъде опасно и се нуждае от спешна медицинска помощ.
Ако не сте болни от диабет тип 2, трябва да сте наясно, че натрупването на мазнини в чернодробните клетки увеличава риска от развитие на това заболяване (независимо колко мазнини е в други части на тялото ви).
Мастната хепатоза е рисков фактор за диабета
Редица проучвания показват, че мастният черен дроб (мастна хепатоза) може да бъде независим рисков фактор за диабет тип 2. Изследователите са открили, че хората с мастна хепатоза имат повишен риск от развитие на диабет тип 2 в рамките на 5 години. Диагнозата на чернодробно затлъстяване трябва да създаде тревога за развитието на диабет тип 2. Мастната хепатоза може да се определи чрез ултразвук. Той може да предскаже развитието на диабет тип 2, независимо от концентрацията на инсулин. Дори при сходна концентрация на инсулин, хората с мастна дегенерация на черния дроб са имали 2 пъти по-висок риск от развитие на диабет тип 2. t
Хепатозата на черния дроб се диагностицира при около 1/3 от населението на САЩ. В някои случаи заболяването е асимптоматично, но в други случаи може да причини увреждане на черния дроб или дори чернодробна недостатъчност. Мастният черен дроб често се свързва с алкохолно чернодробно заболяване, но може да има и други причини.
Мастни чернодробни ефекти върху инсулиновата резистентност
В изследване, публикувано в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, учените изследвали връзката между мастната чернодробна дегенерация и риска от захарен диабет при 11 091 възрастни в Корея. В началото на проучването през 2003 г. и след 5 години са измерени концентрациите на инсулин и нивата на чернодробната функция.
В началото на проучването 27% от индивидите са имали мастна хепатоза. 60% от пациентите също са с наднормено тегло в сравнение с 19% без мастна хепатоза. В допълнение, 50% от пациентите с мастна дегенерация на черния дроб са имали пикове на концентрация на инсулин на гладно (инсулинов резистентен маркер), в сравнение с 17% от пациентите без мастна хепатоза. През следващия период по-малко от 1% от хората без мастна дегенерация на черния дроб развиха диабет тип 2 в сравнение с 4% с мастна хепатоза. След коригиране на маркерите за инсулинова резистентност в началото на проучването, рискът от развитие на диабет тип 2 все още е по-висок сред индивидите с мастна чернодробна дегенерация. Например, сред индивидите с най-високи нива на инсулин в началото на проучването с мастна хепатоза, вероятността от развитие на диабет тип 2 е 2 пъти по-висока. Освен това, независимо от инсулиновата резистентност в началото на проучването, хората с мастна чернодробна дегенерация имат повече рискови фактори за диабет тип 2 (по-високи нива на глюкоза и холестерол).
По този начин мастната дегенерация на черния дроб увеличава риска от развитие на диабет тип 2. Ето защо, хората с диагноза мастна хепатоза трябва да следват диета, контролират нивата на кръвната захар, рязко ограничават консумацията на прости въглехидрати, избягват захарта. Ако сте с наднормено тегло, не забравяйте да отслабнете. Ако консумирате алкохолни напитки, изхвърлете ги. В крайна сметка, здравият черен дроб в тялото изпълнява повече от 500 жизнени функции.
Захарен диабет и мастно заболяване на черния дроб
Свързани статии
Какво е диабет?
Захарен диабет е заболяване, свързано с нарушение на една от функциите на панкреаса, а именно регулиране на нивото на захар (глюкоза) в кръвта. Това е същото положение, когато панкреасът и регулаторните вещества, които се отделят от него, не се справят с натоварването върху тях.
Какво прави панкреасът в тялото?
Панкреасът се състои от 2 части, една вътре в другата. Една от известните ни части изпълнява храносмилателната функция. Той отделя различни вещества - ензими, които се усвояват предимно мазнини и въглехидрати. Нарушаването на тази функция на панкреаса, свързано с неговото възпаление и намаленото производство на ензими, се нарича панкреатит. Тя е остра и хронична. Въпреки това, в рамките на диабета, това ни интересува малко.
Друга част от панкреаса, разположен под формата на така наречените островчета Лангерханс, отделя голям брой регулаторни вещества - хормони. Някои от тези хормони са отговорни за растежа и развитието на тялото и са по-значими в ранна възраст. Друга част от хормоните, всъщност, е отговорна за регулирането на нивото на глюкозата в организма.
Защо имаме нужда от глюкоза?
Глюкозата е основният източник на енергия в тялото, тя захранва всички клетки, тъкани и органи, включително мозъка. Тъй като стойността на глюкозата в организма е изключително висока, тялото поддържа неговото постоянно количество в кръвта по различни начини. Можем да определим нивото на глюкоза, обикновено концентрацията му в кръвта е от 3,5 до 5,5 mmol / l (този диапазон може да варира в различните лаборатории, в зависимост от използваните от тях реактиви).
Така за нормалното функциониране, на първо място, мозъкът и другите органи в кръвта трябва да поддържат постоянна концентрация на глюкоза. Намаляването на неговото количество се нарича хипогликемия и може да доведе до сериозни усложнения, дори хипогликемична кома! Увеличаването на количеството глюкоза се нарича хипергликемия и може да доведе до развитие на захарен диабет, до тежки усложнения от сърцето, мозъка, съдовете, до хипергликемичната или хиперосмоларната кома!
Нивото на глюкоза (захар) в тялото може да се сравни с количеството бензин в колата. Например, когато водачът забележи ниско ниво на бензин, на който работи двигателят, той се придвижва към бензиностанция и попълва захранването с гориво в резервоара. По същия начин, тялото, забелязвайки ниски нива на глюкоза, с помощта на мозъка ни казва, че трябва да ядем. Водачът запълва колата си с количеството гориво, от което се нуждае, за да стигне до следващата бензиностанция или дестинация. По същия начин, мозъкът дава сигнал за насищане, когато отбелязва нивото на консумирана храна, достатъчно до следващата закуска.
Как се развива диабетът?
Това заболяване се развива, когато напълваме нашето тяло в излишък, в количество, което не се нуждае. Но ако шофьорът налее твърде много гориво в колата, то тогава се излива от резервоара, създавайки опасност от пожар не само на колата, но и на цялата бензиностанция. Напротив, човек, който пълни тялото си с излишък от високоенергийна храна, създава повишено натоварване на черния дроб и панкреаса. Ако преяждането, основно високоенергийните храни, богати на въглехидрати и мазнини, настъпва редовно, в крайна сметка тялото не издържа на това натоварване... След това се развиват панкреатит, диабет и мастни чернодробни заболявания.
Как се свързва захарният диабет с черния дроб?
Оказва се, че всичко е съвсем просто. Нашата циркулация на кръвта е подредена по такъв начин, че всички вещества, усвоени в стомаха и червата, се абсорбират в червата в кръвта, която впоследствие влиза частично в черния дроб. И освен голямото натоварване на храносмилателната част на панкреаса, защото той трябва да усвоява целия този обем храна, се създава голямо натоварване на черния дроб и регулиращата част на панкреаса.
Черният дроб трябва да преминава през цялата мазнина от храната и те имат вредно въздействие върху нея. Панкреасът трябва някъде да "прикрепи" всички въглехидрати и глюкоза, получени от храната - защото нивото му трябва да е стабилно. Така тялото превръща излишните въглехидрати в мазнини и отново се появява увреждащото действие на мазнините върху черния дроб! И панкреасът е изчерпан, принуден да произвежда все повече и повече гомони и ензими. До определен момент, когато в него се развива възпаление. И черния дроб, постоянно повреден, докато определена точка не се възпалява.
Какво е метаболитен синдром?
Когато и двата органа са повредени и възпалени, се развива така нареченият метаболитен синдром. Той съчетава 4 основни компонента: чернодробна стеатоза и стеатохепатит, захарен диабет или нарушена глюкозна резистентност, нарушен метаболизъм на мазнините в организма, увреждане на сърцето и кръвоносните съдове.
Чернодробна стеатоза и стеатохепатит
Всички получени мазнини съдържат холестерол, триглицериди и различни липопротеини. Те се натрупват в черния дроб в големи количества, могат да унищожат чернодробните клетки и да причинят възпаление. Ако излишната мазнина не може да бъде напълно неутрализирана от черния дроб, тя се пренася от кръвта към други органи. Отлагането на мазнини и холестерол в кръвоносните съдове води до развитие на атеросклероза, допълнително провокира развитието на коронарна болест на сърцето, сърдечни пристъпи и инсулти. Отлагането на мазнини и холестерол уврежда панкреаса, нарушавайки обмена на глюкоза и захар в организма, като по този начин допринася за развитието на диабет.
Натрупаните в черния дроб мазнини са изложени на свободни радикали и започва тяхното пероксидиране. В резултат на това се образуват модифицирани активни форми на вещества, които имат още по-разрушителен ефект върху черния дроб. Те активират определени чернодробни клетки (звездни клетки) и нормалната тъкан на черния дроб започва да се заменя от съединителна тъкан. Появява се фиброза на черния дроб.
Така, целият набор от промени, свързани с метаболизма на мазнините в организма, уврежда черния дроб, което води до развитие на:
- стеатоза (натрупване на излишната мастна тъкан в черния дроб),
- стеатохепатит (възпалителни промени в мастния черен дроб),
- чернодробна фиброза (образуване на съединителна тъкан в черния дроб),
- цироза на черния дроб (нарушение на всички функции на черния дроб).
Кога и как да подозирате тези промени?
Първо, трябва да започнете да издавате алармата на тези, които вече са диагностицирани. Това може да бъде една от следните диагнози: атеросклероза, дислипидемия, коронарна болест на сърцето, ангина, инфаркт на миокарда, постинфарктна атеросклероза, артериална хипертония, хипертония, диабет, нарушена глюкозна толерантност, глюкозен толеранс, инсулинова резистентност, инсулинова резистентност.
Ако имате една от тези диагнози, консултирайте се с Вашия лекар, за да проверите и наблюдавате състоянието на черния дроб, както и целта на лечението.
Ако в резултат на изследване сте открили отклонения на един или няколко лабораторни показателя в кръвен тест, например повишен холестерол, триглицериди, липопротеини, промени в глюкозата или гликозилирания хемоглобин, както и повишени показатели, характеризиращи чернодробната функция - AST, ALT, TSH, ALP в някои случаи билирубин.
Ако нивото на един или няколко параметъра е повишено, консултирайте се с лекар за изясняване на здравословното състояние, провеждане на допълнителна диагностика и предписване на лечение.
Ако имате един или повече симптоми или рискови фактори за развитие на заболяването, трябва да се консултирате с лекар за по-точна оценка на риска, определяне на необходимостта от преглед и лечение. Рискови фактори за развитие или симптоми на метаболитен синдром са с наднормено тегло, голям обем на талията, периодично или постоянно увеличаване на кръвното налягане, ядене на големи количества мазни или пържени храни, сладкиши, брашно, алкохол.
Какво ще препоръча лекарят?
Във всеки случай, при наличие на заболяване или наличие на повишени стойности в тестовете или наличието на симптоми и рискови фактори, е необходима консултация със специалист!
Необходимо е незабавно да се обърнете към няколко специалиста - терапевта, кардиолога, ендокринолога и гастроентеролога. Ако в тази ситуация най-много се интересува от състоянието на черния дроб, можете да се свържете с гастроентеролог или хепатолог.
Лекарят ще определи тежестта на заболяването или тежестта на заболяването, в зависимост от това, в случай на реална нужда, да насрочи изследване и да ви каже какво точно ще бъде това изследване за оценката на риска.
Преди, след или по време на прегледа лекарят може да предпише лечение, което ще зависи от тежестта на откритите симптоми и нарушения.
Най-често за лечение на мастно чернодробно заболяване в комбинация със захарен диабет, т.е. при наличие на метаболитен синдром, се използват няколко лекарства: за коригиране на състоянието на черния дроб, за понижаване на холестерола, за възстановяване на чувствителността на организма към глюкоза, за понижаване на кръвното налягане, за намаляване на риска от сърдечни пристъпи. и удари, както и някои други.
Не е безопасно да експериментирате сами с модификация на лечението или селекцията на лекарства! Посъветвайте се с Вашия лекар за лечение!
Какви лекарства се използват за възстановяване на чернодробната функция?
Важна роля в лечението е намаляването на наднорменото тегло, увеличаването на физическата активност, специалната диета с нисък холестерол и бързите въглехидрати, в зависимост от ситуацията, може дори да се наложи да вземете под внимание „хлебните единици“.
За лечение на чернодробни заболявания има цяла група лекарства, наречени хепатопротектори. В чужбина тази група лекарства се нарича цитопротектори. Тези лекарства имат различна природа и химическа структура - има билкови препарати, лекарства от животински произход, синтетични наркотици. Разбира се, свойствата на тези лекарства са различни и се използват главно за различни чернодробни заболявания. В тежки ситуации се използват няколко лекарства наведнъж.
Препаратите за урсодезоксихолова киселина и есенциалните фосфолипиди обикновено се предписват за лечение на мастно заболяване на черния дроб. Тези лекарства намаляват мастната пероксидация, стабилизират и възстановяват чернодробните клетки. Поради това намалява увреждащото действие на мазнините и свободните радикали, намаляват се и възпалителните промени в черния дроб, процесите на образуване на съединителна тъкан, в резултат на което се забавя развитието на фиброза и цироза на черния дроб.
Препаратите за урсодезоксихолова киселина (Ursosan) имат по-стабилизиращ ефект върху клетъчните мембрани, като по този начин предотвратяват разрушаването на чернодробните клетки и развитието на възпаление в черния дроб. Урсосан има и холеретичен ефект и увеличава отделянето на холестерол заедно с жлъчката. Ето защо предпочитаната му употреба при метаболитен синдром. В допълнение, Ursosan стабилизира жлъчните пътища, общи за жлъчния мехур и панкреаса, които имат благоприятен ефект върху тези органи, което е особено важно за панкреатита.
Мастно заболяване на черния дроб, съчетано с нарушение на метаболизма на захар и глюкоза, изисква използването при лечение на допълнителни лекарства.
Тази статия предоставя ограничена информация за методите и леченията на чернодробното заболяване. Благоразумието изисква да отидете на лекар, за да изберете правилния режим на лечение!