Диета за панкреатит и холецистит, примерно меню

Холецистит и панкреатит са двойки заболявания, тъй като имат същите причини. Холецистит - заболяване, свързано с храносмилателния тракт, при което има възпаление на жлъчния мехур. Една от причините е камъните в жлъчните пътища, които пречат на свободния поток на жлъчката.

При панкреатит се забелязва възпаление на панкреаса. Лечението на панкреатита и холецистита се извършва едновременно, като се използват същите методи на лечение, които позволяват да се намали натоварването на засегнатия орган.

Общи принципи на диетата за панкреатит и холецистит

Диета за панкреатит и холецистит е един от методите на лечение. Това прави възможно облекчаването на състоянието на пациента, тъй като болестта преминава в етап на ремисия. За диета има максимален ефект, трябва да следвате основните правила:

• Основата на менюто за панкреатит и холецистит е протеиновата храна;
• прием на мазнини е минимален (с обостряне, увеличаване на растителните мазнини в менюто за предотвратяване на запек и подобряване на потока на жлъчката);
• за панкреатит, за намаляване на количеството въглехидрати в менюто (захар, мед, конфитюри, консерви), и за холецистит, няма такава нужда;
• цялата храна трябва да се консумира в земна форма, ако заболяването се влоши, храната трябва да се приготвя само на пара;
• както гладът, така и преяждането са строго забранени;
• не можете да ядете твърде студена или гореща храна, препоръчителната температура на храната е около 40 градуса;
• на ден трябва да пиете най-малко 2 литра течност (това е без да се вземат предвид първите ястия и бульони);
• приемът на храна е чест и частичен (трябва да се яде поне 5 пъти на ден - закуска, обяд, вечеря и 2 леки закуски).

Разрешени и забранени продукти

За да може диетата да оправдае очакванията на пациента, пациентите трябва да знаят: кои храни трябва да бъдат изцяло изключени от менюто си и кои трябва да се консумират. Таблицата по-долу предоставя списък на тези продукти.

• консерви, пушени и осолени храни;
• тлъсто месо и риба;
• мазнини, мазнини;
• подправки (пикантни) и пикантни билки;
• първите ястия, приготвени в богат бульон;
• ястия с гъби;
• сурово зеле, бобови растения (с изключение на зелен грах и зелен фасул);
• киселец, спанак, репички, репички, чесън и лук;
• сосове, майонеза, кетчуп;
• банани, грозде, дати, смокини;
• ястия от маслено мляко;
• газирани напитки.

• зеленчуци и кореноплодни зеленчуци (печени и варени);
• зърнени култури от различни видове (ориз, елда, грис, мащерка, "Херкулес")
• Ястия с ниско съдържание на мазнини;
• сладки плодове и плодове (кисело - под забраната);
• магданоз, карамфил, копър, дафинов лист, канела, куркума;
• семена и ядки от различни видове;
• натурален сок, минерална вода без газ;
• сухи бисквити, бисквити, бисквити.

Диета по време на обостряне на панкреатит и холецистит

Обострянето на болестта е период, който изисква не само медицинско лечение, но и строга диета. Какви са правилата, които трябва да спазвате пациента?

1. През първите два - три дни лекарите препоръчват напълно да откажат да ядат. Необходимо е да се пие вода без газ и инфузия на ханша до 1 литър на ден.
2. Следващите три до четири дни могат да бъдат топъл чай без захар с крутони или сушен хляб, пюре от супа или млечна каша, приготвени с добавка на вода в съотношение 1: 1, както и протеинов омлет, който се прави в двоен котел.
3. След 7 дни дажбата може да се разнообрази с нискомаслени и некиселинни извара, супи или странични ястия на зеленчукова основа (с изключение на зеле).
4. Риба или бяло месо, кюфтета или кюфтета, задушени на пара, могат да се консумират за 9 - 10 дни.
5. При тези заболявания трябва да се спазва щадяща диета в продължение на шест месеца - една година до настъпване на период на стабилна ремисия и резултатите от изследването ще бъдат стабилни.

Таблица за диета № 5

Да видим каква е същността на тази диета? Диета, или таблица номер 5, разработена от съветските учени, но тя все още остава същото състояние при лечението на панкреатит и холецистит. Основни правила на петата таблица:

1. Диета номер 5 - редовни три хранения на ден + две - три закуски. Забранява се преяждането и гладуващите пациенти, които страдат от холецистит и панкреатит.
2. Нискокалорични порции, малки, но достатъчни за премахване на чувството на глад.
3. Най-удобната температура на хранене е 40 - 45 градуса.
4. За да се улесни работата на стомашно-чревния тракт, ястията трябва да се консумират в смляна и смляна форма. От менюто се изключват груби и влакнести продукти.
5. Храната е най-добре приготвена в двоен котел, пече или готви, не може да се изпържи!
6. Алкохол - под забраната, кафе и чай - в ограничени количества.
7. Осъществяване на менюто, трябва да имате предвид дневното съотношение на протеини - мазнини - въглехидрати. Броят на първите трябва да се увеличи, а количеството на бързите въглехидрати и мазнини да се намали.

Меню за хроничен панкреатит и холецистит

Менюто за всеки ден за тези болести може и трябва да се променя. Нека разгледаме примерното меню за седмицата.

понеделник

1. Закуска. Овесена каша, чай с мляко, крекер.
2. Втора закуска Запечени с ябълки извара + чаена лъжичка заквасена сметана.
3. Обяд. Зеленчукова супа, пилешки гърди (варени) + салата от цвекло, бульон от шипка.
4. Време за чай Круша.
5. Вечеря. Варени ябълки със сирене, компот.
6. Преди леглото - кефир.

вторник

1. Закуска. Меко сварено яйце, зелен чай, сухи бисквити.
2. Втора закуска Ябълкови сладки сортове.
3. Обяд. Супа от целина, риба на пара, краставица и доматена салата, желе.
4. Време за чай Банан.
5. Вечеря. Райс задочник, компот.
6. Преди лягане - мляко.

сряда

1. Закуска. Сирена, кафе питие с мляко.
2. Втора закуска Кисел с бисквити.
3. Обяд. Ориз-морковна супа, задушени банички + задушени моркови, компот.
4. Време за чай Пчелно млечице, бисквити.
5. Вечеря. Зеленчукова яхния + кренвирши, зелен чай.
6. Преди леглото - кефир.

четвъртък

1. Закуска. Кашкавал от сирене + ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, зелен чай.
2. Втора закуска Овесена каша, бисквити или бисквити.
3. Обяд. Супа с кюфтета, каша от елда + задушено месо, компот.
4. Време за чай 4 - 5 сладки сливи.
5. Вечеря. Пюре от картофи + кренвирши, чай.
6. Преди лягане - ryazhenka.

петък

1. Закуска. Паста, поръсена със сирене, чай с мляко.
2. Втора закуска Варено сирене със заквасена сметана.
3. Обяд. Тиквена супа, юфка + варено месо, плодов компот.
4. Време за чай Банан.
5. Вечеря. Рибен котлет, задушени зеленчуци, чай.
6. Преди леглото - кефир.

събота

1. Закуска. Парен протеинов омлет, кафе с мляко, бисквити.
2. Втора закуска Чай и тост с конфитюр.
3. Обяд. Супа с юфка, задушени рибни котлети + задушени моркови, плодов компот.
4. Време за чай Кисели, бисквити.
5. Вечеря. Ориз със сушени плодове, желе.
6. Преди лягане - мляко.

неделя

1. Закуска. Пудинг с добавка на плодове и плодове, зелен чай.
2. Втора закуска Плодова салата с кисело мляко.
3. Обяд. Картофена и морковна супа, паста "във флота" (варено месо), компот.
4. Време за чай Мляко, бисквити.
5. Вечеря. Картофени котлети + риба на пара, чай.
6. Преди леглото - кефир.

Рецепти на ястия

Ние предлагаме няколко полезни и вкусни рецепти за тези, които страдат от холецистит и панкреатит.

1. Когато тези заболявания са изключително полезни, продуктът е тиква. Готварска рецепта: обелете тиквата, отстранете семената, нарязани на парчета от 3–5 cm, сварете за около 20 минути и след това намажете с блендер. В полученото пюре добавете сушени кайсии или стафиди, малко количество варено мляко. Захарта не е необходима, защото е достатъчно в тиквата.
2. Печена тиква. Дълго плодове нарязани на половина, отстранете семената, и нарязани на месото "окото", сложи тиква кожата надолу върху тава за печене и се пече във фурна на 180 градуса.
3. За да направите парното месо ароматно и вкусно, трябва да поставите парчетата в двоен котел и да сложите пипер и чесън до тях. Ястието ще абсорбира вкусове, но няма да е пикантно. По същия начин готви и риба.
4. Месото в Турция е доста капризно в готвенето, може да се окаже сухо или твърдо. За да се избегне това, пуйките трябва да се наливат с кефир в продължение на 60 минути, след това да се сол и да се увиват заедно с зеленчуци (картофи, пипер, тиквички) във фолио. Печете за първите 10 до 15 минути при температура от 200 градуса, след което намалете до 160. Времето за готвене се определя от размера на птицата. Приятно апетит!

Последици от неспазване на диетата

Ако човек страда от панкреатит и холецистит не се придържа към препоръчаната диета, това води до постоянни обостряния на заболяването. Струва си да се знае, че хроничният рецидивиращ панкреатит е опасен процес, който се развива в панкреаса. Ако болестта прогресира непрекъснато, броят на засегнатите клетки бързо се увеличава и това провокира атрофия на панкреаса, както и развитието на свързани заболявания - пептична язва, диабет, злокачествени тумори, холецистит.

Пациентите трябва да помнят, че диета за панкреатит и холецистит е ключът към качествен живот.

Хранене за панкреатит и холецистит по време на обостряне: Основни правила.

Основната причина за обостряне на панкреатита е неспазването на предписаната от лекаря диета. Създаването на подходяща диета за панкреасни заболявания в периода на влошаване ще позволи да се спрат болезнените симптоми. Процесът на лечение с таблетки ще бъде много по-ефективен.

Трябва ли да следвам диета за панкреатит?

хранене по време на обостряне на панкреатит панкреас

Основният компонент на лечението за обостряне на панкреатита е диета. Когато се развие острата фаза на заболяването, тялото на пациента се нуждае от пълна почивка. Необходимо е да се осигури на панкреаса значително намаляване на неговата екскреторна функция.

На 1-ия ден от атаката пациентът се нуждае от пълно гладуване. Храната трябва да се замени с голямо количество алкална негазирана минерална вода. Може да се редува със слаб бульон от чай или шипка. Максималната дневна доза - 2 литра.

Ястията с калории трябва да бъдат ниски. Приемането на прегрята или охладена храна е забранено.

Как да се хранят

диета за хроничен панкреатит по време на обостряне

Основната цел на диетата за обостряне на хроничния панкреатит е максималното намаляване на натоварването върху болния орган. Само тези продукти, които не съдържат мазнини, създават лек режим. Тяхната употреба избягва нараняване на стомаха.

ВАЖНО: По време на лечението на хроничен панкреатит, човек е длъжен да консумира колкото е възможно повече животински протеин. Количеството мазнини и въглехидрати трябва да бъде сведено до минимум.

Какво да се яде по време на обостряне

Протеиновото хранене по време на панкреатит по време на обостряне допринася за възстановяването на увредените органични тъкани.

Първо трябва да предоставите на организма необходимото количество калций. Това съпътства укрепването на съдовите стени и намаляването на тяхната пропускливост. Препоръчително е да се ограничи приема на сол. Това ще помогне да се спре подуването на тялото. Можете да възстановите храносмилателната система с помощта на биофлавоноиди, както и витамини B, C, A.

това, което е с обостряне на панкреатит

Когато болестта се почувства, трябва да ядете изцяло пюрирана храна. Храненето по време на обостряне на панкреатита елиминира употребата на подправки и подправки. Пациентът може да яде:

1. Течни топли супи.
2. Мана, ориз, овесена каша.
3. Растително пюре.
4. Разбита извара.

Да пие най-слабия чай без захар.

С течение на времето диетата се разширява. След 7-10 дни, диета с панкреатит в острата фаза позволява яденето на преварена речна риба, пиле, пуйка, говеждо месо.

Преяждането не е разрешено. Ето защо, храната с обостряне на панкреатита трябва да бъде дробно. Важно е да се спазва времевия интервал между храненията. Това е 2-3 часа.

Хранене със затихване

Диета за хроничен панкреатит в периода на затихване на острия стадий има за цел биохимичното и механичното смекчаване на лигавицата. Медицинското хранене предвижда:

• контрол на въглехидрати, липиди, протеини;
• изключване на подправки, пушени, пикантни;
• използване на водоразтворими витамини;
• изключване на подправки;
• използването на мастноразтворими витамини.

Диета с отслабване обостряне на хроничен панкреатит позволява използването на малки парчета храна. Температурата на храната не трябва да надвишава 60 градуса. Препоръчително е да се яде не повече от 6 пъти на ден.

Съдържанието на дневната порция протеини варира от 40 до 90 грама., Мазнини - от 30 до 80 грама., Въглехидрати - от 60 до 300 грама. Съдържанието на калории не трябва да надвишава 2,5 хиляди.

По време на изчезване избледняват зеленчукови пудинги. Допустимо е да се пият сокове, чай с малко количество захар. Можете да пиете малко кисело мляко, риаженка или кисело мляко, преди да го извадите.

Диета с намаляване на обострянето на панкреатита се наблюдава в продължение на 12 месеца. Грешки в храненето не могат да бъдат разрешени.

Какво да ядем след обостряне

панкреатит хранене по време на обостряне

Важно е да знаете, че можете да ядете с панкреатит след обостряне. Основната цел на диетата е да спре риска от рецидив. Разрешено е да се пече храна във фурната. Количеството мазнини трябва да бъде сведено до минимум.

Диета след обостряне на панкреатита включва използването на:

• Крема супи;
• добре приготвена паста;
• настъргани зърнени храни;
• заешко месо;
• речна риба;
• некисело прясно „мляко“;
• обелени и термично обработени плодове;
• желе, желе;
• сушени плодове.

Препоръчително е да се пият безалкохолни топла плодова напитка. Най-добре е да ги приготвяте от зелени сортове ябълки.

Съдържанието на дневната порция протеини варира от 50 до 120 грама, мазнини - от 30 до 90 грама, въглехидрати - от 40 до 350 грама. Енергийната стойност не трябва да надвишава 2,7 хил. Ккал. Количеството протеин може да е малко повече от физиологичната норма.

Коментар относно забранените продукти

Храненето по време на обостряне на панкреатита на панкреаса елиминира употребата на пресни продукти от масло. Не яжте бял пшеничен хляб. Строго забранена мазнина. Този продукт неблагоприятно засяга не само панкреаса, но и черния дроб.

Изключено е използването на свинско, агнешко. Колбасите и пушените меса не трябва да се консумират, дори когато се стигне до ремисия. Наблюдавайки диета с обостряне на панкреатит, трябва да изключите от менюто мариновани, осолени продукти. Лекарите забраняват да се хранят дори онези краставици и домати, които се приготвят у дома.

Важно е да се откажат от кисела храна, животински мазнини, както и продукти, които причиняват газове. Човек, който спазва диетата с обостряне на хроничен панкреатит, е длъжен да изключи от менюто мазните “желе”, богати бульони.

Примерно меню по време на обостряне

Пациент, който иска да знае какво да яде по време на обостряне на панкреатита, трябва да обсъди седмичното меню с лекаря си. Допустимо е всички продукти да се използват от разрешения списък.

Първи ден

Какво можете да ядете, когато панкреатитът се влоши за закуска? Гастроентеролозите препоръчват да се яде половин порция топла лигавица. Можете да пиете 120 мл храна. вода.

След 2-3 часа се препоръчва да се яде 1 топлинно обработена ябълка. Преди това тя трябва да бъде обелена.

Хранете за предпочитане 1/2 порции зеленчуково пюре. Сол, пипер, добавете масло или мляко не може. След 16:00 часа можете да пиете някой плодов желе с сухар.

Вечерята трябва да се вари във вода от елда. Можете да го измиете със слаб неподсладен чай.

Втори ден

Менюто за обостряне на хроничния панкреатит изглежда така:

1. Закуска - протеинов омлет, отвара от лайка.
2. Обядът е топлинно обработена круша.
3. Обяд - супа от ечемик, компот с сухари.
4. Снек - млечни суфле.
5. Вечеря - грис с сини сливи, билкова отвара.

Пациентът трябва да обърне специално внимание на спазването. Всяко следващо хранене трябва да започне след 2-2.5 часа.

Трети ден

Какво е с обостряне на панкреатита на третия ден? Закуска се препоръчва овесена каша със стафиди. Можете да го пиете с отвара от шипка. След 2 часа е позволено да се яде 1 зрял банан.

Хранете за предпочитане речна риба, пюре от моркови и топъл компот от плодове. Ансамбълът трябва да бъде нискомаслена извара, смесена със свеж мед. Вечерята може да бъде млечна оризова каша. Препоръчва се да се пие с насипен неподсладен чай.

Четвърти ден

На четвъртия ден от менюто, когато обострянето на панкреатита изглежда така:

1. Закуска - пудинг за извара, 150 мл. топъл зелен чай.
2. Обяд - риаженка или кефир.
3. Обяд - елда, котлета, 200 мл. плодов компот.
4. Безопасни, - галетени бисквити, 150 мл. топло мляко.
5. Вечеря - сварени малки фиде, печени зеленчуци, 1 чаша зелен чай.

Пети ден

Какво да се яде при остър панкреатит в продължение на 5 дни? Желателно е да се закусват с пудинг с грис. Измийте го с топъл чай от мента. След 2 часа е позволено да се яде малко плодово кисело с хляб.

Dine нужда пилешки бульон, моркови котлета. Можете да пиете по 200 мл храна. топъл компот. Насладете се на чая, за предпочитане плодов мус. Вечерята трябва да бъде кюфтета от риба, зеленчуково пюре, слаб чай.

Шести ден

На шестия ден от менюто по време на обостряне на заболяването, както следва:

1. Закуска - млечна каша, слаб чай.
2. Обяд - плодово желе.
3. Обяд - бульон, пюрирана речна риба, плодов компот.
4. Чаено време - сухи бисквити, слаб зелен чай.
5. Вечеря - картофено зраз, 100 гр. Пилешко месо.

Най-накрая

това, което е с обостряне на панкреатит

Меню 7 дни за една и съща диета 6 дни. Храненето трябва да се извършва в спокойна атмосфера. Не можете да бързате, стойте, докато ядете. Дъвчете храната трябва да бъде много внимателно. Компоти, чай, отвари трябва да са топли. Пиенето на студена вода е забранено.

Необходимостта от диета за панкреатит и холецистит

Диета за холецистит и панкреатит, част от лечението на тези сериозни заболявания. Ако не спазвате диета, забравете за ефективността на лекарствата. И това е разбираемо, защото панкреасът, заедно с жлъчния мехур, играе една от главните роли в храносмилането. Ето защо, лечението на холецистит и панкреатит трябва да бъде придружено от диетични ограничения.

И за това е създадена специална диета, съдържаща списък на продуктите, които са разрешени за консумация, и тези, които са забранени. Но е различно в различните етапи на панкреатичната болест. Ако е остър панкреатит, са необходими някои подходи, а при хроничните - доста различни.

По време на обостряне

Принципите на храненето при холецистит и панкреатит, когато се случи обостряне, имат за цел да приведат органа в състояние, в което да се възстанови възможно най-бързо. При холецистопанкреатит диетата е твърда и дори предполага някакъв глад. Неговите принципи са това, което не е позволено и разрешено:

• Храната при остър панкреатит на панкреаса е напълно изключена през първите 3 дни. Пациентът може да пие само обикновена негазирана вода след кипене.
• След 3 дни, ако стомашната болка не се притеснява, някои ястия се приемат на малки порции. Тя ще бъде земята зеленчукова супа, в която няма зажарки, бисквити, бъркани яйчен омлет, овесена каша, оризова каша върху смес от мляко и вода.
• На седмия ден, диета с обостряне на панкреатит се прави още по-разнообразна. Вече можете да използвате зеленчукови ястия в яхния, ниско съдържание на мазнини извара.

Наблюдавайте състоянието на тялото с такава диета. Ако болката не се увеличава, не се добавят нови симптоми, в диетата се включват парна риба или котлет, суфле, постно риба, елда, грис.

Такива ограничения продължават 1-2 месеца, след което се преместват на маса 5п., Която те наблюдават най-малко една година.

Поради факта, че с обостряне на панкреатит с холецистит, има изразена болка синдром, влошаване на здравето, гадене, слабост, се препоръчва да започнете гладно. Но е важно да го направим както трябва. Основните препоръки за лечение са, както следва:

• препоръчително е да се яде фракционирано, разделено на 6 приема;
• при обостряне на панкреатита за по-добро използване на продуктите. които са лесни за пюриране;
• намаляват приема на липиди с храна и увеличават съдържанието на протеин;
• изключва използването на мазни, солени, пържени храни;
• Необходима ви е не само диета за холецистит и панкреатит, но и за пиене - некарбонизираната вода е по-подходяща за това;

С хроничен курс

Диета за панкреатит и хроничен холецистит се нарича още "маса 5р". Особена характеристика е повишеното съдържание на протеин, минимум въглехидрати и мазнини. Какво може да се консумира с холецистит и панкреатит, като цяло трябва да има следните характеристики:

• дневният прием на калории не надвишава 2800 kcal;
• въглехидратите ще бъдат до 400 г, протеини - 120 г, и мазнини - до 80 г;
• диета с хроничен холецистопанкреатит включва хранене до 1 супена лъжица. лъжици захар;
• замести се захарозата със сорбитол или ксилитол;
• вода се препоръчва да се пие 2,5 литра на ден;
• До 250 г бял хляб вчера е позволено.

Принципи на таблицата 5п.

Диета за холецистит и панкреатит или таблица 5р предлага нещо повече от горните принципи. Помислете за допълнителни правила:

1. Храната е топла. Препоръчителната температура е 40 градуса.
2. Диетата за всеки ден трябва да бъде такава, че общото тегло на храната до 3 кг.
3. Премахване на кисели храни, пържени и осолени храни. Използвайте само панкреатична диета.
4. Суровите зеленчуци не трябва да се консумират. Препоръчва се парата.
5. От напитки се препоръчва да се пият отмива от цикория.
6. Яйца Яжте 2 пъти седмично, варени или бъркани яйца.
7. Зеленчукови супи се готвят на диетични бульони.

При планиране на диета е препоръчително да се включат продукти, съдържащи фибри. И също така препоръчва използването на ниско съдържание на мазнини естествено кисело мляко или кефир.

Изборът на метод за обработка на продуктите по време на готвене се препоръчва да се пара, къкри, пекат. Топлината напълно изключва. Що се отнася до какъв вид плодове можете да ядете с панкреатит, това ще бъдат печени ябълки, круши и други леки храни, които не са сурови. Препоръчително е драстично да се намали количеството на сладките в диетата и да не се използва сол.

Какво може и не може

Разбира се, с панкреатит и холецистит, диетата е твърда, но предполага възможността да се консумират много продукти. Списъкът на храните за хранене е както следва:

• сух бял хляб вчера;
• цвекло;
• тиквички;
• картофена супа и други вегетариански супи;
• постно пилешко месо (например варени пилешки гърди);
• парен протеин омлет;
• елда, грис, овесена каша, оризова каша;
• картофи, зелен грах, моркови;
• смес от тиква и ябълки, термично обработени;
• варен фиде;
• не кисел плод в земната форма;
• компоти;
• зелен чай от шипка, компоти;
• рафинирано растително масло - до 1 супена лъжица. лъжици (например с отвара от слънчогледово масло от зеленчуци под формата на супа);
• извара, кефир;
• можете също така да поемате кисело зеле с панкреатит, ако не е кисел;
• зелени и други

Какво да не се яде за панкреатит:

• ръжен хляб;
• алкохол;
• тесто за листа;
• печене;
• пресен хляб;
• месо, рибни бульони;
• млечни супи (прясното мляко е противопоказано за панкреатит);
• пресни краставици, краставица и салата от домати;
• пушени храни, мазни храни;
• борш, окрошка, просо, царевица, пшенична каша;
• зърна;
• зеле;
• репички, лук, чесън;
• Български пипер, патладжан;
• сушени плодове;
• спанак, киселец;
• подправки;
• гъби;
• какао, кафе и др.

Разбира се, списъкът далеч не е завършен. Например, някои се интересуват от употребата на мед за панкреатит, други се опитват да разберат дали е възможно да се ядат банани, Райска ябълка, ядки и други продукти.

Помислете за някои спорни точки:

1. Що се отнася до това дали бананите могат да се използват за панкреатит и холецистит, повечето лекари позволяват този продукт. Но се препоръчва да се използва в количество от 1 брой на ден и по-малко, например при приготвянето на нискомаслено кисело мляко, пай или готвене, можете да добавите този плод там. Също така се препоръчва да се пият малки количества бананов сок.
2. Може ли ядки за панкреатит? Поради факта, че е източник на омега-мастни киселини, които са незаменими, тези продукти трябва да се консумират, но само след премахване на обострянето й. Ядките защитават панкреатичната тъкан от разрушаване, попълват ежедневния прием на мазнини. Но можете да вземете до 15 грама на ден и при липса на алергии.
3. Възможно ли е да се яде мед с панкреатит и холецистит? Да, този продукт е разрешен, ако пациентът не страда от захарен диабет. Когато холецистит мед ви позволява да се отървете от излишната жлъчка. Но се препоръчва да се използва сутрин и не повече от една супена лъжица.
4. Също така, много се интересуват дали е възможно да се яде Райска ябълка с панкреатит. Този продукт не се препоръчва, особено по време на обостряне.

Вкусни рецепти

Поради големите ограничения, е необходимо напълно да преразгледате менюто си за панкреатит или холецистит. Това означава, че трябва да търсите нови рецепти с разрешени продукти.

Рецепти за различни ястия с панкреатит и холецистит се препоръчват да се търси така, че диетата е разнообразна и съдържа разнообразни продукти:

Картофени банички. За да се подготви, трябва да се отлепи 7 картофи, да ги свари и решетка. Получената маса се смесва с мляно колбас и твърдо сирене (250 г) в натрошена форма. Също така добавете 3 яйца, билки, сол на вкус и малко брашно. Формирайте масата, от която се правят баничките. Парете ги в двоен котел.

Зеленчукови супи и кюфтета със сирене. За приготвяне на ястията се правят 2,5 литра зеленчуков бульон и се подгрява. По това време разтрийте сиренето (около 100 г), смесено с малко количество масло, 100 г брашно и едно яйце. Също така добавете зеленчуци и сол. Всичко това се смесва и се оставя в хладилника за половин час. Успоредно с това нарязани 5 картофи на кубчета, 1 лента от пипер и разтрийте морковите. Зеленчуците се вари в продължение на 15 минути във вода, след което се поставят в супа от кюфтета до омекване.

Полезно е да се приготвят ястия от тиква. Те ще бъдат разнообразни и с панкреатит е голямо предимство. Помислете за рецептата за готвене с ябълки и тиква. За да направите това, почистете 600 грама тиква и настърган. Същите стъпки се повтарят с 200 г ябълки. След това 10 г масло се поставят в тиган и се изпомпват с тиква. Направете картофено пюре от сместа, добавете 100 мл мляко там и поставете на огъня да заври. След това изсипете 60 г грис и задръжте още 8 минути. Извадете продукта от топлината, охладете до 60 градуса, след това добавете едно яйце и чл. лъжица захар. Получената маса се разстила върху тава за печене, която преди това се намазва и пълни с галета, след което се пече.

Така че, дори и с огромно количество ограничения, диета с панкреатит е доста разнообразна.

Храна за холецистит и панкреатит

Холециститът и панкреатитът са заболявания, които се характеризират с незабележимо развитие и могат бързо да станат хронични при липса на навременно лечение. При тези заболявания се изисква не само лекарствена терапия, но и спазване на специална диета. С нормализирането на диетата и преразглеждането на диетата може да се намали до минимум рискът от обостряне.

Храна за холецистит и панкреатит

Елементи на главното меню

Жлъчният мехур, подобно на панкреаса, отделя ензими, които регулират разграждането на храната, консумирана в лесно смилаеми хранителни вещества. Ето защо, корекцията на диетата е един от ключовите фактори при лечението и предотвратяването на възпалителни процеси на стомашно-чревните органи.

Диетични съвети за панкреатит и холецистит

Пациентите с холецистит и панкреатит се препоръчват да следват диета на маса 5. Същността на тази диета е както следва:

1. Хранене 4-5 пъти на ден в умерени порции.
2. Пълно елиминиране на преяждането и периоди на продължително гладуване.
3. Температурата на консумираните храни не трябва да бъде по-висока от 45 ° С.
4. Храната не трябва да съдържа груби влакна, които създават напрежение върху органите на стомашно-чревния тракт. Ястията трябва да бъдат нарязани или смлени, така че усвояването им да бъде по-лесно.
5. Потреблението на влакна трябва да бъде ограничено.
6. Ястията трябва да бъдат задушени, изпечени или варени. Не е позволено да се ядат пържени храни и маринати.
7. Броят на консумираните яйца трябва да се сведе до минимум - не повече от 3 броя на седмица. От жълтъци трябва да се изоставят, защото съдържат голямо количество холестерол.
8. За периода на обостряне се препоръчва напълно да се откаже от кафето и силния чай.
9. Алкохолните напитки са напълно забранени.
10. В процеса на готвене не можете да приготвяте ястия с голямо количество подправки.
11. Ястията трябва да съдържат повече протеини и по-малко мазнини.

Обърнете внимание! По време на периоди на обостряне, диетата трябва да бъде строга. Останалата част от времето дава възможност за облекчаване на диетата, но редица ястия трябва да бъдат напълно отстранени от диетата, за да се избегнат рецидиви.

Какво трябва да присъства в менюто?

Диета за остър и хроничен панкреатит

Допускат се следните ястия:

• супи - без готвене зажарки, на втория бульон от постно месо;
• хлебни изделия - вчерашният хляб, хлябът с трици е позволен;
• печене - не бисквити с масло, без съдържанието на крема;
• млечни продукти - некиселинни и обезмаслени (не повече от 3,5% мазнини);
• месо от нискомаслени сортове - пиле, заек, пуйка, без кожа и мазнини;
• риба - риба с ниско съдържание на мазнини, варена или печена;
• колбаси - натурални варени колбаси, нискомаслени пилешки колбаси;
• растително масло - в състава на ястия не повече от 1-2 ст.л. на ден;
• зърнени храни - ориз, грис, елда, овес;
• сезонни зеленчуци - само след топлинна обработка;
• плодове и плодове - след топлинна обработка или сушени плодове;
• яйца - сварени не повече от 1 бр на ден (без жълтък);
• Зефир и натурален зефир, домашно желе от некиселинни сортове плодове и плодове;
• напитки - билкови чайове, компоти от сушени плодове, бульон от шипка, целули, слаб чай и кафе с мляко;
• мед в малки количества.

Диета с ремисия на панкреатит

Извън периодите на обостряния, лекарите позволяват приемането на всяка храна, но в ограничени количества. При преяждане и злоупотреба с храни, които си струва да се ограничат, вероятността от рецидив става по-висока.

Полезни продукти за панкреатит и холецистит

Какво трябва да ограничите?

За нарушения на стомашно-чревния тракт такива продукти са забранени:

• наситени бульони;
• гъбени супи;
• кисела супа;
• пресен хляб и сладкиши;
• тлъсто месо и риба, свинска мас;
• рибни консерви и месо, собствено готвене и промишлени;
• хайвер от риба;
• пушено месо;
• пасти и маринати;
• горчица и хрян при всякакви вариации;
• пикантни ястия;
• подправки;
• зеленчуци с високо съдържание на фибри: зеле, репички, рутабага, ряпа, зеле;
• зеленчуци с високо съдържание на летливи продукти и вещества, които дразнят стомашната лигавица - лук, чесън, киселец;
• кисели сезонни плодове и плодове;
• сладкарски изделия, съдържащи мазни кремове, шоколад, сладолед, какао, захар, сладкиши;
• силен чай и кафе без захар;
• Газирани напитки;
• алкохол.

Вредни продукти за панкреатит и холецистит

Обърнете внимание! За нормализиране на стомашно-чревния тракт се препоръчва да се вземат специални минерални води - Есентуки, Боржоми, Нагутска. Обикновено се продават като силно газирани напитки. Можете да пиете тази вода само след като освободите от нея въглероден диоксид, т.е. трябва да изтръскате бутилката няколко пъти преди да я изпиете.

Характеристики на диетата по време на периоди на обостряне

Диета за заболявания на черния дроб и жлъчния мехур

Острата фаза се характеризира с тежки заболявания на стомашно-чревния тракт:

• дискомфорт и болка в десния хипохондрий;
• гадене;
• повръщане;
• слабост.

През този период храната трябва да бъде възможно най-нежна, за да не дразни стомаха и червата. Ето защо през първите 2 дни се препоръчва да се въздържат от ядене на храна и да се пие само чиста негазирана вода. Позволено е да се замени водата с бульон от ханша.

Препоръчителни и забранени продукти

От третия ден се допуска слаб чай с хляб. Разрешено е да се използват супи или мляко. Разрешен белтъчен омлет, приготвен в двоен котел.

На 7 ден се допускат нискомаслени извара, зеленчукови супи и гарнитури. Но за тях трябва да изберете зеленчуци, които не съдържат груби влакна. На 9-10 дни в диетата е позволено да влезе постно месо и риба, задушено на пара. Може би използването на кюфтета и парни кюфтета. Такава диета трае до 3-4 седмици след обострянето на болестта. След посочения период можете да отидете в обичайното меню, с изключение на забранените ястия.

Забранени зърнени култури с панкреатит

Диета за хронични заболявания

В хронични случаи, диетата се използва за предотвратяване на рецидив. Диетата помага за възстановяване на нормалното функциониране на храносмилателния тракт. През този период, пациентите не се препоръчват продукти, които дразнят лигавицата на храносмилателния тракт - с високо съдържание на летливи, киселини и голям брой влакна.

При хроничното протичане на заболяването органите на стомашно-чревния тракт са под налягане и следователно диетата трябва да бъде нежна, но балансирана. Препоръчва се премахване на храната от диетата, което води до увеличаване образуването на газ, стимулира увеличаването на секреторната активност на стомаха.

При подготовката на диетата се вземат предвид следните фактори:

• възраст;
• наличието на съпътстващи заболявания;
• общо състояние на организма;
• наличие на усложнения;
• подобни нарушения в семейната история;
• индивидуална чувствителност към храната.

Въз основа на горните фактори, менюто за всеки случай се избира строго индивидуално. При първоначалните форми на патология се разрешава леко отпускане на диетата. В по-напредналите стадии може да се препоръча спазване на строга диета от повече от 8 седмици.

Примерно меню на диета номер 5

Обърнете внимание! Диета е само част от лечението. Терапията задължително включва допълнителни медикаменти, които се използват за облекчаване на остри симптоми, облекчаване на състоянието на храносмилателния тракт.

Опции на менюто за холецистит и панкреатит

Диетата за патологии на стомашно-чревния тракт, въпреки ограниченията, не е оскъдна. Възможно е да се използват голям брой продукти и да се комбинират различни възможности за готвене. Пример за меню за седмицата е представен в таблицата по-долу.

Какъв вид диета е необходима за холецистит и панкреатит и какво е приблизителното меню?

Диета за панкреатит и холецистит е много важна. Без някои ограничения в диетата лечението с лекарства няма да даде желания ефект. Нарушаването на функциите на органите и системите на храносмилателния тракт често провокира неправилно хранене и употребата на вредни продукти (бързо хранене, мазни, пикантни и пържени храни).

Панкреатит и холецистит: коя диета се предписва?

За да разберете защо се нуждаете от диета, трябва да проучите подробно характеристиките на всяка болест. Възпалителният процес, който се развива в жлъчния мехур, се нарича холецистит. Това може да доведе до най-неприятните последици - образуването на камъни, запушването на жлъчните пътища, пълното блокиране на функциите на органа.

Ходът на заболяването е придружен от неприятни симптоми, а при тежки случаи изисква незабавна хирургична намеса, тъй като носи сериозна заплаха за живота на пациента.

Хроничният холецистит често провокира разпространението на възпалителния процес в съседните органи, а след това панкреасът, който играе важна роля в храносмилателните процеси, също е в засегнатата област. В резултат се развива панкреатит (възпаление на панкреаса).

На този фон храносмилателната система се проваля и вече е невъзможно без медикаменти. Но за нормализиране на храносмилателните процеси на един прием на наркотици не е достатъчно. Идва в помощ на диета, която почти напълно променя обичайната диета. Това е диета номер 5 с холецистит и панкреатит, които ще трябва да се съобразят с останалата част от живота му. Това е единственият начин да се предотврати по-нататъшното развитие на заболяванията и да се предотвратят рецидиви и възможни усложнения.

Основните принципи на диетата номер 5

За да направи диетата възможно най-ефективна, трябва стриктно да се придържате към някои препоръки:

• Предпочитание - катерици. Количеството протеини в диетата се увеличава, докато консумацията на мазнини и простите въглехидрати е сведена до минимум. Ежедневната дажба трябва да се състои от три основни хранения и две малки закуски.
• Счетоводство на калории. Правилното хранене за холецистит и панкреатит е пълно и частично. Трябва да ядете често (на всеки 3 часа), но на малки порции. Калорийната дневна диета не трябва да надвишава 2400Kkal. Не трябва да позволява преяждане или гладуване.
• Нежна храна. Трябва да се изхвърлят груби продукти, които дразнят червата и причиняват повишено образуване на газ. По време на периода на обостряне на болестта, най-добре е храната да се сервира в изтъркана форма, да включва в диетата течни вискозни зърнени храни, зеленчукови пюрета, месни ястия под формата на парно суфле, кнедли.
• Спазване на температурата. Не яжте прекалено топли или студени храни. Всички ястия трябва да се сервират под формата на топлина (35-40 ° C).
• Начини на готвене. Основните възможности за топлинна обработка са варене, задушаване, печене, задушаване. Препоръчва се напълно да се изоставят пържените храни.
• Отказ от сладкиши. Когато панкреатит и холецистит е необходимо да се намали количеството на "бързите въглехидрати" в храната (захар, конфитюр, бонбони, мед).
• Спазване на водния баланс. На ден трябва да пиете най-малко 2 литра течност (с изключение на първите ястия).
• Отказ от бързо хранене и мазни сосове. Забраната се отнася за сладкиши, хот-дога, бързо хранене, чипс, солени ядки и други вредни продукти. Не включвайте майонеза и други пикантни и мазни сосове (кетчуп, горчица) с менюто.
• Живейте без сол. Опитайте се да ограничите приема на сол. По-добре е да се готвят ястия без него и леко да го сол в готовия вид на масата.

Компилирането на менюто за всеки ден трябва да се подхожда с особена грижа, като се вземе предвид това, което можете да ядете с холецистит и панкреатит и какви продукти трябва да се изхвърлят.

Ние правим менюто: какво е възможно и какво не е?

Само млечни продукти с ниско съдържание на мазнини!

Диета № 5 с холецистит и панкреатит налага забрана на много от обичайните храни. При съставянето на менюто трябва да разберете кои храни могат да бъдат включени в диетата и кои - не:

Разрешени продукти

• постно месо и риба;
• Вчерашното изпичане на пшеничен хляб (2-3 филийки на ден);
• сухи бисквити (бисквити, бисквити), бисквити;
• нискомаслени млечни продукти (кефир, кисело мляко, извара);
• зърнени храни (елда, просо, овесено брашно, ориз);
• паста (от твърда пшеница);
• пресни зеленчуци (картофи, моркови, цвекло, домати, броколи, тиквички, карфиол);
• сладки плодове и плодове (праскови, круши, диня, пъпеш, кайсии, череши, ягоди, малини);
• Зеленчуци (копър, магданоз), листни салати;
• кокоши яйца;
• растително масло;
• вегетариански зърнени храни и зеленчукови супи;
• от напитки - минерална вода без газ, сокове, плодови напитки, плодови напитки, желе, билкови и зелени чайове.

Забранени продукти

• пресни сладкиши, кифли, сладкарски изделия (особено със сметана);
• сладка сода;
• тлъсто месо;
• пушено месо, свинска мас, колбаси;
• мазни риби;
• сладкиши, шоколад, сладки;
• масло и други мазнини от животински произход;
• наситени месни и рибни бульони;
• кисели, осолени и консервирани храни;
• подправки и подправки;
• гъби, царевица и бобови растения (грах, боб, бобови растения), които причиняват повишено газове в червата;
• пикантни или мазни сосове (майонеза, кетчуп, горчица);
• сметана, заквасена сметана, високомаслено мляко;
• сладолед;
• твърди, преработени и пушени сирена;
• алкохолни напитки;
• силно черно кафе, какао.

Продукти под съмнение

Отделно, необходимо е да се замислим върху някои храни, които предизвикват най-много въпроси за пациентите.

При холецистит и панкреатит е необходимо да се ограничи приема на мазнини, затова се препоръчва да се включат само диетични меса (пилешко, заек, телешко, говеждо) и да се изключи мазното свинско и овнешко месо, които трудно се усвояват. Забраната се отнася за свинска мас, пушени меса и високомаслени колбаси. Преди готвене, месото се почиства добре от филми и кожа и се приготвя в мляно или изтъркан вид (парни котлети, суфли, кнедли, кюфтета, кюфтета).

мляко

Високо съдържание на мазнини млечни продукти са изключени от диетата, като се дава предимство на нискомаслени млечни напитки. Млякото е по-добре да се използва за приготвяне на зърнени храни, супи, сосове, а маслото постепенно се добавя към готовите ястия. При обостряне на холецистит и панкреатит се забраняват твърдите сирена, както и преработени и пушени сирена (в които има много консерванти). Но в периоди на ремисия, можете постепенно да добавите не-рязко полутвърдо сирене към макароните.

Ядките

Това е висококалоричен продукт, източник на протеини, основни витамини и микроелементи. Но много видове ядки (фъстъци, орехи, бадеми) съдържат висок процент мазнини, така че не трябва да ги консумирате в големи количества. Достатъчно е да се яде малка шепа от този вкусен продукт 2-3 пъти седмично. Същото изискване се отнася и за слънчогледовите семена.

Мед и конфитюр

Можете да ядете малко по време на периоди на ремисия. Но такива плодове като смокини, банани, грозде, дати са по-добре да бъдат изключени от диетата, тъй като те предизвикват процеси на ферментация в червата и провокират подуване на корема.

салати

Полезни салати от пресни зеленчуци, подправени с растително масло, зеленчукови супи, картофено пюре, задушени и варени зеленчуци. Но от диетата трябва да бъдат изключени пресни зеленчуци с груби влакна или етерични масла. Това са бяло зеле, тиква, български пипер, репички, репички, ряпа. Не е необходимо да се включват лук, чесън, спанак, киселец, джинджифил в диетата. Те дразнят червата и причиняват повишено образуване на газ.

Пилешки яйца

Можете да ядете само под формата на парен омлет или варено меко варено. Те съдържат полезен лецитин, поради което е позволено да се яде едно яйце на ден или 2 яйца 2–3 пъти седмично.

Минерална вода без газ (препоръчана от лекаря), отвара от шипка, зелен и билков чай, компоти, желе, плодови напитки, сокове (с изключение на грозде) ще спомогне за поддържането на водния баланс в организма. Соковете не трябва да се купуват в магазините, по-добре е да ги приготвите сами от пресни плодове и зеленчуци. Преди употреба те трябва да бъдат наполовина разредени с вода. Ако има съпътстващи заболявания на стомашно-чревния тракт, преди да вземете зеленчуков сок е по-добре да се консултирате с лекар, например, не трябва да пиете картофен сок с ниска киселинност и сок от моркови с висока киселинност на стомаха.

Ежедневни и седмични менюта за холецистит и панкреатит

Какво трябва да вземем предвид при подготовката на диетата, разбрахме. Сега представяме на Вашето внимание различни опции на менюто, които дават представа как да се хранят при възпалителни заболявания на панкреаса и жлъчния мехур.

Меню за 1 ден

супа от зеленчукова супа

За закуска най-добре е да се приготви парен омлет от 2 яйца, или варено вискозна каша с вода или мляко на половина с вода. Това може да бъде ориз, овесена каша или просо каша, която е позволено да се напълни с малко парче масло. Полезно е сутрин да изпиете чаша кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, бульонни хапки или сок.

За обяд е добре да се сервират пюре от зеленчуци или супа от зърнени култури в слаб пилешки бульон или картофена сметана. За втората можете да изберете различни варианти: варени пилешки гърди, постно риба, парни котлети, месни ястия. И ги сервирайте със задушени зеленчуци, ястия от зърнени култури или салата от пресни зеленчуци.

За вечеря, варени зърнени пудинги, чийзкейк, тестени изделия, сервирайте ги с риба, задушени кюфтета, мляно месо. Допълнете салата от варено цвекло, моркови, краставици или домати, подправена с растително масло. Полезно е да се пие чаша ниско съдържание на мазнини кефир, кисело мляко или натурално кисело мляко през нощта, да се ядат някои ядки, сладки плодове или плодове, пият зелен или билков чай ​​с малка лъжица мед.

Диета за холецистит и панкреатит в периода на обостряне

Общи принципи на хранене при пациенти с холецистит и панкреатит

Тези заболявания трябва да се разглеждат в общия лигамент, тъй като много често патологията на жлъчния мехур се комбинира с неправилната работа на панкреаса и обратно. Това се дължи на близкото разположение на органите, както и на преминаването на общия жлъчен канал директно в дебелината на панкреаса.

Основният принцип на диетата за холецистит и панкреатит - честа храна в определени часове. В работата на стомашно-чревния тракт невро-рефлексните механизми играят голяма роля, а храносмилателната система се свиква с определена диета.

Така че, ако пациентът е свикнал да яде в 8:00, 15:00 и 18:00, тогава през тези часове работата на храносмилателния тракт ще бъде максимална. Ако този човек пропусне дневния прием на храна, тялото му ще продължи да се настройва за храносмилането. Очевидно е, че постът по това време ще има отрицателно въздействие върху здравето. Ето защо диетата на пациенти с хроничен холецистит, особено в периода на обостряне, трябва да бъде написана буквално на час.

Друг важен принцип е храненето на малки порции. Ако човек постоянно страда от преяждане, това ще доведе не само до наднормено тегло, но и до прекомерно стимулиране на жлъчния мехур и панкреаса, което често завършва с нова атака.

Какво можете да ядете с холецистит и панкреатит?

С обострянето на болестта всички лекари казват, че пациентът трябва да има студ, глад и мир. По това време трябва изобщо да откажете да ядете, тъй като възпалените органи просто не могат да се справят с нормалната си работа. Ако пациентът дава допълнителна тежест на храносмилателната система, това може да доведе до сериозни усложнения, които да изискват спешна медицинска помощ.

• На първия ден от диетата е допустимо само пиене, като за целта ще се използва както преварена вода, така и неконцентрирани плодови напитки.
• На втория ден, можете да разнообразят диетата с зеленчукови бульони и пиле, на пара.
• На третия ден, при липса на признаци на прогресиране на заболяването и усложнения, можете да отидете на диета номер 5.

След отминаване на всички остри прояви на заболяването, пациентът може да консумира продуктите, разрешени от диетата за хроничен панкреатит и холецистит:

• Месо и птици с ниско съдържание на мазнини (като говеждо и пилешко), риба, морски дарове, както и колбаси, които не съдържат подправки.
• Яйцата обаче имат свои собствени характеристики: не повече от 1 протеин може да се консумира ежедневно, а жълтъкът може да се яде не повече от 3 пъти седмично.
• Сладки плодове и зеленчуци, зеленчуци. При хроничния холецистит крушата е много полезна - можете да ядете няколко пъти на ден.
• Зърната и брашното, особено от овесени ядки и елда, са приемливи.
• Без мазнини млечни продукти и извара имат най-голяма полза за холецистит и панкреатит.
• Леко сух хляб, трябва да се даде предимство на хляб с трици.
• Много полезни растителни масла, сред които най-добре е да се използват маслини.

Ако искате да се поглезите с нещо сладко, тогава с холецистит можете да ядете маршмал, мармалад и конфитюр от ягоди.

Какво не се препоръчва?

Пациентите, които са на диета по време на обостряне на хроничен холецистит и панкреатит, са строго забранени да използват храни, които дразнят лигавицата на храносмилателния тракт, нарушават изтичането на жлъчката и повишават нивото на холестерола в кръвта. Не се препоръчват продукти, които ненужно натоварват стомашно-чревния тракт и могат да доведат до рецидив.

• Мазни меса: свинско, агнешко, патица, свинска мас, бекон и карантия.
• Бобени култури (грах, соя, фасул).
• Плодове и плодове с кисел вкус.
• Зеленчуци и зеленчуци дразнят стомашната лигавица: киселец, спанак, репички, лук и чесън.
• Всички гъби под всякаква форма.
• Различни пушени меса, консервирани продукти, хайвер и маринати.
• Сладкарски изделия, приготвени на тесто от мая.
• Продукти, съдържащи шоколад, какао, кафе и сладолед.
• Пикантни и кисели хранителни добавки (кетчуп, сосове, подправки) и майонеза.
• Богати месни и рибни бульони.

В диетата на пациенти с калкулен холецистит и панкреатит, особено в периода на обостряне, не трябва да има алкохолни напитки, силно кафе и чай, газирани напитки и бързо хранене. Тези продукти претоварват стомашно-чревния тракт и нарушават нервната регулация на органите. По-специално, алкохолът стимулира производството на храносмилателни хормони, но в същото време провокира свиване на сфинктера на Оди, основния канал, през който жлъчните и панкреатичните ензими навлизат в червата.

Пациентите трябва да ограничат дневния си прием на захар до 70 грама (около 8-9 чаени лъжички), защото въглехидратите влошават състава на жлъчката и са една от водещите причини за наднорменото тегло, а затлъстяването прави по-тежки при холецистит и холелитиаза.

Примерно меню за холецистит

При хроничен холецистит и панкреатит, диетата е разделена на 5 хранения, включително 3 основни и 2 допълнителни, под формата на закуски. Общото количество консумирана храна трябва да бъде не повече от 3-3,5 кг на ден, включително течност.

Примерно диетично меню за хроничен холецистит, включително обостряне, може да изглежда така.

вторник:

1. 150-200 грама извара със сушени плодове, кафе с мляко или чай.
2. Сандвичи със сирене или топено сирене или с хайвер от тиквички - 2 броя.
3. Пюре от картофи с ниско съдържание на мазнини, варени или задушени риби, краставици, домати и зелена салата, облечени с 1 супена лъжица зехтин.
4. Парче сирене с добре приготвен компот от чай или зрънце.
5. 150-200 грама риба, запечена със зеленчуци и дива розова вода.

четвъртък:

1. Месен пай от бутер тесто (150-200 г), кафе с добавено мляко.
2. 100 грама обезмаслено извара с банан или круша.
3. Елда овесена каша, телешко или пиле котлет, на пара, салата от водорасли с маслиново или друго растително масло, компот или сок от ягодоплодни.
4. Салата от моркови и ябълки с мед.
5. Растително ястие или пилаф, инфузия на шипка.

четвъртък:

1. Малка част от просо каша, 1-2 резена варена наденица с хляб, слаб кафе с мляко добавя.
2. 100-150 грама растително или изварено готвене, отвара от шипка или компот от сушени плодове.
3. 200 грама пилау, приготвени с варено месо, и малка част от салата, направени от краставици, домати, зеленчуци и зеле.
4. Зеленчукова салата със зехтин, парче хляб от трици или ръжено брашно.
5. Винегрет, подправен с растително масло, бъркани яйца, приготвен от 1 яйце (само протеин) с копър или магданоз.

вторник:

1. 200 грама кнедли с извара или череши, отвара от шипка или компот.
2. Омлет от 1 яйце (само протеин) и със зеленчуци, парче бял или черен хляб.
3. 200 грама задушено зеле, говеждо строгано, трици хляб.
4. Парче осолено сирене, салата от домати и билки.
5. Малка част от тиква каша, чаша мляко.

1. Каша от грис с 1 чаена лъжичка сладко, слаб кафе или чай с мляко.
2. Парче зърно хляб или трици хляб, бъркани яйца от едно яйце без жълтък и поръсени с зеленчуци.
3. Зеленчукова супа, 100 грама задушено или варено говеждо месо, чаша компот.
4. Сандвич от зърнен хляб с топено или изварено сирене, чаша чай.
5. Супа от оризово мляко и 2-3 броя бисквити.

събота:

1. Млечна супа с юфка с 2 сушилни, кафе или чай с мляко.
2. Сушени плодове (две малки шепи), чай.
3. Зеленчукова супа, пълнени чушки, бульон от шипка.
4. Печена или прясна ябълка с чаша компот или желе.
5. 150 гр паста с кашкавал, чаша чай.

неделя:

1. Овесена каша, чай с мляко или дива розова вода.
2. Салата от ябълкови круши с 1 чаена лъжичка мед с добавянето на натрошени орехи.
3. Вегетарианска зелена супа, варено пилешко краче, чаша компот.
4. 1-2 бонбона с чай.
5. Растително яхния със зърнен хляб.

Това меню е само приблизително и може да се променя в съответствие с препоръките за хранене за холецистит, описани по-горе.

Някои лекари съветват своите пациенти с холецистит и панкреатит диета с четири хранения, състояща се от две закуски, обяд и вечеря. В този случай основният товар трябва да се поеме от обяда. Първата закуска трябва да съдържа овесена каша или брашно, за да достави на тялото необходимите запаси от дълги въглехидрати и фибри.

Мнението на лекарите за закуска извън основните хранения е неясно. Някои смятат, че те са не само допустими, но и съществени, ако пациентът изпитва силно чувство на глад между основните хранения. Други лекари твърдят, че честите закуски разхлабват храносмилателната система, довеждайки я до постоянна бойна готовност, което се отразява неблагоприятно на състоянието на жлъчния мехур и панкреаса.

За да не попаднат в такава съмнителна ситуация, основните хранения трябва да бъдат подхранващи, но не прекалено тежки за стомашно-чревния тракт. Гладът може да бъде потиснат само чрез пиене на чаша вода. Също така трябва да се помни, че с наднормено тегло, вълнение и пушене желанието за ядене се появява много по-често.

Хранителни характеристики и препоръки

За да се организира правилната диета за обостряне на хроничен холецистит и панкреатит трябва да се избере правилния метод на готвене. Пациентите са строго забранени за готвене на храна чрез печене на мазнини или растително масло - за това е най-подходящо задушаване или готвене.

Екстрактивите, съдържащи се в месните продукти и рибата, могат да окажат неблагоприятно въздействие върху стомашно-чревния тракт и по-специално на жлъчния мехур и панкреаса. Ето защо е много важно да се предотврати попадането им в готовата чиния. Когато се пара, този проблем се избягва. Ако предпочитате да сварите месото, тогава полученият бульон не трябва да се яде.

Растителните масла, особено маслиновите масла, имат много добър холеретичен ефект, но се препоръчва да се използват в умерени количества. Строго е забранено да се нагрява, защото в този случай те губят всичките си полезни свойства. Разрешава се добавянето на масла само към готовата чиния (например в салати).

Спазвайте оптималната температура при хранене по време на диета. Храната не трябва да е твърде студена, не прекалено гореща. В противен случай е възможно да се развие отново пристъп на холецистит или панкреатит.